С недавнего времени стало появляться множество научных исследований, которые доказывают, что психоделики могут вылечить психические расстройства или облегчить их симптомы. Подробнее о пользе этих веществ – в материале. …
Как отмечают психиатр Гален Баллентайн и специалист по машинному обучению Сэм Фридман, психоделики представляют собой психотропные препараты. То есть это вещества, которые могут влиять на психику человека. Существуют и другие разновидности психотропных лекарств: например, успокаивающие препараты, антидепрессанты.
Согласно результатам научных исследований, улучшить психическое здоровье заключённых можно при помощи пищи. Люди благодаря особой еде могут стать менее агрессивными. Подробнее – в материале. …
В современных научных работах отмечается, что один из важных факторов, влияющих на эмоциональное состояние человека, - это питание. Ряд исследований демонстрирует при этом, что в тюрьме при улучшении качества еды число случаев агрессии снижается на 30 процентов в среднем.
Команда специалистов из Школы прикладной психологии Университета Гриффита и Института здоровья Мензиса Квинсленда при Университете Гриффита выяснила, из-за чего женщины зачастую принижают свой IQ, а мужчины – наоборот, завышают. Об этом – в материале. …
Эксперты из Университета Гриффита (Австралия) изучили в ходе недавнего исследования, как женщины и мужчины оценивают свой интеллект. Оценены учёными были и показатели общей самооценки, «мужских» и «женских» черт личности.
Появился новый потенциальный метод лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Он предполагает распыление мельчайших частиц золота на сердце для его восстановления. Подробнее – в материале. …
Группа учёных под руководством доцентов медицинского факультета Оттавского университета (Канада) доктора Эмилио Аларкона и доктора Эрика Сууронена обнаружила, что распыление золотых частиц на область сердце может помочь в его восстановлении и лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Результаты всех исследований были опубликованы в издании ACS Nano.
Согласно результатам исследования, опубликованным в издании Evidence Based Mental Health, из-за низкого уровня В9 у людей пожилого возраста с большей вероятностью возникнет старческое слабоумие. Повышает также дефицит этого витамина риск смерти. Подробнее – в статье. …
Сегодня известно, что из-за недостатка В9 (фолиевой кислоты) у людей нарушаются когнитивные функции и передача сигналов в мозге. Всё это в будущем способно привести к деменции.
Сейчас, безусловно, очень непростое время. Однако в этот период особенно важно сохранять спокойствие и способность здраво мыслить. Клинический психолог и член Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии Алексей Хмелев рассказал, что сейчас для этого можно предпринять. …
По словам специалиста, основная ошибка людей во время паники - это поддаться ей. Связано это с тем, что именно в подобные моменты у человека перестаёт работать рациональная часть мозга и остаётся активна лишь эмоциональная. Чтобы не допустить этого или хотя бы снизить ущерб, нужно обратить внимание на вещи, которые вы можете контролировать.
Недавние научные исследования показывают, что сезон пыльцы в будущем будет длиться ещё дольше. Подробнее об этом – в статье. …
По словам учёных из Мичиганского университета (США) Инсяо Чжан и Эллисон Л. Штайнер, в США в нынешнем столетии количество пыльцы увеличится на 200 процентов. Это произойдёт в том случае, если в мире выбросов углекислого газа будет производиться так же много, как и сейчас. Считается, что в целом в будущем сезон пыльцы будет начинаться весной на 40 дней раньше, а длиться он будет на 19 дней больше, чем сейчас.
Из-за курения, по словам специалистов из организации Heart UK, у человека могут забиться холестерином артерии, что приведёт к проблемам со здоровьем. Причём это касается и обычных, и электронных сигарет. К тому же это не единственное негативное последствие курения. О других – в статье. …
Как отмечают эксперты из Американской ассоциации сердца, вейп на самом деле так же вредит здоровью, как и обычные сигареты. Это подтверждают результаты исследования, опубликованные в издании Circulation, Помимо этого, электронные сигареты негативно влияют на уровень глюкозы и триглицеридов (разновидность жиров) в организме.
Практикующий семейный врач Мелинда Ратини предупреждает: в некоторых случаях банное полотенце может стать рассадником опасных бактерий. Всё это может привести к различным инфекциям. Подробнее – в материале. …
Для того чтобы ваше банное полотенце не привело к появлению грибковых инфекций, нужно помнить о некоторых правилах. Прежде всего, нельзя пользоваться грязным полотенцем. По мнению врача Мелинды Ратини, стирать его нужно как минимум раз в неделю. Во влажную погоду и если в семье кто-то болеет, необходимо стирать его ещё чаще.
Новое исследование специалистов из Northwestern Medicine (США) показало, что во время ночного сна при свете нарушается работа организма. Подробнее об этом – в статье. …
Результаты исследования экспертов из Northwestern Medicine (США) демонстрируют, что при сне в умеренно освещённой комнате человек не может полностью восстановиться и отдохнуть. Более того, у него нарушается работа сердечно-сосудистой системы во время сна, а на утро повышается резистентность к инсулину. Все полученные учёными данные были опубликованы в издании PNAS.
