Месяц: Июль 2022

По словам специалиста в области питания Лорен Манакер, есть один вид орехов, который лучше остальных влияет на ваш мозг. Это грецкие орехи.

Вообще все разновидности орехов считаются полезными для работы мозга. Однако грецкие орехи оказывают на мозг особое влияние, причём это доказывают и научные исследования.

Существует диета под названием MIND, которая сочетает в себе средиземноморскую диету и диету DASH. Главными продуктами в ней считаются орехи.

Так почему же учёные считают грецкий орех лучшей пищей для мозга? Согласно исследованиям, эти орехи помогают улучшить когнитивные функции и память (у тех, кто склонен к развитию возрастных нарушений), снижают вероятность развития болезней сердца или диабета второго типа, позволяют предотвратить болезнь Альцгеймера и/или замедлить её прогрессирование.

В научных работах говорится, что если употреблять примерно по горсти грецких орехов в день, то это наилучшим образом скажется на состоянии мозга.

Эксперты также обнаружили, что масло грецкого ореха, которое входит в состав этих орехов, может быть полезно для мозга. К примеру, оно защищает клетки мозга на ранних стадиях развития болезни Альцгеймера. Также такие орехи содержат растительные питательные вещества, а также жирные кислоты омега-3 АЛК растительного происхождения. Благодаря этому мозг естественным образом поддерживается в отличном состоянии.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Зеркало было создано в 4000 году до нашей эры. Причём сначала его делали из полированного обсидиана — особого типа природного стекла. Из искусственного же стекла эти предметы интерьера появились лишь в третьем веке нашей эры. Но задумывались ли вы, какого цвета зеркало в действительности?

Как сообщает BBC Science Focus, большая часть зеркал имеют белый цвет с зеленоватым оттенком. Вообще цвет — это результат отражённого света. То есть чтобы получился какой-то цвет, одни волны света должны отражать другие. К примеру, если предмет кажется человеку красным, то это значит, что он просто отражает красный свет. Зеркало же должно отражать все цвета, поэтому оно в идеале должно быть белым.

Однако в действительности зеркала не идеальны. ZME Science отмечает, что многие из них зелёный отражают сильнее, чем другие цвета. Связано это с тем, что нижний слой у них состоит из кварцевого стекла, а атомы этого стекла способны отражать волны зелёного цвета сильнее остальных.

Когда свет попадает на предмет, этот свет или отражается, или поглощается, или проходит через объект. Благодаря тому, что зеркала очень гладкие, они могут отражать свет и при этом не рассеивать его.

Недавно сотрудники больницы Университета Сунчхунхян в Пучхоне в Южной Корее изучили данные Корейской национальной службы медицинского страхования о людях с мигренью и без неё. Оказалось, что больше шансов на развитие сердечно-сосудистых заболеваний было у тех, кто страдал приступами мигрени.

Сын-Дже Ли, доктор медицинских наук и доктор философии из больницы Университета Сунчхунхян в Пучхоне в Южной Корее, вместе с коллегами провёл анализ случаев развития сердечно-сосудистых заболеваний у людей с мигренью и без мигрени. Были взяты для этого данные Корейской национальной службы медицинского страхования за 2002-2018 годы, а средний период наблюдения за участниками составлял 14,8 лет. Всего изучили эксперты информацию о 130 050 людях с мигренью и о 130 050 людях без неё.

Исследователи выяснили, что группа с мигренью чаще сталкивалась с различными видами сердечно-сосудистых заболеваний. Мигрень в целом была связана с заболеванием периферических артерий (скорректированное отношение рисков, или aHR — 2,29), ишемической болезнью сердца (aHR = 2,17), ишемическим (aHR = 2,91) и геморрагическим инсультом (aHR = 2,46), фибрилляцией предсердий (aHR = 1,84).

Кроме того, вероятность развития болезней сердца выше была у женщин с мигренью по сравнению с мужчинами.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

По словам учёных, скрининг спермы может быть полезным при планировании беременности. Эта технология помогает понять, какие генетические мутации могут возникнуть у плода. Результаты исследования были опубликованы в журнале eLife.

В сперме могут возникать опасные мутации, которые будущие отцы могут случайно передать ребёнку во время оплодотворения. Из-за этих мутаций может случиться выкидыш либо у ребёнка могут развиться врождённые заболевания.

В новом исследовании приняли участие три пары, которые проходили процедуру ЭКО (экстракорпорального оплодотворения). После анализа спермы эксперты выявили в ней 55 различных мутаций. Из них — 15 мутаций передались эмбриону, причём иногда эти мутации встречались у двух и более эмбрионов пары. Всего специалисты обнаружили 19 случаев передачи мутаций.

По словам Сяосю Яна, соавтора исследования и научного сотрудника Калифорнийского университета в Сан-Диего (США), эти результаты подтверждают предположение о том, что новые мутации, возникающие в сперматозоидах, могут передаваться эмбрионам.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

С каждым годом летняя жара бьет рекорды. В такие моменты стоит быть аккуратнее, особенно тем, кто употребляет лекарства на постоянной основе, о чем сообщил РИА Новости заместитель главного внештатного специалиста-кардиолога департамента здравоохранения Москвы, руководитель регионального сосудистого центра «Коммунарка» Анастасия Лебедева.

В жаркую погоду пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями надо быть особенно внимательными к своему организму, ведь под воздействием высоких температур меняется тонус сосудов, по-другому могут действовать лекарственные препараты, с потом выделяется значительное количество важных микроэлементов, отвечающих за регуляцию сердечного ритма, а при обильном потоотделении кровь становится более густой и склонной к тромбозам

Учитывая все вышесказанное, кардиолог советует пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями в жару чаще находиться в прохладном помещении, избегая высоких температур.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Результаты исследования, проведённого Тринити-колледжем в Дублине, показали, что люди с высоким уровнем гормона кортизола чаще сталкиваются с депрессией. Это стало известно после анализа нескольких образцов волос участников.

Учёные из Ирландского лонгитюдного исследования старения (TILDA) недавно узнали, что у пожилых, которые имели высокие показатели гормона стресса в 2014 году, в начале пандемии COVID-19 чаще возникала депрессия. Это удалось выяснить благодаря анализу образцов волос людей.

Вообще более высокие, чем обычно, показатели кортизола в организме могут быть и у тех, кто в настоящее время страдает депрессией. Однако исследования также говорят о том, что по уровню кортизола можно предсказать, будет ли человек подвержен депрессивному расстройству в будущем, после периода сильного стресса.

Исследование людей в возрасте 60+, проведённое в течение первого года пандемии, продемонстрировало также, что показатели и у женщин, и у мужчин были одинаковыми.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Компания Tecno представила в России сразу два своих смартфона, построенных вокруг фотовозможностей — Camon 19 Neo и Camon 19 Pro.

Кстати, название линейки, Camon, производитель расшифровывает как «Camera is always on», то есть смартфоны, сконструированные «вокруг камеры».

Базовая модель — Camon 19 Neo — получила процессор Helio G85 от MediaTek в качестве основы. Размер экрана устройства составляет 6,8 дюйма при разрешении FullHD+.

Основная камера девайса двойная, на 64 и 2 Мп. Фронтальная — на 16 Мп. Аккумулятор Camon 19 Neo может похвастаться ёмкостью в 5000 мАч, мощность зарядки составляет стандартные 18 Вт.

В России модель будет продаваться в модификации с 6/128 ГБ памяти.

Более продвинутая модель получила название Camon 19 Pro. Она также имеет 6,8-дюймовый IPS-дисплей с разрешением 1080 x 2460 пикселей. Базой для устройства послужил более мощный процессор — Helio G96 от всё той же MediaTek.

Основная камера здесь поинтереснее, к тому же ещё и тройная. Первый модуль на 64 Мп, второй на 50 Мп, а третий — на 2 Мп. Селфи-камера может делать снимки разрешением 32 Мп.

Аккумулятор здесь также на 5000 мАч, но при этом быстрая зарядка уже на 33 Вт. От 0 до 100% смартфон заряжается всего за 65 минут. В России будет продаваться комплектация с 6/128 ГБ памяти.

Отметим, что оба устройства из коробки работают под управлением новейшего Android 12. В комплекте: зарядное устройство, чехол, плёнка. Гарантия составляет 13 месяцев (нет, это не опечатка, один месяц сверх стандартной).

Купить Tecno Camon 19 и 19 Pro можно будет в магазинах партнёров бренда, таких как DNS, Ozon, Ситилинк и т.д. Цены будут объявлены чуть позже.