В этот раз без России: Топ лучших лёгких истребителей мира Лёгкие истребители — незаменимый элемент любых ВВС. Более того, это самые воюющие самолёты на сегодня. Поговорим о самых важных машинах этого класса.
Лёгкий истребитель — не строгая терминология, как это в основном бывает в военной аналитике. Даже всем привычные поколения истребителей — не более чем условность. Поэтому далее в нашей подборке будут машины, подходящие под критерии «легкий» в общем.
Учёные назвали ходьбу самым простым и эффективным упражнением для похудения Ходьба – это то, что легко впишется в самый насыщенный график. К тому же исследования показывают, что регулярные ежедневные прогулки действительно помогают снизить вес.
Количество сжигаемых калорий, как показал анализ 37 испытаний, практически линейно зависит от вашего веса. И чем вы тяжелее, тем больше сжигаете во время ходьбы. Помимо этого, такой вид активности помогает избежать травм.
Бег поможет вам похудеть быстрее, чем ходьба по наклонной поверхности Если вы сосредоточены на снижении веса, то может быть непросто выбрать подходящие для этого упражнения. Например, бег или ходьба под наклоном. Каждый из этих видов деятельности имеет свои преимущества.
Ходьба по наклонной поверхности и бег имеют схожую пользу для здоровья. При этом ходьба меньше нагружает суставы, а бег позволяет сжечь больше калорий за меньшее время. Например, при весе 70 кг за 30 минут пробежки вы сожжёте до 474 ккал.
Системы автовождения для сельхозтехники испытали в России «АО «ГЛОНАСС» завершила испытания первой отечественной системы высокоточного автовождения для сельскохозяйственной техники. Тесты проводились на экспериментальных полях Российского государственного аграрного университета имени Тимирязева.
Система продемонстрировала сантиметровую точность движения тракторов по заданным траекториям, включая соблюдение скоростных режимов и выполнение маневров. Разработка использует отечественные навигационные сервисы госкорпорации «Роскосмос» и собственное программное обеспечение.
Диетологи назвали орехи пекан самыми полезными для снижения уровня сахара в крови Ленора Ватаманюк, сертифицированный диетолог, говорит, что из всех орехов пекан меньше всего повышает уровень глюкозы в крови после еды. Если хотите попробовать что-то другое, то обратите внимание на миндаль, макадамию и бразильские орехи.
В пекане жиров больше, чем в других видах орехов, и это может быть плюсом. Всего 30 г этих орехов дадут 20 г жиров. Организм использует их для получения энергии, образования и защиты клеток, усвоения витаминов A, D, E и K.
В Ставрополе открылся центр подготовки инженеров В Ставрополе начал работу Центр практической подготовки инженерных кадров, созданный на территории одного из крупных промышленных предприятий. Совместный проект реализован Северо-Кавказским федеральным университетом (СКФУ) и производственным партнером.
Как сообщили в пресс-службе вуза, на площадке оборудованы современные аудитории для лекционных и лабораторных занятий, преподавательская комната и актовый зал для мастер-классов. В производственных цехах завода созданы рабочие места для практической подготовки студентов.
Токен World Liberty, запущенный семьёй Дональда Трампа, после начала торгов вырос с $0,22 до $0,4, а затем упал на 40% Рыночная капитализация монеты составляет $6,3 млрд.
«Без пиратского сегмента кинопрокат в значительной своей части бы вымер»: посещаемость кинотеатров по итогам лета 2025 года упала на 23%, кассовые сборы — на 11% По оценке «Бюллетеня кинопрокатчика», посещаемость упала на 15%.
Apple потребовала от поставщиков внедрять автоматизацию производства Apple усиливает давление на своих поставщиков, требуя перехода на автоматизацию производственных процессов. По данным СМИ, компании, которые не смогут внедрить современные технологии, рискуют лишиться будущих заказов, включая выпуск новых моделей iPhone.
Ранее Apple иногда помогала партнёрам финансировать закупку оборудования, однако сейчас ситуация изменилась. Производители должны самостоятельно находить средства для модернизации производственных линий и внедрения роботизированных систем.
Названы преимущества для здоровья регулярной игры в теннис Теннис – увлекательный и динамичный вид спорта, который полезен для физического и умственного развития. При этом начать заниматься им можно и в более зрелом возрасте.
Вот пять плюсов игры в теннис для здоровья.