Месяц: Февраль 2022

«Люди часто говорят, что мотивация недолговечна. Что ж, эффект от купания тоже – вот почему мы рекомендуем его ежедневно». Зиг Зиглар

Иногда вы просыпаетесь мотивированным и готовым к работе.

Иногда ощущаете тяжесть, вам трудно сдвинуться с места и найти этот внутренний импульс.

Часто на пути к собственным желаниям вы встречаете преграды, плато и долины, где можете сильно сдать. Или завязнуть в рутине. И вы чувствуете, что мотивация исчезла.

Поэтому я хотел бы поделиться тремя моими любимыми и, по моему опыту, наиболее эффективными способами снова ее обрести.

1. Выполните 10-минутное упражнение на подзарядку

Это упражнение на мотивацию выполняется так.

Сядьте в тихом месте. Закройте глаза. Задайте себе два вопроса:

• Как будет выглядеть моя жизнь через 5 лет, если я продолжу идти тем же путем, что и сейчас?

• Как ухудшится жизнь для меня и, возможно, для окружающих?

Даже если это будет некомфортно, постарайтесь как можно ярче представить себе негативные последствия, чтобы мотивировать себя к позитивным переменам.

Затем спросите себя:

• Как моя жизнь будет выглядеть через 1 год, если я пойду по пути перемен? Как она будет выглядеть через 5 лет?

• Как улучшится жизнь не только для меня, но и для людей, которых я люблю, если я буду придерживаться этого пути?

С помощью этих двух пар вопросов постарайтесь не только увидеть будущее как можно детальнее и ярче, но и найти для перемен свои собственные, очень личные причины.

Например, улучшение физической формы может помочь вам стать более оптимистичными и энергичными. Отлично.

Но чтобы понять свои самые глубокие мотивы и получить наиболее нужный для вас ответ, не отвечайте сразу, подумайте еще несколько минут.

Ответ может заключаться в том, что вы хотите улучшить свое здоровье, потому что, если этого не сделаете, вам не хватит энергии играть и веселиться со своим сыном столько, сколько хотите, пока он маленький. А когда он вырастет, вы будете слишком уставать на работе, чтобы каждый день уделять ему достаточно времени.

Если вы хотите изменить свои финансовые привычки, то, возможно, это связано с давней мечтой увидеть египетские пирамиды или съездить на Мальдивы с человеком, которого вы любите больше всего на свете.

Запишите эти самые глубокие причины на листе бумаги и повесьте там, где будете видеть их каждый день.

2. Позвольте искрометной мотивации других людей захватить и вас

Еще один отличный способ подзарядить мотивацию – просто наполниться энергией и взглядами на будущее других людей.

Поговорите с теми, кто окружает вас, об их мечтах и о том, чего они больше всего хотят достичь и реализовать в своей жизни.

Но не ограничивайтесь только теми людьми, которых вы знаете лично.

Я часто заряжаюсь мотивацией, послушав фрагменты аудиокниг Брайана Трейси или Уэйна Дайера. Или посмотрев на Youtube ролики Али Абдаала либо Мэтта Д’Авеллы. Или прочитав главу в электронной книге.

Мой опыт показывает, что, потратив на это всего 5 или 10 минут, очень часто можно изменить настроение и образ мыслей и снова зажечься.

3. Просто начните действовать и позвольте мотивации догнать вас

Иногда два приведенных выше совета могут не сработать, несмотря на то, что они очень эффективны.

Что же делать?

Вы можете взять паузу и подзарядить свои батарейки, потому что временами это именно то, что нужно. Или можете поступить так, как я довольно часто поступаю, когда с утра нет вдохновения. Несмотря на отсутствие мотивации, я всё равно начинаю действовать.

Я делаю небольшой шаг вперед и просто на нем сосредотачиваюсь. Могу, например, сказать себе, что буду работать над новой статьей или редактировать фрагмент нового курса в течение 3 минут.

Когда это сделано, я делаю еще один маленький шаг и сосредотачиваюсь только на нем, пока он не будет сделан. Поначалу выполнение этой задачи может быть неинтересным и не приносить удовольствия, но это всего лишь небольшой, приемлемый для меня шаг, который нужно сделать.

И долго так не продолжается.

Следующий шаг, как правило, немного проще и, возможно, даже немного приятнее. И затем мотивация догоняет меня, я начинаю получать удовольствие и по-настоящему наслаждаться тем, что делаю.

Скорее всего, вы не будете чувствовать себя мотивированным каждый день. И это нормально. В любом случае вы можете двигаться вперед шаг за шагом, и вскоре мотивация нагонит вас.

Изменение культуры взаимодействия — возможно, именно этот вопрос стоит на повестке дня перед руководством вашей компании. Вы, вероятно, хотите (или чувствуете необходимость) пересмотреть многие аспекты культуры в пост-пандемических условиях или же просто укрепить сотрудничество, стать инновационной или активной компанией.

Но большинство компаний терпят неудачу, поскольку стремятся изменить культуру напрямую — при помощи речей, программ обучения или прямого вмешательства на совещаниях. Показательный пример — это Twitter. Обеспокоенный тем, что «дружелюбная культура» сдерживает инновации, Дэнтли Дэвис, новый вице-президент по дизайну, попросил сотрудников на совещании критиковать друг друга. Идея была в том, что жесткая критика поможет. Вместо этого люди в конце совещания чувствовали себя оскорбленными и злыми. Но Twitter не отказался от этой идеи, и Дэвис даже получил более высокую должность. Как объяснили представители компании, недовольство сотрудников — это цена, которую иногда стоит заплатить, чтобы хорошенько встряхнуться.

Успешная операция на коленном суставе не обходится без боли. Но это не значит, что вдарить человеку молотком по колену — это и есть успешная хирургическая операция. Культура — это то, как люди выполняют свою работу. Она меняется, когда люди начинают делать что-то по-новому или делают какие-то новые вещи. Причинно-следственная связь не работает в обратном направлении.

Поэтому сначала поменяйте организацию работы, руководство и управление компанией в свете стратегических целей. И сами цели, возможно, придется пересмотреть. И новая культура компании появится как побочный продукт этих перемен.

Культуру не нужно исправлять

Обратимся к опыту Винса Форленцы, бывшего генерального директора компании-производителя медицинских технологий Becton Dickinson. Его задачей было развить более инновационную культуру компании в условиях изменчивой конкурентной среды. Недавно он сказал мне: «Барьером, который было труднее всего преодолеть, стала корпоративная культура — неготовность к конструктивным разногласиям и взаимодействию».

В компании был создан «комитет по культуре», который сам Форленца считал пустой тратой времени и в конце концов распустил, добавив при этом:

«Культура меняется, только когда выполняется настоящая работа в соответствии с новой стратегией, новой моделью управления, бизнес-процессами или системами управления служебной деятельностью. Простые разговоры о том, чтобы изменить культуру компании, мало что изменят. Потому что в результате вы не получите ясного представления о том, что нужно изменить и как это сделать для укрепления ключевых стратегических приоритетов».

Профессор Гарвардской школы бизнеса Джей Лорш и инвестиционный аналитик Эмили МакТэйг взяли интервью у действующих и бывших руководителей, которые смогли осуществить успешные преобразования в компаниях, и поделились выводами в статье для Harvard Business Review:

«[Эти руководители] говорят о том, что культуру нельзя «починить». Скорее, по их опыту, культурные изменения — это то, что вы получаете после внедрения новых процессов или структур для решения сложных бизнес-задач, таких, как переработка устаревшей стратегии или бизнес-модели. По мере того, как эта важная работа будет сделана, культура компании будет развиваться».

Лорш и МакТейг приводят в качестве примера компанию Ford. Когда в 2006 году ее возглавил Аллан Малалли, он столкнулся с тем, что в культуре компании больше противостояния между отделами, чем сотрудничества. Вместо того, чтобы гнаться за тенью, пытаясь изменить отношения и культуру напрямую, Малалли организовал совещания с участием разных отделов, чтобы определить и решить основные проблемы бизнеса. Когда внимание сосредоточилось на том, как поменять работу, чтобы решить конкретные задачи, изменились и нормы взаимодействия сотрудников, то есть сама культура компании.

Модель изменения культуры компании

Вместе с моим коллегой Рассом Айзенштатом и высшим руководством компании Becton Dickinson мы разработали эффективный способ преобразования корпоративной культуры. Результатом нашего Процесса стратегической пригодности (SFP) становится «диалог», который отличается честностью (все карты на стол), коллективностью (участие всех ключевых сотрудников), прозрачностью (ничто не скрывается — ни процессы, ни данные, полученные руководством, ни планы по реорганизации).

Форленца сообщает, что SFP, который он провел в 2010 году в Becton Dickinson:

• Поощрял открытое общение, сотрудники оставляли свои отзывы и предложения.
• Привел к тому, что согласованные, заинтересованные стороны и отделы обязались устранить существующие препятствия преобразований.
• Расширил полномочия талантливых сотрудников, предоставив возможности выявлять и предлагать решения проблем в масштабах всей организации.

«Задачей членов целевой группы стал опрос сотрудников других отделов и направлений, в которых они не работают, и привлечение их к решению проблем, — рассказывает Форленца. — И это оказало позитивное влияние на культуру взаимодействия в компании».

SFP подтвердил свою эффективность, он меняет не только то, кем и как выполняется работа, но также повышает вовлеченность сотрудников и доверие людей, без которого невозможно что-либо изменить.

Этот метод применялся уже в сотнях компаний. В соответствии с указанным выше исследованием, наша собственная тщательная оценка этих методов работы доказывает, что изменяя организацию и управление компанией, вы кардинально, и зачастую быстро, меняете корпоративную культуру, и именно это значительно увеличивает производительность.