Дональд Трамп и его семья с начала президентского срока увеличили своё состояние на $620 млн за счёт криптовалютных проектов — Bloomberg

Дональд Трамп и его семья с начала президентского срока увеличили своё состояние на $620 млн за счёт криптовалютных проектов — Bloomberg Их выручка от цифровых активов растёт быстрее, чем от традиционного бизнеса.

Их выручка от цифровых активов растёт быстрее, чем от традиционного бизнеса.

Главный поставщик iPhone в Индии начал увольнять инженеров

Главный поставщик iPhone в Индии начал увольнять инженеров Сборка iPhone в Индии «внезапно» столкнулась с проблемой, из-за чего накануне периода продаж у Apple могут начаться трудности.

Сборка iPhone в Индии «внезапно» столкнулась с проблемой, из-за чего накануне периода продаж у Apple могут начаться трудности.

Оказалось, что главный поставщик iPhone, компания Foxconn, «тайно уволила сотни китайских инженеров». Речь идёт о заводе Foxconn в Индии. И связано это с трудными отношениями между Китаем и Индией.

Между странами нет прямого авиасообщения, к тому же Индия ограничивает выдачу виз гражданам Китая и использование TikTok. Сообщается, что происходящее напрямую влияет на перенос производства iPhone в Индию, так как именно китайские инженеры, которых в количестве 300 человек попросили на выход, должны были организовать производственный процесс в Индии. Без достаточного количества опытных инженеров процесс может занять гораздо больше времени.

Wildberries и Russ запустят собственного оператора рекламных данных — он нужен для маркировки рекламы

Wildberries и Russ запустят собственного оператора рекламных данных — он нужен для маркировки рекламы На рынке уже работает семь таких компаний.

На рынке уже работает семь таких компаний.

Глава российского банка счёл возможным внедрение цифрового рубля раньше осени 2026 г.

Глава российского банка счёл возможным внедрение цифрового рубля раньше осени 2026 г. Председатель Россельхозбанка (РСХБ) Борис Листов в кулуарах Финансового конгресса Банка России заявил, что цифровой рубль может быть внедрён в оборот раньше осени 2026 года.

Председатель Россельхозбанка (РСХБ) Борис Листов в кулуарах Финансового конгресса Банка России заявил, что цифровой рубль может быть внедрён в оборот раньше осени 2026 года.

Листов отметил «аспекты технологического и правового характера по внедрению цифрового рубля» в качестве платёжного средства. По его словам, российская банковская система находится в высокой стадии технической готовности к внедрению цифрового рубля. Как отмечает ТАСС, ранее Банк России перенёс даты массового внедрения цифрового рубля с 1 июля текущего года на 1 сентября 2026 года.

«Отсрочка, которую запросил ЦБ по внедрению цифрового рубля на осень следующего года, я считаю, что достаточно консервативна. Да, действительно есть аспекты, технологического и правого характера по внедрению цифрового рубля как нового платёжного средства. Я думаю, что увидим внедрение в оборот цифрового рубля несколько раньше даже чем осенью следующего года», — подчеркнул Борис Листов.

В России рассмотрят введение утильсбора на ввозимые авто мощностью от 160 л. с.

В России рассмотрят введение утильсбора на ввозимые авто мощностью от 160 л. с. Минпромторг России предложил распространить утильсбор на автомобили с двигателями мощностью 160 л.с. и выше. Инициатива направлена на получение дополнительных средств для поддержки спроса на автомобили.

Минпромторг России предложил распространить утильсбор на автомобили с двигателями мощностью 160 л.с. и выше. Инициатива направлена на получение дополнительных средств для поддержки спроса на автомобили.

По сообщениям ТАСС со ссылкой на главу Минпромторга Антона Алиханова, в настоящее время для физлиц действуют льготные коэффициенты при расчёте утильсбора для автомобилей до 3 литров. Планируется распространить льготные коэффициенты и на автомобили с объёмом двигателя до 3 литров для личного пользования.

Объём средств, которые планируется получить от утильсбора, оценивается в 40-60 млрд рублей. Ставки утильсбора были проиндексированы на 10-20% с 1 января 2025 года, а также введена долгосрочная шкала индексации до 2030 года.

«Мы в рамках стратегической сессии доложили председателю [правительства РФ Михаилу Мишустину], — как раз рассматривался автопром, — о необходимости распространения утилизационного сбора на те автомобили, которые ввозятся физическими лицами, но в определённых сегментах, то есть 160 «лошадей» и выше, мы будем распространять на них тоже утилизационный сбор», — сообщил Алиханов.

Нужны как минимум двое: как определиться с сильными социальными эмоциями

Нужны как минимум двое: как определиться с сильными социальными эмоциями Корректно ли мы называем свои состояния? Что я сейчас чувствую? Страх? Стыд? Вину? Или, возможно, все сразу? Автор книги «Быть, а не стыдиться» психолог Татьяна Фишер объясняет, как не ошибиться. Стыд и вина Начнем с того, что стыд и вина — чувства социальные, они возникают в отношениях, а значит — для них нужны как минимум
Сообщение Нужны как минимум двое: как определиться с сильными социальными эмоциями появились сначала на Идеономика – Умные о главном.

Корректно ли мы называем свои состояния? Что я сейчас чувствую? Страх? Стыд? Вину? Или, возможно, все сразу? Автор книги «Быть, а не стыдиться» психолог Татьяна Фишер объясняет, как не ошибиться.

Стыд и вина

Начнем с того, что стыд и вина — чувства социальные, они возникают в отношениях, а значит — для них нужны как минимум двое: стыдящий (обвиняющий) и пристыженный (виноватый). Эта стыдящая (обвиняющая) фигура может быть как снаружи (другой человек), так и внутри нас самих.

Для переживания вины и стыда далеко не всегда нужно конкретно обвиняющее послание: иногда достаточно самих глаз другого, знания, что тебя сейчас видят. Именно поэтому мы часто остаемся в относительном мире с собой, будучи невидимыми еще кем-то, но если рядом появляется Другой, то, казалось бы, делая все то же самое, мы можем неожиданно обнаружить свой стыд и критику по отношению к себе (которую иногда приписываем окружающим).

Одна я могу днем полежать на диване, но когда рядом домашние — отдыхать становится стыдно. Внутри себя я могу признавать проблему зависимости, но стоит близкому обозначить ее вслух — и я захлебываюсь таким сильным стыдом, что тут же начинаю агрессивно защищаться.

Одна я могу легко накричать на ребенка, но если вспышка гнева произошла в общественном месте — мне хочется провалиться сквозь землю.

Точно так же мы можем чувствовать себя в мире с собой, пока не увидим свое отражение в зеркале. «Вот, оказывается, как ты выглядишь со стороны», — говорит зеркало. И если мы не в ладах со своим телом, то отражение вызовет в нас чувство стыда за свой образ и, как следствие, отвращения, злости или даже ненависти к нему.

Магия стыда в том, что он может расщеплять нашу психическую целостность, разрывать нас на части и в прямом смысле, будучи аффективным, не поддающимся контролю переживанием, заставлять нас галлюцинировать.

Допустим, другой человек просто смотрит в мою сторону или как-то меня отражает, а это отраженное неожиданно попадает мне в рану, в собственную критику, в личное хрупкое, не принимаемое мной место, с которым я не в ладах.

Меня, разумеется, охватывает сильный стыд, который рисует абсолютно ясную, как на тот момент кажется, картину: на меня сейчас напали, нужно защищаться и нападать в ответ. В охватившем все мое существо стыде я субъективно чувствую себя беспомощной и маленькой, отчего другой человек автоматически начинает восприниматься ак большой и угрожающий, что, опять же, подтверждает идею внешнего нападения, унижения, критики. И в лучшем случае мы можем начать отчаянно спорить и защищаться, а в худшем — унизить и обесценить в ответ. Вот только в ответ на что?.. Точно ли другой человек намеренно хотел нас пристыдить? Или это наше к себе отношение, о котором мы иногда даже не подозреваем и которое, охваченные сильным стыдом, вложили в чужие слова?

Как правило, там, где от прикосновения словом мгновенно возникает много болезненных чувств, мы в первую очередь сами жестоки и критичны к себе, именно тогда нам стыдно за себя. В этот момент наш образ Я распадается на части: мы переживаем себя только «раной», испытывающими стыд, а собственные непринятие и критика словно выходят из нашего психического образа и переносятся на человека напротив, делая его стыдящим.

Вина в чистом виде таких сильных аффективных состояний не вызывает, кроме одного случая: когда на самом деле мы одновременно испытываем еще и стыд, но не различаем их, не осознаем двойственность переживания.

Как отличить вину от стыда? Вот несколько важных маркеров:

• Вина не затрагивает целостность личности. Проще говоря, она выражается в убеждении: «Я хороший человек, совершивший плохой поступок». Стыд же утягивает Я за поступком: если поступок плохой, то «я весь плохой».

• Вина признает внешний ущерб, тогда как стыд говорит: «Я ущербный целиком и полностью».

• Вина может быть компенсирована. Если вы разбили чашку, вы можете купить новую, если нагрубили — извиниться, кого-то подвели — поинтересоваться, как возместить ущерб. Стыд же, наоборот, не дает возможности извиняться. Ведь «если я извинюсь, мне придется признать, что я плохой, унизиться, потерпеть крах своего Я». Поэтому, кстати, один из маркеров чрезмерного стыда — неспособность человека извиняться или, наоборот, постоянные извинения за все подряд из-за фонового ощущения своей ущербности.

• Здоровая вина служит для сохранения, поддержания, заботы о связи с другими. Давление вины в груди сигнализирует о том, что мне важно принести сожаление, компенсировать, обсудить произошедшее, поскольку мне ценна наша связь, а значит, важно, чтобы мы проходили сложные моменты и не разрывали ее. Стыд служит для сохранения авторитета, образа своего Я. При здоровой дозе стыда мы можем увидеть и присвоить себе нечто новое, обогатить образ своего Я еще одной гранью. При нездоровой — мы создаем кажущийся для нас авторитетным образ и напряженно стараемся ему соответствовать, а в случае несоответствия максимально быстро закрыть глаза. Какое тут извинение или сохранение контакта — самому бы сохраниться.

• Переживания стыда и вины активируют разные части лимбической системы и коры головного мозга.

Стыд и вина на уровне тела

Безусловно, стыд и вина по-разному переживаются телесно.

Вина часто ощущается как тянущее, скорее холодное давление где-то в груди, которое словно говорит: «Ты забрал что-то у другого». И при извинении, компенсации, соответствующих масштабам этого внутреннего давления, оно исчезает, тело снова чувствует себя целостным и не зажатым. Наступает облегчение.

Стыд же распространяется по всему телу, проникает в каждую клетку, в каждую мышцу. Все тело напряжено, зудит, как будто его колют изнутри невидимые иглы. Извинения в данном случае далеко не всегда приносят значимое облегчение, ведь вопрос не в том, чтобы кто-то меня простил, а в том, что я не могу простить себя за то, каким я проявился.

Лекарство от стыда

Вот несколько примитивный, но понятный пример того, как у нас возникает чувство стыда. Если я вам сейчас скажу, что у вас зеленые волосы, то эта информация вас никак не заденет. Ведь вы будете абсолютно точно знать, что это у меня проблемы с цветовосприятием, а не у вас — с волосами. Если же они у вас действительно зеленые, то вы спокойно подтвердите этот факт. Вы знаете цвет своих волос. Знаете на все сто. А если все-таки не уверены, то найдете глазами зеркало, подойдете к нему, посмотрите и, возможно, с удивлением скажете: «Ой, и правда, зеленые!»

Конечно, с нашими личностными характеристиками все несколько сложнее, но если вы в мире со своими ограничениями как специалиста, родителя или партнера, если вы принимаете свои проблемы с весом, зависимостью, опозданиями, избеганием ответственности, то, когда вам кто-то об этом скажет, вы останетесь относительно спокойны. Да, это действительно так. Однако если по какому-либо из пунктов у вас внутри война, отвержение, непринятие себя, то быть явно замеченным в этом своем несовершенстве окажется ужасно стыдно. Вам автоматически захочется начать оправдываться, обижаться или защищаться и нападать в ответ. Будет ли от этого вам легче? Отчасти. Но за счет ненамеренно оказавшегося причиной вашей раны и раненного в ответ собеседника.

Более конструктивный способ обращения со стыдом, а скорее даже прохождения сквозь стыд, — это осознанная внутренняя остановка, далее сверка (как сверка в зеркале с цветом волос) и признание, согласие (не с другим, а в первую очередь с собой) с тем, что такой я — проявившийся, отраженный глазами напротив — тоже существую; самолегализация, которая возможна через отношение к обнаруженному себе с эмпатией, а не отвращением.

Или, если мы что-то неожиданное услышали о себе от другого человека, все та же внутренняя сверка и, как вариант, вывод: это меня не касается (я внимательно смотрюсь во внутреннее зеркало, но то, что другие отразили в нем, искренне не нахожу).

Заметили, что даже описание процесса самоисследования, охватывающего переживание стыда, заняло целый абзац? При этом даже если я теоретически знаю, что можно таким образом обходиться со своим стыдом, во всем этом инициированном моей осознанной частью внутреннем исследовании мне придется продолжать переносить стыд, выдерживать аффект, стоять на краю галлюцинации и не торопиться ей верить.

Когда стыда слишком много, эта внутренняя работа оказывается абсолютно невыносимой, удерживание аффекта (ярости на себя или другого) — невозможным, оставаться в таком состоянии кажется иррационально опасным, момент воспринимается угрожающим слишком серьезными разрушениями. И отчасти это так. Опять упомяну Эдипа — пример, когда стыд оказался слишком велик, чтобы его можно было переварить. Поэтому пытаться проломить защитный стыд другого человека, открыть ему глаза на него же — стратегия как минимум крайне неэффективная, а как максимум — опасная. Слава Богу, психика мудра и достаточно сильна, чтобы защищать нас там, где мы пока не готовы видеть.

Итак, то, что может запустить в нас переживание стыда, — это глаза напротив. Но одновременно именно эти глаза могут помочь нам пережить стыд. Глаза, как я уже писала выше, могут быть нашими собственными (когда нам удается принять обнаруженных себя самостоятельно) или принадлежать кому-то другому. Эмпатия (когда другой человек относится к вам, говорящему о стыдном, с сочувствием и пониманием), по сути, — главное лекарство от стыда. Кто-то из мудрых сказал: «В прошлом чьи-то глаза запретили мне быть таким, и только другие глаза в настоящем могут заново выдать мне это разрешение».

Иронично, да? Для появления стыда нужен второй человек. Но и для освобождения от стыда тоже необходим второй человек… Так, в психотерапии психолог может аккуратно отразить о клиенте нечто сложное, но одновременно относиться к этому с эмпатией и принятием, тем самым помогая человеку себя постыдного не отвергнуть.

По этому же принципу работают группы разных направлений программы «12 шагов»: когда я среди таких же зависимых, депрессивных, взрослых детей алкоголиков, то есть среди равных себе, степень моего стыда за то, какой я, значительно снижается и открывается возможность для более полного принятия своих особенностей.

Стыд и страх

Теперь давайте попробуем разобраться, чем стыд отличается от страха.

Страх — важнейшее чувство, сигнализирующее нам об опасности и приводящее мышцы в готовность к реагированию: замереть, бежать или нападать. Страх есть не только у людей, но и у животных. Он ориентирован на физическое выживание.

Помните, я упоминала выше, что одно из определений стыда — «социальный страх», который по сути является чувством, близким к страху, но ориентированным не на физическое, а на социальное, психическое, личностное выживание.

Стыд и страх отличаются по химическому составу, но как не перепутать их в реальной жизни? Я предлагаю следующие ориентиры, не настаивая на том, что они единственно верные, но сейчас они помогут нам разделить понятия.

Допустим, вы приходите в новый коллектив. Поначалу вы, вполне обоснованно, испытываете некоторый страх (как любое животное в новом сообществе, опасающееся неизвестных ему сородичей) и вдобавок, будучи человеком, чувствуете смущение, стыд как нормальное состояние растерянности вследствие незнания правил этой системы и неопределенности относительно того, какое место вы в ней займете, каким окажетесь в новой среде и как она вас примет.

Если появляется опыт, показывающий, что в новом коллективе не кидаются предметами, не оскорбляют, не меняют правила, настроены в целом доброжелательно, одним словом, нет очевидной вербальной и физической агрессии (и у вас нет детских травм физического насилия), то страх постепенно проходит. Заметьте, вы можете для этого ничего не делать, просто, наблюдая, давать своему мозгу получать опыт достаточной безопасности. А вот стыд…

Часть стыда, даже когда вы адаптируетесь, с большой долей вероятности никуда не денется. Здесь тоже важно разделить стыд на здоровый (который помогает выбрать нужные дистанции с разными членами коллектива) и токсичный, когда вы, несмотря на достаточную внешнюю безопасность, словно не имеете никакой возможности расслабиться, задышать, спокойно отказывать и соглашаться, быть спонтанным в каких-то проявлениях. Ваш стыд остается. И в отличие от страха, который среда без вашего участия может до определенной степени уменьшить, стыд не устраняется никакими внешними факторами. Это вам, если вы захотите, придется делать усилие и идти через свой стыд к людям, чтобы иметь возможность сказать «нет», признать ошибку, беззаботно смеяться и постепенно превращать свои естественные проявления из дискомфортных и постыдных в комфортные.

Вывод из более тщательных исследований различий стыда, вины и страха может быть не самым утешительным: мы значительно чаще чувствуем стыд, чем предполагаем, просто порой путаем его (или он сочетается) со страхом, виной или, еще один вариант, с общим напряжением, которое мы называем тревогой.

Подробнее о книге «Быть, а не стыдиться» читайте в базе «Идеономики».

Сообщение Нужны как минимум двое: как определиться с сильными социальными эмоциями появились сначала на Идеономика – Умные о главном.

Хакеры научились клонировать фишинговые сайты с помощью ИИ за 30 секунд

Хакеры научились клонировать фишинговые сайты с помощью ИИ за 30 секунд Исследователи из компании Okta заявили, что хакеры начали использовать генеративный ИИ-сервис v0 от Vercel для создания фишинговых сайтов — в том числе клонов страницы входа login.okta.com. На генерацию таких страниц у злоумышленников уходит менее 30 секунд.

Исследователи из компании Okta заявили, что хакеры начали использовать генеративный ИИ-сервис v0 от Vercel для создания фишинговых сайтов — в том числе клонов страницы входа login.okta.com. На генерацию таких страниц у злоумышленников уходит менее 30 секунд.

По словам представителей Okta, это первый зафиксированный случай, когда ИИ использовался не для написания текста фишингового письма, а для создания полной инфраструктуры атаки.

В демонстрации, представленной журналистам Axios, фальшивый сайт создавался по простому текстовому запросу: «Сделай копию login.okta.com». Хотя подтверждений успешной кражи учетных данных пока нет, Okta обнаружила и другие поддельные сайты, нацеленные на пользователей Microsoft 365 и криптосервисов.

Vercel уже удалил вредоносные ресурсы и работает над системой жалоб и автоматического обнаружения подобных злоупотреблений.

Однако исследователи обнаружили, что выложенные на GitHub клоны v0 позволяют хакерам продолжать атаки даже в случае блокировки оригинальной платформы.

Poco F7 сравнили по качеству камер с Samsung Galaxy A56

Poco F7 сравнили по качеству камер с Samsung Galaxy A56 В одном из выпусков на YouTube-канале GadgetRevNow показали, как снимают фото и видео в разных условиях Galaxy A56 и Poco F7, а также выяснили, какой из них лучше.

В одном из выпусков на YouTube-канале GadgetRevNow показали, как снимают фото и видео в разных условиях Galaxy A56 и Poco F7, а также выяснили, какой из них лучше.

Портретные снимки на Poco F7 получаются более яркими и выразительными, с тёплым подтоном. На 2х у Poco выходят чересчур резкие фото, но и детализация на них лучше, чем у A56.

Селфи-камера днём выдаёт более детализированные снимки на А56 по сравнению с F7.

На фронтальную камеру видео оба смартфона могут записывать в 1080р, но только Samsung — ещё и в 4К 30 к/с. С ультрашириком ситуация такая же. Качество съёмки при этом лучше у A56. Оба смартфона также поддерживают запись видео на основную камеру в 4К 30 к/с.

Угол обзора сверхширокоугольной камеры в целом немного больше у Samsung. Снимки на ультраширик Poco получаются более светлыми и тёплыми, а модуль A56 лучше справляется с обработкой ярких участков.

С примерами фото вы можете ознакомиться ниже.

GadgetRevNow GadgetRevNow GadgetRevNow GadgetRevNow GadgetRevNow GadgetRevNow GadgetRevNow GadgetRevNow GadgetRevNow GadgetRevNow GadgetRevNow GadgetRevNow GadgetRevNow GadgetRevNow GadgetRevNow GadgetRevNow GadgetRevNow GadgetRevNow

Вывод

С точки зрения производительности выигрывает однозначно Poco F7, а вот с камерами не всё так однозначно. Например, с видеосъёмкой очевидно лучше справляется Galaxy A56, но фото у него иногда выходят хуже, чем у конкурента.

США отменили ограничения на поставки ПО для проектирования чипов в Китай

США отменили ограничения на поставки ПО для проектирования чипов в Китай Решение стало частью торгового соглашения между странами.

Решение стало частью торгового соглашения между странами.

ИИ помог создать новый препарат для борьбы с раком простаты

ИИ помог создать новый препарат для борьбы с раком простаты Рак простаты — одно из самых распространённых онкологических заболеваний у мужчин. Современные гормональные препараты задерживают развитие болезни, но со временем раковые клетки становятся устойчивыми к лечению. Поэтому нужны новые лекарства и методы борьбы с этой проблемой. Учёные из Китая под руководством доктора Ли Чжэнфэя разработали новый препарат HEAL-116, который блокирует важный фермент 3βHSD1. Не обошлось без современных технологий.

Рак простаты — одно из самых распространённых онкологических заболеваний у мужчин. Современные гормональные препараты задерживают развитие болезни, но со временем раковые клетки становятся устойчивыми к лечению. Поэтому нужны новые лекарства и методы борьбы с этой проблемой. Учёные из Китая под руководством доктора Ли Чжэнфэя разработали новый препарат HEAL-116, который блокирует важный фермент 3βHSD1. Не обошлось без современных технологий.

Этот фермент способствует развитию рака простаты и устойчивости к существующим лекарствам. Ранее команда Ли обнаружила, что вещество биоанин, А эффективно подавляет этот фермент, но из-за плохого всасывания в организме его трудно применять в медицине.

В новой работе исследователи с помощью искусственного интеллекта изучили структуру фермента и создали улучшенный препарат HEAL-116. Он лучше связывается с ферментом и хорошо усваивается организмом благодаря специальным химическим изменениям.

Испытания показали, что HEAL-116 эффективно тормозит активность фермента и замедляет рост раковых клеток как сам по себе, так и в сочетании с другими лекарствами. При этом препарат не оказывает вредного влияния на другие процессы в организме.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.