Яблоки признали способом снизить уровень сахара в крови

Быстро понизить глюкозу в крови поможет один фрукт, утверждают учёные. Это яблоко. Подробнее – в статье. …

Согласно результатам исследования, опубликованным в Международном журнале фармацевтики и биологических наук, яблоки могут положительно повлиять на показатели сахара натощак и на число липидов у людей, страдающих диабетом второго типа. Участвовали в этом эксперименте 98 человек. Одна группа должна была в течение месяца есть ежедневно по одному яблоку, вторая же не включала этот фрукт в свой рацион.

Что делать, если у вас болит горло: десять советов экспертов

Если вдруг заболело горло, то есть несколько способов улучшить состояние. Правда, в некоторых случаях нужно сразу обращаться к врачу. Подробнее – в материале. …

Если вы почувствовали, что у вас сильно заболело или запершило горло, то это может быть признаком множества заболеваний. В том числе и симптомом ОРВИ. Тем не менее, как считает автор, есть быстрые и простые способы уменьшить боль. О них - ниже.

Какие виды масел полезны для здоровья: рассказывают врач и диетолог

Существует большое количество разных видов масел. Одни из них при этом полезны для организма человека, а от других нужно отказаться или ограничить их употребление. Подробнее – в статье диетолога Нахо Утимото и врача Ясухиро Накамуры. …

Масло - один из продуктов, который нужно употреблять для нормального функционирования организма. Однако не все виды масел одинаково полезны. Среди положительно влияющих на здоровьевыделяют: льняное, оливковое, рисовое масло, масло рапсовых семян. Они препятствуют развитию атеросклероза и возникновению аритмии.

Каких привычных симптомов коронавируса нет у его омикрон-штамма

Среди симптомов COVID-19 есть как очевидные, так и не очень. Но при этом врач-терапевт высшей категории Алексей Водовозов назвал два симптома коронавируса, которые вы вряд ли обнаружите у себя при заражении омикрон-штаммом. …

По словам специалиста, потеря обоняния или затрудненное дыхание уже становятся редкостью для омикрон варианта COVID-19.

Курение повышает риск сердечного приступа, утверждают учёные

Согласно результатам нового исследования, при курении активируется особый ген, влияющий на свёртываемость крови. В результате курильщики оказываются сильнее подвержены риску сердечного приступа. Подробнее – в материале. …

Как пишет портал Medical Xpress, команда учёных из Бристольского университета в недавнем исследовании проанализировала изменения, происходящие в гене F2RL3. Все полученные результаты были опубликованы в издании Circulation Research.

Как вакцины против коронавируса смогут лечить рак, ВИЧ и другие заболевания

Генные вакцины, к которым относятся, например, Pfizer и Moderna, способны будут лечить и другие болезни, кроме COVID-19. Среди них – онкологические, генетические заболевания и пр. Подробнее – в материале. …

Как отмечает эксперт, генные вакцины (мРНК- и ДНК-вакцины) создаются уже примерно 30 лет. Идея здесь заключается в том, что ДНК создаёт РНК, а затем РНК производит белки. В результате для любого такого белка оказывается возможно разработать молекулу мРНК или ДНК, которая будет побуждать клетки человека начать её производить.

Почему переболевшие «омикроном» люди через месяц вновь заражаются ковидом: объясняет врач

Доктор медицинских наук, практикующий врач, профессор Антон Ершов рассказал, чем отличается «омикрон» от остальных штаммов и почему почти сразу после выздоровления пациенты опять могут заразиться COVID-19. …

По словам врача Антона Ершова, люди способны и во второй раз заразиться тем же штаммом - «омикроном». Симптомы пациентов (причём многих из них), которые через месяц вновь заболели, подтверждают, что это и есть африканский вариант SARS-Cov-2.

С какими людьми лучше не общаться для сохранения психического здоровья: рассказывают психологи

Психологи утверждают, что для сохранения сил, энергии и ментального здоровья нужно избегать определённых личностей. О них – в материале. …

Окружение сильно влияет на человека. Поэтому друзей нужно выбирать очень внимательно. К тому же существуют люди, которые однозначно будут негативно влиять на ваше эмоциональное состояние. По мнению психологов, таких людей можно разделить на семь групп.

Морковный сок оказался полезен для гипертоников

Морковь – один из продуктов, который позволяет снизить кровяное давление. Это подтверждают результаты научных исследований. Подробнее – в материале. …

Немало людей во всём мире страдают от повышенного давления. Но существуют продукты, препятствующие развитию гипертонии и снижающие давление. Например, это морковь и морковный сок.

Почему некоторые люди болеют ковидом намного дольше остальных

В ходе недавнего исследования выяснилось, что на возникновение «длительного ковида» влияет состав бактерий, находящихся в кишечнике. Подробнее – в статье. …

Как утверждает автор, состав микробиома кишечника (это различные микробы, которые «живут» в пищеварительном тракте) способен оказать влияние на увеличение срока протекания COVID-19. Самыми часто встречающимися симптомами «длительного ковида» при этом являются мышечная слабость и усталость. Данные проведённого учёными исследования, направленного на изучение связи между составом микроорганизмов в кишечнике и «долгим коронавирусом», были опубликованы в журнале Gut.