Месяц: Январь 2023

В новом исследовании авторы изучили личностные качества секс-работников. Их сравнивали с теми, кто не работает в индустрии.

Результаты показали, что секс-работники имели более высокие баллы по добросовестности и открытости новому опыту. Они также получили более высокие баллы по такой черте, как макиавеллизм. Это включает в себя манипуляцию и эксплуатацию других, циничное пренебрежение нравственностью, сосредоточение на собственных интересах и лживость.

Кроме того, у секс-работниц чаще в более раннем возрасте начиналась менструация, а ещё они раньше пробовали наркотики, чем представители контрольной группы.

Исследователи заявили, что витамин D помогает организму бороться с туберкулёзом.

«Впервые мы показали, что витамин D улучшает способность иммунной системы бороться с палочкой Коха Mycobacterium tuberculosis», — отметил один из авторов работы.

Эту связь учёным позволил доказать особая пациентка. Она родилась с мутацией, которая делает её тело неспособным реагировать на витамин D. Исследователи сравнили клетки пациентки с клетками людей, способных усваивать витамин D, и выявили разницу между ними. Иммунным клеткам пациентов, способных усваивать витамин D, оказалось легче бороться с туберкулёзом.

Хотя многие жители США принимают поливитамины, учёные утверждают, что в этом особо нет смысла. Исследования не дают доказательств того, что такие витамины большинству людей помогают повысить иммунитет. Лучше всего потратить деньги на простую здоровую пищу.

Получать полезные для иммунитета вещества (цинк, витамины С и D) можно и из пищи: из жирной рыбы, нежирного мяса, из фруктов и овощей. Кроме того, витамин D поступает и через солнечные лучи.

Для контроля уровня глюкозы в крови и для поддержания в норме артериального давления понадобится магний. Он содержится в миндале, тёмных листовых овощах.

Омега-3 жирные кислоты входят в состав жирной рыбы: лосося, скумбрии. Содержатся они также в масле печени трески.

Умеренные физические нагрузки тоже укрепляют иммунитет. И это доказывают научные исследования. Но важно начинать тренироваться постепенно. Для этого лучше обсудить с кардиологом или лечащим врачом программу упражнений. Причём полезна для здоровья будет даже обычная 10-минутная прогулка после еды: она поможет лучше контролировать сахар в крови. Также недавний метаанализ 10 научных работ показал, что при любом количестве тренировок с отягощениями риск смертности от всех причин снижается на 15 %.

Для правильного функционирования циркадных ритмов важно по утрам получать порцию солнечного света. Прямо на солнце смотреть нельзя, но старайтесь, чтобы его свет падал на глаза, когда вы без тёмных очков. Если на улице слишком холодно, то просто встаньте около окна, в котором видно солнце. Постарайтесь провести так 15-30 минут в течение часа после пробуждения.

После горячего душа не лишним будет принять холодный. Но начинайте делать это медленно, постепенно. Сначала установите такую температуру воды, которая будет довольно низкой, но которую вы сможете выдерживать в течение минуты. Со временем снижайте температуру и старайтесь дойти по длительности процедуры до 1-3 минут в день.

Перед сном хорошо будет в течение 10 минут помедитировать. К тому же известно, что тревожность затрагивает до 40 % женщин и 25 % мужчин в течение всей их жизни.

Наконец, не забывайте о вакцинации в зимнее время.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Новое исследование предполагает, что алгоритмы искусственного интеллекта (ИИ) смогут определять, достоин ли кто-то условно-досрочного освобождения.

Авторы нового исследования намеревались оценить эффективность нынешней системы условно-досрочного освобождения, основанной на оценке риска. Это было достигнуто с помощью программы машинного обучения, которая анализировала данные об условно-досрочных освобождениях в Нью-Йорке.

В конечном итоге программа ИИ «пришла к выводу», что можно безопасно предоставить условно-досрочное освобождение большему количеству заключённых. По оценке системы, увеличить число можно было бы в два раза.

Итальянский стартап под названием Robotor изобрёл робота, который почти так же хорош в вырезании фигур из мрамора, как и настоящие скульпторы.

Основатель Robotor Джакомо Массари убеждён, что мраморные статуи, обработанные роботом, почти не уступают человеческим — «на 99%».

Робот получил название 1L. Он имеет высоту четыре метра. На создание скульптуры Венеры у робота ушло около четырёх дней.

Бенчмарк AnTuTu опубликовал декабрьский рейтинг устройств Apple по удовлетворённости ими пользователей.

Как и в предыдущие месяцы, лидером стал iPhone SE первого поколения, который вышел ещё весной 2016 года. У него 97,96% положительных отзывов. За смартфоном следует планшет iPad Air 4 с 97,62%. Третье место отдали iPhone 6s Plus с 97,15%.

Далее идут iPhone 6s (96,76%), 10,5-дюймовый iPad Pro 2 (96,75%), iPhone 12 mini (96,27%), iPhone 7 (95,87%), iPad Pro 4 (12.9 дюймов) (95,45%), iPhone SE 2 (95,16%), 11-дюймовый iPad Pro 4 (94,71%). Что интересно, новейших моделей iPhone 14 в рейтинге нет.

AnTuTu

Многие из нас нередко прикрывают во время чихания рот рукой, сразу после пробуждения выпивают стакан воды, спят в машине во время долгой поездки. Но все эти вещи на самом деле вредят здоровью.

Во время чихания прикрывать рот и нос рукой нельзя. Иначе бактерии и вирусы останутся у вас на коже, причём довольно надолго: до трёх часов. При этом они могут попасть в организм через глаза или перейти к окружающим людям. А ещё закрытие рукой носа и рта создаёт сильное давление на барабанную перепонку, что плохо влияет на состояние ушей.

Рот и нос при чихании нужно закрывать салфеткой, а сразу после этого необходимо её выбросить. Если салфетку вытащить уже не успеваете, то хотя бы натяните перед этим на ладонь рукав одежды. И если всё-таки вы прикрыли руками во время чихания нос и рот, то обязательно вымойте руки.

Ковыряться в зубах после приёма пищи тоже вредно. Так вы можете повредить зубную эмаль, дёсны, занести инфекцию в рот. Удалять остатки пищи нужно при помощи зубной нити. И пользуйтесь этой нитью с осторожностью: не задевайте ей мягкую десневую ткань, чтобы случайно не повредить её.

С утра выпивать стакан воды всё-таки не стоит. Иначе все остатки пищи, бактерии и т.п. попадут в ваш организм. Пейте воду только после чистки зубов. При этом натощак нужно её глотать постепенно, небольшими порциями.

Если вы спите в машине, то рискуете заработать смещение шейных позвонков. Случиться это может при резком торможении автомобиля или при тряске. Если вы решили всё-таки подремать, то опирайтесь на боковую часть сиденья и используйте U-образную подушку.

Стричь ногти чересчур коротко может быть опасно для здоровья. В этом случае мягкие ткани легко будут повреждаться, когда вы станете пользоваться столовыми приборами или стирать одежду. В результате на повреждённую кожу с лёгкостью попадут бактерии, и это приведёт к воспалению ногтевой канавки.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

По задумке, алгоритмы должны упростить поиск информации и помочь пользователям грамотнее писать.

Всем хочется быть сильными и здоровыми и прожить долго. И важную роль в этом играет питание.

Одно из условий здоровой жизни — это правильное питание. Это значит, что нужно употреблять как можно больше полезных продуктов и ограничивать потребление вредных.

Так, чтобы прожить как можно дольше, вам стоит есть меньше белой поваренной соли. Известно, что при чрезмерном её употреблении может повыситься артериальное давление и вероятность закупорки сосудов. Кроме того, это приводит к обезвоживанию организма, а из-за этого вы станете много пить и нагружать таким образом почки.

Второй продукт, потребление которого нужно ограничить, — это белый сахар. Если его есть слишком много, то вы можете приобрести ожирение или сахарный диабет.

Наконец, для долгой жизни нужно стараться есть как можно меньше белого мяса. В нём содержится много жиров, а при ежедневном употреблении такого мяса вы наберёте вес и у вас повысится уровень липидов в крови. В результате у вас будет больше шансов заболеть гиперлипидемией, сердечными и цереброваскулярными заболеваниями.

А для того чтобы быть здоровее, ешьте больше чёрных древесных грибов и чёрного риса.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

СМИ сообщили, что якутский семиклассник покончил с собой после того, как родители отказались дать ему денег на покупку нового компьютера.

Утверждается, что школьник увлекался Minecraft. Он жил с мамой и отчимом. Основная версия у следствия — суицид.

Как пишет источник, семью мальчика назвали благополучной, по крайней мере на учётах она не состояла. Известно, что ребёнок перед смертью просил 50 тысяч рублей на новый компьютер. Сейчас полиция проводит проверку.