Врач объяснила, как бороться с зависимостью от сосудосуживающих лекарств

Врач объяснила, как бороться с зависимостью от сосудосуживающих лекарств Врач-отоларинголог Дарья Харина предупредила о недопустимости бесконтрольного применения сосудосуживающих капель и спреев при насморке. Если постоянно использовать такие препараты, может развиться зависимость — тахифилаксия.

Врач-отоларинголог Дарья Харина предупредила о недопустимости бесконтрольного применения сосудосуживающих капель и спреев при насморке. Если постоянно использовать такие препараты, может развиться зависимость — тахифилаксия.

Если насморк не проходит, не стоит самим себе ставить диагноз и назначать лекарства. Следует обратиться к врачу, который поможет разобраться в причине. Потому что причиной насморка могут быть инфекции, полипы, аллергия и даже искривление перегородки носа. Причём повлиять на хроническую заложенность носа могут и разные лекарства.

Также врач дала совет, как избавиться от тахифилаксии, если это состояние всё-таки развилось.

Чтобы избавиться от подобной зависимости (тахифилаксии), понадобится усилие воли, поскольку придётся перестать использовать капли. Можно применять «отвлекающую терапию» — гипертонический спрей морской воды, ментоловые карандаши для вдыхания носом, рассасывать ментоловые пастилки. Рефлекторно помогут облегчить дыхание горячие напитки и ножные ванны, а также физическая нагрузка.

Дарья Харина
Врач-отоларинголог

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Можно ли людям с лишним весом заниматься спортом, и какие могут быть последствия

Можно ли людям с лишним весом заниматься спортом, и какие могут быть последствия Старший инструктор-методист Центра кардиореабилитации клиники академика Ройтберга Кирилл Антонов рассказал, чем людям с ожирением могут грозить активные занятия спортом.

Старший инструктор-методист Центра кардиореабилитации клиники академика Ройтберга Кирилл Антонов рассказал, чем людям с ожирением могут грозить активные занятия спортом.

По словам врача, люди с избыточным весом, особенно без подготовки, могут занятиями спортом причинить себе вред: это могут быть болезни сердца из-за резких скачков давления. Поэтому для людей с ожирением, тем более если наблюдаются проблемы с сердцем, это может быть опасно.

Кроме того, полный человек при активных занятиях спортом может травмировать суставы. И чтобы избежать излишней нагрузки на суставы, людям с ожирением стоит обратить внимание на аэробику или плавание.

При лишнем весе трудно регулировать температуру тела, возрастает риск теплового истощения. В силу повышенного потоотделения лучше не тренироваться на открытом воздухе, а в зале. К тому же на тренировки рекомендуется надевать лёгкую одежду.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

В США заявили, что беспилотники, атаковавшие Белгород, несли британскую взрывчатку

В США заявили, что беспилотники, атаковавшие Белгород, несли британскую взрывчатку Американское издание The Drive заявило, что беспилотники, атаковавшие российский Белгород вечером 27 февраля, несли взрывчатку, которая используется в британской армии.

Американское издание The Drive заявило, что беспилотники, атаковавшие российский Белгород вечером 27 февраля, несли взрывчатку, которая используется в британской армии.

Это удалось выяснить по снимкам обломков беспилотников и боеприпасов, размещённых в социальных сетях. На них можно заметить маркировки L23A1 и PE8.

Обозреватели утверждают, что это маркировки боеприпасов со взрывчаткой, которую используют британские военные. В The Drive уверены, что эту взрывчатку Украине передала Британия.

Поэтому нет сомнений, что это были украинские беспилотники. Всего их было три. Известно, что один из них влетел в окно многоквартирного дома.

«Калашников» рассказал о растущем интересе к АК-12 за рубежом

«Калашников» рассказал о растущем интересе к АК-12 за рубежом Главный конструктор концерна «Калашников» Сергей Уржумцев сообщил, что в результате использования нового автомата АК-12 в ходе спецоперации на Украине, к этому оружию вырос интерес за рубежом.

Главный конструктор концерна «Калашников» Сергей Уржумцев сообщил, что в результате использования нового автомата АК-12 в ходе спецоперации на Украине, к этому оружию вырос интерес за рубежом.

Уржумцев отметил, что зафиксирован существенный рост заинтересованности иностранных заказчиков к АК-12. Это объясняется использованием автомата не просто в условиях боевых действий, но в ходе противостояния технически оснащённых армий.

Также под АК-12 создана линейка боеприпасов под калибры стандартов стран НАТО и Ближнего Востока.

С 2019 года АК-12 стал основным общевойсковым автоматом российской армии. Тот объём поставок, который сейчас осуществляется в интересах Министерства обороны и изменяется по результатам реальной эксплуатации, в большей мере привлекает иностранных заказчиков.

Сергей Уржумцев
Главный конструктор концерна «Калашников»

Сбер опроверг разгоняемую в Сети информацию об утечке данных

Сбер опроверг разгоняемую в Сети информацию об утечке данных Пресс-служба Сбера опарвергла разгоняемую в Интернете информацию о якобы взломе инфраструктуры банка и утечке пользовательских данных. Уточняется, что банк отражает любые атаки.

Пресс-служба Сбера опарвергла разгоняемую в Интернете информацию о якобы взломе инфраструктуры банка и утечке пользовательских данных. Уточняется, что банк отражает любые атаки.

Разные ресурсы, в том числе хакерские утверждают, что Сбер взломали. Но это слухи, которые не соответствуют действительности. Сбер обладает самой современной и надёжной защитой информационных систем.

А те данные, которые хакеры могут представлять в качестве доказательств утечки, на самом деле компиляция различных баз данных, которые были получены в результате ранних взломов компаний-подрядчиков дочерних компаний Сбера.

Но в этих данных нет никакой чувствительной финансовой информации клиентов.

Банк успешно отражает любые атаки и обладает самой современной системой защиты информации. Денежные средства клиентов надёжно защищены, данные находятся в безопасности.

Пресс-служба Сбера

Германия начала поставлять Украине разведывательные системы

Германия начала поставлять Украине разведывательные системы Пресс-служба немецкого концерна Rheinmetall сообщила, что производитель совместно с эстонской фирмой DefSecIntel начали поставлять Украине автоматизированные системы разведки SurveilSPIRE.

Пресс-служба немецкого концерна Rheinmetall сообщила, что производитель совместно с эстонской фирмой DefSecIntel начали поставлять Украине автоматизированные системы разведки SurveilSPIRE.

Поставки осуществляется по поручению правительства Германии. Как сообщается, в основном эти системы используются для наблюдения за большими участками местности с минимальным количеством персонала.

«Эти разведывательные системы, известные как SurveilSPIRE, состоят из мобильных вышек наблюдения с дневным и ночным оборудованием для камер, автопилотируемых мини-дронов и системы управления. В комплект поставки также входят транспортные средства. Заказ стоит десятки миллионов евро», — уточнили в пресс-службе Rheinmetall.

Телевизор Toshiba C450KE — окно в новый мир

Телевизор Toshiba C450KE — окно в новый мир Качественный современный телевизор позволяет путем нажатия одной кнопки побывать в мультивселенных захватывающего контента, почувствовать себя в центре событий и в полной мере ощутить атмосферу, задуманную авторами. Переход от реальности к телевизионному изображению должен быть плавным, а в идеале вообще незаметным. И у Toshiba С450KE есть всё необходимое для этого: QLED-экран c широким выбором диагоналей (43, 50, 55 или 65 дюймов), разрешение 4K, HDR10+ и мощный захватывающий звук Dolby Atmos.

Качественный современный телевизор позволяет путем нажатия одной кнопки побывать в мультивселенных захватывающего контента, почувствовать себя в центре событий и в полной мере ощутить атмосферу, задуманную авторами. Переход от реальности к телевизионному изображению должен быть плавным, а в идеале вообще незаметным. И у Toshiba С450KE есть всё необходимое для этого: QLED-экран c широким выбором диагоналей (43, 50, 55 или 65 дюймов), разрешение 4K, HDR10+ и мощный захватывающий звук Dolby Atmos.

Названы три удобные функции WhatsApp, которые многие не используют из-за незнания

Названы три удобные функции WhatsApp, которые многие не используют из-за незнания Генеральный директор Motive agency&production Сергей Житинец рассказал о неочевидных функциях мессенджера WhatsApp, которыми пользователи часто не пользуются в силу незнания.

Генеральный директор Motive agency&production Сергей Житинец рассказал о неочевидных функциях мессенджера WhatsApp, которыми пользователи часто не пользуются в силу незнания.

Эксперт особенно выделил три функции. Одна из них — форматирование текста. Её можно использовать, когда нужно выделить текст жирным или курсивом, либо зачеркнуть.

Самое простое — нажать и удерживать введённый в поле текст и выбрать нужное форматирование. Но если это по какой-то причине не получается, для выделения жирным следует поставить «звёздочку» до и после фрагмента текста, который нужно выделить. Если нужен курсив, до и после нужного фрагмента следует поставить символ «‎нижнее подчёркивание», а если текст необходимо зачеркнуть, тогда нужно поставить символ «‎тильда» (~).

Следующая функция — запрет на автоматическую выгрузку получаемых фото и видео. Из-за обилия медиа часто засоряется память смартфона, указанная функция поможет этого избежать. Для этого нужно открыть «‎Настройки», выбрать раздел «‎Чаты» и затем отключить «‎Видимость медиа».

Ещё одна удобная функция — отправка исчезающих сообщений, чтобы быть уверенным, что их не прочтёт никто, кроме получателя. Чтобы настроить такие сообщения, нужно перейти в «Настройки», затем выбрать «Конфиденциальность», после — «Исчезающие сообщения» и указать нужный чат в разделе «Включить таймер в чатах».

К тому же можно настроить отправку точки своего местонахождения нужным контактам. Это поможет найти друг друга в городе или в лесу, правда, при условии, что там есть сотовое покрытие.

Оказалось, что ночные кошмары в детстве могут предсказать паркинсонизм во взрослом возрасте

Оказалось, что ночные кошмары в детстве могут предсказать паркинсонизм во взрослом возрасте Детский опыт связан с тем, что происходит с человеком спустя 40 лет.

Детский опыт связан с тем, что происходит с человеком спустя 40 лет.

Болезнь Паркинсона обычно развивается в старшем возрасте, человек теряет способность двигаться и сохранять равновесие, его мучает тремор, а также он испытывает снижение когнитивных функций.

В 2022 году невролог из Бирмингемского университета заметил, что многие пациенты с болезнью Паркинсона страдали от частых ночных кошмаров за годы до постановки диагноза. Он решил проверить, когда именно у человека начинаются такие кошмары.

Учёный использовал обширный набор данных о жителях Англии, Шотландии и Уэльса. Почти 7000 детей он распределил на три группы: кому не снились страшные сны, кто видел кошмары время от времени и страдал от них регулярно.

Эти дети выросли, и исследователь изучил их данные в возрасте около 50 лет. Оказалось, что у тех, кто в детстве сообщал о частых кошмарах, риск развития болезни Паркинсона был на 640% выше. Также у них был на 76% повышен риск когнитивных нарушений.

В России заявили, что искусственному интеллекту нельзя позволить контролировать гуманитарные знания

В России заявили, что искусственному интеллекту нельзя позволить контролировать гуманитарные знания Искусственному интеллекту нельзя предоставлять контроль над гуманитарными знаниями, потому что в итоге на всё будет даваться манипуляционный ответ. Об этом заявил член Президиума Совета по внешней и оборонной политике Александр Лосев.

Искусственному интеллекту нельзя предоставлять контроль над гуманитарными знаниями, потому что в итоге на всё будет даваться манипуляционный ответ. Об этом заявил член Президиума Совета по внешней и оборонной политике Александр Лосев.

По его словам, в США сейчас активно внедряются технологии искусственного интеллекта, которые в итоге будут всерьёз влиять на гуманитарные науки. И в какой-то момент технологии возьмут под контроль эти знания и генерируемую на их основе информацию.

Может дойти до того, что бот будет предоставлять пользователям «исчерпывающие» ответы вплоть до того, что Вторую мировую войну начал Советский Союз.

Когда мы обращается к чат-боту с искусственным интеллектом, тот ответ, который мы найдём, будет абсолютно манипуляционным. Он будет тем, что этот чат-бот вам навязал. Вот эта угроза, которая сейчас смутно ощущается, — в том, что гуманитарные знания можно будет переписать. В том, что, когда вы зайдёте в Интернет и попробуете что-то найти, когда вы привыкли использовать Интернет для обучения, то ваше обучение будет не таким, как это было в этом году или лет 10 назад. Вам расскажут, что Вторую мировую войну начал Советский Союз, что Анна Каренина была чёрная. Других знаний не будет, потому что поиск найдёт уже то, к чему вы привыкнете, а не то, что является правдой. Это — новый уровень технологий Интернета. Уже звучат голоса — «давайте у нас такое сделаем». Вот здесь — самая большая опасность, вот этого делать ни в коем случае нельзя, потому что когда вы используете искусственный интеллект для поиска, который вы не контролируете, он перехватывает контроль над гуманитарными знаниями.

Александр Лосев
Член Президиума Совета по внешней и оборонной политике