Иногда так хочется опробовать иностранные традиции, например поесть на завтрак круассаны с кофе, как делают во Франции. Однако врач-диетолог Марина Копытько рассказала, чем может грозить регулярное употребление такого завтрака. …
Иногда так хочется опробовать иностранные традиции, например поесть на завтрак круассаны с кофе, как делают во Франции. Однако врач-диетолог Марина Копытько рассказала, чем может грозить регулярное употребление такого завтрака.
Она отметила, что с точки зрения диетологии это неправильное сочетание продуктов. По ее словам, лучше не употреблять регулярное подобные завтраки, потому что это приведет к накоплению жира в организме.
Круассан выпекается из муки высшего сорта. Кроме калорий, углеводов и насыщенных жиров там больше ничего нет. Процент белка там очень маленький, а витаминов, минералов и пищевых волокон практически не содержится
Марина Копытько Врач-диетолог
Копытько охарактеризовала круассан как несбалансированный, высокоуглеводный и высококалорийный продукт, а также призвала заменить его изготовленным из муки грубого помола хлебом. Потому что он более богат полезными элементами.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Все мы помним, что в Россию из-за спецоперации запретили ввоз многих товаров, в том числе и некоторых автозапчастей. Так, руководитель сервисного направления сети автосалонов Fresh Auto Илья Иванский оценил влияние на этот рынок санкций и способность параллельного импорта им противостоять. …
Все мы помним, что в Россию из-за спецоперации запретили ввоз многих товаров, в том числе и некоторых автозапчастей. Так, руководитель сервисного направления сети автосалонов Fresh Auto Илья Иванский оценил влияние на этот рынок санкций и способность параллельного импорта им противостоять.
По его словам, параллельный импорт только набирает обороты. Из-за чего в страну привозят лишь 10-15% деталей, нужных для российского рынка, что в свою очередь увеличивает число неоригинальных запчастей и "бывших в употреблении конструкций".
К тому же Илья Иванский заявил, что прекращение дефицита автозапчастей в этом году ждать не стоит.
Вопросы растаможки, электронных ПТС, сертификации и гарантийного обслуживания по-прежнему остаются главными препятствиями для авторетейла и активно обсуждаются с Минпромторгом
Илья Иванский Руководитель сервисного направления сети автосалонов Fresh Auto
Больше всего, по его словам, отечественному рынку не хватает деталей двигателей (около 65% от типичных показателей), моторных масел (50%) и свечей зажигания (40%).
Роскосмос продолжает иронизировать над Европой. Вчера в официальном Telegram-канале госкорпорации вышел пост, в котором она прокомментировала возобновление работы газопровода “Северный поток”, не забыв “подколоть” Европу с их “нетрадиционными” видами энергии. …
Роскосмос продолжает иронизировать над Европой. Вчера в официальном Telegram-канале госкорпорации вышел пост, в котором она прокомментировала возобновление работы газопровода “Северный поток”, не забыв “подколоть” Европу с их “нетрадиционными” видами энергии.
Роскосмос вспомнил слова Президента России Владимира Путина в Тегеране, где он с иронией прокомментировал энергетическую политику европейских стран: "они большие специалисты в области нетрадиционных отношений, вот и в области энергетики тоже решили сделать ставку на нетрадиционные виды энергии: солнце, ветряная энергия".
Роскосмос же в свою очередь опубликовал спутниковые снимки месторождений “традиционной” энергетики и напомнил партнерам:
Известно, что температура нашего тела начинает снижаться, когда приближается время сна. Учёные разработали умный матрас, предназначенный для того, чтобы использовать это явление. Утверждается, что он погружает владельца в глубокий сон. …
Известно, что температура нашего тела начинает снижаться, когда приближается время сна. Учёные разработали умный матрас, предназначенный для того, чтобы использовать это явление. Утверждается, что он погружает владельца в глубокий сон.
Матрас, разработанный исследователями из Техасского университета в Остине, должен вызывать у пользователей ощущение сонливости благодаря правильно расположенным охлаждающим и нагревательным элементам. В частности, охлаждаются центральные области тела, в то же время нагреваются руки, ноги и шея.
Две версии матраса (одна с водой, а другая с воздухом) были испытаны на 11 добровольцах. Участников заставляли ложиться спать на два часа раньше, чем обычно, и в одни ночи включались функции охлаждения и обогрева, а в другие — нет. Учёные обнаружили, что охлаждение и согревание заставляло испытуемых засыпать примерно на 58% быстрее.
Многие люди считают, что покупая обезжиренную молочную продукцию они способствуют своему похудению и здоровому образу жизни. Однако с этим не согласна врач-диетолог, сотрудник Центра эстетической косметологии Елена Соломатина, которая в беседе с Ura.news назвала главную опасность для тех, в чьем рационе присутствуют обезжиренные продукты. …
Многие люди считают, что покупая обезжиренную молочную продукцию они способствуют своему похудению и здоровому образу жизни. Однако с этим не согласна врач-диетолог, сотрудник Центра эстетической косметологии Елена Соломатина, которая в беседе с Ura.news назвала главную опасность для тех, в чьем рационе присутствуют обезжиренные продукты.
Она объяснила, что люди, которые едят обезжиренную продукцию, как правило, могут съедать большее количество еды, а пищевые добавки и усилители вкуса, которые добавляют в такие продукты, чтобы он был более вкусными, оказываются более опасными для организма, нежели жиры.
Идет обманка. Потребитель думает, что если продукт обезжиренный, то он диетический. Человек с легкой душой может съесть даже больше, чем с обычной жирностью. Но по сути, он никакой не диетический, а абсолютно такой же. Обезжиренный продукт может принести даже больше вреда
Елена Соломатина Диетолог
_ Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом._
Администрация президента США Джо Байдена отказывается отправлять запрошенные разведывательно-ударные беспилотники MQ-1C Gray Eagle на Украину. Дело в том, что Вашингтон опасается попадания дронов в руки российских военных, сообщают РИА Новости со ссылкой на The Wall Street Journal. …
Администрация президента США Джо Байдена отказывается отправлять запрошенные разведывательно-ударные беспилотники MQ-1C Gray Eagle на Украину. Дело в том, что Вашингтон опасается попадания дронов в руки российских военных, сообщают РИА Новости со ссылкой на The Wall Street Journal.
При этом Украина запросила эти беспилотники больше двух месяцев назад, отмечает WSJ.
Администрация Байдена не хочет одобрять запрос, ссылаясь на ряд опасений — от потенциальной потери передовых технологий на поле боя до необходимости обучать украинцев работе с беспилотниками
The Wall Street Journal
Напомним, ранее стало известно, что во время проведения спецоперации американская реактивная система залпового огня High Mobility Artillery Rocket Systems (HIMARS) попала в распоряжение армии России. При этом нет информации, захвачена ли установка HIMARS в бою, но известно, что установка уже находится в России.
Китайские учёные продемонстрировали лазер, который может создавать иероглифы прямо в воздухе. Лазеры уже использовались для создания ряда оптических иллюзий, но раньше им требовалась пыль или облака в качестве среды. Новое устройство обходится и без этого. …
Китайские учёные продемонстрировали лазер, который может создавать иероглифы прямо в воздухе. Лазеры уже использовались для создания ряда оптических иллюзий, но раньше им требовалась пыль или облака в качестве среды. Новое устройство обходится и без этого.
Исследователи говорят, что лазер может рисовать узоры в любом месте, используя ультракороткие импульсы, чтобы отрывать электроны от молекул воздуха и превращать их в свет. По сути, создаётся плазма или ионизированный газ.
Из-за чрезвычайно короткой продолжительности импульсов пиковая мощность лазерной «ручки» может достигать миллиона мегаватт, что недалеко от общей мощности по выработке электроэнергии в Соединённых Штатах.
Учёные надеются, что однажды эта технология найдет практическое применение в таких областях, как высокоточное производство, визуализация мозга, медицинские инструменты и квантовые вычисления.
В бета-версии WhatsApp обнаружили интересную вещь. В мессенджере можно будет «спрятаться» от посторонних глаз, а точнее, скрыть свой онлайн от всех. …
В бета-версии WhatsApp обнаружили интересную вещь. В мессенджере можно будет «спрятаться» от посторонних глаз, а точнее, скрыть свой онлайн от всех.
Оказывается, функция, которая разрабатывалась для версии WhatsApp для iOS, теперь доступна и для Android. Эта функция заключается в возможности скрыть свой онлайн-статус. В WhatsApp появится новый раздел «Настройка конфиденциальности», который позволит вам выбрать, от кого скрывать онлайн: ото «всех» или от того же круга лиц, которые не видят, когда вы были в сети.
Пока функция недоступна в последней бета-версии — есть только намек на то, что она находится в разработке. Когда она появится в публичной версии WhatsApp, неясно.
Если вы встречаетесь с людьми в “реальном мире”, то соблюдаете определённые правила этикета. Я сейчас не о книксенах и получасовых расшаркиваниях, но, скажем, в носу вы прилюдно точно не ковыряете (надеюсь). Однако и при общении в сети есть простые, но важные правила этикета. И современные гаджеты и приложения даже позволяют вам их легко исполнять. …
Если вы встречаетесь с людьми в “реальном мире”, то соблюдаете определённые правила этикета. Я сейчас не о книксенах и получасовых расшаркиваниях, но, скажем, в носу вы прилюдно точно не ковыряете (надеюсь). Однако и при общении в сети есть простые, но важные правила этикета. И современные гаджеты и приложения даже позволяют вам их легко исполнять.
1. Не используйте голосовые сообщения
Да, возможно, вы не в курсе, но большинству людей не нравится получать голосовые сообщения. Во-первых, чтобы их прослушать нужны наушники — мало кто захочет делиться личной информацией с окружающими. Или вокруг может быть шумно. Или человек вообще на работе.
Во-вторых, это отвлекает — например, если ваш собеседник слушает музыку. Или он на встрече. В конце концов, голосовые сообщения часто набираются где-то на ходу, где порывы ветра накладываются на прерывистое неровное дыхание, поэтому такие сообщения слушать банально неудобно.
Используйте эту кнопку на iPhone, чтобы набрать текстовое сообщение голосомИспользуйте эту кнопку на Android, чтобы набрать текстовое сообщение голосом
Хорошо, возможно, вам тоже неудобно набирать текст руками — например, вы за рулём или бежите куда-то и не можете остановиться. Но знали ли вы, что любой современный смартфон позволяет набирать текст голосом, причём, делает это очень прилично? И ему не помеха ветер и ваше прерывистое дыхание?
Просто нажмите на значок микрофона на экранной клавиатуре, и диктуйте. Да, могут быть ошибки — как, впрочем, и у любого другого метода ввода. Зато будет удобно всем: и вам, и вашему собеседнику.
Текстовое сообщение, набранное голосом в AndroidТекстовое сообщение, набранное голосом на iPhone
2. Не пишите по одному слову на сообщение
Переписка, в которой собеседник пишет по одному слову на сообщение, раздражает, кажется, всех, кроме самого этого человека. Просто представьте, что на каждое такое слово-сообщение у адресата вибрирует или вообще пиликает телефон. И это ещё и окружающие слышат (серьёзно, как же раздражает в офисе вот это ежесекудное брр-брр-брр).
Во-первых, не стоит торопиться — это же текстовое общение, собеседник никуда от вас не убежит. Во-вторых, сформировать свою мысль полностью вам помогут заметки. Пишите текст сначала туда, а потом копируйте сразу весь в чат.
Раздел «Избранное» (Saved Messages) может стать не просто полноценной записной книжкой, но и файлохранилищем, сборником полезных ссылок и т.п.
А в Telegram ещё удобнее: там есть чат “Избранное”, который видите только вы, и который является и вашими заметками, и файлохранилищем. Вы можете написать свою мысль в этот чат, а потом сделать пересылку (Forward) адресату. Не волнуйтесь — это не сделает весь ваш личный чат доступным.
3. Не надо писать “привет” и ждать ответа
Вы всё ещё пишете “привет” — и ждёте ответа? Не надо так делать. Ещё хуже, когда пишут: “Привет, ты тут?” — в этом вообще нет никакого смысла. Вы и так можете видеть, онлайн ли ваш собеседник, как и статус доставки вашего сообщения: одна галочка — сообщение доставлено, две — прочитано.
Если человек чересчур занят — он, скорее всего, и так не ответит. Но бывает, скажем так, “промежуточная занятость”, когда вроде бы и дела и нужно поскорее, но и время на пару слов найдётся. Ваши “приветы” и “тытуты” отнимают это драгоценное время, которое вы могли бы потратить на конструктивное общение. Ничего не мешает в одном сообщении поздороваться и тут же изложить свою проблему. Так собеседнику будет проще оценить время, сможет ли он ответить вам прямо сейчас, или нет.
4. Не забывайте блокировать экран
Мессенджеры ещё со времён древней ICQ умеют определять, когда собеседник пишет что-то в чат. Изначально это было сделано для того, чтобы исключить лишние “тытуты”, однако у этой функции есть и негативная сторона. Если вы не будете блокировать экран смартфона, то в кармане (особенно в кармане брюк, да и в дамской сумочке тоже — смотря с чем будет контактировать экран смартфона) смартфон может “подумать”, что вы всё ещё пытаетесь что-то написать. И ваш собеседник будет ждать, пока вы допишете свою “поэму”.
Вот, что видит собеседник, если вы не блокируете экран
Так что, всегда блокируйте экран. Лучше даже на пароль — тем более, сегодня куча средств мгновенной разблокировки по отпечатку пальца или вообще взгляду. Зато и и данные в вашем смартфоне будут защищены, в случае, если вы его потеряете.
5. Не злоупотребляйте картинками
Не многие знают, но мессенджеры по-разному реагируют на отправку картинок и видео. Например, Telegram умеет сжимать и то, и другое, но позволяет так же отправить файл как есть. Если вы хотите поделиться с собеседником свежим мемом или пересылаете фотку бабушке, как её внуки веселятся вместе с вами в отпуске — достаточно просто отправить фотку самым привычным способом. Мессенджер сожмёт её, чтобы она занимала как можно меньше памяти, что ещё и трафик вам сэкономит (как и бабушке).
Но если вы пересылаете рабочий проект, скан, или ещё что-нибудь в этом духе — нажмите на “три точки” и выберите “отправить без сжатия”. Тогда картинка отправится как файл — в точности, как вы её у себя видите.
Telegram и картинки, и видео умеет отправлять как сжатыми, для экономии трафика, так и в исходном видеTelegram и картинки, и видео умеет отправлять как сжатыми, для экономии трафика, так и в исходном виде
С видео то же самое, разве что, WhatsApp не умеет сжимать файлы.
Не забывайте, впрочем, что всё время “спамить” картинками — не лучшая идея для общения. А если вы хотите поздравить человека с каким-то праздником — чем присылать дурацкую открытку, которую вы скачали с интернета, лучше напишите словами. Пусть даже коротко. Ну, разве что, вы сами не рисуете открытки.
6. Не беспокойте людей, когда они спят
Лично я всегда ставлю телефон на беззвучный режим, когда ложусь спать, но некоторые люди по разным причинам так не делают. Ну мало ли — работа у людей такая, что надо хоть в 2 часа ночи ответить на срочное сообщение (вообще, там тоже можно настроить — от кого сообщения будут “звучать”, а от кого даже вибрации не будет, но сейчас не будем об этом).
Удерживайте кнопку отправки сообщения, чтобы открыть эти опции
Так вот. Если вам в 2 часа ночи пришла гениальная идея для сообщения, то чтобы не дай бог не разбудить собеседника, вы можете воспользоваться одним из двух способов. По крайней мере, в Telegram они точно работают (и в мобильной версии, и в десктопной).
Сообщение можно отложить на любую дату
Написав сообщение удерживайте кнопку отправки, и увидите всплывающее сообщение с двумя вариантами: “отправка без звука” и “отложенная отправка”. В первом случае ваще сообщение придёт без звукового уведомления. Во втором — сможете настроить время отправки сообщения. Думаю, тут пояснять особо не нужно, разве что, если ваше сообщение всё же важное — наверное, лучше выбирать второй способ. Потому что в первом случае человек ваше сообщение может вообще так и не увидеть (если только у него нет привычки регулярно проверять все непрочитанные). Тем более, у отложенной отправки есть две опции — отправить в конкретное время, и отправить, когда собеседник будет онлайн.
Ну и, кстати, отложенные сообщения тоже можно делать беззвучными.
Стартап из Сингапура HeHealth разработал мобильное приложение, которое использует искусственный интеллект для анализа фотографии пениса на наличие признаков заболеваний, передающихся половым путём (ЗППП). …
Стартап из Сингапура HeHealth разработал мобильное приложение, которое использует искусственный интеллект для анализа фотографии пениса на наличие признаков заболеваний, передающихся половым путём (ЗППП).
Приложение использует запатентованную технологию искусственного интеллекта, которая обнаруживает не только ЗППП, но и другие виды редких заболеваний, таких как рак полового члена. По данным HeHealth, их приложение демонстрирует 90-процентную точность при скрининге на вирус папилломы человека (ВПЧ).
Сообщается, что приложение использует многоуровневые меры безопасности, чтобы фотографии не попали туда, куда не следует. Кроме того, программа не собирает личную информацию о своих пользователях: ни имя, ни номер телефона, ни адрес электронной почты или другие данные. Нужно просто скачать её и сделать снимок.
Приложение полностью бесплатное — доступно как для Android, так и для iOS .