«Мы можем получить новое потерянное поколение» Вот уже более полувека кризис среднего возраста является особенностью современного общества: считается, что пик разочарований приходится на возраст между 40 и 50 годами. Но все меняется, считают эксперты. В новом докладе ученые Джин Твендж и Дэвид Бланчфлауэр предупреждают, что нарастающий кризис психического здоровья молодежи в шести странах мира противоречит традиционной модели молодости как счастливого времени
Сообщение «Мы можем получить новое потерянное поколение» появились сначала на Идеономика – Умные о главном.
В новом докладе ученые Джин Твендж и Дэвид Бланчфлауэр предупреждают, что нарастающий кризис психического здоровья молодежи в шести странах мира противоречит традиционной модели молодости как счастливого времени жизни.
Степ-джеки, бёрпи, альпинист, прыжки с приседанием: какие упражнения быстро сжигают жир Если у вас плотный график и мало времени на спорт, то похудеть помогут высокоинтенсивные упражнения. Они отнимут у вас не более 10 минут.
Степ-джеки. Стремитесь выполнять от трёх до пяти подходов (по 30−50 повторений) прыжков на месте в течение 45−60 секунд. Эта тренировка значительно повышает частоту сердечных сокращений, что приводит к ускорению метаболизма, значительному сжиганию калорий.
В GSMArena назвали наушники Xiaomi Buds 5 Pro «лучшей моделью в экосистеме бренда» Наши коллеги из GSMArena протестировали флагманские TWS-наушники Xiaomi Buds 5 Pro и назвали их лучшей моделью в экосистеме компании.
Обозреватели отметили качественное звучание, расширенный функционал и комфортную посадку.
ИИ-стартапы из Китая массово скупают дефицитную RTX 5090, создавая спрос на уровне эпохи майнинга В Китае взлетела популярность нейросетей DeepSeek R1, что спровоцировало ажиотажный спрос на игровые видеокарты NVIDIA RTX 5090.
По данным The Information, компании предпочитают использовать потребительские GPU вместо дорогостоящих серверных ускорителей H20.
Acer представила новые смартфоны. Но они вам вряд ли понравятся Acer анонсировала два новых смартфона — Acerpure Acerone Liquid S162E4 и Acerpure Acerone Liquid S272E4. И да, именно так их назвали.
Обе модели относятся к ультрабюджетному сегменту. S162E4 оснащен 6,5-дюймовым HD+ LCD-экраном, устаревшим процессором MediaTek Helio P35 (ему уже шесть лет), 4 ГБ оперативной и 64 ГБ встроенной памяти.
Богатые китайцы тайно инвестировали сразу в несколько IT-компаний Илона Маска Богатые инвесторы из Китая тайно вкладывают десятки миллионов долларов в частные компании Илона Маска, используя схемы, скрывающие их личности, сообщает Financial Times.
Средства направляются в Neuralink, SpaceX и xAI через специальные фонды (SPV), зарегистрированные в офшорах.
Qualcomm «разогнала» средний сегмент смартфонов — Snapdragon 7s Gen 3 набрал более 800 тыс баллов в AnTuTu Чип Snapdragon 7s Gen 3, представленный в августе 2024 года, демонстрирует впечатляющую производительность для своего сегмента.
В тесте AnTuTu v10 он набрал 815 716 баллов, причем процессор получил 275 699 баллов, графический ускоритель — 200 564, память — 174 454, а пользовательский интерфейс — 164 998. Запускался тест на новеньком смартфоне Nothing — Nothing Phone (3a).
Не только водой: как правильно увлажнять кожу после 40 лет С возрастом гидратация становится всё более важной. Всё потому, что наш организм со временем начинает удерживать воду не так эффективно, как раньше. Кожа становится тоньше, работа почек естественным образом ухудшается, и мы уже не так хорошо ощущаем жажду. При этом обезвоживание ускоряет старение.
Начните день не только с воды, но и с электролитов. Выпивайте стакан воды с добавлением электролитов или щепотки морской соли и лимона первым делом с утра. Также можете попробовать капли или порошки, содержащие электролиты, либо натуральные напитки, которые способствуют увлажнению (например, кокосовая вода).
Фисташки назвали лучшим белковым продуктом для уменьшения жира на животе Регулярное употребление в пищу фисташек связывают с уменьшением висцерального жира. Это подтвердило, например, исследование, опубликованное в Nutrients.
Существует несколько причин, по которым диетологи рекомендуют есть фисташки, чтобы уменьшить количество висцерального жира.
Запор, боли в животе, тошнота: чем опасно есть много белка за один присест Белок имеет важное значение для поддержания нашего здоровья. Однако если съесть сразу много белковых продуктов, то можно столкнуться с неприятными побочными эффектами.
Рекомендуемое потребление белка — это 0,8 г в сутки на 1 кг массы тела. Однако если вы занимаетесь спортом, то вам понадобится больше, отмечает Трейси Маккарти, физиотерапевт, доктор физиотерапии, доктор философии, преподаватель физиологии упражнений в Нью-Йоркском университете.