Бессонница в эфире: как люди зарабатывают на попытках заснуть

Каждую вторую субботу с полуночи до 4:20 утра 26-летнего Миккеля Нильсена пытают громкими звуками, мигающим светом и электрическими разрядами. Направив камеру на свое мультяшное одеяло, датчанин пытается заснуть, пока около 1000 человек смотрят прямой эфир на Twitch. Около сотни зрителей жертвуют деньги во время трансляции — сумма пожертвования влияет на изменение окружающей обстановки Нильсена. За […]
Сообщение Бессонница в эфире: как люди зарабатывают на попытках заснуть появились сначала на Идеономика – Умные о главном. …

Каждую вторую субботу с полуночи до 4:20 утра 26-летнего Миккеля Нильсена пытают громкими звуками, мигающим светом и электрическими разрядами. Направив камеру на свое мультяшное одеяло, датчанин пытается заснуть, пока около 1000 человек смотрят прямой эфир на Twitch. Около сотни зрителей жертвуют деньги во время трансляции — сумма пожертвования влияет на изменение окружающей обстановки Нильсена. За $1 зрители присылают сообщение, которое бот прочитает вслух Нильсену, разбудив его. За $95 они будят его с помощью шокового браслета, надетого на запястье.

Нильсен — «интерактивный стример сна», тип создателя контента, активно развивающийся на Twitch и TikTok. В 2020 году Wired рассказывал о появлении стримеров сна, но первые пользователи просто снимали себя спящими — феномен, который теперь кажется причудливо устаревшим. Эта новая группа стримеров на самом деле не спит. Они обустраивают свои комнаты таким образом, что каждое онлайн-пожертвование соответствует действию — чаще всего громкому и раздражающему.

Австралийский тиктокер Джейки Боэм — самый популярный слипер в настоящее время — только в мае во время своих стримов он заработал $34 тыс. Другие создатели, такие как «Азиатский Энди» с YouTube, пионер формата, хвастаются тем, сколько они зарабатывают в видеороликах под названием «как я заработал $16 тыс, проспав 7 часов». Естественно, они вдохновили подражателей. Моя страница TikTok недавно скормила мне множество любительских видеороликов о сне — от мужчины, над головой которого висел воздушный шар с мукой, до женщины, на которую якобы выльют ведро воды всего за $150. Один мужчина в настоящее время активно просит еще тысячу подписчиков, чтобы начать транслировать сон. (TikTok не разрешает пользователям вести прямую трансляцию, пока они не достигнут этого порога.)

Для зрителей возможность лишить стримера сна — это уморительно, но чтобы развлечь аудиторию, стримеры постоянно придумывают новые крайности. Изначально Бем предлагал подписчикам управлять лишь его принтером, но затем задумка становилась все более сложной — пожертвования начали запускать машину для мыльных пузырей и надувного аэромена. Каково это — зарабатывать деньги, теряя сон? Какова на самом деле жизнь успешных стримеров сна — следует ли беспокоиться о том, что они вдохновляют тех, кто не так успешен?

«Каждый раз, проводя сонные стримы, я смеюсь до упаду, когда меня будят», — говорит Нильсен, у которого почти 1,4 млн подписчиков на Twitch, TikTok и YouTube вместе взятых. По оценкам Нильсена, у него было всего около шести минут непрерывного отдыха за стрим — и даже тогда ему никогда не удавалось полностью заснуть. Он заканчивает трансляцию в 4:20 утра, обрабатывает отснятый материал примерно до 5:30 утра, а затем спит до полудня.

Нильсен использует программу Lumia Stream для подключения умных ламп к социальным сетям, и зрители регулярно будят его яркой вспышкой. Программа If This Then That позволяет подключать различные устройства, где при получении денег на Twitch запускается шоковый браслет или включается видео на YouTube. Однажды соседский парень постучал в дверь Нильсена в 3 часа ночи, чтобы пожаловаться на шум. Но жалобы прекратились, когда каждому соседу в качестве извинений была куплена выпивка на $200.

Нильсен не хочет раскрывать точную сумму прибыли от интерактивных трансляций, но он говорит, что зарабатывает «достаточно». «Если я провожу «сонные» стримы два раза в месяц, то зарабатываю на них достаточно, чтобы оплатить квартиру и счета», — говорит он, добавляя, что ему удается зарабатывать больше на обычных, неинтерактивных видео на YouTube благодаря доходам от рекламы.

По словам профессора Корнельского университета Брук Эрин Даффи, это становится проблемой. Даффи исследует экономику социальных сетей, и в ее книге (Not) Getting Paid to Do What You Love рассказывается о трудностях цифрового труда. Она считает, что успешные стримеры сна «получают доход от пожертвований, а не от рекламы, а когда речь идет только об одном источнике дохода, стабильности гораздо меньше».

Я объяснила Даффи, что подражатели вряд ли зарабатывают те суммы, которыми хвастаются стримеры, и, в конечном итоге, они жертвуют качеством жизни ради маленькой выгоды. Она соглашается. «Как и многие другие микрожанры онлайн-контента, стриминг сна привлечет много желающих, но лишь немногие из них получат значительное финансовое вознаграждение, — говорит она. — Большинство зарабатывающих стримеров начинали с имеющейся аудитории и извлекали выгоду из причудливости практики».

Для Нильсена потоковое вещание приносит как финансовую, так и эмоциональную выгоду — ему приятно, когда зрители обращаются к нему и говорят, что трансляции помогли им пережить трудные времена. «Одного парня, пытающегося заснуть, достаточно, чтобы сделать другого человека счастливым, а этого в свою очередь достаточно, чтобы он забыл о проблемах и просто посмеялся 20 минут», — говорит он. По этой причине он не собирается останавливаться в ближайшее время.

«Мой нынешний план — купить дом, чтобы заниматься этим чаще и предоставлять еще более качественный контент, — говорит Нильсен. Он хочет поставить «чертов гигантский сабвуфер» прямо под кроватью. «Когда-то наступит переломный момент, и я скажу, что больше не хочу этим заниматься, — признает он. — Возможно, я сделаю перерыв, а потом вернусь к этому снова».

Сообщение Бессонница в эфире: как люди зарабатывают на попытках заснуть появились сначала на Идеономика – Умные о главном.

Помните производителя фотоплёнки Kodak? Компания анонсировала недорогие QLED-телевизоры

Ещё в конце прошлого века Kodak была одной из самых популярных компаний за счёт своих фотоплёнок. Но в наше время о бренде слышно не так уж и часто. …

Ещё в конце прошлого века Kodak была одной из самых популярных компаний за счёт своих фотоплёнок. Но в наше время о бренде слышно не так уж и часто.

От этого становится ещё приятнее узнать, что компания не просто жива, но и осваивает новые для себя ниши. Так, например, стало известно, что Kodak представила целую серию фирменных телевизоров.

Устройство получили 50-, 55- и 65-дюймовые дисплеи, выполненные по технологии QLED. Соотношение экрана к передней панели в них составляет составляет 96%, при этом они также имеют разрешение 4К и поддерживают технологии Dolby Vision, HDR10+, HLG и MEMC.

В основу телевизоров лёг чип MediaTek MT9602, 2 ГБ оперативной памяти и 16 ГБ памяти постоянной. Работают новинки под управлением Google TV.

Отдельная фишка телевизоров от Kodak — цена. Так, 50-дюймовая модель стоит всего 26 тыс рублей. В свою очередь 55- и 65-дюймовые варианты обойдутся в 31,3 и 46 тыс рублей. Правда, пока что купить их можно лишь в Индии.

Больше, чем ожидалось: Россия потратит 15 млрд рублей на выпуск ещё большего числа самолётов МС-21

В Сети появилась информация о планах российского правительства направить 15 млрд рублей на расширение производства самолётов МС-21. Ранее говорилось лишь о сумме в 5 млрд. …

В Сети появилась информация о планах российского правительства направить 15 млрд рублей на расширение производства самолётов МС-21. Ранее говорилось лишь о сумме в 5 млрд.

О соответствующих намерениях властей РФ объявил премьер-министр страны Михаил Мишустин. Тогда же он рассказал и о прочих планах правительства на воздушную отрасль:

Часть финансирования получит авиационная отрасль. 15 млрд рублей будет выделено на расширение производства самолётов МС-21. Ещё 25 млрд в текущем году мы предусмотрим на поддержку системы организации воздушного движения.

Михаил Мишустин

Отметим, что эти 15 млрд рублей являются частью ещё большей программы по повышению устойчивости экономики. Её размер составляет 100 млрд рублей.

Напомним, что также ранее в сентябре появилась информация о намерении Минпромторга дополнительно направить Ростеху 5 млрд рублей. Эти деньги будут использованы для расширения выпуска самолётов МС-21 и SSJ 100.

Сколько минут в неделю нужно заниматься спортом, чтобы на 70 % снизить риск инсульта

Согласно ряду исследований, в неделю достаточно уделять спорту меньше часа, чтобы снизить вероятность инсульта. Правда, важно при этом подбирать правильные тренировки. …

Согласно ряду исследований, в неделю достаточно уделять спорту меньше часа, чтобы снизить вероятность инсульта. Правда, важно при этом подбирать правильные тренировки.

В исследовании, результаты которого опубликованы в научном издании Medicine and Science in Sports Exercise, говорится, что при поднятии тяжестей менее часа в неделю у людей снижается вероятность столкнуться с серьёзными болезнями мозга и сердца. Кроме того, у участников исследования риск сердечного приступа и инсульта снизился соответственно на 40 и 70 %.

На самом деле даже всего два подхода жима лежа могут быть полезны для здоровья. Причём занимает это всё меньше пяти минут.

Силовые тренировки помогают снизить холестерин, а это уменьшает вероятность инфаркта и инсульта. Кроме того, как показали результаты исследования, опубликованного в JAMA Cardiology, те, кто в неделю уделял силовым тренировкам три раза по 45 минут, имели гораздо меньше жира вокруг сердца. Кроме того, у этих участников на 32 % сократилось количество перикардиальной жировой ткани.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Этот шоколад поможет снизить тягу к перекусам

Вообще доктор Майкл Мосли советует тем, кто хочет сбросить вес, воздержаться от перекусов. Однако этот продукт между основными приёмами пищи съесть как раз стоит. …

Вообще доктор Майкл Мосли советует тем, кто хочет сбросить вес, воздержаться от перекусов. Однако этот продукт между основными приёмами пищи съесть как раз стоит.

Тёмный шоколад помогает уменьшить тягу к еде между приёмами пищи. Помимо этого, данный продукт снижает сахар в крови, улучшает здоровье сердца и работу мозга, говорит доктор Майкл Мосли.

В состав тёмного шоколада входит много полезных для здоровья минералов. Среди них — железо (избавляет от усталости), магний (улучшает сон), цинк (повышает иммунитет), медь (помогает вместе с железом формировать эритроциты), фосфор (заботится о здоровье зубов и костей).

Согласно научным исследованиям, всё это позволяет улучшить состояние здоровья людей и снизить вероятность развития болезней сердца.

Также в умеренных количествах тёмный шоколад способствует похудению. Он подавляет чувство голода и аппетит, улучшает настроение.

Специалисты Healthifyme отмечают, что есть такой шоколад лучше всего за 20 минут до приёма пищи. Это снизит тягу к еде.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Научно доказано: тыква снижает сахар в крови

При сахарном диабете особенно важно следить за тем, что вы пьёте и едите. Существуют также продукты, помогающие поддерживать в норме уровень сахара в крови. Среди них — тыква. …

При сахарном диабете особенно важно следить за тем, что вы пьёте и едите. Существуют также продукты, помогающие поддерживать в норме уровень сахара в крови. Среди них — тыква.

По словам зарегистрированного диетолога JustCBD Натали Комовой, в Иране и Мексике тыкву применяют при лечении диабета. Дело в том, что в этом продукте содержатся клетчатка и антиоксиданты. Именно они помогают регулировать сахар в крови.

Результаты исследований также показывают, что порошки и экстракты тыквы, которые используются в качестве лекарств, снижают сахар в крови у животных и у людей.

В семенах тыквы, как отмечает специалист, есть белки и полезные жиры. Эти два компонента помогают контролировать уровень сахара в крови.

Кроме того, Healthline подчёркивает, что в тыкве содержится много клетчатки. Научные исследования демонстрируют, что при употреблении в пищу подобных продуктов становится легче держать под контролем показатели сахара в крови.

В исследовании, результаты которого были опубликованы в журналах Bioscience, Biotechnology и Biochemistry, учёные выделили два вещества. Эти соединения (тригонеллин, никотиновая кислота) как раз могут быть ответственны за снижение сахара в крови и за предотвращение диабета.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Учёные: из-за неправильной чистки зубов повышается риск развития рака печени

Многим из нас с раннего детства говорят, что чистить зубы нужно два раза в день. Оказалось, что у соблюдения этого правила есть важное преимущество: оно защищает от рака печени. …

Многим из нас с раннего детства говорят, что чистить зубы нужно два раза в день. Оказалось, что у соблюдения этого правила есть важное преимущество: оно защищает от рака печени.

В исследовании, проведённом командой учёных из Королевского университета Белфаста, говорится, что при плохой гигиене полости рта сильно повышается риск развития рака печени. Результаты этого исследования были опубликованы в научном издании United European Gastroenterology.

В ходе исследования специалисты провели анализ более чем 469 тысяч человек. Все участники проживали в Великобритании. Оказалось, что за 6-летний период 4069 человек столкнулись с раком желудочно-кишечного тракта (из видов этого рака выделяют в том числе рак печени), а плохое состояние полости рта было у 13 % участников.

По словам учёных, среди тех, у кого были заболевания полости рта, оказалось больше молодых участников женского пола, которые жили в неблагополучных районах. В среднем эти люди употребляли меньше двух порций овощей и фруктов в день.

Кроме того, из-за плохой гигиены полости рта у человека повышается риск развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, а также инсульта.

Существует бактерия, которая образуется в полости рта человека, — Fusobacterium nucleatum. При этом не ясно, какую роль она играет в развитии рака печени. Поэтому нужно будет провести дополнительные исследования, чтобы понять, какова связь между раком печени и микробиомом (составом бактерий в кишечнике).

Также известно, что люди, у которых состояние полости рта плохое (например, нет каких-то зубов), с большей вероятностью станут есть более мягкую и менее питательную пищу. Это тоже может повысить вероятность развития рака печени.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Пять признаков, что ваш мозг работает не так, как надо

Когда в мозге образуются амилоидные бляшки и их накапливается много, возникает болезнь Альцгеймера. К счастью, есть несколько характерных симптомов, по которым можно обнаружить эту болезнь на ранних стадиях. …

Когда в мозге образуются амилоидные бляшки и их накапливается много, возникает болезнь Альцгеймера. К счастью, есть несколько характерных симптомов, по которым можно обнаружить эту болезнь на ранних стадиях.

Чем раньше вы обнаружите у себя признаки болезни Альцгеймера, тем лучше. Именно это даст возможность сделать лечение более эффективным. Вот какие симптомы, связанные с работой мозга, должны вас насторожить.

  1. Проблемы с памятью. Врачи отмечают, что лёгкие когнитивные нарушения — один из самых ранних и распространённых симптомов болезни Альцгеймера. К подобным нарушениям относятся и проблемы с памятью. Чаще всего человек с трудом вспоминает события своей жизни, то есть то, что происходило когда-то и происходит сейчас.

  2. Изменения личности человека. По статистике, это затрагивает 95 процентов людей, страдающих деменцией. Причём подобные признаки могут появиться за 10-15 лет до того, как у человека начнутся проблемы с памятью.

  1. Галлюцинации и паранойя. Пациенты с Альцгеймером нередко сталкиваются с необъяснимой паранойей, а также с депрессией или галлюцинациями.

  2. Проблемы с деньгами. Например, человек может постоянно забывать оплатить счета или внезапно взять большой кредит.

  3. Снижение слуха. Эксперты говорят, что потеря слуха может стать причиной деменции. Всё дело в том, что из-за снижения слуха мозг начинает напрягаться ещё сильнее. В результате дополняется информация за счёт других систем мышления и памяти. Также есть вероятность, что стареющий мозг из-за ухудшения слуха быстрее «усыхает».

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Шесть идеальных для похудения продуктов

Если вы хотите сбросить вес, то вам нужно создать дефицит калорий. В этом помогут шесть низкокалорийных и полезных продуктов. …

Если вы хотите сбросить вес, то вам нужно создать дефицит калорий. В этом помогут шесть низкокалорийных и полезных продуктов.

Многие уверены, что если на этикетке продукта указаны слова и фразы «низкокалорийный», «без сахара», «без глютена», «с пониженным содержанием жира», то этот продукт — полезный и диетический. Однако эксперт по питанию Мартин Кудера отмечает, что это не всегда так. В действительности наиболее полезные для организма продукты — это самые основные. Если же подобные указания вы видите на ультраобработанных продуктах, значит, в них также содержится много различных добавок, фосфатов и прочих веществ.

А вот какие продукты вы можете смело включать в рацион, если хотите избавиться от лишних килограммов.

  1. Кабачки. В них мало калорий и сахара, зато много витаминов и клетчатки. По словам консультанта по питанию Веры Бурешовой, кабачок поможет вам сбросить вес и надолго насытит.

  2. Тыква Хоккайдо. В этом продукте содержится совсем немного калорий, а ещё в его состав входит кальций, калий, магний, фосфор, бета-каротин, витамин А, В, С. Также в такой тыкве много клетчатки, которая позволит наесться надолго.

  3. Куриная грудка без кожи. Курятина считается диетическим мясом. Тем более что приготовить его можно очень по-разному, в том числе без кожи. Благодаря этому вы почти полностью избавитесь от жира в продукте.

  1. Кимчхи. Это блюдо состоит из квашеных овощей. Известно, что кимчхи содержат полезные витамины, минеральные и противовирусные вещества, а также оказывают положительное влияние на здоровье кишечника. Специалист в области питания Мартин Кудера отмечает, что в подобном продукте много клетчатки, а ещё он помогает переваривать тяжёлую пищу.

  2. Черника. В чернике содержится много антиоксидантов и других полезных соединений. А если говорить о похудении, то эта ягода отличается небольшим количеством калорий и богата клетчаткой.

  3. Томаты. Можно есть не только свежие помидоры, но и кетчуп из них. Правда, последний не должен содержать каких-либо добавок. Из томатов вы также можете получить много жидкости и мало калорий.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Как гранатовый сок поможет вам похудеть

В недавнем исследовании эксперты обнаружили, что сок из граната помогает похудеть. Особенно эффективна в этом плане смесь уксуса и такого сока, так как она избавляет от жира на животе. …

В недавнем исследовании эксперты обнаружили, что сок из граната помогает похудеть. Особенно эффективна в этом плане смесь уксуса и такого сока, так как она избавляет от жира на животе.

Гранат содержит до 20 видов полифенолов. Эти вещества защищают от рака, замедляют старение и рост раковых клеток, а также предотвращают в организме окислительный стресс.

Всего один стакан гранатового сока ежедневно улучшит кровообращение, уменьшит воспаление и будет поддерживать эластичность сосудов. Также учёные утверждают, что при регулярном употреблении такого напитка раковые клетки в предстательной железе будут образовываться медленнее.

Научные исследования показывают, что гранат может помочь сбросить вес. Согласно результатам этих исследований, благодаря гранату можно уменьшить количество жира в кровеносных сосудах и снизить показатели «плохого» холестерина.

Также в исследовании, опубликованном в Journal of Functional Foods, отмечается, что сочетание сока из граната с уксусом помогает похудеть и уменьшить талию.

В ходе этого исследования женщины употребляли смесь гранатового сока с уксусом в течение восьми недель. Оказалось, что за это время у участниц сильно снизился вес и уменьшилось количество жира в области талии.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.