Месяц: Ноябрь 2025

Единые требования приводят к оттоку частных водителей из легального сектора, говорят в организации.

Инсайдер Jaykihn рассказал, что Intel планирует оснащать технологией увеличенной кеш-памяти Big Last Level Cache (bLLC) только разблокированные процессоры семейства Nova Lake

Сообщается, что Intel готовит процессоры Nova Lake-S, которые станут специализированным конкурентом чипов AMD X3D. Эти процессоры будут доступны для настольных компьютеров и мобильных платформ, и только модели, начиная со среднего класса, будут оснащаться кэш-памятью последнего уровня (bLLC), кэш будет увеличен до 144 Мб.

По словам Jaykihn, bLLC будут доступны только для разблокированных моделей Nova Lake — в которых можно вручную менять значения множителя через настройки BIOS материнской платы и регулировать итоговую частоту процессора, — что сократит количество моделей с таким кэшем. Однако нет конкретных доказательств того, что в более дорогих моделях с поддержкой разгона bLLC будет отсутствовать. В большинстве утечек предполагается, что увеличенная кэш-память будет доступна для процессоров с конфигурацией 8 производительных и 16 энергоэффективных ядер.

Серии Core Ultra 7 и 9 будут иметь большее количество ядер, в то время как серия Core Ultra 5 будет оснащена 8 P-ядрами, 16 E-ядрами и 4 LP-E ядрами общим объёмом 144 Мб. По слухам, Core Ultra 9 может иметь до 180 Мб оперативной памяти с двумя блоками bLLC. Ожидается, что кэш-память bLLC будет аналогична процессорам Intel Clearwater Forest, но будет размещаться на вычислительной панели.

Согласно этой и предыдущим утечкам новая конфигурация линейки Lake выглядит так:

Core Ultra 9 — 16 P-Cores + 32 E-Cores + 4 LP-E Cores (150W);

Core Ultra 7 — 14 P-Cores + 24 E-Cores + 4 LP-E Cores (150W);

Core Ultra 5 — 8 P-Cores + 16 E-Cores + 4 LP-E Cores (125W) + bLLC Variant;

Core Ultra 5 — 8 P-Cores + 12 E-Cores + 4 LP-E Cores (125W) + bLLC Variant;

Core Ultra 5 — 6 P-Cores + 8 E-Cores + 4 LP-E Cores (125W);

Core Ultra 3 — 4 P-Cores + 8 E-Cores + 4 LP-E Cores (65W);

Core Ultra 3 — 4 P-Cores + 4 E-Cores + 4 LP-E Cores (65W).

По данным Schneider Electric SE, к 2033 году США столкнутся с потенциальным энергетическим кризисом из-за растущего спроса со стороны ЦОДов, новых заводов и электромобилей, которые перегружают стареющую электросеть. По прогнозам компании, к 2028 году доступная выработка электроэнергии в пиковые моменты может не удовлетворить спрос, если будет поддерживаться текущий уровень резервных мощностей, что приведёт к перебоям в работе и отключению электричества.

Но уже сейчас напряжение в электросетях усиливается из-за пресловутого «ИИ-бума» и экстремальных погодных условий, а перебои с возобновляемыми источниками энергии усиливают нагрузку. Аналитики Schneider Electric опубликовали отчёт, согласно которому использование аварийных резервов для удовлетворения текущих потребностей ставит под угрозу надёжность электросетей и повышает уязвимость. В отчёте подчёркивается, что к 2028 году спрос превысит имеющиеся резервы, что поставит под угрозу стабильность системы.

Касательно только ЦОДов, к 2035 году их потребность в электроэнергии удвоится и составит почти 9% от общего объёма потребностей в США. Анализ Schneider Electric, основанный на данных NERC и аналитических материалах клиентов технологических гигантов, подтверждает эту тенденцию.

Для решения проблемы Schneider Electric рекомендует отдавать предпочтение технологиям, улучшающим работу сети, а не новым проектам по производству и передаче электроэнергии, которые могут не удовлетворить спрос в ближайшей перспективе. К примеру, в Техасе опасения по поводу перегрузки сети уменьшились благодаря увеличению ёмкости аккумуляторных батарей, что, как отмечают аналитики, свидетельствует об эффективности таких стратегий.

Во многих компаниях переработка морально поощряется и представляется нормой, а отказ от сверхурочной работы воспринимается как низкая мотивация. Психолог Илья Ахмедов, автор книги «Терапия реальностью», рассказывает, почему такое отношение к труду давно перестало быть актуальным.

Работа занимает центральное место в жизни большинства людей. Многие из-за нее забывают об отдыхе, здоровье, личных потребностях. Нормой, и не всегда по доброй воле, из-за нее же становятся переработки, хронический стресс, непроходящая усталость. Люди превращаются в загнанных лошадей. Разберемся, почему так происходит.

— Культ продуктивности и успешности. Сегодня благополучный человек непременно должен быть очень занят «важным делом», много зарабатывать и бодро шагать вверх по карьерной лестнице. Интернет переполнен байками о миллионерах, которые каждый день встают в пять утра, не разгибаясь, трудятся по 16 часов даже в выходные, а отдых считают пустой тратой времени.

— Страх недостаточной занятости является логичным продолжением культа продуктивности. Отдыхаешь?! Значит, ленивый, недостаточно амбициозный, проигравший — лузер. Именно так считала моя новая клиентка. Она искренне верила всему, что ей подсовывал интернет, и отказывалась принимать, что отдых — важная часть жизни, обеспечивающая баланс. Подобный способ мышления и работа на износ вредят физическому и психическому здоровью, во что многим сложно поверить.

— Страх прослыть плохим работником. Чтобы не выглядеть недостаточно трудолюбивыми, многие боятся хотя бы немного расслабиться. Страх особенно силен, если рядом всегда есть желающие трудиться больше, усерднее и за меньшие деньги. Найти замену строптивцам ничего не стоит, поэтому работодатель не держится за сотрудников. При высокой конкуренции страх вынуждает перерабатывать.

— Финансовая нестабильность и боязнь бедности. Дорожающая жизнь, кредиты, ипотека, другие финансовые обязательства вынуждают трудиться больше, чем следовало бы себе позволить.

— Ложное чувство вины. Некоторые люди, разрешив себе отдохнуть, испытывают угрызения совести. Чаще всего это связано с воспитанием и внутренними установками:

— «отдых — для слабаков»: раз не работаешь, значит недостаточно целеустремлен и не достоин стать лучшим;

— «надо пахать, чтобы чего-то добиться»: без отдачи себя без остатка успех невозможен;

— «отдых — это прокрастинация»: даже истощив силы, человек считает, что просто ленится, а не реально нуждается в передышке.

Установка на беспрерывный каторжный труд, словно шоры, ограничивает, сужает поле зрения и задает направление взгляда. Расслабиться не удается даже во время формального отдыха: мучают стыд или тревога, и ресурсы не восполняются.

— Трудоголизм. Некоторые не могут прекратить работу, даже когда в ней нет объективной необходимости. Трудоголизм — типичная психологическая зависимость, как лудомания или шопоголизм.

Признаки трудоголизма:

— все мысли — только о работе, даже в свободное время;
— тревожность от отсутствия рабочих задач;
— неспособность расслабиться даже в отпуске;
— игнорирование усталости и других тревожных сигналов организма.

Трудоголики оправдывают себя любовью к работе, однако на деле демонстрируют нездоровую, приводящую к выгоранию модель поведения.

— Страх остаться наедине с собой. Некоторые боятся приходящих в покое мыслей, поэтому оглушают себя работой. Она отвлекает и позволяет не задумываться о сложном: доволен ли я; чего я действительно хочу; счастлив ли я? Сверхзанятость создает иллюзию контроля жизни, но на деле является способом побега от реальности.

— Корпоративная культура и токсичная среда. Во многих компаниях переработка морально поощряется и представляется нормой, а отказ от сверхурочной работы воспринимается как низкая мотивация. В токсичной корпоративной культуре предполагается, что после официального окончания рабочего дня никто не уходит. Насаждается культ жертвенности: готовность ради компании свернуть горы. Ушедших в законный отпуск или взявших больничный порицают, а проводящих в офисе по 12–14 часов ставят в пример.

— Размывание границ между работой и личной жизнью характерно для автономной (вне офиса) работы. Круглосуточное ощущение себя на рабочем месте нарушает быт и мешает личной жизни. Даже если в этом нет необходимости, человек немедленно отвечает на терпящее до утра письмо, пришедшее в 11 вечера, и принимает несрочные рабочие звонки в выходные.

Чем опасна жизнь без отдыха?

Недавно на консультации у меня произошел примечательный диалог с клиентом.

— Что критичного в таком образе жизни? — спросил он. — Мы все живем, чтобы работать,  развиваться. А когда еще и получаешь хорошие деньги — так вообще грех жаловаться.

— Так-то оно так, — ответил я, — но не всегда такая работа идет на пользу. Во всем нужна мера, и даже поначалу очень заманчивая зарплата со временем перестает радовать.

Я могу утверждать это, опираясь на профессиональный опыт и научные данные. В 2010 г. исследовательская группа из университета Нью-­Йорка провела эксперимент с использованием функциональной магнитно-резонансной томографии (фМРТ). Испытуемым показали фотографии и попросили установить связь между изображениями (ученые наблюдали за участками коры, ответственными за восприятие объектов, распознавание лиц и визуализацию ландшафтов).

Продолжая сканирование, участникам эксперимента предложили расслабиться и подумать о чем-то приятном. Однако отмеченные области коры и в состоянии покоя остались активны. Более того, активировался гиппокамп — структура, играющая основную роль в процессах запоминания. Это позволило сделать вывод об интенсивном взаимодействии между корой и гиппокампом.

После отдыха результаты в воспроизведении информации улучшились, а у тех, чья кора и гиппокамп были активнее во время отдыха, и запоминание оказалось более эффективным. Ученые заключили: в период отдыха происходит консолидация памяти — закрепление информации из кратковременной в долговременной памяти.

По словам руководителя исследовательской группы Лилы Давачи, «даже в моменты бодрствования ваш мозг продолжает репетировать и воспроизводить прошлое».

Что случится, если жить без отдыха?

— Профессиональное выгорание. Длительная работа без перерывов приводит к эмоциональному, умственному и физическому истощению, снижению мотивации и продуктивности.

—Проблемы со здоровьем. Хронический стресс, недосыпание, переутомление увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний, депрессии, других серьезных проблем.

— Потеря радости жизни. Когда нет ничего, кроме работы, человек перестает получать удовольствие от редких простых вещей: общения, хобби, путешествий.

— Разрушение отношений. Погруженность в работу не оставляет сил и времени на семью и друзей.

Как перестать загонять себя на работе?

— Позволить себе отдых — это первое и главное. Отдых — не безделье, а необходимая часть жизни.

— Говорить «нет». Не брать на себя больше, чем можно выполнить без ущерба для здоровья.

— Разделить работу и личную жизнь: вечером отключать рабочие уведомления; отдыхать в выходные.

— Слушать свой организм: не игнорировать сигналы тела, реагировать на усталость.

— Находить радость вне работы: развивать хобби, путешествовать, общаться с близкими.

— Изменить отношение к продуктивности: ценность человека не определяется количеством часов, которые он провел на работе.

Труд в удовольствие

Есть мнение, что счастье приносит только самоотдача и погруженность в любимое дело. Другие полагают, что гораздо важнее баланс между трудом и отдыхом. Известно ли вообще, как и сколько человеку надо работать, чтобы не копить усталость и получать удовольствие?

Радость от труда обеспечивают несколько главных факторов.

— Интерес: если работа совпадает с увлечениями, то она перестает быть формальной обязанностью и доставляет удовольствие.

— Чувство полезности — труда или его результатов — повышает уровень удовлетворенности.

— Комфортные условия труда: доброжелательный коллектив, адекватный начальник, гибкий график — повышают мотивацию.

— Баланс между трудом и отдыхом.

— Развитие и признание: возможность учиться, профессионально расти, получать награды за достижения.

В мире применяются несколько схем чередования труда и отдыха, и у каждой есть положительные и отрицательные стороны.

— Классическая 40-часовая рабочая неделя.

Именно такую продолжительность рекомендовала еще в 1935 г. Международная организация труда (МОТ). (Документ остается актуальным.) Стандартный график предполагает восьмичасовой рабочий день — именно такого требовали рабочие в начале XX в., когда боролись за сокращение 10–12­часовой смены. Однако такой график неидеален и даже не всегда оптимален.

После шести часов работы, как выяснилось, продуктивность начинает снижаться, а после восьми часов — падает настолько, что переработка уже не приносит результата. Поэтому некоторые компании вводят более короткий рабочий день, рассчитывая, что эффективность сотрудников при этом возрастет.

— Работа по четыре дня в неделю.

Сокращение количества рабочих дней без уменьшения зарплаты повышает удовлетворенность и продуктивность и снижает стресс. В Исландии в порядке эксперимента в 2015–2019 гг. сократили рабочую неделю с 40 до 35–36 часов, высвободив тем самым один день (в эксперименте участвовали около 2500 человек; зарплату им не уменьшали). Исследователи зафиксировали снижение у работников уровня стресса, сохранение или даже повышение производительности труда и улучшение баланса между работой и личной жизнью. Эксперимент признали успешным, и 86% трудоспособных граждан Исландии либо перешли на сокращенную рабочую неделю, либо получили право уменьшить количество рабочих часов в день. У нововведения — сплошные плюсы: работающие четыре дня в неделю по восемь часов меньше устают, эффективнее выполняют трудовые задачи и получают больше удовольствия от работы.

— Рабочий день — шесть часов.

Эксперимент, проведенный в Швеции, показал: за шесть часов сотрудники успевают сделать столько же, сколько за стандартные восемь, но при этом меньше устают и чувствуют себя счастливее.

— Фриланс и гибкий график.

При удаленной работе или фрилансе работник сам решает, когда трудиться и отдыхать. Некоторые предпочитают интенсив — всего четыре-пять часов в день; другие — привычные восемь в более спокойном темпе. Главное преимущество гибкого графика — возможность подстроить работу под личные и семейные потребности и свои биологические ритмы.

Как найти баланс между работой и отдыхом

— Определите наиболее продуктивное для себя время: кто-то максимально эффективен утром, кто-то — вечером. Если вы постоянно ощущаете усталость и раздражение, значит ваш график перенасыщен. После трудового дня должны оставаться время и силы на отдых, хобби, общение с близкими.

— Четко разграничьте рабочее и личное время.

— Тщательно планируйте отдых. Во время рабочего дня любой продолжительности (четыре, шесть, восемь часов) необходимо делать паузы. Ученые еще в 1989 г. установили: небольшие перерывы в работе офисных сотрудников через каждые 40 минут способствуют снижению количества ошибок, повышению концентрации и нормализации сердечного ритма. Я часто рекомендую своим клиентам уже упомянутый «метод помидора» (см. часть 3, глава 1 «Прошлое как карта будущего»).

— Выходные — только отдыху и любимым занятиям.

— Физическая активность и здоровое питание. Физиолог Иван Сеченов доказал: лучший способ избежать быстрого утомления — активный отдых. Ученый рекомендовал для поддержания работоспособности чередовать умственный и физический труд.

— Секрет счастья: делать то, что нравится. Если стресс и недовольство не покидают даже при оптимальном графике, возможно, причина не в часах, а в самой деятельности. В таком случае стоит задуматься о смене работы или профессионального направления; если это пока невозможно, можно добавить в работу немного творчества.

Есть хорошие слова неизвестного автора: «Отдых — это радость сосредоточения на внутреннем, а не на внешнем. Требуется время, чтобы напитать свою душу и обрести спокойствие среди жизненных бурь».

Подробнее о книге «Терапия реальностью» читайте в базе «Идеономики».

Сообщение Устаревшая продуктивность: как вернуть себе привычку замедляться появились сначала на Идеономика – Умные о главном.

Собираем новости, события и мнения о рынках, банках и реакциях компаний.

Соглашение между Высшей школой экономики (ВШЭ) и Российской академией наук (РАН) предусматривает сотрудничество в области образования, профессиональной подготовки научных кадров, научных исследований и распространения соответствующих результатов. Об этом пишет портал «Научная Россия».

РАН учредила в НИУ ВШЭ три факультета: физики, химии, биологии и биотехнологии. НИУ ВШЭ планирует открыть и географический факультет.

Согласно документу, новые инициативы, в том числе достижения в области неврологии и экономическая стратегия регионального научного развития. РАН подчёркивает необходимость увеличения финансирования фундаментальных исследований, чтобы вывести экономику на научно-технологический путь.

НИУ ВШЭ и РАН будут предоставлять долгосрочные гранты и поддерживать зарлату учёным, а также способствовать развитию научных журналов, добивающихся международного признания.

Сервис ESRB присвоил Death Stranding 2: On the Beach рейтинг 17+.

Стоит отметить, что это первый случай, когда оценивают ПК‑версию, которая до сих пор официально не анонсирована. До этого проект считался эксклюзивом PlayStation 5.

По данным инсайдеров, анонс игры для персональных компьютеров состоится уже совсем скоро — в декабре. Вероятнее всего, случится это уже 12 декабря в рамках ежегодного игрового шоу The Game Awards 2025.

ESRB

Если верить тем же инсайдерам, то в продажу новый проект Хидео Кодзимы попадет уже в начале 2026 года. О версии для Xbox Series X и S пока что ничего неизвестно. Но учитывая, что первая часть Death Stranding все же выходила на платформе Microsoft, есть шансы, что и вторая часть ее посетит.

Последние месяцы в России один за другим перестают работать те или иные функции и интернет-сервисы. Но, внезапно, пользователи из Москвы и других регионов заметили, что сервис Speedtest от Ookla снова доступен в России.

Напомним, что с июля 2025 года сайт и приложение были заблокированы. Но уже вечером 25 ноября инструмент заработал. Более того — замеры скорости также проходят без каких-либо проблем.

Официальных сообщений от Роскомнадзора о снятии блокировки не поступало, а причины возобновления работы неизвестны.

Эксперты предполагают, что ограничения могли временно снять для тестирования сетевой инфраструктуры или из‑за судебных разбирательств.

К сожалению, из-за того, что блокировка официально не снята, невозможно предсказать, как долго Speetest продержится в рабочем состоянии в России.

Microsoft и Asus выпустили крупное обновление для портативной приставки ROG Xbox Ally.

В нём появилась функция Default Game Profiles, которая автоматически настраивает энергопотребление и частоту кадров для 40 игр при работе от батареи.

Профили создаются вручную для каждой игры и устанавливают рекомендуемый предел мощности и fps. Если скорость падает, система кратковременно повышает TDP, чтобы сохранить плавность, а при избытке кадров ограничивает fps для экономии заряда.

В тесте на Hollow Knight: Silksong такая настройка добавила почти час автономной работы при стабильных 120 кадрах в секунду.

Сообщается, что игроки могут включать или выключать профили в панели Armoury Crate. Обновление также ускоряет загрузку библиотеки, улучшает отклик геймпада и добавляет фильтр, показывающий, как игры работают на устройстве.

Производитель модульных ноутбуков Framework заявил, что вынужден временно снять со своего магазина почти все отдельные модули оперативной памяти.

На складе остались только два варианта DDR4 — по 8 и 16 ГБ. Остальные позиции, включая восстановленные модули, отмечены как «Скоро в продаже».

Представители фирмы объяснили, что не повышали цены, но делистинг нужен, чтобы отвадить перекупщиков и сохранить память для покупателей DIY‑версий ноутбуко. Заказчики, собирающие новые системы, всё ещё могут выбрать DDR5‑память по старым ценам.

Framework предупредила, что поставщики подняли закупочные цены, поэтому в ближайшие месяцы модули подорожают.

Напомним, что дефицит возник из‑за того, что крупнейшие производители DRAM продали мощности компаниям вроде OpenAI, а мелким игрокам остаются лишь крохи. И ситуация вряд ли станет лучше в ближайший год.