Эксперты кибербезопасности рассказали о новой схеме краж аккаунтов в Telegram

Эксперты кибербезопасности рассказали о новой схеме краж аккаунтов в Telegram Эксперты F6 рассказали о новом способе кражи аккаунтов в Telegram под предлогом конкурса на получения Лабубу

Эксперты F6 рассказали о новом способе кражи аккаунтов в Telegram под предлогом конкурса на получения Лабубу

Мошенники все активнее используют популярность игрушки Лабубу для обмана людей. Эти плюшевые зубастые монстры стали настоящим трендом 2025 года, особенно в соцсетях. Их продают как брелки и коллекционные вещи, а цены на маркетплейсах могут доходить до 50 тысяч рублей. В компании F6 заметили, что в Telegram появились боты, где Лабубу служит приманкой для фишинга и других мошеннических схем.

Один из таких ботов заманивает пользователей обещаниями игрушки Лабубу в подарок за отзыв. Чтобы получить приз, нужно поделиться своим номером и ввести код из Telegram, который на самом деле открывает доступ к аккаунту. Если человек вводит этот код, он теряет контроль над своим профилем. Кроме того, есть боты, где проводят якобы розыгрыши, предлагая подписаться на каналы, часто связанные с мошенничеством и попытками украсть деньги.

Эксперты F6 предупреждают: покупка игрушек через мессенджеры тоже рискованна. После перевода денег продавец может просто пропасть, и вернуть деньги будет почти невозможно. Специалисты советуют всегда критично относиться к обещаниям подарков в соцсетях и мессенджерах. Особенно опасны такие предложения, если просят перейти в Telegram-боты и что-то там сделать, скорее всего, это ловушка мошенников, которые охотятся даже на аккаунты детей.

В гранатах антиоксидантов оказалось больше, чем в чернике

В гранатах антиоксидантов оказалось больше, чем в чернике Около 100 г черники содержит примерно 200–500 мг полифенолов, а такая же порция зёрен граната — 400-800 мг. Полифенолы — это антиоксиданты с большим количеством полезных для организма свойств. Диетологи рассказали, какие преимущества дают эти вещества.

Около 100 г черники содержит примерно 200–500 мг полифенолов, а такая же порция зёрен граната — 400-800 мг. Полифенолы — это антиоксиданты с большим количеством полезных для организма свойств. Диетологи рассказали, какие преимущества дают эти вещества.

Много антиоксидантов. Диетолог Кэролайн Томасон отмечает, что диету с высоким содержанием антиоксидантов связывают со снижением уровня воспаления, улучшением здоровья сердца, защитой от некоторых хронических заболеваний. В семенах граната есть антоцианы, а в кожуре и сердцевине — эллаготанины.

Уменьшение воспаления. Хроническое воспаление может привести к болезням сердца, расстройствам пищеварения, диабету 2 типа. Гранаты помогают уменьшить воспаление в первую очередь за счёт большого количества полифенолов.

EatingWell design

Поддержание здорового кровяного давления. Согласно результатам исследований, употребление гранатового сока в составе сбалансированной диеты снижает артериальное давление. Но помните, что в этом случае вы не получите клетчатку, которая есть в зёрнах граната.

Поддержание работы мозга. Антиоксиданты в гранатах уменьшают окислительное повреждение и нейровоспаление. Это, как было показано, поддерживает когнитивные функции, снижает вероятность развития нейродегенеративных заболеваний.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

ИИ будет составлять краткую историю болезни перед приёмом врача

ИИ будет составлять краткую историю болезни перед приёмом врача В Москве начнут использовать ИИ для улучшения качества медицинских услуг

В Москве начнут использовать ИИ для улучшения качества медицинских услуг

В Москве создали ИИ-агента, который заранее собирает и готовит для врачей нужную информацию из электронной медкарты пациента перед его визитом в поликлинику. Об этом рассказала заммэра по соцразвитию Анастасия Ракова. По её словам, такая система помогает сделать приём удобнее и эффективнее, ведь врач сразу получает полный обзор по истории болезни, результатам анализов, назначенным препаратам и даже вызовам скорой помощи.

Ракова напомнила, что электронная медкарта развивается уже более пяти лет и стала важной частью городского здравоохранения. Новый ИИ-агент обрабатывает все данные пациента и выделяет только самое важное для каждого конкретного приёма. Благодаря этому врачи могут быстрее ориентироваться в информации и принимать более точные решения по лечению.

Для записи на приём москвичи используют приложения и порталы, такие как «ЕМИАС.ИНФО» и «Госуслуги Москвы». Если человек выбирает причину визита, связанную с плохим самочувствием или болью, автоматически подключается сервис, который собирает первичные данные о состоянии пациента. Эти сведения идут в медкарту, где ИИ-агент на их основе формирует предварительную сводку и три вероятных диагноза. Врач получает всю эту информацию ещё до приёма, что помогает лучше подготовиться и быстрее понять ситуацию.

Разработан ИИ для определения рака по медицинской карте пациента

Разработан ИИ для определения рака по медицинской карте пациента Российские медики начнут использовать программу с ИИ, которая определяет рак на ранних стадиях по медицинской карте и анкете

Российские медики начнут использовать программу с ИИ, которая определяет рак на ранних стадиях по медицинской карте и анкете

Росздравнадзор официально зарегистрировал программу Galenos.AI, созданную на базе искусственного интеллекта, которая способна с точностью до 98% выявлять 16 видов рака на ранних стадиях. Об этом рассказали в компании «ТехЛАБ», разработавшей сервис. Galenos.AI анализирует электронную медицинскую карту пациента и специальную анкету, чтобы определить признаки возможного онкологического заболевания и предупредить врачей о необходимости углублённой диагностики.

Выявление рака на ранних этапах критично для успешного лечения. Например, при раке молочной железы обнаружение болезни на первой стадии сокращает затраты на терапию более чем в 200 раз и вдвое увеличивает шансы пациента прожить пять лет и более. Система Galenos.AI уже охватывает такие распространённые виды рака, как меланома, рак лёгких, желудка, шейки матки и другие, оценивая более 80 факторов риска для каждого из них.

Ранее сервис прошёл успешные испытания в трёх регионах России и работал с врачами государственных клиник. Теперь, получив официальное медицинское одобрение и подтвердив безопасность, Galenos.AI готов к масштабному внедрению. По словам директора «ТехЛАБ» Александра Шаповалова, технология входит в национальные проекты и уже проанализировала свыше 10 тысяч электронных медкарт, а также показала эффективность через вовлечение пациентов через региональные порталы записи к врачам. Теперь компания рассчитывает расширить использование программы в соответствии с высокими требованиями регуляторов.

Российские спутники обеспечат интернет на борту самолётов к 2028 году

Российские спутники обеспечат интернет на борту самолётов к 2028 году В российских самолётах появится интернет через полгода после вывода спутников на орбиту

В российских самолётах появится интернет через полгода после вывода спутников на орбиту

Российские пассажиры могут начать пользоваться интернетом на борту самолётов уже к 2027–2028 годам. Об этом рассказал заместитель генерального директора компании «Бюро 1440» Дмитрий Агафонов, отметив, что сервис появится примерно через полгода после завершения развёртывания их низкоорбитальной спутниковой группировки. Сейчас её планируют полностью развернуть в 2027 году.

По данным опросов, как в России, так и за рубежом, около двух третей пассажиров считают интернет в самолёте одним из важнейших удобств. В «Бюро 1440» также работают над разработкой WiFi-терминалов для российских самолётов, включая «Сухой Суперджет», МС-21 и Ту-214. Эти терминалы позволят обеспечивать стабильное подключение к спутниковому интернету во время всего полёта.

В Объединённой авиастроительной корпорации подтвердили, что сотрудничают с «Бюро 1440» и считают развитие такой технологии важным шагом для улучшения комфорта пассажиров. Представители компании подчеркнули, что доступ к интернету на борту станет новой удобной опцией для путешественников.

Тофу и другие продукты, которые улучшат здоровье ваших костей

Тофу и другие продукты, которые улучшат здоровье ваших костей Грейс Дероша, сертифицированный диетолог, говорит, что состояние костей играет важную роль на каждом этапе жизни. Питательные вещества, полезные для костей, содержатся в шести продуктах.

Грейс Дероша, сертифицированный диетолог, говорит, что состояние костей играет важную роль на каждом этапе жизни. Питательные вещества, полезные для костей, содержатся в шести продуктах.

Тофу. Некоторые виды тофу содержат кальций. Из 1/2 чашки этого продукта вы получите 861 мг кальция и 22 г белка.

Чернослив. Он содержит витамин К, который важен для регулирования уровня кальция и поддержки формирования костей, а также калий, помогающий удерживать кальций в костях, и марганец, необходимый для формирования костей.

Йогурт. Этот продукт богат белком, кальцием, витамином D. Выбирайте обычный йогурт вместо греческого, если хотите получить больше кальция.

Photographer: Victor Protasio, Food Stylist: Sally McKay, Prop Stylist: Hannah Greenwood

Лосось. Порция в 85 г даёт организму витамин D, много белка и жирных кислот омега-3. Витамин D нужен нашему телу для эффективного усвоения кальция, а омега-3 исследования связывают с улучшением качества костей.

Кудрявая капуста. В ней содержится меньше оксалатов, которые препятствуют усвоению кальция. Одна чашка сырой кудрявой капусты даёт витамин К, который важен для формирования костей и метаболизма кальция. Не забудьте сбрызнуть кале оливковым маслом или маслом авокадо для правильного усвоения этого витамина.

Тахини. Это масло содержит много кальция, магния и фосфора. Кальций нужен организму для плотных костей, а магний и фосфор участвуют в метаболизме кальция и улучшают структуру костей.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

К 2030 РЖД полностью перейдут на отечественное ПО

К 2030 РЖД полностью перейдут на отечественное ПО До конца 2030 года РЖД полостью откажутся от иностранного ПО в работе

До конца 2030 года РЖД полостью откажутся от иностранного ПО в работе

РЖД планируют полностью перейти на российское программное обеспечение к 2030 году, сообщил заместитель генерального директора компании Евгений Чаркин. Он уточнил, что переход по всем ключевым и критичным системам должен завершиться уже к 2027 году.

Чаркин рассказал, что к 2027 году компании предстоит полностью отказаться от зарубежного софта в важных бизнес-процессах, чтобы обеспечить надёжную и безопасную работу. Полный переход на отечественные решения, по его словам, займёт ещё несколько лет и завершится к 2030 году.

Такой шаг, по словам руководителя, позволит повысить устойчивость и независимость РЖД в цифровой сфере. Перевод на российское ПО считается важной частью стратегии компании в условиях меняющейся мировой технологической ситуации.

Розмарин назвали лучшей травой для уменьшения воспаления

Розмарин назвали лучшей травой для уменьшения воспаления Хроническое воспаление, которое сохраняется в течение длительного времени, связано с множеством заболеваний. Например, с диабетом, болезнями сердца, депрессией, некоторыми видами рака. Один из способов борьбы с хроническим воспалением — включение в рацион определённых продуктов и трав.

Хроническое воспаление, которое сохраняется в течение длительного времени, связано с множеством заболеваний. Например, с диабетом, болезнями сердца, депрессией, некоторыми видами рака. Один из способов борьбы с хроническим воспалением — включение в рацион определённых продуктов и трав.

Розмарин содержит большое количество фитохимических веществ или соединений, которые положительно влияют на здоровье. Речь идёт об антиоксидантах.

Учёные обнаружили, что розмариновая кислота и карнозная кислота в розмарине обладают лечебными свойствами. Специалисты пришли также к выводу, что розмарин следует рассматривать как альтернативную терапию для избавления от воспаления, боли, расстройств памяти, тревожности.

Jason Donnelly

Кроме того, научные данные показывают, что розмариновая кислота уменьшает не только хроническое воспаление, но и окислительный стресс, рост опухоли.

При этом большая часть исследований, связанных с розмарином, проводилась на животных. Это важно учитывать.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Зарядка смартфона до 100% сокращает срок службы аккумулятора

Зарядка смартфона до 100% сокращает срок службы аккумулятора Эксперты рассказали о вреде регулярной 100% зарядки батареи гаджетов

Эксперты рассказали о вреде регулярной 100% зарядки батареи гаджетов

Эксперты из сервисного центра Cps-Ural предупредили, что привычка заряжать смартфоны и ноутбуки до 100% может сократить срок службы их аккумуляторов. Основная проблема в том, что литий-ионные и литий-полимерные батареи плохо переносят постоянные колебания заряда от низкого уровня до полного — это ускоряет износ и снижает ёмкость со временем. Особенно вредно, когда заряд поднимается выше 80-90% или падает ниже 20%.

Специалисты объяснили, что когда устройство достигает полной зарядки и при этом остаётся подключённым к сети, батарея испытывает постоянное напряжение. Это негативно влияет на химическую стабильность аккумулятора и уменьшает количество циклов зарядки, которое он может выдержать. Если при этом гаджет активно используется, например, во время просмотра видео или игр, возникает перегрев, который тоже плохо сказывается на состоянии батареи.

Чтобы решить эту проблему, некоторые производители уже внедрили умные технологии зарядки. Например, смартфоны умеют задерживать процесс на уровне 80%, а окончательно дозаряжать до 100% ближе к времени, когда пользователь обычно просыпается. В ноутбуках часто есть режим ограничения максимального заряда, что помогает сохранить батарею в устройствах, которые часто работают от сети. Такой подход помогает продлить жизнь аккумуляторов и избежать преждевременного износа.

Разработаны отечественные акустические мониторы для работы со звуком

Разработаны отечественные акустические мониторы для работы со звуком В России разработали высококачественные акустические мониторы для звукорежиссеров

В России разработали высококачественные акустические мониторы для звукорежиссеров

В Сибирском государственном университете телекоммуникаций и информатики (СибГУТИ) создали прототип студийных акустических мониторов ближнего поля, которые обеспечивают точное воспроизведение звука. Новинка, разработанная в основном из российских компонентов, сопоставима по характеристикам с зарубежными аналогами, а по некоторым параметрам даже превосходит их. Разработчики сообщили, что устройства предназначены для профессиональной работы со звуком в студиях, на радио и телевидении, где требуется предельная точность.

Идея создания мониторов возникла на фоне роста цен на импортное оборудование после ухода иностранных брендов с рынка. По словам одного из авторов проекта Максима Шушнова, многие доступные модели от азиатских производителей не соответствуют требованиям по качеству. Команда инженеров СибГУТИ спроектировала корпус с вибропоглощением, разработала активные фильтры и усилители с минимальными искажениями, а также модифицировала динамические головки для достижения требуемого звука. Отдельное внимание уделили созданию электронных схем и функциональных блоков.

Процесс разработки оказался сложным из-за отсутствия готовых методик проектирования и дефицита современных отечественных компонентов. Инженеры применяли нестандартные решения, тестировали материалы с непредсказуемыми характеристиками и самостоятельно разрабатывали печатные платы. Как сообщил Шушнов, результаты проекта будут включены в базу данных решений, актуальных для российских условий. Мониторы планируется использовать в лаборатории СибГУТИ для подготовки профессионалов в сфере звукозаписи.