Месяц: Июль 2025

Боль в зубах от холодной пищи — проблема, с которой сталкиваются миллионы людей. Однако мало кто задумывался, что это неприятное ощущение может быть связано с эволюционными процессами, начавшимися сотни миллионов лет назад. Залим Кудаев, основатель федеральной сети клиник «Зубы за один день», рассказал, как далекие предки человека оставили нам в наследство чувствительность зубов.

Недавнее исследование Чикагского университета показало, что механизм восприятия холода зубами берёт начало у древних костных рыб, живших около 465 миллионов лет назад. Учёные выяснили, что у этих рыб уже были структуры, похожие на дентин — внутренний слой зуба, передающий ощущения от внешней среды к нервам.

По словам Залима Кудаева, дентин содержит тончайшие каналы, которые ведут к нервным окончаниям. При попадании холодной пищи эти канальцы активируются и вызывают болевую реакцию.

Дентин — твёрдая ткань зуба — содержит микроскопические канальцы, ведущие к нервам. Когда мы едим что-то холодное, эти канальцы реагируют, вызывая болевые ощущения. Это наследие древних рыб, у которых подобная чувствительность помогала выживать в меняющейся среде.

Залим Кудаев
Основатель сети клиник «Зубы за один день»

Изначально дентин развился как часть защитного экзоскелета рыб и использовался для ориентации в водной среде. Сегодня он выполняет сенсорную функцию у всех позвоночных, включая человека. Специалисты считают, что чувствительность зубов к холоду — это не просто реакция на раздражение, а сложный защитный механизм организма.

Изучение происхождения этих механизмов помогает лучше понимать работу ротовой полости и разрабатывать новые способы борьбы с зубной болью.

Понимание эволюционных механизмов чувствительности зубов открывает широкие возможности для развития современной стоматологии. Благодаря этим знаниям специалисты разрабатывают новые методы лечения зубной боли и создают более эффективные средства для снижения чувствительности зубов. Кроме того, глубокое понимание процессов, происходящих в полости рта, позволяет предотвращать многие стоматологические проблемы.

Исследования показывают, что в основе привычной нам зубной боли могут лежать миллионы лет адаптации и развития. И хотя избавиться от неё полностью пока не удалось, наука делает шаги в этом направлении, черпая знания из самых неожиданных источников — в том числе из строения древних рыб.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

В пресс-службе Новосибирского государственного университета сообщили, что ученые вуза представили новые разработки для реабилитации людей с ампутациями. Среди них — умные стельки, которые анализируют биомеханику походки, и 3D-печатный протез стопы. Проекты были показаны на форуме «Надежда на технологии» в Москве.

Умные стельки предназначены для диагностики распределения нагрузки между здоровой конечностью и протезом. Они фиксируют давление на поверхность, определяют фазы шага и выявляют асимметрию походки. Данные передаются в специальное программное обеспечение, что позволяет врачам оценивать динамику реабилитации даже вне клиники.

Еще одна разработка — протез стопы, созданный с помощью 3D-печати. Он предназначен для ходьбы и отличается низкой себестоимостью, простотой изготовления и возможностью персонализации. Вес протеза составляет около 700 граммов. При его проектировании использовалось 3D-моделирование и анализ нагрузок, имитирующих ходьбу.

Как отметили разработчики, сейчас они работают над объединением умных стелек с системой захвата движений. Это позволит проводить более точный анализ походки, учитывая не только кинематику, но и распределение давления. Такие данные помогут специалистам корректировать настройки протезов и улучшать процесс реабилитации.

Посетители поделились отзывами и рассказали о ценах.

Современные технологии позволяют превратить обычную квартиру в умный дом, где свет, отопление и техника управляются голосом или через смартфон. Однако у многих до сих пор сохраняется впечатление, что такие системы стоят дорого. Эксперты компании «Дом.ру» подсчитали, сколько может обойтись организация умного дома в зависимости от бюджета.

Если средства ограничены, можно начать с минимального набора техники на сумму до 20 тысяч рублей. Такой комплект включает простую умную колонку, которая выполняет команды, включает музыку, сообщает погоду и может управлять другими устройствами — от телевизора до кондиционера. Средняя стоимость колонки составляет около 5 тысяч рублей.

Дополнительно можно установить умные лампочки, которыми легко управлять через приложение: включать и выключать свет, регулировать яркость и настраивать расписание. Стоимость одной лампочки начинается от 700 рублей. Умные розетки — ещё одно удобное решение. Они позволяют включать и отключать приборы на расстоянии. Например, если вы забыли выключить утюг, это можно сделать через телефон. Цена одной розетки — около 1,5−2 тысяч рублей.

Для корректной работы всех устройств нужен современный роутер. Лучше выбирать модели с поддержкой нового стандарта Wi-Fi и возможностью подключения десятков девайсов одновременно. Примером такого устройства может служить роутер Дом.ру WAVE, рассчитанный на 50 активных подключений. Его цена — около 5 тысяч рублей.

Ferra.ru

Если есть возможность потратить до 50 тысяч рублей, можно собрать более продвинутый набор. В этом случае стоит рассмотреть покупку умной колонки с улучшенным звуком и оперативной обработкой запросов. Также можно добавить хаб управления, который объединит все устройства в единую систему и позволит настраивать сценарии автоматизации — например, чтобы свет включался при заходе солнца. Такой хаб стоит около 5 тысяч рублей. Полезными будут и датчики температуры, влажности, открытия окон и дверей — каждый обойдется примерно в 2,5 тысячи рублей.

Тем, кто готов вложить до 60 тысяч рублей, стоит обратить внимание на умные терморегуляторы, систему видеонаблюдения и датчики протечки воды. Они позволяют управлять климатом, следить за безопасностью дома и предотвращать бытовые аварии.

Наконец, если вы планируете потратить свыше 100 тысяч рублей, список можно дополнить увлажнителем воздуха и умным замком. Последний предлагает несколько способов разблокировки — по отпечатку, через приложение, паролем или механически, и стоит от 25 тысяч рублей. Полная система управления всем домом — от освещения до видеонаблюдения — обойдётся минимум в 300 тысяч.

Создать умный дом сегодня можно без чрезмерных затрат. Всё зависит от задач: кому-то достаточно дистанционного управления светом, а кто-то стремится к полной автоматизации быта. Главное — стабильный интернет и правильно подобранные устройства.

Устройство сочетает передовые возможности съёмки, высокую производительность и прочность военного уровня, что делает его идеальным выбором для путешественников и любителей экстремальных условий. С 21 по 27 июля смартфон доступен по специальной цене ($439.99 вместо $549) на Ozon и Aliexpress.

Яндекс официально представил колонку Станция Мини 3 Про — самую доступную модель с полноценным хабом умного дома и улучшенным звуком. Новинка уже поступила в продажу по цене 11 990 рублей.

Станция Мини 3 Про поддерживает все популярные протоколы: Zigbee, Wi-Fi и Matter over Wi-Fi. Это позволяет управлять умными лампами, розетками и датчиками без отдельного хаба. При этом Zigbee-сценарии могут работать офлайн, чего раньше не было в младших моделях.

Колонка получила улучшенный звук мощностью 18 Вт с насыщенными басами. Компактный корпус оснащён пассивными излучателями и неодимовым динамиком, как у старших моделей.

Яндекс

Интересной особенностью стала поддержка дополнительных модулей. К Станции можно подключить внешний аккумулятор (7 часов автономной работы, цена 2990 рублей) или климатический модуль с датчиками температуры, влажности и CO₂, который поступит в продажу до конца 2025 года.

Также колонка оснащена кольцевой LED-подсветкой для визуальных эффектов и обновлённым дизайном. Новинка уже доступна в магазинах и онлайн.

По цене от 11 990 рублей.

Еженедельная уборка на кухне может облегчить вам жизнь. Издание EatingWell поговорило с Кортни, управляющим партнёром клининговой компании Philadelphia Scrubs, чтобы узнать, на что при этом нужно обращать внимание.

Дверцы шкафов и бытовой техники. Обязательно протирайте ручки у техники и шкафов, а затем дезинфицируйте их.

Холодильник. Переместите старые продукты в нём ближе к себе и обратите внимание на те, у которых истёк срок годности.

Плита. Лучше всего, конечно, протирать её после каждого приготовления пищи, но можно это сделать и во время уборки.

Фартук. Его тоже нужно почистить, так как на нём скапливаются брызги.

Мелкая бытовая техника. Протирайте ручки кухонных приборов и их внешние поверхности.

EatingWell

Столешницы. Тщательно осмотрите их на предмет пятен, жира и т. п.

Подставка для сушки посуды. Опрыскайте её дезинфицирующим спреем, а также промойте мыльной водой раковину.

Губки, тряпки и полотенца для посуды. Их нужно дезинфицировать или заменять минимум раз в неделю.

Полы. Ежедневно подметайте кухню, особенно если в доме есть питомцы или дети. Также можете попробовать использовать швабру или пылесос для влажной и сухой уборки.

С обновлёнными материалами об оценке продуктивности сотрудников ознакомился Business Insider (BI).

К сожалению, дефицит железа бывает непросто распознать. Его симптомы могут проявляться постепенно — по мере перехода от лёгкой степени к умеренной. Вот на какие признаки нужно обращать внимание.

Постоянная усталость. По данным обзора, опубликованного в Deutsches Ärzteblatt International, самые распространённые причины вечной усталости — это депрессия, очень сильный стресс, нарушения сна, нарушения дыхания во сне.

Вечно холодные рук и ноги. Одна из причин этого заключается в том, что железо нужно для работы щитовидной железы. Нехватка этого вещества ухудшает функционирование щитовидки, а тиреоидные гормоны участвуют в регуляции температуры тела.

Одышка. Железо помогает переносить кислород по организму, поэтому его нехватка затрудняет выполнение кардиоупражнений.

Раздражительность. Согласно одному исследованию 2020 года, подростки с дефицитом железа или с анемией испытывают большую раздражительность по сравнению со здоровыми сверстниками.

Getty Images. EatingWell design

Волосы редеют или становятся ломкими. Если вы теряете более 100 волос в день, вам может не хватать железа.

Депрессия. Железо нужно для выработки серотонина и дофамина, которые влияют на симптомы депрессии и тревожности, настроение.

Воспалительное заболевание. Целиакия и воспалительные заболевания кишечника могут мешать усвоению питательных веществ.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.