Благоговение часто определяется как чувство, которое вы испытываете в присутствии чего-то значимого, бросающего вызов привычному взгляду на мир. «Подлинное я» – это то, кем вы являетесь на самом деле, с учетом ваших целей, стремлений и ценностей. Новое исследование показало, как чувство благоговения помогает людям приблизиться к своему истинному «я». Тунлинь Цзян из Пекинского университета и […]
Сообщение В поисках себя: как чувство благоговения может привести к подлинному «я» появились сначала на Идеономика – Умные о главном. …
Тунлинь Цзян из Пекинского университета и Константин Седикидес в журнале «Личность и социальная психология» рассказали о проведенных ими многочисленных исследованиях с участием более 4400 человек. Они обнаружили, что уровень предрасположенности человека к чувству благоговения (например, способность всему удивляться) был связан с тем, насколько сильно этот человек хотел приблизиться к своему подлинному «я». Это оценивалось с помощью шкалы, измерявшей «стремление к аутентичности».
Самая лучшая технология в мире не обеспечит максимальную рентабельность инвестиций, если люди, которые ее используют, не будут заинтересованы в ней. Исследование 40 цифровых преобразований, проведенное Boston Consulting Group, показало, что компании, преобразовавшие корпоративную культуру, в 5 раз чаще добивались значительных результатов продуктивности, чем те компании, которые ограничивались внедрением новых технологий. «Я думаю, что организации, которые […]
Сообщение Цифровизация по-человечески: 4 правила технических преобразований появились сначала на Идеономика – Умные о главном. …
«Я думаю, что организации, которые предполагают, что люди просто приспособятся к новым требованиям, упускают возможность превратить своих сотрудников в сторонников процесса преобразований, — считает Кен Франс, вице-президент по масштабированию гибкости консалтинговой фирмы Cprime. — Именно поэтому с самого начала [цифровой трансформации] мы определяем, кто из сотрудников компании возьмет на себя ключевую роль, потому что в итоге именно они примут ответственность за дальнейшее развитие».
Многие из нас считают, что пережили кризис среднего возраста. И все же мы часто заблуждаемся относительно этого периода жизни. Я изучаю средний возраст и особенно то, как люди на этом этапе справляются со стрессом и проблемами сна. В процессе изучения я обнаружила, что средний возраст приносит как возможности, так и проблемы. Мы уже на месте? […]
Сообщение Траектория жизни: почему важно правильно пережить «кризис среднего возраста» появились сначала на Идеономика – Умные о главном. …
Я изучаю средний возраст и особенно то, как люди на этом этапе справляются со стрессом и проблемами сна. В процессе изучения я обнаружила, что средний возраст приносит как возможности, так и проблемы.
Услышанные, признанные и разделенные эмоции теряют свою силу. Принятие — первый принцип управления эмоциями. Но есть и второй, не менее важный — это ответственность за то, что ты чувствуешь. О важном принципе управления эмоциями в книге «Тонкие настройки руководителя» рассказывает бизнес-тренер Марина Киселева. Если бы у меня спросили, как почувствовать себя хозяином своей жизни, я […]
Сообщение Остановите автооцениватель: как слезть с крючка реактивных эмоций появились сначала на Идеономика – Умные о главном. …
Если бы у меня спросили, как почувствовать себя хозяином своей жизни, я бы рассказала еще об одном принципе управления эмоциями — принципе ответственности. Этот принцип хорошо отражает фраза из известного фильма «Влюблен по собственному желанию»: «Мы работаем над чем угодно и как угодно, только не над своими чувствами. Они как беспризорники, они пущены на самотек! Обидели — обижаешься, оскорбили — психуешь, рассмешили — смеешься. А где ты сам?»
Во время зимних прогулок я люблю наблюдать за архитектурой стволов деревьев. Обычно они скрыты от взгляда весной и летом под обволакивающей зеленью или за красочным пламенем осенних листьев. Но по мере того, как деревья готовятся к зиме, и начинается тщательно срежиссированный процесс увядания, проступают скрытые структуры стволов. Во время осеннего старения листьев дерево приостанавливает активный […]
Сообщение Они не спешат исцеляться от травмы: уроки растений в трудные времена появились сначала на Идеономика – Умные о главном. …
Во время осеннего старения листьев дерево приостанавливает активный рост и насыщение их питательными веществами. Этот процесс начинается с разрушения зеленых хлорофиллов, управляющих фотосинтезом, с помощью которого растения используют энергию света, а затем сложные соединения превращаются в растворимые сахара и аминокислоты, которые возвращаются в дерево и сохраняются во время зимы для использования следующей весной. Как только питательные вещества усвоены, дерево начинает сбрасывать листья. У основания каждого из них образуется физический барьер, известный как отделительный слой, который отторгает лист от дерева. Сбросив листья, ствол будет открыт взгляду всю зиму. Дерево входит в состояние покоя.
Мы всегда слышим о стрессе одну и ту же вещь: это плохо. К счастью, не все так однозначно. Исследователи опросили 30 000 взрослых людей, насколько сильный стресс они испытывали за последний год, и считают ли они стресс негативным фактором. Через восемь лет ученые решили проверить, что стало с этими людьми. Да, вы угадали, люди с […]
Сообщение «Стресс — это плохо? Отправьте эти мысли обратно к производителю!» появились сначала на Идеономика – Умные о главном. …
Исследователи опросили 30 000 взрослых людей, насколько сильный стресс они испытывали за последний год, и считают ли они стресс негативным фактором. Через восемь лет ученые решили проверить, что стало с этими людьми. Да, вы угадали, люди с высоким уровнем стресса имели на 43% больше шансов умереть…
Найти любовь всегда было непросто, но исследования подтверждают, что в последние годы процесс стал еще сложнее. Согласно данным опроса, с 1989 по 2016 год доля состоящих в браке людей в возрасте 20 лет снизилась с 27% до 15%, и это касается не только традиционного брака. Тот же опрос сообщает, что процент молодых людей 18-29 лет, […]
Сообщение Человек в несвежей футболке: как искать идеальную пару появились сначала на Идеономика – Умные о главном. …
Можно поддаться искушению и сделать вывод, что с вами что-то не так и вообще вся эта затея — безнадежное дело. Факты указывают на другое объяснение: люди совершенно неправильно подходят к поиску идеальной пары. Современные свидания и специально разработанные инструменты чрезмерно полагаются на схожесть потенциальных партнеров. При этом игнорируется довольно простой факт, важный для романтических отношений — разные люди дополняют друг друга.
У младенцев, обезьян и даже пчел есть базовое «чувство числа». Они способны сразу, не считая, определить, сколько лежит предметов – один, два, три или четыре. Они также могут с первого взгляда различить, что 50 предметов больше, чем 20. Но чем объясняется уникальная способность детей старшего возраста и взрослых выходить далеко за рамки этого и мысленно […]
Сообщение Язык чисел: как слова влияют на способность считать появились сначала на Идеономика – Умные о главном. …
В пользу ключевой роли языка говорит и новое впечатляющее исследование Бенджамина Питта из Калифорнийского университета в Беркли и его коллег, опубликованное в журнале Psychological Science. Оно поддерживает горячо оспариваемую идею о том, что язык сам по себе влияет или даже делает возможными такие считавшиеся полностью независимыми способности, как восприятие цвета или, в данном случае, понимание числа.
Конференция в Zoom. Генеральный директор, сидя за столом, смотрит сквозь экран на сотню сотрудников, столкнувшихся с незавидной судьбой. Он наклоняется вперед и прежде чем объявить о предстоящих увольнениях, говорит: «Делая это в прошлый раз, я плакал. Надеюсь, в этот раз буду сильнее». Утешат ли такие слова уволенных сотрудников? Вишал Гарг до боли ясно дал понять, […]
Сообщение Обойдемся без крови: почему время акул в бизнесе прошло появились сначала на Идеономика – Умные о главном. …
Утешат ли такие слова уволенных сотрудников? Вишал Гарг до боли ясно дал понять, что его больше волнует собственная реакция, чем сотрудники.
Как давно вы читали хорошую книгу? Вообще читали книги в последнее время? Ответ, скорее всего, нет. Оказывается, сосредоточиться и направить внимание на чтение книг довольно сложная задача. И это вызывает глубокую тревогу. Нельзя сказать, что мы не получаем информацию. На самом деле, мы в ней тонем. Но то, как мы ее принимаем — шумными, фрагментарными, […]
Сообщение Покиньте мелководье: почему чтение книг так важно в современном мире появились сначала на Идеономика – Умные о главном. …
Нельзя сказать, что мы не получаем информацию. На самом деле, мы в ней тонем. Но то, как мы ее принимаем — шумными, фрагментарными, случайными всплесками — не просто лишает нас внимания, это меняет мышление и устройство мозга. Это ограничивает способность размышлять, общаться, вести внутренний диалог, а также использовать свою мудрость.
