Сахарный диабет может развиться из-за множества факторов, включая неправильное питание. О том, как защититься от этого заболевания, – в статье. …
С каждым годом растёт количество людей, страдающих сахарным диабетом. Однако есть несколько способов, которые значительно снизят риск развития этой опасной болезни. По мнению учёных, нужно выполнить четыре шага.
Зимой все необходимые элементы можно получить из овощей и фруктов. Однако необходимо их включать лишь в некоторые приёмы пищи. Об этом подробнее – в статье. …
Как отмечает Анна Карин Линдрус, диетолог и специалист Национального управления по надзору за продуктами питания, даже зимой овощи, которые присутствуют в рационе, должны быть разнообразными. При этом эксперты советуют каждый день есть по 500 граммов овощей и фруктов. Но при этом нужно помнить об одном важном нюансе: времени употребления этих продуктов.
Недавнее исследование специалистов из Портсмутского университета демонстрирует, что физическая активность способна повлиять на возникновение в пожилом возрасте хронической боли в мышцах, суставах, костях. Больше об этом – в материале. …
Результаты исследования, проведённого под руководством доктора Нильса Нидерштрассера из Портсмутского университета, доказывают, что высокий уровень физической активности в дальнейшем положительно влияет на здоровье. В частности, если хотя бы раз в неделю играть в теннис, бегать, плавать и т.п., то в старости можно не беспокоиться о болях в мышцах, костях, суставах. Опубликованы полученные данные были в журнале PLoS ONE.
Группа учёных из Scripps Research обнаружила, что одно из соединений, входящих в состав розмарина, эффективно борется с COVID-19. Подробнее об этом – в статье. …
Результаты исследования, проведённого командой учёных из Scripps Research, показали, что розмарин может стать одним из средством борьбы с коронавирусной инфекцией. Всё дело в том, что в этом растении находится карнозиновая кислота. Данное соединение препятствует заражению COVID-19. Вся полученная в ходе исследования информация описана в статье, опубликованной 6 января 2022 года в издании Antioxidants.
На самом деле при лихорадке, гриппе, побочных эффектах вакцины от COVID-19 популярные рекомендации вроде приёма жаропонижающих препаратов и употребления большого количества жидкости неэффективны или даже вредны. Об этом рассказала специалист-физиолог Тамара Хью-Батлер в статье на The Conversation. …
Специалист отмечает: аспирин, ацетаминофен действительно помогают при лихорадке. Однако новые исследования показывают, что подобные препараты также способны ослаблять иммунный ответ организма на инфекцию или же иметь побочные эффекты.
Известно, что ожирение может повлиять на состояние сердца и сосудов. Но это ещё не всё. Как выяснили учёные из Канады, избыточный вес способен оказывать воздействие и на мышление. Подробнее – в статье. …
В ходе исследования, которое проводилось в Канаде с 2010 по 2018 год, выяснилось, что между увеличением веса и когнитивными способностями есть связь. Все полученные данные были опубликованы в издании JAMA Network Open.
Согласно результатам нового исследования Техасского колледжа ветеринарной медицины и биомедицинских наук, пристрастие будущих отцов к алкоголю может негативно повлиять на развитие плода. Подробнее – в материале. …
Недавнее исследование команды учёных Техасского колледжа ветеринарной медицины и биомедицинских наук под руководством доктора Майкл Голдинг обнаружило связь между употреблением мужчинами алкоголя и развитием их будущего ребёнка. Оказалось, что спиртное может негативно сказаться на состоянии плода и его развитии. Результаты исследования были опубликованы в журнале FASEB.
Команда учёных из Массачусетского технологического института разработала новый метод вакцинации от COVID-19. Теперь РНК будет поступать в желудок в капсуле. То есть человеку для получения препарата нужно будет просто проглотить таблетку. Подробнее – в статье. …
Учёные из Массачусетского технологического института создали новый способ вакцинации. Он представляет собой получение препарата в капсуле. Другими словами, желающему вакцинироваться нужно будет просто выпить таблетку. Результаты исследования были опубликованы в журнале Matter.
Согласно результатам нового исследования специалистов из Медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего, регулярная физическая активность положительно влияет на мыслительные способности людей. Подробнее о результатах – в материале. …
Учёные из Медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего выяснили, что при увеличении количества физической активности у людей среднего возраста и пожилых улучшались и когнитивные способности. Результаты исследования были опубликованы в издании JMIR mHealth and uHealth.
Врач-психиатр перечислил признаки, которые могут указывать на выгорание, и отметил, чем оно отличается от более тяжёлых расстройств. Подробнее – в статье. …
На самом деле, пишет автор, под выгоранием может скрываться большое количество разных психических расстройств. Например, рекурентное депрессивное расстройство, генерализованное тревожное расстройство, тревожно-фобические состояния.
