Интенсивные тренировки и диета обратили вспять повреждение печени

Интенсивные тренировки и диета обратили вспять повреждение печени Исследование, проведенное Университетом Миссури, подтверждает, что интенсивные изменения образа жизни могут эффективно лечить заболевания печени. В рамках исследования 24 пациента с метаболическим стеатогепатитом прошли 10-месячный курс, включающий строгую диету и программу высокоинтенсивных интервальных тренировок. Результаты показали значительное улучшение здоровья печени у участников по сравнению с контрольной группой, получавшей стандартное лечение.

Исследование, проведенное Университетом Миссури, подтверждает, что интенсивные изменения образа жизни могут эффективно лечить заболевания печени. В рамках исследования 24 пациента с метаболическим стеатогепатитом прошли 10-месячный курс, включающий строгую диету и программу высокоинтенсивных интервальных тренировок. Результаты показали значительное улучшение здоровья печени у участников по сравнению с контрольной группой, получавшей стандартное лечение.

Это исследование стало первым, которое детально изучило влияние сочетания диеты и физических нагрузок на здоровье печени, используя методы визуализации и диагностические биопсии. Участники, прошедшие интенсивное лечение, потеряли от 6 до 10 килограммов и увеличили мышечную массу, в то время как контрольная группа показала меньшие изменения.

Поскольку ожирение и диабет являются основными факторами риска для развития заболеваний печени, результаты исследования подчеркивают важность диеты и физической активности в борьбе с этими заболеваниями.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Journal of Hepatology

Перечислены достоинства и недостатки всесезонных шин для автомобилей

Перечислены достоинства и недостатки всесезонных шин для автомобилей В современном мире с каждым днём появляется всё больше инноваций. Один из таких примеров — это всесезонные шины. Но действительно ли они хороши?

В современном мире с каждым днём появляется всё больше инноваций. Один из таких примеров — это всесезонные шины. Но действительно ли они хороши?

Преимущества всесезонных шин

Сохранение эластичности при разных температурах. Всесезонные шины делают из специальной смеси: в неё добавляют полимеры, которые не дают резине затвердевать на морозе и размягчаться в жару.

Протектор и дренажные системы. У всесезонных шин более сложный и глубокий рисунок протектора, чем у обычных летних.

Баланс характеристик. Всесезонные шины обеспечивают баланс между сцеплением, шумом и экономичностью.

Экономия на замене. Вам не нужно каждый сезон менять шины.

Эффективность расхода топлива. Всесезонные шины имеют низкое сопротивление качению.

Dragana_Gordic

Недостатки всесезонных шин

Проблемы на снегу. У всесезонных шин сцепление в глубоком снегу и на льду намного хуже, чем у зимних.

Цена. Всесезонные шины стоят больше, чем один комплект сезонных шин.

Экстремальные условия. Если вы живёте где-то около гор или в районе с обильными снегопадами, то всесезонные шины не будут для вас достаточно безопасными. Лучше в этом случае потратиться на зимние шины.

ИИ открыл более 160 000 новых видов вирусов

ИИ открыл более 160 000 новых видов вирусов Искусственный интеллект (ИИ) помог открыть 161 979 новых видов РНК-вирусов, что значительно расширяет наши знания о вирусах, обитающих на Земле. Это исследование, проведенное международной командой ученых и опубликованное в журнале Cell, стало крупнейшей публикацией о новых вирусах за всю историю.

Искусственный интеллект (ИИ) помог открыть 161 979 новых видов РНК-вирусов, что значительно расширяет наши знания о вирусах, обитающих на Земле. Это исследование, проведенное международной командой ученых и опубликованное в журнале Cell, стало крупнейшей публикацией о новых вирусах за всю историю.

По словам профессора Эдвардса Холмса из университета Сиднея, это открытие дает возможность заглянуть в скрытую часть жизни на Земле, демонстрируя удивительное биоразнообразие. Новые вирусы были обнаружены в самых экстремальных условиях, таких как атмосфера, горячие источники и гидротермальные источники. Для их выявления использовался алгоритм глубокого обучения LucaProt, который анализировал огромные объемы генетических данных.

Соавторы исследования отметили, что применение ИИ позволяет существенно упростить процесс открытия вирусов, который ранее был долгим и трудоемким. В будущем ученые планируют использовать эту модель для дальнейшего изучения вирусного мира и других микроорганизмов.

Товары на Ozon и Wildberries подорожают: Дума готовит закон об «уравниловке» с оффлайном

Товары на Ozon и Wildberries подорожают: Дума готовит закон об «уравниловке» с оффлайном Совет Федерации рекомендовал правительству Российской Федерации до конца года внести в Государственную думу законопроекты, касающиеся условий деятельности маркетплейсов для регулирования электронной торговли в стране. Данное постановление было принято на пленарном заседании верхней палаты парламента.

Совет Федерации рекомендовал правительству Российской Федерации до конца года внести в Государственную думу законопроекты, касающиеся условий деятельности маркетплейсов для регулирования электронной торговли в стране. Данное постановление было принято на пленарном заседании верхней палаты парламента.

В документе отмечается, что правительство должно обеспечить внесение пакета законопроектов в период осенней сессии 2024 года. Эти инициативы направлены на формирование условий для работы агрегаторов информации о товарах и услугах, что, по мнению авторов, поможет улучшить регулирование электронной торговли в России.

Кроме того, Совет Федерации рекомендовал правительству совместно с Центральным банком разработать меры по стимулированию программы долгосрочных сбережений граждан и долевого страхования жизни. Это направлено на привлечение «длинных» денег в экономику.

Разработчик российской мобильной ОС «Аврора» анонсировал выход её «гибридной» версии в 2025 году

Разработчик российской мобильной ОС «Аврора» анонсировал выход её «гибридной» версии в 2025 году К мобильному устройству под управлением «Авроры» нужно будет подключить монитор, клавиатуру и мышь.

К мобильному устройству под управлением «Авроры» нужно будет подключить монитор, клавиатуру и мышь.

Диетологи назвали лучший чай для поддержания здоровья мозга

Диетологи назвали лучший чай для поддержания здоровья мозга В современном быстро меняющемся мире очень важно поддерживать в норме работу мозга. Помочь в этом может простой напиток — чай.

В современном быстро меняющемся мире очень важно поддерживать в норме работу мозга. Помочь в этом может простой напиток — чай.

Зелёный чай — полезнее других для мозга. Прежде всего, он содержит полифенолы, которые считаются типом антиоксидантов. Один систематический обзор и метаанализ продемонстрировал, что полифенолы защищают рабочую и долговременную память, особенно у людей среднего и пожилого возраста.

Мэгги Мун, магистр наук, сертифицированный диетолог из Лос-Анджелеса, добавляет, что флавоноиды из зелёного чая помогают расти новым клеткам мозга, сохраняют здоровье существующих клеток и способствуют притоку крови к части мозга, которая питает центр эмоциональной регуляции.

Photo: Getty Images. EatingWell design.

Также зелёный чай может улучшить настроение. Он обладает антидепрессантными и противотревожными свойствами.

Зелёный чай можно употреблять как холодным, так и горячим. Этот напиток в любом случае принесёт вам пользу.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Умные камеры помогут предотвратить наводнения в городах

Умные камеры помогут предотвратить наводнения в городах Ученые из Университета Бат разработали интеллектуальную систему видеонаблюдения, способную выявлять засоры в городских водоемах. Это новшество может стать важным инструментом для предотвращения наводнений, о чем сообщается в журнале Journal of Flood Risk Management.

Ученые из Университета Бат разработали интеллектуальную систему видеонаблюдения, способную выявлять засоры в городских водоемах. Это новшество может стать важным инструментом для предотвращения наводнений, о чем сообщается в журнале Journal of Flood Risk Management.

Система «AI on The River» использует технологии машинного обучения для определения природных объектов, мусора или отходов, блокирующих специальные экраны в водостоках. Такие экраны, устанавливаемые на входах в коллекторы, предотвращают проход мусора, но их засорение может привести к быстрому затоплению.

Команда ученых протестировала систему на коллекторе в Кардиффе, достигнув точности определения засоров почти 90%. Это позволит органам местной власти более эффективно распределять ресурсы и быстро реагировать на потенциальные угрозы.

Данная система заинтересовала организации по предотвращению наводнений в странах, таких как Южно-Африканская Республика, где мониторинг доступен, но данные для обучения ИИ отсутствуют. Специалисты уверены, что технологии, основанные на ИИ, помогут справиться с растущими рисками наводнений, вызванными изменением климата, обеспечивая безопасность и устойчивость городских систем.

Journal of Flood Risk Management

Ученые выявили новые гены, связанные с деменцией

Ученые выявили новые гены, связанные с деменцией Группа ученых из Центра старения Сандерса-Брауна при Университете Кентукки обнаружила четыре новых генетических локуса, связанных с развитием деменции. Это открытие поможет лучше понять генетические факторы, влияющие на различные патологии мозга, связанные с этим заболеванием.

Группа ученых из Центра старения Сандерса-Брауна при Университете Кентукки обнаружила четыре новых генетических локуса, связанных с развитием деменции. Это открытие поможет лучше понять генетические факторы, влияющие на различные патологии мозга, связанные с этим заболеванием.

Исследование, опубликованное в журнале Nature Genetics, основано на данных почти 8 000 участников, чьи мозговые патологии были изучены после их смерти. Руководитель проекта, профессор Дэвид Фардо, отметил, что работа велась с использованием новаторских методов, которые позволяют более точно выявлять гены, связанные с отложениями амилоидов в сосудах мозга.

Амилоид — белок, накопление которого связано с болезнью Альцгеймера и другими формами деменции. Это открытие, по мнению ученых, может помочь в разработке более точных методов диагностики и лечения. Они надеются, что более глубокое понимание генетических рисков в будущем приведет к созданию персонализированных терапевтических подходов, нацеленных на предотвращение и лечение этих болезней.

Nature Genetics

Ученые создали первую карту модификаций ДНК в развивающемся мозге

Ученые создали первую карту модификаций ДНК в развивающемся мозге Группа ученых из Университета Калифорнии в Лос-Анджелес (UCLA) разработала уникальную карту модификаций ДНК, исследуя развитие человеческого мозга. Работа, опубликованная в журнале Nature, предоставляет новые данные о том, как 3D-структура хроматина влияет на регуляцию генов в критические периоды развития.

Группа ученых из Университета Калифорнии в Лос-Анджелес (UCLA) разработала уникальную карту модификаций ДНК, исследуя развитие человеческого мозга. Работа, опубликованная в журнале Nature, предоставляет новые данные о том, как 3D-структура хроматина влияет на регуляцию генов в критические периоды развития.

Исследование охватывает такие важные области мозга, как гиппокамп и префронтальная кора, которые играют ключевую роль в обучении, памяти и эмоциональной регуляции. Эти области также связаны с расстройствами, такими как аутизм и шизофрения. Ученые надеются, что созданная ими база данных будет полезной для связи генетических вариаций с чувствительными периодами и клетками.

Для создания карты использовались современные технологии секвенирования, что позволило одновременно анализировать механизмы, контролирующие экспрессию генов. Исследование охватывало более 53 000 клеток мозга от доноров, что дало возможность детально изучить изменения в регуляции генов на разных этапах развития.

Oier Pastor-Alonso/UCSF

Еще 16 организаций поддержали российский кодекс этики в сфере ИИ

Еще 16 организаций поддержали российский кодекс этики в сфере ИИ На Международном форуме этики в сфере искусственного интеллекта (BB) в Москве был поддержан Кодекс этики, разработанный российскими специалистами. С инициативой согласились ещё 16 организаций, среди которых восемь зарубежных.

На Международном форуме этики в сфере искусственного интеллекта (BB) в Москве был поддержан Кодекс этики, разработанный российскими специалистами. С инициативой согласились ещё 16 организаций, среди которых восемь зарубежных.

Кодекс, разработанный в 2021 году, стал основой для объединения более 820 государственных и коммерческих структур. На церемонии подписания, проходившей в среду, Андрей Незнамов, управляющий директор Центра человекоцентричного AI «Сбера», подчеркнул важность развития этического сообщества в этой области.

В числе подписавших документ — представители таких организаций, как концерн «Телематика», холдинг «Восток инвестиции», РУДН, Т-банк и другие. Половина участников подписания представляли зарубежные организации из Сербии, Индии, Аргентины, Малайзии и Туниса.

Сергей Наквасин, директор НЦРИИ, отметил, что обсуждение этических принципов в сфере ИИ крайне важно для обеспечения благополучия общества.