Метка: Фитнес и здоровье

Мы знаем, что Huawei работает над умными часами Huawei Watch D. Они смогут отслеживать артериальное давление, что может показаться привлекательной функцией многим. В сети опубликовали фото упаковки из-под Huawei Watch D до анонса.

Фото опубликовал пользователь Weibo под ником @菊厂影业Fans. По снимкам видно, что дизайн Watch D соотносится с предыдущими утечками. У часов установлен прямоугольный экран, а также есть две кнопки сбоку.

Наиболее привлекательная функция умных часов — возможность мониторинга артериального давления. Ожидается, что измерения будут точными, поскольку часы получили китайское свидетельство о регистрации медицинского устройства класса II.

Также известно, что Huawei Watch D будут работать под управлением Harmony OS. Часы должны представить на мероприятии 23 декабря.

Несмотря на то что длительное нахождение на солнце и проживание в жарких странах могут вызвать рак кожи, у воздействия солнечных лучей на человека есть и положительный эффект. Он заключается в предотвращении риска развития рассеянного склероза. О новом исследовании — в материале Medical Xpress.

Согласно результатам исследования, опубликованного 8 декабря 2021 года в журнале Neurology, при частом нахождении на солнце у детей и молодых людей снижается вероятность возникновения рассеянного склероза. Исследование проводилось учёными из Калифорнийского университета в Сан-Франциско и Австралийского национального университета.

В исследовании принимали участие 332 человека в возрасте 3-22 лет с диагнозом «Рассеянный склероз». Испытуемым или их родителям необходимо было заполнить специальные анкеты. Оказалось, что те, кто проводил от получаса до часа в среднем в день на улице, имели на 52 процента меньше шансов заболеть рассеянным склерозом, чем те, кто на открытом воздухе находился меньше 30 минут ежедневно.

Также учёные определили, что жители Флориды имеют меньшую (на 51 процент меньше) вероятность развития рассеянного склероза, нежели жители Нью-Йорка. Чем дольше люди в целом находятся на солнце, тем ниже риск возникновения данного заболевания. Кроме того, солнцезащитный крем не влияет на этот лечебный эффект солнечных лучей.

Ключевую роль в возникновении сахарного диабета 1 и 2 типа играет особый гормон фабкин (fabkin). Подробнее о влиянии этого вещества на организм — в статье Medical Xpress.

Специалисты из Центра метаболических исследований Сабри Юлкера при Гарвардской школе общественного здравоохранения имени Т. Чана выяснили, что гормон фабкин (fabkin) оказывает влияние на обмен веществ и на развитие сахарного диабета. Такие данные были получены в ходе экспериментов на мышах. Все результаты исследования были опубликованы 8 декабря 2021 года в издании Nature.

Оказалось, что при блокировании активности гормона фабкина у мышей диабет не развивается, а у животных с диабетом уровень этого гормона был крайне высоким. Учёные полагают, что то же самое характерно и для людей.

Кроме того, авторы продемонстрировали в ходе исследования, что производящие инсулин бета-клетки поджелудочной железы — это «мишень» фабкина. Воздействие этого гормона на организм приводит в итоге к сахарному диабету.

Как показывают данные нового исследования, при отказе от курения человек может набирать вес. Происходит это из-за того, что состав микробиома кишечника (это микроорганизмы, находящиеся в кишечнике) меняется. Подробнее об этом — в материале издания Medical Xpress.

Группа учёных из института имени Вейцмана изучила изменения, происходящие в организме мышей и людей после отказа от сигарет. Выяснилось, что из-за прекращения воздействия на кишечник никотина состав бактерий кишечника и метаболизм также меняются. С результатами исследования можно ознакомиться в издании Nature.

Исследователи также выделили две молекулы, которые способны объяснить последствия отказа от курения, связанные с замедлением обмена веществ. Первым оказался диметилглицин, или DMG, производство которого увеличивалось при воздействии на организм сигаретного дыма. Вторым был ацетилглицин, или ACG, уровень которого, наоборот, снижался при воздействии дыма и повышался при отказе от курения.

Интересно, что DMG и ACG оказались способны влиять на изменение массы тела даже у некурящих. При введении DMG мышам наблюдалось среднее увеличение веса, а при введении ACG — серьёзное снижение веса у мышей с ожирением, а также улучшение метаболических параметров. Также выяснилось, что среди диметилглицина и ацетилглицина одно вещество активирует генетическую программу, которая связана с ожирением, а другое — программу, соотносящуюся с потерей лишних килограммов.

В ходе недавнего исследования выяснилось, что иммунные клетки для борьбы с заболеваниями используют запасы жира, накопленного в организме.

Команда учёных изучила, как организм борется с такой бактериальной инфекцией, как сальмонелла. Эта инфекция вызывает у человека рвоту, диарею, боль в животе, сепсис, лихорадку.

Оказалось, что стволовые клетки крови реагируют на заболевание, получая высокоэнергетические жирные кислоты из жировых запасов. Затем высокоэнергетические жирные кислоты поглощаются стволовыми клетками крови и позволяют им производить вещества, которые борются с сальмонеллой. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Communications.

По словам исследователей, полученные данные могут в будущем помочь в создании новых методов лечения пациентов с бактериальными инфекциями.

Учёные доказали, что в районах, где воздух сильно загрязнён, положительный эффект от физической активности для человека практически исчезает. Подробнее о результатах исследования — в статье Medical Xpress.

В ходе анализа данных 8600 человек, средний возраст которых составил 56 лет, учёные обнаружили, что в некоторых случаях занятия спортом на свежем воздухе не так эффективны. Например, такой эффект наблюдался в районах с наиболее высоким уровнем загрязнения воздуха. Результаты исследования были опубликованы в издании Neurology.

При этом наблюдалось негативное влияние загрязнённого воздуха на работу мозга. Правда, Мелисса Ферлонг, доктор философии из Университета Аризоны в Тусоне и автор исследования, подчеркнула, что в целом это влияние было умеренным и оно оказывалось слабее, чем эффект от физической активности: соотносилось с половиной эффекта от старения мозга за год, в то же время спорт делал мозг моложе на три года.

Также исследователи выяснили, что интенсивные физические нагрузки снижают гиперинтенсивность белого вещества при занятиях в тех районах, где уровень загрязнения воздуха был низким. А вот в местности с высоким уровнем загрязнения подобного эффекта не наблюдалось.

В зависимости от времени года для контроля уровня глюкозы в крови при сахарном диабете могут использоваться различные продукты. Их перечислили в материале издания Al Arabiya.

Как показывает научное исследование, при контроле уровня сахара в крови у пациентов с диабетом обязательно надо учитывать время года. Это связано с тем, что в летнее время уровень глюкозы снижается, а в зимнее — повышается.

Зимой при этом, отмечает автор, диабетикам полезно будет включить в свой рацион десять продуктов. Они помогут снизить уровень сахара в крови или же поддерживать его в норме.

1. Варёные яйца. Это сытное блюдо, которое не повышает уровень глюкозы в крови. Также яйца помогают сохранить энергию зимой.

2. Грецкий орех. Эти продукты позволяют контролировать как уровень сахара, так и массу тела.

3. Зимняя тыква. Исследование доказывает, что тыква способствует быстрому снижению уровня глюкозы в крови и полезна для тяжелобольных пациентов с диабетом.

4. Имбирный чай. Как показывают результаты научного исследования, имбирь значительно снижает уровень сахара в крови.

5. Корица. Позволяет поддерживать нормальный уровень глюкозы в организме, причём как здоровым людям, так и диабетикам, а ещё снижает вероятность осложнений.

1. Рыба. Она содержит много белка, витамина D, омега-3, которые повышают чувствительность к инсулину и улучшают самочувствие людей с сахарным диабетом.

2. Бобовые. Они усваиваются довольно медленно, а значит провоцируют меньше скачков сахара в крови.

3. Апельсин. Эти фрукты имеют множество полезных свойств: контролируют уровень сахара, снижают холестерин, защищают клетки поджелудочной железы от окислительного стресса.

4. Гвоздика. Учёные обнаружили, что гвоздика может сильно снизить уровень глюкозы после еды.

5. Тыквенные семечки. Вещества, которые содержатся в тыкве (никотиновая кислота, стеролы, пептиды, тригонеллин), оказывают значительное воздействие на уровень сахара в крови и здорового человека, и больного диабетом.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Учёные обнаружили, что в стрессовых условиях в ДНК человека быстрее происходят изменения, связанные со старением. Однако есть и способ предотвратить это. Больше о недавнем исследовании — в материале на портале Medical Xpress.

Учёные из Йельского университета сделали открытие, связанное с влиянием стресса на возрастные изменения в организме. Согласно результатам, опубликованным в издании Translational Psychiatry, ускоряет процесс старения организма. Но если человек начнёт лучше контролировать себя, свои эмоции, станет более психически стабильным, то неприятных последствий стресса можно избежать.

В исследовании приняли участие 444 человека в возрасте от 19 до 50 лет. Испытуемые в ходе эксперимента сдали анализы и ответили на вопросы, направленные на выявление уровня стресса и оценку психологической устойчивости.

Оказалось, что даже после учёта влияния таких факторов, как курение, ИМТ (индекс массы тела), раса, доход, у людей с высокими баллами по показателям хронического стресса были признаки ускоренного старения организма.

В то же время испытуемые, которые получили высокие баллы по самоконтролю и регуляции эмоций, оказались более устойчивы к негативному воздействию на организм стресса. Результаты подтверждают истинность того, что стресс заставляет быстрее стареть. При этом чем более психологически устойчив человек, тем больше у него шансов прожить долгую и здоровую жизнь.

Дым от лесных пожаров способен ухудшить состояние людей, страдающих респираторными заболеваниями. Но это не всё. Согласно проведённому исследованию, дым может спровоцировать возникновение множества неврологических проблем. Подробнее об этом — в материале Medical Xpress.

Доктор философии, профессор фармацевтического колледжа Университета Нью-Мексико Мэтью Кэмпен вместе с коллегами обнаружил, что дым от лесных пожаров представляет серьёзную опасность для здоровья человека. В частности, вредные микроскопические частицы древесного дыма, попадая в кровь, способны в будущем вызвать различные формы слабоумия, депрессию и даже психоз.

В рамках исследования, проведённого в прошлом году, учёные выяснили, что у мышей, которые подвергались воздействию дыма в течение почти трёх недель, наблюдались изменения в мозговой ткани. Причём эти изменения были возраст-зависимыми.

Кроме того, исследователи обнаружили, что при воздействии дыма в нейронах произошли метаболические изменения. Это даёт возможность предположить, что дым от лесных пожаров может усугубить нарушения, возникающие при старении организма.

Пользователь «Хабра» @rjrl поделился переводом статьи Science о новом штамме коронавируса.

Недавно появился новый штамм — «омикрон». Информации о нём пока не так много, но обо всех имеющихся данных рассказал автор статьи — Дерек Лоув, PhD в органической химии, специалист по разработке фармацевтических препаратов, колумнист журнала Королевского химического общества Chemistry World.

Итак, чем же новый штамм отличается от остальных? Прежде всего, большим числом мутаций, которые к тому же распределены неравномерно. Особенно удивляет количество изменений в S-белке: например, вставка трёх аминокислот ​​в позиции 214 вообще ранее не встречалась. Некоторые из мутаций являются полезными, так как позволяют обнаружить вирус на раннем этапе. В то же время тест способен определить два гена-мишени, но не третий, который видоизменён в омикроне.

По поводу происхождения штамма автор говорит следующее. «Омикрон» на самом деле с другими популярными вариантами ковида никак не связан. Вероятнее всего, этот вариант коронавируса зарождался в организме одного человека с ослабленным иммунитетом, причём в течение нескольких недель либо месяцев. Другая версия — вирус передался от человека к животному, а потом от него обратно к человеку.

Заразность вируса удастся определить в ближайшее время. А после этого возможны несколько вариантов развития событий. Например, «омикрон» станет доминирующим штаммом во всём мире. Или в различных районах планеты могут доминировать разные варианты коронавируса. Или же вообще «омикрон» окажется менее опасен, чем сейчас представляется.

Имеющиеся сейчас данные говорят о том, что «омикрон» или передаётся легче «дельты», но хуже обходит иммунитет, или хуже передаётся, однако лучше уходит от иммунитета. Тревор Бедфорд считает, что, скорее всего, верен второй вариант из указанных.

Когда вирус легче избегает иммунитета, это не делает вакцины неэффективными, подчёркивает автор. Это лишь означает, что уровень защиты, который предлагает вакцина, окажется снижен. Насколько — покажут будущие исследования.