Убеждения помогают нам ориентироваться в окружающем мире. Однако когда они не совпадают с реальностью, то могут причинить вред нам и другим людям. К тому же эти убеждения могут настолько глубоко укорениться, что от них будет очень сложно избавиться даже с появлением новой информации. Этот феномен называется устойчивостью убеждений. Когда мы цепляемся за ложные убеждения Наши […] …
В самые сложные моменты жизни на людей обрушивается неослабевающее давление, связанное с необходимостью быть счастливыми, сильными и двигаться дальше, не оглядываясь на обстоятельства. Это токсичный позитив. Уитни Гудман, психотерапевт из Майами, делится важными мыслями из своей книги «Токсичный позитив: сохраняя реальность в мире, одержимом желанием быть счастливым». Позитивное мышление может быть вредным Я хочу, чтобы […] …
Уитни Гудман, психотерапевт из Майами, делится важными мыслями из своей книги «Токсичный позитив: сохраняя реальность в мире, одержимом желанием быть счастливым».
Вы бы хотели виртуального помощника, имеющего ответы на все ваши вопросы об управлении людьми, которых вы редко видите вживую? Этих вопросов масса — от сотрудничества в команде до создания культуры, от выбора правильных инструментов до постановки целей. Читайте дальше. Вам не придется «спрашивать еще раз». Обещаю. Большую часть последних десяти лет я руковожу полностью распределенной […] …
Читайте дальше. Вам не придется «спрашивать еще раз». Обещаю.
Содержание книги «Тело помнит все» никак не говорит о том, что это бестселлер. Написанная психиатром Бесселем ван дер Колком, книга представляет собой наглядный отчет о его многолетней карьере, связанной с лечением людей, переживших травматический опыт, такой как изнасилование, инцест и война. Страница за страницей читателям предлагают оспорить теорию ван дер Колка о том, что травма […] …
И все же с момента публикации в 2014 году книга «Тело помнит все» провела 150 недель — почти три года — в списке бестселлеров New York Times. За это время было продано почти 2 млн копий по всему миру. Во время пандемии она кажется более востребованной, чем когда-либо: в этом году ван дер Колк стал гостем Шоу Эзры Кляйна, The Guardian посвятила ему большую статью, а название книги стало мемом. («Очень прошу свое тело перестать все помнить», — говорится в одном вирусном твите.)
Одна из причин, по которой трудно предсказать, как будет выглядеть будущее, заключается в том, что большая часть будущего подвижна. То, что мы пытаемся предугадать, меняется в результате наших попыток воплотить его в реальность. Много сотен лет назад, когда художники представляли себе летательные аппараты, они воображали их машинами с машущими крыльями. То, что они себе представляли, […] …
Эта миграция еще более заметна на границах таких концепций, как «искусственный интеллект» или «виртуальная реальность». Когда они были впервые придуманы, мы рисовали в уме образы, как это должно выглядеть, но по мере того, как воплощались начальные элементы мечты, они меняли то, что мы ожидали в конце. Сегодня умная колонка Алекса отвечает на голосовые запросы, проигрывает музыку, включает по команде огни рождественских елок, но мы не думаем определять ее как искусственный интеллект. Однако 80 лет назад любой писатель-фантаст назвал бы Алексу искусственным интеллектом. ИИ находится в подвижном будущем, которое постоянно меняется по мере того, как мы изобретаем его версии.
Мой друг – назовем его Джей – в начале 90-х работал в Нью-Йорке в IBM. Он был программистом и хорошо зарабатывал. Время от времени конкуренты и стартапы предлагали Джею присоединиться к их компаниям. Появилось у него предложение и от интересной, но небольшой организации в Сиэтле, однако зарплата была мизерной, и основное вознаграждение составляли акции компании. […] …
Сожаление – вполне естественная реакция на разочарования, на выбор, который нельзя изменить, на сказанные слова, которые нельзя взять назад. Это одно из тех чувств, избавиться от которого кажется невозможным, тяжелая и навязчивая негативная эмоция, которая может длиться минуты, дни, годы и даже всю жизнь. Визуализирующие исследования с использованием томографии показывают, что чувство сожаления связано с повышенной активностью области мозга, которую называют медиальной орбитофронтальной корой.
На наше здоровье влияет множество факторов, начиная от финансов, эмоций и заканчивая работой. Один из таких факторов — образование. Исследования показывают, что более высокий уровень образования приводит к улучшению здоровья и даже увеличению продолжительности жизни. Но как насчет образования вашего партнера? Журнал Health and Social Behaviour опубликовал результаты исследования команды Университета Индианы. Ученые обнаружили зависимость […] …
Журнал Health and Social Behaviour опубликовал результаты исследования команды Университета Индианы. Ученые обнаружили зависимость здоровья одного партнера от уровня образования другого. Авторы предполагают, что образование, а также знания, навыки и финансы, рассматриваются в качестве общих ресурсов.
Стремление к счастью так же старо, как и сам разум, но желание быть счастливым кажется сейчас как никогда сильным, особенно у молодых специалистов. Например, «курс счастья» в Гарварде – один из самых востребованных среди студентов MBA. Однако молодые предприниматели не единственные, кто ищет счастья. Высокий спрос среди всех слоев населения породил множество приложений и гаджетов, […] …
Хотя основная часть этих новых технологий создана с благими намерениями, растет беспокойство по поводу того, действительно ли подобные приложения по-настоящему полезны.
«Долгие годы я считала, что шимпанзе, хотя и демонстрируют сверхъестественное сходство с людьми во многих отношениях, в целом гораздо «добрее» нас. Внезапно я обнаружила, что при определенных обстоятельствах они могут быть такими же жестокими, что у них также есть темная сторона характера». Это отрывок из книги «Через окно: мои тридцать лет с шимпанзе из Гомбе», […] …
Это отрывок из книги «Через окно: мои тридцать лет с шимпанзе из Гомбе», написанной приматологом Джейн Гудолл. В главе, которая называется «Война», Гудолл описывает свои воспоминания и мысли об одном из самых ужасных конфликтов, которые когда-либо происходили в животном мире: войне шимпанзе в Гомбе.
В мае 2021 года платформа Twitter представила новую функцию, которая предлагает пользователям дважды подумать, прежде чем отправить твит. В следующем месяце Facebook объявил о функции «оповещение о конфликтах» на основе ИИ, чтобы администраторы групп могли предпринимать меры, если идет «спорное или нездоровое общение». Подсказки в электронной почте и мессенджерах ежедневно завершают миллионы предложений за нас. […] …
Джефф Хэнкок, профессор по коммуникациям Стэнфордского Университета, определяет посредничество ИИ в общении так: «Умный агент действует от вашего имени, изменяя, дополняя или генерируя сообщения, чтобы достичь поставленной цели коммуникации». Эта технология, по его словам, уже развернута в широких масштабах.