Доказано: освоение музыкальных инструментов обращает вспять старение мозга

Доказано: освоение музыкальных инструментов обращает вспять старение мозга Два недавних исследования показали, что у пожилых людей, которые играют на музыкальных инструментах, более здоровый мозг. Одна из этих работ была связана с изучением влияния музыки на протяжении десятилетий, а вторая — с пользой освоения нового музыкального инструмента в более позднем возрасте.

Два недавних исследования показали, что у пожилых людей, которые играют на музыкальных инструментах, более здоровый мозг. Одна из этих работ была связана с изучением влияния музыки на протяжении десятилетий, а вторая — с пользой освоения нового музыкального инструмента в более позднем возрасте.

Одно из новых исследований было проведено канадскими и китайскими учёными и опубликовано в журнале PLOS Biology. В этой работе принимали участие 50 взрослых, средний возраст которых составлял 65 лет. Половина из них играла на музыкальном инструменте минимум 32 года, тогда как остальные не играли ни на чём. Также специалисты набрали 24 молодых человека, средний возраст которых составлял 23 года и которые не имели музыкального образования.

Во время проведения МРТ-сканирования выяснилось, что мозг музыкантов старшего возраста реагировал на задания так же, как мозг молодых участников. В то же время у тех, кто не занимался музыкой, наблюдались признаки возрастного снижения когнитивных способностей. В частности, им приходилось задействовать левое полушарие, а не только правое.

Milan Markovic via Getty

Другое исследование было проведено учёными из Киотского университета (Япония) и опубликовано в журнале Imaging Neuroscience. Эксперты обнаружили, что даже если человек начинает играть на инструменте в пожилом возрасте, это всё равно укрепляет здоровье мозга. В этом исследовании принимали участие 53 пожилых человек со средним возрастом 73 года. Они в течение четырёх месяцев учились играть на музыкальном инструменте. Спустя четыре года учёные провели МРТ-сканирование тех же участников, из которых 13 продолжали заниматься музыкой.

Выяснилось, что те, кто бросил игру на инструменте, показали худшие результаты в тестах на память. Более того, у них уменьшился объём части мозга, отвечающей за двигательные функции, обучение и память. У людей, которые продолжали заниматься музыкой в течение четырёх лет, не было выявлено этих признаков ухудшения работы мозга.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Redmi 12 и iPhone 11 оказались любимыми смартфонами зумеров

Redmi 12 и iPhone 11 оказались любимыми смартфонами зумеров Сервис Blink проанализировал данные 5 миллионов пользователей и составил рейтинг самых популярных смартфонов у молодежи (т.н. «зумеров») за первое полугодие 2025 года.

Сервис Blink проанализировал данные 5 миллионов пользователей и составил рейтинг самых популярных смартфонов у молодежи (т.н. «зумеров») за первое полугодие 2025 года.

Первое место среди iOS-смартфонов по-прежнему занимает iPhone 11, а среди Android — Redmi 12. Молодые люди делятся на два лагеря почти поровну: половина пользуется iPhone, половина — Android.

В топ-5 брендов у зумеров вошли:

Apple (50%)

Samsung и Redmi (по 9%)

Tecno (8%)

POCO (6%)

iPhone 11, 13 и 12 остаются самыми популярными у пользователей iOS. В рейтинг также вошли более новые модели, такие как iPhone 15 и 15 Pro. Полностью из списка выбыл устаревший iPhone X.

На Android самая заметная динамика у Redmi Note 13 и POCO C65 — они поднялись в рейтинге и вошли в топ-3. Ранее популярные модели, такие как POCO M5s и Redmi Note 10 Pro, наоборот, утратили позиции.

Интересно, что у женщин смартфоны Apple более популярны (55%), чем у мужчин (44%). POCO и Tecno чаще выбирают мужчины.

Арсенид бора станет новым материалом для охлаждения электроники

Арсенид бора станет новым материалом для охлаждения электроники В пресс-службе Минобрнауки РФ сообщили, что специалисты Пензенского государственного университета (ПГУ) обнаружили, что арсенид бора с добавлением металлических сплавов может эффективно отводить тепло от электронных устройств. Этот материал может найти применение в квантовых компьютерах, космической технике и военной электронике.

В пресс-службе Минобрнауки РФ сообщили, что специалисты Пензенского государственного университета (ПГУ) обнаружили, что арсенид бора с добавлением металлических сплавов может эффективно отводить тепло от электронных устройств. Этот материал может найти применение в квантовых компьютерах, космической технике и военной электронике.

Современные процессоры и микросхемы выделяют много тепла, а традиционные материалы для охлаждения — медь, алюминий и алмаз — либо недостаточно эффективны, либо слишком дороги. Арсенид бора обладает теплопроводностью, сравнимой с алмазом, но стоит значительно дешевле.

Учёные ПГУ протестировали шесть вариантов композитных материалов: чистый арсенид бора, а также его комбинации с алюминием, медью, железом, серебром и смесью всех четырёх металлов. Оказалось, что чистая форма обладает наилучшей теплопроводностью, но добавление примесей позволяет адаптировать материал под разные задачи. Например, серебро повышает эффективность охлаждения, а алюминий делает конструкцию легче.

Разработчики также создали методики компьютерного моделирования, которые помогают предсказать поведение материала при разных температурах и нагрузках. Это ускоряет процесс разработки и снижает затраты на испытания.

По словам аспиранта ПГУ Егора Вершинина, новый материал можно использовать в печатных платах, микросхемах или как самостоятельный теплоотвод.

Tecno анонсировала самый тонкий складывающийся втрое смартфон

Tecno анонсировала самый тонкий складывающийся втрое смартфон Tecno анонсировала новый складной смартфон — Phantom Ultimate G Fold, который станет самым тонким устройством с тройным экраном на рынке (на данный момент). Его толщина в раскрытом виде всего 3,49 мм, а в сложенном — 11,49 мм. Смартфон покажут на выставке MWC 2026.

Tecno анонсировала новый складной смартфон — Phantom Ultimate G Fold, который станет самым тонким устройством с тройным экраном на рынке (на данный момент). Его толщина в раскрытом виде всего 3,49 мм, а в сложенном — 11,49 мм. Смартфон покажут на выставке MWC 2026.

Phantom Ultimate G Fold оснащён большим гибким экраном 9,94 дюйма, который складывается внутрь с двух сторон. Такой механизм защищает дисплей от повреждений и позволяет использовать устройство как обычный смартфон или полноценный планшет.

Для удобного пользования в сложенном виде есть дополнительный внешний экран. Инновационная система из двух шарниров и специального самоблокирующегося механизма делает корпус прочным и плотно закрывающимся без щелей.

Tecno Tecno

Материалы корпуса также продуманы: для задней панели используется лёгкое и прочное волокно Titan Fiber, а шарниры сделаны из стали с высокой прочностью, что и позволило добиться минимальной толщины.

Несмотря на тонкий корпус, устройство имеет мощный процессор, современные камеры и батарею на 5000 мАч.

Учёные определили страны, в которых люди стареют быстрее и медленнее всего

Учёные определили страны, в которых люди стареют быстрее и медленнее всего Оказывается, место проживания может ускорить или замедлить ваше старение. Это показало новое исследование, результаты которого опубликованы в журнале Nature Medicine.

Оказывается, место проживания может ускорить или замедлить ваше старение. Это показало новое исследование, результаты которого опубликованы в журнале Nature Medicine.

Согласно новым научным данным, в Дании созданы наилучшие экологические, социальные и политические условия для того, чтобы люди медленнее старели и вели здоровый образ жизни в пожилом возрасте. В ходе этого исследования команда специалистов проанализировала информацию о более чем 160 000 человек из 40 стран.

Оказалось, что в Африке, Азии, Европе и Южной Америке европейцы демонстрировали самые высокие показатели здорового старения. А вот самые низкие показатели старения чаще встречались в странах с низким уровнем дохода.

Getty

Также было обнаружено, что быстрее всего стареют жители Египта. Их средний прогнозируемый возраст был на 2,35 года меньше хронологического. Далее шли Нидерланды и Финляндия.

По мнению учёных, для здорового старения главными факторами являются физические (качество воздуха) и социальные (в том числе гендерное равенство, социально-экономический статус). Кроме того, здоровое старение было тесно связано с тем, действуют ли политики в интересах человека, с наличием свободы для политических партий и права голоса, с проведением демократических выборов.

Исследование показало, что у людей, которые ускоренно стареют, в восемь раз чаще возникают трудности с выполнением повседневных задач и в четыре раза чаще ухудшаются когнитивные способности.

Госдума одобрила во втором чтении поправки о штрафах за поиск «экстремистcких материалов» и рекламу VPN

Госдума одобрила во втором чтении поправки о штрафах за поиск «экстремистcких материалов» и рекламу VPN И передачу абонентского номера и данных для входа на сайты третьим лицам.

И передачу абонентского номера и данных для входа на сайты третьим лицам.

Эксперт: «Роботы на складах не заменят людей, а изменят их задачи»

Эксперт: «Роботы на складах не заменят людей, а изменят их задачи» В ближайшие годы склады российских компаний могут серьёзно измениться. Почти 90% средних и крупных предприятий из сфер e-commerce, логистики и ритейла планируют внедрить мобильных роботов, а более 70% из них намерены задействовать сразу по десять и более таких машин. Это следует из исследования, проведённого «Яндекс Роботикс» и компанией «Промышленная робототехника».

В ближайшие годы склады российских компаний могут серьёзно измениться. Почти 90% средних и крупных предприятий из сфер e-commerce, логистики и ритейла планируют внедрить мобильных роботов, а более 70% из них намерены задействовать сразу по десять и более таких машин. Это следует из исследования, проведённого «Яндекс Роботикс» и компанией «Промышленная робототехника».

Алексей Скрынник, руководитель научной группы «RL агенты» лаборатории когнитивных систем ИИ Института AIRI, считает, что роботизация складов становится необходимым шагом для бизнеса.

Роботы берут на себя выполнение повторяющихся и монотонных операций, и это приводит к уменьшению количества ошибок, особенно в таких процессах, как сортировка и сборка посылок.

Исследование показывает, что компании уже начали подготовку к активному переходу на автоматизированные технологии. Почти 80% опрошенных создали внутренние команды по робототехнике, а почти половина уже выделила на это бюджеты. В 2025 году 43% респондентов планируют реализовать от двух до пяти проектов по внедрению робототехники, а 18% — больше десяти.

Ключевыми причинами такого интереса к автоматизации бизнеса стали необходимость повышения эффективности работы и нехватка персонала. Всё больше компаний признают, что справляться с объёмом заказов и логистическими задачами без автоматизации становится всё труднее.

Скрынник отмечает, что внедрение роботов не исключит полностью участие человека.

Сотрудники складов будут чаще контролировать работу роботов, решать нестандартные ситуации и управлять системами. Это потребует обучения техническим навыкам.

Алексей Скрынник
Руководитель научной группы «RL агенты» лаборатории когнитивных систем ИИ Института AIRI

Роботы, по мнению эксперта, помогут перераспределить нагрузку: тяжелые и повторяющиеся операции перейдут к машинам, а сотрудники смогут сосредоточиться на более важных и нестандартных задачах, например, проверке повреждённых товаров или управлении системой. При этом изменятся требования к квалификации персонала. Появится потребность в новых специалистах — от наладчиков до программистов и операторов роботизированных систем.

Кроме этого, бизнесу придётся адаптировать саму инфраструктуру. Для полноценной работы автоматизированных решений необходимы склады с другой логистикой и планировкой. Это значит, что компании будут проектировать новые объекты или перестраивать старые.

Массовое внедрение роботов на складах в России можно считать началом трансформации всей отрасли. Речь идёт не только об экономии ресурсов, но и о подготовке кадров, изменении процессов и инфраструктуры.

Совфед утвердил закон о цифровом рубле

Совфед утвердил закон о цифровом рубле Совет Федерации одобрил закон о введении цифрового рубля в массовое обращение. С 1 сентября 2026 года крупнейшие банки и торговые сети должны будут обеспечить возможность расчётов новой валютой.

Совет Федерации одобрил закон о введении цифрового рубля в массовое обращение. С 1 сентября 2026 года крупнейшие банки и торговые сети должны будут обеспечить возможность расчётов новой валютой.

Согласно документу, все кредитные организации обязаны будут поддерживать платежи через универсальный QR-код. Оператором этой системы станет «Национальная система платежных карт» (НСПК), принадлежащая Центробанку. Услуги по генерации кодов будут предоставляться бесплатно.

Первыми принимать цифровой рубль должны будут системно значимые банки и их клиенты с годовым оборотом свыше 120 млн рублей. С 2027 года требование распространится на банки с универсальной лицензией и бизнес с выручкой от 30 млн рублей, а с 2028 года — на остальные финансовые организации.

Малый бизнес с оборотом менее 5 млн рублей в год освобождается от обязательного приёма цифрового рубля.

Новосибирские учёные создали биопрепарат для защиты растений

Новосибирские учёные создали биопрепарат для защиты растений Специалисты из Новосибирска разработали новый биопестицид, помогающий растениям самостоятельно бороться с грибковыми инфекциями. Препарат уже успешно прошёл полевые испытания, подтвердив свою эффективность.

Специалисты из Новосибирска разработали новый биопестицид, помогающий растениям самостоятельно бороться с грибковыми инфекциями. Препарат уже успешно прошёл полевые испытания, подтвердив свою эффективность.

В отличие от традиционных химических пестицидов, которые уничтожают патогены, но могут вредить растениям и окружающей среде, новое средство работает по другому принципу. Оно активирует естественные защитные механизмы растений, делая их более устойчивыми к заболеваниям.

Исследования показали, что препарат увеличивает количество специальных рецепторов на поверхности клеток растений. Эти рецепторы распознают хитин в оболочке грибов и запускают иммунную реакцию. Кроме того, средство способствует выработке пероксида водорода в пораженных тканях, что помогает бороться с инфекцией.

Разработкой занимались специалисты Новосибирского института органической химии СО РАН, а испытания проводились в Институте цитологии и генетики СО РАН. Учёные отмечают, что при совместном использовании с другими средствами защиты препарат показывает синергетический эффект.

Диетолог рассказала, как естественным образом устранить дефицит железа в организме

Диетолог рассказала, как естественным образом устранить дефицит железа в организме Недавний обзор, опубликованный в урнале The Lancet Haematology под руководством доктора Эшли Бенсон и доктора Джейми Ло из Орегонского университета здравоохранения и науки, показал, что с нехваткой железа сталкивается каждая третья женщина в мире. Это вещество нужно нашему организму для выработки энергии, работы мозга, здоровья иммунной системы.

Недавний обзор, опубликованный в урнале The Lancet Haematology под руководством доктора Эшли Бенсон и доктора Джейми Ло из Орегонского университета здравоохранения и науки, показал, что с нехваткой железа сталкивается каждая третья женщина в мире. Это вещество нужно нашему организму для выработки энергии, работы мозга, здоровья иммунной системы.

Помимо диеты, нехватка железа может быть связана с воспалением. Дело в том, что оно тоже снижает усвоение этого элемента.

Первый способ устранения дефицита железа — это приём лекарств. Если же они оказываются неэффективными или плохо переносятся человеком, то может потребоваться внутривенное введение железа через капельницу.

Getty

При этом многие случаи нехватки железа можно предотвратить при помощи изменения ежедневных привычек. Особенно при помощи питания. Начните с добавления в рацион большего количества продуктов, содержащих железо. Это бобовые, зелёные листовые овощи, семена, орехи, обогащённые железом сухие завтраки. Если вы едите продукты животного происхождения, то полезно будет потреблять умеренное количество красного мяса (в среднем 70 г в сутки). Если же вы придерживаетесь в основном растительной диеты — попробуйте сочетать богатые железом продукты с источниками витамина С. Это позволит организму эффективнее усваивать железо.

Будьте осторожны при употреблении чая или кофе, так как они могут препятствовать усвоению железа (если вы пьёте их вместе с продуктами, содержащими железо). Если вы принимаете пищевые добавки с железом, то улучшить их усвоение может источник витамина С (например, апельсиновый сок).

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.