Врач раскрыл опасность чая с мёдом зимой

Российский врач-диетолог Андрей Золотарев постарался объяснить, чем может быть опасен чай с мёдом в холодное время года. …

Российский врач-диетолог Андрей Золотарев постарался объяснить, чем может быть опасен чай с мёдом в холодное время года.

По словам специалиста, всё дело в повышенном потоотделении из-за ярко выраженного согревающего свойства напитка, который люди очень часто не замечают. В итоге они выходят на улицу мокрыми и простужаются.

Однозначно летом лучше пить горячий чай, а зимой — напитки комнатной температуры. Кушать мороженое на морозе тоже не стоит, хотя некоторые считают, что это замечательно. Любые перепады температуры между пищей, человеком и окружающей средой, к сожалению, вызывают достаточно активную реакцию со стороны организма. Это не всегда полезно.

Андрей Золотарев

Ранее о вреде другого продукта — куриного мяса из супермаркетов — высказался британский журналист Морланд Сандер. По его словам, такое мясо может содержать потенциально опасные для здоровья бактерии.

Кто сильнее: американские корабли или российские подлодки

По словам автора статьи, сейчас возможности подводных лодок США значительно ослабли. Однако способны ли в этом случае российские субмарины уничтожить американский флот? Ответ на этот вопрос — в материале. …

По словам автора статьи, сейчас возможности подводных лодок США значительно ослабли. Однако способны ли в этом случае российские субмарины уничтожить американский флот? Ответ на этот вопрос — в материале.

Как отмечает Джерри Хендрикс, директор Программы военных стратегий и оценок в Центре новой американской безопасности, в США сильно снизился уровень подготовки военных и производства техники (противолодочной борьбы). Так, на авианосцах больше не используют противолодочные самолёты S-3 Viking, а команды экипажей вертолётов на учениях оттачивают все навыки недостаточно. То же самое касается экипажей надводных кораблей.

В то же время с подводными лодками России и Китая ситуация противоположная. При этом России всё же, как считает автор, далеко до достижений и возможностей, которые были в советскую эпоху. Хендрикс подчёркивает, что в плане технических усовершенствований из-за нехватки бюджета РФ не смогла достичь успеха. А вот США и их партнёры допустили такое отставание из-за сосредоточения на войнах в Афганистане и Ираке.

Сейчас в РФ, согласно докладу CSIS, имеются 56 подлодок, и это в пять раз меньше, чем было в Советском Союзе. При этом к бою из них готова максимум половина.

В Китае же сейчас имеется более 70 субмарин, причём это число постепенно увеличивается. В то же время по характеристикам китайская техника всё же хуже российской и американской.

США могут похвастаться сейчас 52 ударными субмаринами (всего их требуется армии 48 единиц), однако к 2029 году их количество уменьшится до 41. Сейчас власти страны думают над тем, как можно увеличить количество подводных лодок, но возможностей для этого на данный момент немного. Ожидается, что лишь в конце 20-х и начале 30-х годов их станет 40-41 единица.

В целом всё же Россия и Китай представляют некую угрозу для Америки. Объясняется это тем, что у США нет современных средств противолодочной борьбы. Поэтому пока в этом смысле некое преимущество у российской стороны.

Топ-5 оружия 2021 года

Ведущий YouTube-канала TFB TV представил подборку пяти наиболее популярных моделей пистолетов и автоматов 2021 года. …

Ведущий YouTube-канала TFB TV представил подборку пяти наиболее популярных моделей пистолетов и автоматов 2021 года.

Эксперт перечислил пять самых популярных среди подписчиков канала TFB TV моделей оружия.

  1. Ruger LCP Max. Компактный и лёгкий пистолет. Его магазин вмещает 11 патронов 380 ACP (9х17 мм) в отличие от предыдущей модели, которая оснащалась 7 патронами. Также в эту версию были добавлены улучшенные прицелы.
  1. Smith & Wesson M&P Shield Plus. Эта модель оказалась легче предыдущей версии Shield, имеет калибр 9 мм. Здесь представлен также лучший спусковой крючок из всей серии M&P.
  1. Springfield Armory SA-35. У этой модели убрали предохранитель отсоединения магазина, а также увеличили ёмкость магазина до 15 патронов. Оказался улучшен здесь и прицел. В целом эта новинка — обновлённая версия Browning Hi-Power.
  1. KelTec P50. Довольно непрактичное оружие калибра 5,7 мм. Имеет очень лёгкий и быстро движущийся снаряд, который способен поражать бронежилеты. Оснащён магазином на 50 патронов, укороченным стволом. В то же время стрелять из него без приклада неудобно и вариантов приклада тоже не существует.
  1. Zastava M90. Это автомат — копия АК-47. Представлена модель была в 1990 году, однако оказалась модернизирована в 2021-м. В целом она довольно популярна среди любителей оружия. Используются здесь патроны калибра 223. В результате стреляет обновлённая версия оружия более мягко, дальность стрельбы также увеличилась. У оружия также появились новые полимерные магазины, которые дешевле и легче стальных. Также автомат имеет боевые упоры для придания ему дополнительной устойчивости.

Как сбросить до 3 кг лишнего веса за три дня

Российский врач-диетолог Маргарита Королёва решила поделиться эффективным способом сбросить лишний вес. Речь идёт о трёхдневной разгрузочной программе, с помощью которой можно избавиться до трёх килограммов после праздников. …

Российский врач-диетолог Маргарита Королёва решила поделиться эффективным способом сбросить лишний вес. Речь идёт о трёхдневной разгрузочной программе, с помощью которой можно избавиться до трёх килограммов после праздников.

Ключевыми особенностями принципов являются отказ от соли и гречка в качестве основного приема пищи.

Стакан сухой ядрицы нужно промыть и заварить. Можно добавить ароматные травы, специи, но не соль. Поделить полученную гречку на пять-шесть приёмов пищи, и в течение дня добавлять к ней овощи, например свежий огурец.

Маргарита Королёва

По словам эксперта, с помощью такого питания можно рассчитывать на снижение веса на 800-1200 г уже в первый день. На второй день Королёва посоветовала сварить гречку, после чего распределить крупу уже на три приёма пищи. Третий день разгрузочного питания специалист посоветовала разнообразить кефиром.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

В России планируют объединить вакцины от гриппа и коронавируса

Генеральный директор корпорации «Ростех» Сергей Чемезов сообщил, что появления единой вакцины от гриппа и COVID-19 осталось ждать не так долго. …

Генеральный директор корпорации «Ростех» Сергей Чемезов сообщил, что появления единой вакцины от гриппа и COVID-19 осталось ждать не так долго.

По словам Чемезова, вакцина может появиться уже в 2022 году.

Пока работаем. В следующем году. Нужно провести все испытания, чтобы было безопасно, прежде всего, и эффективно.

Сергей Чемезов
Генеральный директор корпорации «Ростех»

Гендиректор «Ростеха» уточнил, что уже имеются хорошие результаты исследований, однако остались вещи, над которыми еще следует поработать

Ранее в трех бразильских штатах — Рио-де-Жанейро, Сеара и Сан-Паулу сообщили о положительных анализах как на Covid, так и на Грипп у некоторых пациентов, этот феномен прозвали “Флюроной”. Эксперты считают, что в будущем стоит ожидать намного больше подобных случаев.

Минпросвещения оценило шансы перевода на постоянное онлайн-обучение в школах

Министр просвещения Российской Федерации, доктор педагогических наук Сергей Кравцов оценил идею по замене очного обучения на онлайн в школах. …

Министр просвещения Российской Федерации, доктор педагогических наук Сергей Кравцов оценил идею по замене очного обучения на онлайн в школах.

Из-за пандемии коронавируса в 2020 году учебные заведения переводили на онлайн-уроки. К данному моменту от этого повсеместно отказываются, однако опыт показывает, что такой формат обучения имеет определенные перспективы – именно идею о постоянной замене очного обучения на дистанционное оценил Сергей Кравцов.

По словам министра, полностью переводить школы на онлайн-обучение в планах не имеется, из-за невозможности такого формата.

Ничто и никогда не заменит личного контакта детей с учителем.

Сергей Кравцов
Министр просвещения Российской Федерации

Кравцов уточнил, что цифровая образовательная среда это лишь школьный инфраструктурный проект, отдельно направленный на создание условий для использования новых технологий на уроке.

Появление коллективного иммунитета от COVID-19 невозможно — объясняет учёный-биолог

Очень часто коллективный иммунитет называют качественным способом побороть пандемию COVID-19. Но, судя по всему, такой сценарий всё же не осуществим. …

Очень часто коллективный иммунитет называют качественным способом побороть пандемию COVID-19. Но, судя по всему, такой сценарий всё же не осуществим.

По крайней мере, это следует из того, что существует два сильно различающихся штаммов коронавируса — омикрон и дельта. Об этом рассказала доктор биологических наук, профессор Школы системной биологии Университета Джорджа Мейсона Анча Баранова.

Когда у нас появляются два настолько различающихся штамма вируса, как омикрон и дельта, то здесь уже не идёт речи о вытеснении варианта штамма другим. Вместо этого мы видим симпатрическую эволюцию, когда два подвида учатся сосуществовать в одном хозяине — территория вроде бы одна, но привычки разные. И эти критерии их разделяют.

Анча Баранова

Эксперт отметила, что иммунитет к дельта-мутации слабо защищает от омикрона и наоборот. А это значит, что в организме человека «формируются две устойчивые линии вируса, два штамма, которые будут терзать человечество одновременно, как при лихорадке денге».

По итогу человечество, возможно, столкнётся с тем, что доминирующим штаммом будет становиться то омикрон, то дельта.

Почему перед сном возникает множество тревожных мыслей и как от них избавиться

Многим знакомо беспокойство о будущем по ночам. Однако этому есть объяснение. Подробнее — в материале BBC Science Focus Magazine. …

Многим знакомо беспокойство о будущем по ночам. Однако этому есть объяснение. Подробнее — в материале BBC Science Focus Magazine.

Немало взрослых страдают проблемами со сном. Один из вариантов проявления этого — трудности с засыпанием, в том числе из-за множества неприятных мыслей.

Согласно исследованию учёных из Оксфордского университета, главное различие между людьми с бессонницей и остальными — в их мыслях перед тем, как они заснут. Те, кто жалуется на бессонницу, чаще всего перед сном думают о различных заботах.

Одна из причин возникновения тревожных мыслей — невозможность отвлечься. Днём человека волнуют рабочие, бытовые дела, вечером — ужин, просмотр фильма. При этом всё это время мозг на самом деле не отдыхает — активно работают при этом области, связанные с планированием, принятием решений и пр. Когда же наступает время ложиться спать, мозг сосредотачивает внимание на всём сразу или на будущем дне.

По словам исследований психологов, борьба с тревожными мыслями — это один из наименее эффективных способов избавления от них. Вместо этого лучше принять их существование и дать им исчезнуть.

Один из вариантов сделать это — вести перед сном дневник, где будут описываться все проблемы и заботы, которые вас волнуют. Его эффективность доказана исследованием Оксфордского университета.

Кроме того, в 2018 году в ходе одного исследования выяснилось, что за некоторое время до сна полезно в течение пяти минут описывать всё, что было сделано, или всё, что необходимо сделать в ближайшее время. Это позволяет быстрее заснуть.

Если говорить в целом, то необходимо для качественного сна не бороться с тревожными мыслями, а максимально «освободить» мозг от любых забот.

Окончание пандемии COVID-19 в 2022 году назвали реальным

Ранее о возможности завершения пандемии коронавируса в 2022 году высказался основатель Microsoft Билл Гейтс. Теперь же его версию подтвердил и российский эксперт — профессор вирусологии Анатолий Альтштейн. …

Ранее о возможности завершения пандемии коронавируса в 2022 году высказался основатель Microsoft Билл Гейтс. Теперь же его версию подтвердил и российский эксперт — профессор вирусологии Анатолий Альтштейн.

По словам специалиста, существует немалый шанс завершить пандемию COVID-19 в текущем году. При этом речь идёт не только о России, но также и обо всём остальном мире.

Для этого, считает врач, необходимо добиться по-настоящему массовой вакцинации и соблюдения противоэпидемических мер. В остальном человечество готово побороть инфекцию — у учёных уже имеются технологии производить препараты от COVID-19 и усовершенствовать их.

Пандемия касается не одной страны, а всего мира. В принципе, у нас есть возможность закончить пандемию, если будет содействие в этом, люди будут соблюдать противоэпидемические меры, вакцинироваться. Если нет, она ещё и продлится на следующий год.

Анатолий Альтштейн

Осознают ли люди в коме, что происходит вокруг них

Обычно считают, что человек, находясь в коме, не может ощущать, что происходит вокруг него. Однако нейробиолог доктор Адриан Оуэн считает иначе. Более того, по его словам, с такими пациентами обязательно нужно разговаривать. Подробнее — в материале издания BBC Science Focus Magazine. …

Обычно считают, что человек, находясь в коме, не может ощущать, что происходит вокруг него. Однако нейробиолог доктор Адриан Оуэн считает иначе. Более того, по его словам, с такими пациентами обязательно нужно разговаривать. Подробнее — в материале издания BBC Science Focus Magazine.

Часто кому описывают как «бодрствование без сознания». То есть человек может открывать глаза, спать и просыпаться, но при этом совершенно не реагировать на внешние стимулы. Многие годы люди считали, что такие пациенты вообще не понимают, что происходит «во внешнем мире», вокруг них, а также кто они и где находятся.

Однако доктор Адриан Оуэн вместе с коллегами провёл исследование, в котором участвовала Кэрол — женщина, попавшая в аварию и находившаяся в коме. Учёные попросили её представить, как она машет руками в воздухе, будто играет в теннис. После этого часть мозга, премоторная кора, у неё активировалась так же, как и у здоровых людей. Это наводит на мысль, что пациентка могла понять всё, что ей сказали, и ответить на это. Не физическая реакция, а реакция мозга это подтвердила. При этом сама Кэрол физически никак не реагировала больше пяти месяцев.

Следующим пациентом стал Скотт, который находился в коме 12 лет. С ним коммуникация тоже прошла успешно. Пациент сказал учёным, что знает, где он был, как долго и пр. Хотя при этом на вопросы врачей он никак физически не реагировал.

Подобным образом были исследованы к 2016 году более тысячи пациентов. Оказалось, что 20-25 процентов из них показывали те же результаты, что и Скотт с Кэрол. Это значит, что многие люди в коме могут всё осознавать, хотя при этом не двигаться.