Месяц: Июнь 2025

Пользователи нередко замечают на своих видеокартах подозрительные маслянистые пятна, из-за чего в сети появляются вопросы: «Почему карта выглядит мокрой?» или «Что за жирный налёт вокруг чипа?».

Портал VideoCardz выяснил, что чаще всего дело вовсе не в поломке. Главный источник — это термопрокладки, которые при длительной работе на высоких температурах начинают выделять масло.

Это называется «oil bleed» и особенно часто встречается на картах, активно использовавшихся для майнинга. Такое поведение термопрокладок не считается дефектом и не влияет на работу видеокарты.

Однако со временем теплопроводность прокладок может снижаться. В таких случаях рекомендуется заменить их на более качественные, особенно если карта используется под нагрузкой.

VideoCardz.com

Иногда причиной появления жидкости могут быть и другие компоненты, например, электролитические конденсаторы или термогель, как в случае с отдельными моделями от Gigabyte.

Если пятна на карте масляные — волноваться не стоит. Но если жидкость похожа на воду, лучше выключить систему и обратиться к специалисту.

Правильное хранение добавки имеет решающее значение для её эффективности и действенности. По словам Джейми Адамса, магистра наук, сертифицированного диетолога, владелицы Mamaste Nutrition, на некоторые пищевые добавки могут влиять также такие факторы, как тепло, влажность и кислород.

В первую очередь при хранении пищевой добавки важно опираться на информацию на этикетке. Но вот какие БАДы рекомендуется всё-таки класть в холодильник.

Рыбий жир. Он содержит омега-3 жирные кислоты, которые окисляются под воздействием тепла, света и воздуха. Этот процесс может ухудшить качество масла, что будет способствовать появлению неприятного затхлого запаха и вкуса, потере пищевой ценности. Так что лучше хранить рыбий жир при низкой температуре, по словам Мелиссы Гроувс Аззаро, сертифицированного диетолога, владелицы The Hormone Dietitian.

Пробиотики. Они содержат полезные для здоровья кишечника микроорганизмы, но плохо переносят колебания температуры. Кэрри Габриэль, магистр наук, дипломированный диетолог, кулинарный диетолог из Калифорнии, отмечает, что лактобациллы и бифидобактерии очень чувствительны к теплу и нуждаются в охлаждении для выживания. Воздействие тепла может привести к гибели этих бактерий. При этом не все пробиотические штаммы необходимо хранить в холодильнике — чтобы узнать подробнее об этом, проверяйте этикетки БАДов.

Жидкое железо. Охлаждение помогает замедлить окислительные процессы, способные разрушить железо и снизить его эффективность.

Getty Images

Добавки с льняным маслом. Оно богато омега-3 жирными кислотами, которые под воздействием света, тепла и воздуха легко окисляются.

Витамин С. Этот витамин может легко разрушаться под влиянием тепла, света и воздуха. Храните такие добавки в прохладном и тёмном месте.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

NVIDIA меняет фокус: вместо зависимости от IT-гигантов компания сделала ставку на суверенный ИИ — национальные AI-инфраструктуры, которые страны строят под своим контролем.

По словам CEO компании Дженсена Хуанга, это направление может принести NVIDIA сотни миллиардов долларов и станет ключевым драйвером роста.

Суверенный ИИ включает не только физические дата-центры, но и разработку собственных моделей, облаков и цифровых двойников. Один из крупнейших проектов — партнёрство с HUMAIN AI в Саудовской Аравии, где NVIDIA поставит тысячи чипов и поможет создать национальную AI-платформу.

Похожую инициативу компания развивает в Германии совместно с Deutsche Telekom. Хуанг считает, что государственные инвестиции в ИИ будут только расти: речь идёт о миллиардах долларов, особенно в странах Ближнего Востока и Европы. Такие проекты уже приравниваются по важности к энергетике и связи.

Ставка на суверенный ИИ позволяет NVIDIA диверсифицировать доходы на фоне снижения расходов со стороны бигтеха и усиления экспортного контроля США.

В Пекине состоялся первый в истории Китая турнир по футболу среди полностью автономных роботов-гуманоидов — Robo League.

В финале команда THU Robotics из Университета Цинхуа обыграла Mountain Sea из Китайского сельскохозяйственного университета со счётом 5:3.

Особенность соревнования — полное отсутствие участия человека: роботы самостоятельно принимали решения, двигались, распознавали мяч и игроков с помощью камер и датчиков. Каждый матч длился два тайма по 10 минут, команды состояли из трёх роботов и запасного.

Организаторы отмечают, что Robo League стала подготовкой к мировым Играм гуманоидных роботов, которые пройдут в августе 2025 года в Пекине. Там роботы будут соревноваться в 11 дисциплинах, включая лёгкую атлетику, гимнастику и синхронные танцы.

Хотя уровень игры сравнивают с футболом пятилетних детей, инженеры уверены: технологии будут развиваться, а роботы станут играть всё лучше. Соревнования также нацелены на интеграцию роботов в повседневную жизнь.

Игроки сообщают о массовом перегреве PlayStation 5 во время прохождения Death Stranding 2.

Проблема затрагивает как стандартные, так и Slim-версии консоли, а в некоторых случаях — и PS5 Pro. Система становится слишком горячей или даже выдает предупреждение о перегреве.

По словам пользователей, вентиляторы начинают работать на максимальных оборотах при открытии карты в игре — именно этот экран, по всей видимости, и вызывает резкий рост нагрузки на GPU.

Есть предположение, что в этот момент может временно сниматься ограничение частоты кадров, что и приводит к перегреву.

Некоторые игроки утверждают, что недавний патч улучшил ситуацию, позволив дольше использовать карту без аварийного отключения. Однако полного устранения проблемы пока не произошло.

Пока не выйдет полноценное исправление, фанатам Death Stranding 2 советуют обеспечить хорошую вентиляцию и не оставлять игру на экране карты надолго — иначе рискуют перегреть консоль.

Компания Xiaomi представила новый компактный смартфон Duoqin K25 с нестандартным дизайном — модель получила «кошачьи ушки» с одной стороны корпуса и миниатюрный 3,5-дюймовый экран.

Устройство ориентировано на детей и пожилых пользователей, а также на тех, кто хочет минимизировать цифровую зависимость.

Смартфон построен на базе чипсета MediaTek G81, оснащен 8-Мп камерой и аккумулятором на 2150 мАч с поддержкой зарядки мощностью 10 Вт.

Работает устройство под управлением фирменной оболочки с акцентом на родительский контроль: можно ограничить доступ к приложениям, задать расписание использования и даже удалённо одобрять установку программ.

ITHome

В комплекте прилагается возможность единовременного заказа кастомного чехла. Duoqin K25 доступен в синем, розовом и чёрном цветах, его цена в Китае составляет 799 юаней (около $110).

В смартфон также интегрирован голосовой помощник Xiao Ai и функция геолокации.

Люк Джонс, сертифицированный персональный тренер HERO Movement, говорит, что самая большая ошибка в 40 лет — это тренироваться так, будто вам 25. Главная проблема в этом возрасте — восстановление: на него может уйти больше времени, чем раньше. Вот какие ещё привычки вредят вашему телу.

Выжимание из себя максимума при каждом подходе. Важно следовать в своём темпе и понимать свои ограничения. Со временем это может привести к ненужной нагрузке на суставы, соединительные ткани и нервную систему. В результате ваш прогресс затормозится, а не ускорится.

Пропуск разминки и упражнений на подвижность. Из-за этого вы рискуете получить травму. Особенно это касается плеч, коленей, позвоночника.

Следование плану, который не соответствует вашим способностям. После 40 лет способность к восстановлению, подвижность, история травм становятся другими. Тренировки должны это учитывать, а не игнорировать.

Shutterstock

Избегание работы над одной ногой или рукой по отдельности. С возрастом может накапливаться асимметрия. Включение большего количества упражнений с одной рукой и одной ногой, перемещение в разных плоскостях (боковые выпады, вращения и тому подобное) могут помочь сохранить равновесие, поддержать здоровье суставов и дать вам больше пользы от подъёмов.

Игнорирование восстановления. Этого никогда нельзя делать.

Слишком большое внимание подъёму тяжестей. Лучше чередовать нагрузку, темп и намерение наращивать силу без выгорания. Постоянство важнее, чем интенсивность.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

В сети появились подробности о видеокарте NVIDIA RTX 5070 SUPER. Согласно утечке от авторитетного инсайдера Kopite7kimi, новинка получит 18 ГБ видеопамяти GDDR7 — на 50% больше, чем у оригинальной RTX 5070 (12 ГБ).

Такой объём сделает её привлекательной для продвинутых геймеров, выходя за пределы популярного порога в 16 ГБ. RTX 5070 SUPER также будет построена на чипе GB205-400-A1 архитектуры Blackwell и получит 6400 ядер CUDA против 6144 у базовой версии.

При этом энергопотребление увеличится с 250 до 275 Вт. Пропускная способность памяти останется прежней — 672 ГБ/с при 192-битной шине и скорости 28 Гбит/с.

Ожидается, что RTX 5070 SUPER выйдет в ближайшие месяцы.

Для здоровья почек питание играет важную роль. Вот какие продукты особенно полезно есть, а от каких лучше отказаться.

Лучшие продукты для почек

Тёмно-зелёные листовые овощи. Они содержат множество антиоксидантов, витаминов C, E и K, магния, калия, кальция, железа. Эти овощи также борются с воспалением, защищают от окислительного повреждение, которое возникает при перегруженности почек.

Кислая вишня. В ней много витамина А, антиоксидантов. Эту вишню связывают со снижением кровяного давления, что играет ключевую роль в поддержании здоровья почек.

Тофу. Это растительный белок для улучшения здоровья почек. Такие белки в отличие от животных помогают улучшить pH организма.

Льняное семя. В этом продукте много клетчатки, которая помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови. В двух ложках льняного семени содержится почти 4 г этого вещества.

Чеснок. Он обладает мощными противовоспалительными свойствами, помогает противодействовать окислительному повреждению.

Choose Cherries

Худшие продукты для почек

Тёмные газированные напитки. В коле содержится много искусственного фосфора. Это вещество может быть вредно для почек.

Замороженные обеды. Часто в них очень много натрия, а для контроля здоровья почек решающую роль играет отслеживание потребления соли.

Фастфуд. Зачастую он содержит большое количество насыщенных жиров, сахара, килокалорий.

Ультраобработанные сыры. Часто они маркируются как «сырный продукт». Откажитесь от них в пользу натуральных сыров: швейцарского или чеддера.

Слишком много мяса. Белок крайне важен для роста и восстановления клеток. Однако животные белки создают высокий уровень кислоты в крови, а эту кислоту должны выводить почки. Лучше всего для поддержания здоровья почек есть мясо в умеренных количествах.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Для здоровья почек питание играет важную роль. Вот какие продукты особенно полезно есть, а от каких лучше отказаться.

Лучшие продукты для почек

Тёмно-зелёные листовые овощи. Они содержат множество антиоксидантов, витаминов C, E и K, магния, калия, кальция, железа. Эти овощи также борются с воспалением, защищают от окислительного повреждение, которое возникает при перегруженности почек.

Кислая вишня. В ней много витамина А, антиоксидантов. Эту вишню связывают со снижением кровяного давления, что играет ключевую роль в поддержании здоровья почек.

Тофу. Это растительный белок для улучшения здоровья почек. Такие белки в отличие от животных помогают улучшить pH организма.

Льняное семя. В этом продукте много клетчатки, которая помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови. В двух ложках льняного семени содержится почти 4 г этого вещества.

Чеснок. Он обладает мощными противовоспалительными свойствами, помогает противодействовать окислительному повреждению.

Choose Cherries

Худшие продукты для почек

Тёмные газированные напитки. В коле содержится много искусственного фосфора. Это вещество может быть вредно для почек.

Замороженные обеды. Часто в них очень много натрия, а для контроля здоровья почек решающую роль играет отслеживание потребления соли.

Фастфуд. Зачастую он содержит большое количество насыщенных жиров, сахара, килокалорий.

Ультраобработанные сыры. Часто они маркируются как «сырный продукт». Откажитесь от них в пользу натуральных сыров: швейцарского или чеддера.

Слишком много мяса. Белок крайне важен для роста и восстановления клеток. Однако животные белки создают высокий уровень кислоты в крови, а эту кислоту должны выводить почки. Лучше всего для поддержания здоровья почек есть мясо в умеренных количествах.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.