Специалисты объяснили, почему некоторые люди никогда не потеют при занятиях спортом

Специалисты объяснили, почему некоторые люди никогда не потеют при занятиях спортом Интенсивность потоотделения во время любой физической активности зависит от большого количества факторов. В том числе от влажности и температуры воздуха, вашего напряжения, количества выпитой воды. В целом потеть — это абсолютно нормально и естественно.

Специалисты объяснили, почему некоторые люди никогда не потеют при занятиях спортом

Интенсивность потоотделения во время любой физической активности зависит от большого количества факторов. В том числе от влажности и температуры воздуха, вашего напряжения, количества выпитой воды. В целом потеть — это абсолютно нормально и естественно.

Выработку пота могут увеличить такие вещи, как ощущение беспокойства, проблемы со здоровьем (например, диабет 2 типа и некоторые болезни щитовидной железы), приём лекарств. Также если вы пьёте много воды, то потеть тоже будете сильнее.

Иногда же слишком слабое потоотделение может говорить о том, что в организме что-то не так.

Flavio Coelho

Существует такая болезнь, как ангидроз (гипогидроз). Это хроническое заболевание, при котором у человека вырабатывается слишком мало пота. Оно возникает, когда потовые железы не работают как надо.

Чаще всего люди страдают гипогидрозом из-за определённых болезней или травм, поражающих нервы или кожу. Например, из-за псориаза, диабета. По данным Кливлендской клиники, нейролептики и другие лекарства тоже могут влиять на работу потовых желез.

При гипогидрозе энергичные физические упражнения, тяжёлая физическая работа или жаркая погода могут вызвать у человека судороги, тепловое истощение или даже тепловой удар. Причём это состояние может привести к более серьёзным осложнениям у детей.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.