Властелин колец: как фитнес-трекеры вызывают одержимость

Будильник оглушал. Мои пальцы с модными акриловыми ногтями выбрались из-под одеяла в поисках кнопки и быстро нашли Apple Watch. Я шлепнула часы на запястье до того, как умыться, почистить зубы и проверить телефон. Если бы я их не надела сразу, то стояние над раковиной осталось бы без похвалы за сожженные калории или минуты – основные […]
Сообщение Властелин колец: как фитнес-трекеры вызывают одержимость появились сначала на Идеономика – Умные о главном. …

Было 6:02 утра, и всё остальное не имело значения. Аккуратно обвиваясь вокруг моего запястья, часы сопровождали меня, пока я прыгала из спальни на кухню, чтобы включить чайник, и обратно, чтобы одеться для первой тренировки дня – силовой йоги. Лишь принимая душ, я отложила своего цифрового компаньона в сторону, но еще не перестала капать вода из крана, как он уже занял свое место. Каждый шаг, сделанный мной по квартире, был на счету.

Впечатляющий способ фальсификации: почему ИИ пока совсем не интеллект

В мае этого года DeepMind, дочерняя компания технологического гиганта Alphabet, произвела фурор в Силиконовой долине, объявив о Gato, вероятно, самой многофункциональной из существующих моделей искусственного интеллекта. Представленный как «универсальный агент», Gato может выполнять более 600 различных задач. Он способен управлять роботом, подписывать изображения, идентифицировать объекты на картинках и многое другое. Это, пожалуй, самая продвинутая система […]
Сообщение Впечатляющий способ фальсификации: почему ИИ пока совсем не интеллект появились сначала на Идеономика – Умные о главном. …

В отличие от обычного общему искусственному интеллекту для изучения задачи не потребуется гигантских массивов данных. В то время как первый должен быть предварительно обучен или запрограммирован для решения определенного набора задач, второй может учиться с помощью интуиции и опыта.

«Перфекционизм — это наследие общества, основанного на конкуренции»

Я вижу, как лучшие умы моего поколения, включая многих моих клиентов, теряются из-за перфекционизма. Но перфекционизм — это не просто безобидное и социально полезное стремление к совершенству. Он несет в себе множество опасностей психического, физического и социального характера. Желание сделать что-то как можно лучше — однозначно позитивное желание. Как и признание превосходства. И то, и […]
Сообщение «Перфекционизм — это наследие общества, основанного на конкуренции» появились сначала на Идеономика – Умные о главном. …

Однако такое отношение к идеалу легко превращается в нездоровую и парализующую борьбу за достижение совершенства. Как провести границу между ценностью совершенства, простой попыткой сделать все возможное и контрпродуктивным перфекционизмом? Что именно делает перфекционизм таким опасным? И, если мы из лагеря охотников за совершенством, как нам держать под контролем внутреннего перфекциониста?

Блогеры, темная сторона: чем жертвуют лидеры мнений ради популярности

В ходе опроса, проведенного в 2019 году к 50-летию высадки на Луну, выяснилось, что дети хотят быть ютуберами в три раза чаще, чем космонавтами. Это попало в заголовки и вызвало много недовольства по поводу «современных детей». То, что молодые люди хотят зарабатывать на создании контента в социальных сетях, не удивляет. В 2021 году мировой рынок […]
Сообщение Блогеры, темная сторона: чем жертвуют лидеры мнений ради популярности появились сначала на Идеономика – Умные о главном. …

В 2021 году мировой рынок инфлюенсеров оценивался в 13,8 млрд долларов.Такие британские лидеры мнений, как Zoella (писательница Зои Сагг) и Deliciously Ella (фуд-блогер Элла Миллс), на создании контента в социальных сетях заработали состояния в 4,7 и 2,5 млн фунтов стерлингов. Порядка 300 тыс. человек в возрасте от 18 до 26 лет уже используют эту деятельность в качестве единственного источника дохода.

Время — не роскошь: как выкроить моменты для обучения в насыщенном графике

Время для обучения кажется роскошью. После долгого дня часто кажется, что сил нет ни на что, кроме просмотра телевизора и сна. У кого есть время на изучение философии, французского языка или живописи? Однако пик переживаний приходится на моменты, когда мы расширяем мышление. Без обучения жизнь становится скучной. Ниже приведены семь практик, которые помогут максимально использовать […]
Сообщение Время — не роскошь: как выкроить моменты для обучения в насыщенном графике появились сначала на Идеономика – Умные о главном. …

Однако пик переживаний приходится на моменты, когда мы расширяем мышление. Без обучения жизнь становится скучной.

Прыжок веры со страховкой: удаленные работники открывают в себе предпринимателей

Шэри Роуз трудится над созданием собственной компании, одновременно работая на полную ставку. Ее штатная должность связана с помощью стоматологам в Калифорнии, а новый бизнес ориентирован на небольшие фирмы и некоммерческие организации в Мичигане, где она живет и работает удаленно. Роуз говорит, что основная работа по-прежнему остается для нее главным приоритетом. Она также говорит, что работодатели […]
Сообщение Прыжок веры со страховкой: удаленные работники открывают в себе предпринимателей появились сначала на Идеономика – Умные о главном. …

Ее штатная должность связана с помощью стоматологам в Калифорнии, а новый бизнес ориентирован на небольшие фирмы и некоммерческие организации в Мичигане, где она живет и работает удаленно. Роуз говорит, что основная работа по-прежнему остается для нее главным приоритетом. Она также говорит, что работодатели знают о ее стартапе и относятся к этому нормально.

Страдания по отдыху: неожиданный недостаток гибкого графика

Окна моей квартиры в Нью-Йорке выходят на парк — редкость и палка о двух концах. В будни в моем домашнем офисе царит тишина, которую нарушает лишь чириканье воробьев. По выходным доносятся радостные звуки детских праздников по случаю дня рождения. Иногда я слышу местных музыкантов, играющих музыку в стиле кантри. А ещё я постоянно слышу разговоры […]
Сообщение Страдания по отдыху: неожиданный недостаток гибкого графика появились сначала на Идеономика – Умные о главном. …

В будни в моем домашнем офисе царит тишина, которую нарушает лишь чириканье воробьев. По выходным доносятся радостные звуки детских праздников по случаю дня рождения. Иногда я слышу местных музыкантов, играющих музыку в стиле кантри. А ещё я постоянно слышу разговоры и смех прохожих.

Будущее морали: можно ли подготовиться к тому, что завтра станет нормой

Оглядываясь на верования и обычаи наших предков, мы часто поражаемся тому, что они считали морально приемлемым. Например, публичные пытки преступников, торговлю рабами и порабощение женщин. История перемен морали — изменений в том, что считается приемлемым, а что нет — побуждает к большему скептицизму в отношении наших нынешних убеждений и обычаев. Хотелось бы верить, что мы […]
Сообщение Будущее морали: можно ли подготовиться к тому, что завтра станет нормой появились сначала на Идеономика – Умные о главном. …

История перемен морали — изменений в том, что считается приемлемым, а что нет — побуждает к большему скептицизму в отношении наших нынешних убеждений и обычаев. Хотелось бы верить, что мы достигли состояния великого нравственного просвещения, но есть основания полагать, что нас ждут дальнейшие революции. Прапраправнуки, возможно, будут смотреть на нас так же, как мы смотрим на жизнь прапрадедушек и прапрабабушек: со смесью шока и разочарования.

Воскрешение в воскресенье: как настроиться на тяжелую неделю

По мере того, как мы ставим всё более амбициозные и долгосрочные цели, требующие стабильно высокого уровня продуктивности, становится всё важнее разделять недельные спринты своего рода пит-стопом, чтобы оглядеться и перевести дух. И если у вас есть свободное время, попробуйте посвятить этому целый день. Этот день передышки стал в моем рабочем процессе священным временем. Я использую […]
Сообщение Воскрешение в воскресенье: как настроиться на тяжелую неделю появились сначала на Идеономика – Умные о главном. …

Этот день передышки стал в моем рабочем процессе священным временем. Я использую его для паузы, размышления, перезарядки – все эти забавные модные словечки. А также для уборки и разбора вещей. Я создаю для себя наилучшую позицию, чтобы подойти к старту следующего спринта свободным, энергичным и целеустремленным.

Рукопожатие сквозь века: что наскальные рисунки говорят о доисторическом обществе

Глубоко под землей тишину пещеры нарушает смех детей. У них ярко-красные руки, покрытые краской, которая в процессе игры размазывается по одежде, коже и каменным сводам. Взрослый уводит девочку, и она неохотно следует за ним к одной из стен пещеры, отмеченной ярко-красными трафаретами, отпечатками рук. Взрослый осторожно прижимает руку девочки к стене и наносит красную охряную […]
Сообщение Рукопожатие сквозь века: что наскальные рисунки говорят о доисторическом обществе появились сначала на Идеономика – Умные о главном. …

Непринужденное тактильное взаимодействие — это неотъемлемая часть нашего детства. Под чуткой заботой окружающих мы спотыкаемся в ранние годы становления, неуклюже хватаясь за предметы, творчески создавая беспорядочные скопления найденных вещей и взаимодействуя с миром через игру. Когда мы буквально нащупываем дорогу, то узнаем как о самих себе, так и о своем месте в обществе. Однако, несмотря на то, что детство жизненно важно для понимания того, как люди развиваются и усваивают определенные культурные ценности и представления о существовании в мире, редко кто вспоминает о детях в сообществах ледникового периода. Часто считается, что поведение и деятельность детей слишком трудно идентифицировать, порой они вообще...