Cancer.org отмечает, что в 2022 году примерно у 287 850 женщин будет диагностирован рак молочной железы. Поэтому важно как можно раньше заняться профилактикой этого заболевания. …
Доктор Майк Бол говорит, что рак - это довольно сложное заболевание. Поэтому трудно установить связь между продуктами питания и риском развития онкологических болезней. На вероятность появления у человека рака молочной железы влияют также физическая активность, наследственность, гормоны, репродуктивный анамнез.
Наверняка вы даже не подозревали, что гигиена полости рта влияет на развитие болезней сердца, сахарного диабета и других опасных состояний. Специалисты из Южной Кореи выяснили, что поддержание здоровья зубов и дёсен – путь к долгой жизни. …
Как показало исследование, проведённое Сеульским национальным университетом в Южной Корее и опубликованное в European Heart Journal, люди, которые один раз в день чистят зубы, на 9 % меньше шансов столкнуться с сердечно-сосудистыми заболеваниями. А у тех, кто регулярно ходил к стоматологу и хорошо чистил зубы, риск был ниже где-то на 14 %.
Метаболизм представляет собой процесс превращения съеденной пищи в энергию. Если скорость обмена веществ снижается, то у человека скапливается жир в ненужных местах. Вот в чём может быть причина набора веса. …
Если за прошедший год ваш вес увеличился на 5-20 кг, значит, с вашим метаболизмом что-то не так. Вот в чём может быть дело.
Слива считается неплохим источником кальция, калия, фосфора, магния, различных витаминов. И это ещё не всё. Всего у этого продукта – целых 10 преимуществ для здоровья. …
Итак, чем же полезна слива для организма? На самом деле у этого фрукта положительных свойств - масса.
Считается, что завтрак – самый важный приём пищи за день. А особенно это справедливо для тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов. …
Специалисты в области питания Триста Бест, Бренда Перальта, доктор Мэтт Чалмерс подчеркнули, что есть определённые продукты, ускоряющие обмен веществ. Их можно есть на завтрак.
По словам профессора психологии Шэны Карпентер, есть два способа запомнить информацию на более длительное время. Это интервальная практика и практика припоминания. …
В научной статье, опубликованной в Nature Reviews Psychology, американский профессор психологии Шэна Карпентер рассматривает исследования, посвящённые процессу обучения. Причём некоторым таким исследованиям - более 100 лет.
Примерно с 30 лет организм с каждым годом начинает работать всё хуже. Сначала это не так заметно, но со временем изменения становятся всё более явными. Этот процесс называют старением. Один из первых и самых очевидных признаков старения – потеря силы мышц и мышечной массы. Вот как этому можно препятствовать. …
Со временем из-за снижения мышечной массы у человека могут появиться не только боли в мышцах, но и проблемы с балансом, слабость, утрата способности передвигаться самостоятельно. Этот процесс также повышает вероятность столкнуться с сахарным диабетом, деменцией, болезнями сердца.
Долгое время ругань и нецензурная брань считалась признаком агрессии, слабого владения человеком своим языком, низкого интеллекта. Но сейчас уже появилось достаточное количество доказательств того, что это не так. …
Вне зависимости от отношения к мату многие из нас время от времени его используют. Чтобы понять, откуда эта брань берётся и как она влияет на организм, учёные проанализировали более сотни научных статей. В исследовании, опубликованном в Lingua, отмечается, что использование нецензурных слов может сильно повлиять на то, как человек думает, действует и относится к другим.
В статье, опубликованной в издании PLOS ONE, описана новая математическая модель. Согласно ей, умеренно активные люди влияют на своих менее подвижных товарищей таким образом, что последние начинают больше двигаться и заниматься спортом. …
Энсела Мема из Университета Кина в Юнионе вместе с коллегами создал математическую модель, которая показывает, как конкретно общение людей со своими сверстниками может влиять на их физическую активность. Для этого эксперты проанализировали более ранние научные работы, где говорится, что именно такое взаимодействие человека со сверстниками может играть главную роль в повышении уровня физической активности. Также разработанная модель включает в себя информацию, полученную от Военной академии США.
Задумывались ли вы о том, как мозг обрабатывает и запоминает информацию при изучении чего-то незнакомого? Ответ на этот вопрос нашли американские учёные. …
Специалисты из Scripps Research (США) создали новый способ отслеживания изменений мозга во время изучения человеком каких-то новых вещей.
