Названы секреты долголетия

Корреспондент турецкого СМИ Sabah рассказал, каких правил нужно придерживаться, чтобы прожить как можно дольше. …

Корреспондент турецкого СМИ Sabah рассказал, каких правил нужно придерживаться, чтобы прожить как можно дольше.

На самом деле в вопросе долгожительства значительную роль играет работа кишечника. Если точнее, то микробиота, то есть бактерии, микробы, вирусы, которые живут в кишечнике.

Исследования показывают, что пожилые, у которых микробиота кишечника отличается разнообразием, живут дольше остальных. При этом доказательств прямой связи между этими явлениями ещё нет, однако известно, что здоровая микробиота обеспечивает низкий уровень холестерина и большое количество полезных веществ в крови. А эти факторы точно способствуют увеличению продолжительности жизни.

Ключевое правило для обеспечения разнообразия микробиоты — правильное питание. Лучше всего есть больше фруктов, бобовых, овощей, цельнозерновых. А вот сладкой, жирной пищи и обработанных продуктов лучше употреблять меньше.

Также специалисты предполагают, что движение (и физические упражнения) способно изменять скорость проходимости кишечника, снижать воспаление в кишечнике, влиять на аппетит, способ обработки продуктов.

Научные исследования демонстрируют и положительное влияние на микробиоту кишечника домашних животных. Так, у детей, живущих в одном доме с собакой, микробиота становится разнообразнее, снижается вероятность аллергических реакций.

Ещё один вариант — пробиотики. Они полезны для микробиоты кишечника и содержатся в йогурте, кефире, квашеной капусте.

А вот курение делает микробиоту менее разнообразной. Да и в целом отрицательно влияет на организм.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Учёные спрогнозировали состояние Земли к 2500 году

Австралийское издание The Conversation описало три возможные пути развития нашей планеты к 2500 году. …

Австралийское издание The Conversation описало три возможные пути развития нашей планеты к 2500 году.

Специалисты, входящие в Межправительственную группу экспертов по изменению климата при ООН, уверены, что уже к 2100 году, вероятнее всего, температура на Земле повысится на 2,7 градуса. Это приведёт к постоянным пожарам, ураганам, наводнениям, засухам, аномальной жаре. Сильное изменятся водоёмы и земная поверхность, а основная причина этого — выбросы углерода.

Далее есть три сценария развития событий. При двух из них температура будет повышаться и после 2100 года, в результате чего какие-то области станут непригодными для проживания (например, бассейн Амазонки, тропические районы). Ещё, по словам учёных, территория для выращивания различных культур уменьшится, а растительность и площади посева будут расположены у полюсов. Третий же предполагает повышение уровня моря и значительное изменение планеты. В этом случае человечество может погибнуть.

Как считают специалисты, к 2500 году лес в районе Амазонки вырубят, а в самой реке почти не останется воды. На Среднем Западе США станут выращивать масличные пальмы и суккуленты аридных зон. При этом за всем будут следить беспилотные аппараты. На Индийском субконтиненте из-за жары жители будут носить средства индивидуальной защиты, а сельское хозяйство станет роботизированным, распространится зелёное строительство.

Специалист рассказал, за что критикуют новый закон о сборе автомобильных данных

Пользователь vc.ru Михаил Михеев раскрыл содержание предлагаемого законопроекта и обозначил мнения экспертов по этому поводу. …

Пользователь vc.ru Михаил Михеев раскрыл содержание предлагаемого законопроекта и обозначил мнения экспертов по этому поводу.

Автомобиль собирает множество данных с компьютеров, камер, сенсоров и прочих систем, расположенных в транспортном средстве. Это гораздо больше, чем объём информации, который мы самостоятельно оставляем в социальных сетях. Пока что в российских законах никак не прописано право какого-либо лица или лиц на эту информацию. Вообще распоряжаются ей производители: при наличия подключения к интернету данные могут по умолчанию пересылаться на корпоративные серверы.

В 2020 году было предложено передать данные в собственность автовладельцев и собирать их уже на уровне государства. Для этого собираются создать базу "Автодата". Над её формированием трудятся многие компании. Кроме того, Росстандарт уже одобрил ГОСТ с перечнем информации, которая будет собираться.

Предлагается разделить все данные на обязательные и добровольные. К первым относится информация, которая будет использоваться при решении государственных, общественных задач, а также для обеспечения эффективности дорожного движения и его безопасности. Это, к примеру, наблюдение за беспилотными автомобилями, управление работой спецслужб. Ко вторым будет причислена информация, связанная эксплуатацией машины. Ей водители будут делиться в обмен на какие-либо привилегии типа скидок. Собирать всё будут, вероятнее всего, сами производители.

Автопроизводители отмечают, что такое нововведение увеличит стоимость машин. Сейчас уже некоторые модели имеют специальные телематические системы. При этом что делать с теми автомобилями, на которых ничего не установлено, непонятно.

В компании ГАЗ уверены, что новая база создаст неконкурентную среду. То есть возникнет монополия, все данные о транспортной системе станут известны. Это может негативно сказаться на организациях, которые занимаются грузоперевозками, из-за того, что конфиденциальные данные об этих перевозках могут быть раскрыты.

Также специалисты опасаются проблем с информационной безопасностью. Объединение автопроизводителей России считает, что возможна утечка персональных данных из этой базы. Поэтому эксперты предлагают собирать только ту информацию, которая нужна для обеспечения безопасности на дорогах. То же самое говорят представители Ассоциации европейского бизнеса, только они добавляют, что всё необходимо вводить добровольно.

Проект ещё в разработке. О том, какие в итоге данные будут собираться и как именно, мы сможем узнать позже.

На графике показали рост количества моделей и версий iPhone ради сверхприбылей Apple

Аналитик Хорас Дедиу, специализирующийся на Apple, рассказал о стратегии, которой вендор придерживается с 2007 года. В двух словах стратегия звучит так: «чтобы как можно больше iPhone попало в карманы как можно большего числа людей». …

Аналитик Хорас Дедиу, специализирующийся на Apple, рассказал о стратегии, которой вендор придерживается с 2007 года. В двух словах стратегия звучит так: «чтобы как можно больше iPhone попало в карманы как можно большего числа людей».

Как отмечается, когда iPhone только появился в 2007 году, была одна модель с двумя объёмами памяти. После того, как на прошлой неделе в продажу поступила линейка iPhone 13, Apple теперь продаёт 24 разных модели, начиная от нескольких сотен долларов, заканчивая ценами, переваливающими за тысячу.

Как пишет источник, диаграмма, составленная Дедиу, показывает, насколько расширился модельный ряд телефонов Apple за прошедшие годы. Это говорит о том, что вендор разрабатывает всё более широкую сеть, чтобы убедить как можно большее количество людей купить iPhone, а затем приобрести приложения и услуги на них. Как отметил эксперт, Apple в эпоху Тима Кука меньше думает об инновациях, поражающих воображение, и больше о том, как выжать всё до последнего цента из продуктов, которые компания уже продаёт.

«Учитывая, что было продано более 2 млрд iPhone, а 1 млрд всё еще используется, iPhone остается самым популярным продуктом всех времен», — так Дедиу оценил успешность стратегии Apple.

Опубликован список моделей Xiaomi, которые обновятся до новой Android 12

В интернете опубликовали список устройств Xiaomi, которую получат новую операционную систему Android 12. В него вошли более 40 моделей. …

В интернете опубликовали список устройств Xiaomi, которую получат новую операционную систему Android 12. В него вошли более 40 моделей.

Этот список был составлен на основе утечек из компании Xiaomi и данных китайского сообщества пользователей MIUI. Можно считать его достаточно надёжным, но 100-процентных гарантий никто не даёт.

На картинке ниже можно увидеть устройства, которые уже проходят внутреннее бета-тестирование Android 12. Это, например, Xiaomi Pad 5 Pro, Mi 11 Lite, Xiaomi Mix 4, Xiaomi 11T Pro. Далее в списке представлены модели Redmi, Poco и Mi, которые получат Android 12. Есть и список устройств, которые, скорее всего, останутся без Android 12. Это:

  • Xiaomi Redmi Note 8/ 8T/ Pro
  • Xiaomi Mi 9 Lite/ 9/ 9 SE
  • Xiaomi Mi 9T/ 9T Pro
  • Xiaomi Redmi K20/ K20 Pro/ Premium
  • Xiaomi Redmi 9/ 9A/ 9AT/ 9i/ 9C
  • Xiaomi Redmi 9 Prime
  • Xiaomi Redmi Note 9/ Redmi 10X 4G
  • Poco C3
  • Poco M2/ M2 Reloaded
  • Xiaomi Mi CC9

А вот и весь список:

Три поколения iPhone сравнили по качеству камер

Автор YouTube-канала Max Tech опубликовал видео, в котором сравниваются камеры iPhone 13 Pro Max, 12 Pro Max и 11 Pro Max. Специалист опробовал смартфоны во всех режимах съёмки, в том числе в макросъёмке и ночной. …

Автор YouTube-канала Max Tech опубликовал видео, в котором сравниваются камеры iPhone 13 Pro Max, 12 Pro Max и 11 Pro Max. Специалист опробовал смартфоны во всех режимах съёмки, в том числе в макросъёмке и ночной.

Автор ролика сразу сказал, что новый iPhone 13 Pro Max не во всех случаях кажется лучше других моделей. Иногда даже 11 Pro Max выглядит явным победителем.

Блогер начал сравнение с фотографий, сделанных на три разных смартфона в условиях хорошего дневного освещения. Все три снимка выглядят почти одинаково.

Max Tech

Автор отметил, что по фотографиям всё же видно: Apple выкручивает контрастность на снимках всё больше и больше с каждым новым поколением. Впрочем при зуме последний айфон показал себя лучше остальных. Селфи на iPhone 13 Pro Max тоже получаются лучше:

Max Tech

А вот при переходе в режим с тремя линзами в условиях низкой освещённости, фото на iPhone 11 Pro Max начинают выглядеть даже лучше.

Max Tech

В целом, однако, ночной режим у iPhone 13 Pro Max действительно хорош.

Все выводы вы можете сделать сами, посмотрев ролик полностью.

Названы простые способы сохранить ясный ум в старости

В сети появилась информация о том, как можно сохранить здравый ум как можно дольше. Секретом поделился главный внештатный специалист Минздрава Крыма по гериатрии Игорь Лукьянов. …

В сети появилась информация о том, как можно сохранить здравый ум как можно дольше. Секретом поделился главный внештатный специалист Минздрава Крыма по гериатрии Игорь Лукьянов.

По словам специалиста, ключевым фактором в сохранении ясного ума в старости является сохранение сразу двух видов активностей: физической и социальной, сообщает радио «Спутник в Крыму».

Так, обычная ходьба является отличным методом профилактики когнитивных нарушений. Как минимум, эффективность такого метода превышает эффективность приёма 2-5 препаратов. Оптимальным вариантом будут прогулки по 45-60 минут.

Мы оперируем доказательной медициной. Существует много исследований, которые доказывают, что обычная ходьба в два-три раза снижает проявление когнитивных нарушений в пожилом возрасте, это самое простое и доступно всем.

Игорь Лукьянов

Не менее важным является и общение. Врач советует обсуждать с родными различные темы, читать, учить стихи и т.д.

В YouTube появился «умный» помощник от Google

Несмотря на достаточно весомое значение YouTube для бизнеса Google, поисковый гигант продолжает добавлять в сервис немало рискованных функций. В этом плане проект частично напоминает стартап, нежели многомиллионную корпорацию. …

Несмотря на достаточно весомое значение YouTube для бизнеса Google, поисковый гигант продолжает добавлять в сервис немало рискованных функций. В этом плане проект частично напоминает стартап, нежели многомиллионную корпорацию.

Совсем недавно появилась информация о появлении режима «Картинка в картинке» для iOS и сохранения видеороликов для офлайн-просмотра. Теперь же пользователи могут попробовать активировать Google Ассистента в «Лаборатории YouTube», сообщает XDA-Developers.

Работает функция следующим образом: нейронная сеть анализирует тему видеоролика либо то, какие знаменитости в нём участвуют. И при пролистывании до сегмента с ассистентом, пользователю предлагается воспользоваться помощником: узнать больше об исполнителе, если это был клип на песню; посмотреть скриншоты и узнать оценку фильма, если это был трейлер и т.д.

Стоит отметить, что на данный момент функция работает лишь в Android-версии YouTube с интерфейсом на английском языке.

Samsung избавилась от рекламы в своей Android-прошивке

Спустя многие годы, Samsung наконец-то решила избавиться от практики внедрения рекламы в своей прошивке One UI. Наиболее часто подобное можно было встретить в таких приложениях как Samsung Pay, Weather и Health. …

Спустя многие годы, Samsung наконец-то решила избавиться от практики внедрения рекламы в своей прошивке One UI. Наиболее часто подобное можно было встретить в таких приложениях как Samsung Pay, Weather и Health.

Именно в них, начиная с 1 октября 2021 года, корейская компания и отключила показ рекламы, пишет 9to5Google. При этом изначально говорилось о подобном нововведении исключительно на территории Южной Кореи, но, как выяснилось, оно также добралось как минимум и до Соединённых Штатов.

Напомним, что в том же Samsung Pay реклама показывалась во вкладе «Оплата». Теперь же её там нет. Компания до сих пор демонстрирует «предложения» на главной странице приложения, но это сложно назвать откровенной рекламой — подобное практикуют многие IT-гиганты.

Раскрыт растущий на грядке продукт с противораковым эффектом

Оказалось, что тыква — очень полезный продукт. Возможно, даже полезнее, чем все мы предполагали ранее. …

Оказалось, что тыква — очень полезный продукт. Возможно, даже полезнее, чем все мы предполагали ранее.

По словам врача-диетолога и доктора медицинских наук Михаила Гинзбурга, именно этот продукт имеет заметный противораковый эффект. Об этом он рассказал в рамках программы «О самом главном» на канале «Россия 1».

В последнее время мы находим всё больше и больше свойств у тех или иных растений, которые именно направлены на то, чтобы снизить вероятность зарождения опухоли.

Михаил Гинзбург
Врач-диетолог

Подобное свойство тыквы связано с содержанием в нём вещества, блокирующего врастание сосудов в зачатки опухоли, отметил специалист.

В то же время коллега Гинзбурга, Сергей Агапкин, добавил, что тыква богата антиоксидантами. Они также положительно сказываются на борьбе организма с раком.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.