Часто можно услышать от популярных людей о новой диете или маске для лица. И даже если они не подтверждены научно, но обещают быстрый результат, их всё равно используют. О причинах такого поведения рассуждает нейробиолог, эксперт BBC Science Focus Magazine. …
Почему же люди, в том числе знаменитости, часто пробуют новинки из сферы красоты? Специальные маски для лица, клизмы и т.п. Причём не важно, одобрены ли новые продукты экспертами - к ним всё равно обращаются.
На аукцион выставили необычный лот — «первые Apple Watch». Это устройство было выпущено в 1988 в качестве раннего аксессуара от Macintosh. …
Часы предлагаются в оригинальной коробке, с регистрационными документами, мануалом, дискетой с ПО. Устройство называется Seiko WristMac. Оно вышло за 25 лет до настоящих Apple Watch.
Совсем недавно Apple выпустила часы Watch Series 7, которые оказались очень похожи на своих предшественников. Чего же ждать от Watch Series 8? В сети опубликовали их первые рендеры. …
Рендеры были сделаны LeaksApplePro на базе CAD и различных утёкших в сеть изображений. Если по ним судить, то Apple повторно использует старый дизайн в Watch Series 8. Единственное изменение прослеживается в решётке динамика.
До сих пор непонятно, когда закончится пандемия коронавируса и как конкретно это произойдёт. Медик Тимур Пестерев считает, что есть один самый вероятный сценарий развития событий. Об этом пишет «Лайф». …
Надеяться на исчезновение вируса, по мнению врача Тимур Пестерев, однозначно не стоит, сообщает «Лайф». Темп, в котором жители России движутся к коллективному иммунитету, слишком медленный. Поэтому, скорее всего, COVID-19 будет существовать ещё долго.
Пробиотики – это полезные бактерии, которые улучшают пищеварение. Но не только. О других важных свойствах и о том, что необходимо помнить при выборе подобных добавок, – в материале Sözcü. …
Как отмечает доктор Туба Гюнебак, которая также является экспертом в области питания и диетологии, пробиотики имеют шесть полезных для организма свойств.
Недостаток солнечного света и, соответственно, витамина D может отразиться на коже. Об этих и других признаках – в материале британского издания Express. …
Витамин D нам необходим, поскольку он регулирует уровень кальция в организме и влияет на состояние костей, мышц, зубов. При попадании солнечных лучей на кожу этот витамин начинает вырабатываться, поэтому зимой, когда солнца не так много, люди могут страдать от его дефицита. Какие же три признака, связанные с кожей, указывают на недостаток данного вещества?
Насколько вреден сахар? Может ли сформироваться зависимость от этого продукта? Какое влияние на организм окажет отказ от сладостей? Ответы на эти вопросы – в материале Reminder на vc.ru. …
Эндокринолог Роберт Ластиг во время выступления в Калифорнийском университете заявил, что сахар способствует возникновению ряда проблем со здоровьем. Этот продукт ухудшает обмен веществ и негативно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы. Но и это ещё не всё. Есть исследования, доказывающие, что сахар вызывает зависимость.
Арахисовое масло – продукт, который позволяет быстро наесться. О других его достоинствах – в материале Al Arabiya. …
Исследование сотрудников ассоциации USDA FoodData Central показало, что арахисовое масло - это отличный источник белка и полезных жиров. Именно благодаря им вы после съеденного вечером бутерброда останетесь сытым на всю ночь. В двух столовых ложках такого масла - 15 граммов полезного жира и 7 граммов белка, как сообщает Eat This, Not That!
Кофе содержит большое количество важных для организма веществ. Но особенно полезен этот напиток утром. Почему – рассказывается в статье японского издания Yahoo News Japan. …
Благодаря кофеину, хлорогеновой кислоте, полифенолам и прочим соединениям кофе положительно влияет на организм. Так, кофеин позволяет быстрее проснуться, снижает утомляемость, оказывает мочегонное, стимулирующее (снижает аппетит) и жиросжигающее действие. Полифенолы уменьшают усталость, препятствуют развитию рака, накоплению жира, всасыванию сахара, защищают от вирусных инфекций, обладают антиоксидантным эффектом. Никотиновая кислота снижает холестерин, предотвращает возникновение атеросклероза.
Пользователь Erwinmal в блоге на «Хабре» перечислил продукты, которые положительно влияют на мыслительные процессы и полезны для организма в целом. …
Сидячий образ жизни вреден, но зачастую работникам умственного труда приходится проводить много времени за компьютером. Чтобы улучшить здоровье, нужно заняться спортом, начать правильно питаться и т. п. Ниже - как раз о видах перекусов, которые позволят сделать первый шаг на пути к здоровому образу жизни.
