Месяц: Июнь 2025

Иначе за неё могут оштрафовать.

Впрочем, снижение трафика в ведомстве отрицают, допуская «проблемы у отдельных зарубежных провайдеров».

Вы когда-нибудь ужинали с друзьями или гуляли по парку и понимали, что приятная атмосфера, погода, еда вас уже не трогают? По-другому такое состояние называют ангедонией. Если вы сталкиваетесь с таким изредка, то это нормальная часть жизненного опыта. Более частые же приступы ангедонии могут указывать, что с вами что-то не так.

Сегодня учёные знают, что ангедония включает отсутствие удовольствия, а также отсутствие мотивации даже к поиску приятных вещей. Один из важных факторов развития этого состояния — дофамин. Выделение этой молекулы у людей с ангедонией нарушено, что притупляет их систему вознаграждения мозга. Иногда такое нарушение является следствием психического состояния (шизофрении, депрессии) или злоупотребления психоактивными веществами. У многих людей хронический стресс тоже может вызвать дисфункцию дофамина.

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы справиться с ангедонией. Их назвал профессор Диего Пиццагалли, нейробиолог из Калифорнийского университета в Ирвайне, США.

Первое — уменьшите количество стресса в жизни. Вредный стресс включает три компонента: это отсутствие контроля над ситуацией, непредсказуемость и потенциальная возможность унижения. Первым делом можете определить, какие вещи в вашей жизни подходят под это описание. Отличные способы снятия стресса — это достаточное количество сна и физические упражнения. Упражнения способны также уменьшить воспаление.

Getty Images

Ещё один способ уменьшения уровня воспаления в организме — изменение в диете. Продукты с высоким содержанием жира и сахара или сильно обработанные способствуют развитию воспаления, а фрукты, овощи и цельные зёрна помогают его сдерживать.

Другой важный компонент выхода из ангедонии — разрыв её порочного круга. Когда мы не делаем вещей, которые приносят удовольствие, мы склонны забывать, насколько приятными они могут быть. Это снижает вероятность того, что вы их выберем в будущем. Попробуйте выделить время, чтобы насладиться маленькими радостями жизни. Главное — придерживаться определённого графика, чтобы постоянно подвергать себя положительным стимулам. Ещё один психологический приём — это смакование. Уделите несколько минут утреннему кофе, чтобы вдохнуть его насыщенный аромат и насладиться первым глотком, посидите минутку на улице и понаблюдайте за игрой света на деревьях и т. п. Удивительно при этом, но антидепрессанты не очень эффективны в облегчении ангедонии.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Ведущий YouTube-канала TECHNOZON рассказал о лучших ТВ-боксах до 50 долларов на лето 2025 года.

Xiaomi TV Box S (3 Gen). Оснащён стик Amlogic S905X5M с фишками ИИ, благодаря которому улучшается качество видео. Есть у него также поддержка Dolby Vision, Dolby Atmos, Netflix, формула памяти 2х32 ГБ, Google TV Cast, BT5.2.

Kickpi KP1. Это сертифицированный ТВ-бокс. У него есть поддержка Netflix, 4K, два USB-порта, LAN на 100 Мбит, крутой Wi-Fi, процессор Amlogic S905Y4, Android 11. Работает всё стабильно, не греется.

TECHNOZON

Tanix W2. Стоит недорого, у него не лучший Wi-Fi. Покупать эту приставку стоит, если вы хотите сэкономить и поставить на неё самостоятельно прошивку (и если вы умеете это делать).

Homatics 4K TV Stick. Стик оснащён Amlogic S905Y4, поддержкой Dolby Atmos, Netflix. Он прекрасно работает, не греется, у него есть ИК-порт.

TOX3 Smart TV Box. Это бестселлер с процессором Amlogic S905X4, поддержкой HDR, HDR10+, Android 11. Этот бокс также почти не греется.

Российские физики получили плотную и горячую плазму, которая станет основой для источников экстремального ультрафиолетового излучения. Эти источники необходимы для создания новых литографов — устройств, используемых при производстве микросхем.

Экстремальный ультрафиолет нужен для формирования на кремнии микрочипов с нанометровыми структурами. В современном производстве микроэлектроники широко применяется фотолитография, и уменьшение размеров чипов требует более продвинутых технологий. Новая плазма была создана с помощью установки в Институте ядерной физики СО РАН, где впервые получили непрерывный терагерцевый лазерный разряд.

Учёные добились стабильности плазмы, ограничив её объём и используя импульсно-периодическое излучение для её поддержания. В ближайших планах — увеличить мощность плазмы в два-четыре раза за счёт усиления лазера на свободных электронах, расположенного в Новосибирске.

Также предполагается использовать ксенон в качестве химического элемента для излучения. Технологию намерены внедрить в компактные установки, работающие на генераторах электромагнитных колебаний СВЧ-диапазона. Такие устройства смогут передавать излучение узким волновым пучком, что расширит возможности их применения.

В одном из выпусков на YouTube-канале «Айда Алекс!» продемонстрировали, как в современных играх в 1080р ведут себя видеокарты GTX 1060 и RX 480.

Для проведения тестов, помимо видеокарты, был взят процессор Ryzen 3 3100 (а для Dota 2, PUBG — Ryzen 5 7600Х).

CS 2 запускалась с высоким пресетом в 1080р. На 1060 игра в целом ощущалась стабильнее, но преимущество у неё в среднем было небольшое: около 8 к/с.

В Dota 2 с максимальными настройками в FHD с RX 480 средняя частота кадров составляла около 80 к/с, а с GTX 1060 — около 60 к/с. С 7600Х положение кардинально поменялось: разница между 480 и 1060 составила 6% по минимальному кадру в пользу 1060. Кроме того, 1060 вновь стала работать стабильнее.

PUBG шла сразу с 7600Х на средних настройках графики. Обе видеокарты выдавали одинаковый FPS.

Atomic Heart запускалась со средним пресетом. 1060 здесь примерно на 10% вырывалась вперёд.

Dead Space тестировалась с низким пресетом, FSR 2 Mode Balanced. В этой игре разница была уже в пользу 480. В самых сложных местах она составляла до 30%.

Айда Алекс! Айда Алекс! Айда Алекс! Айда Алекс!

Baldur’s Gate 3 шла с низкой графикой, честным Full HD. Во время движения 1060 превосходит 480 иногда на 30%.

Игра The Callisto Protocol запускалась со средним пресетом. Здесь вновь лидирует RX 480: она опередила 1060 почти на 30% (90 к/с против 71 к/с).

Need for Speed Heat тестировалась с низким пресетом. Преимущество в ней было у GTX 1060 — примерно на 7%.

В Cybepunk 2077 с низким пресетом и FSR «качество» тоже лучше была 1060. Но всего на 5%: 66 к/с против 62 к/с в среднем.

Resident Evil 4 шла на низких настройках графики, с честным Full HD. Здесь преимущество в FPS 480 иногда доходит до 20%, но стабильнее всё же 1060.

The Last of Us 2 запускалась с низким пресетом, FSR на «производительности». В этой игре интереснее примерно на 13% по минимальному кадру показывает себя 1060, а в реальной производительности эта разница иногда доходит до 15%.

Test Drive Unlimited Solar Crown шла с низкой графикой, FSR «баланс». Здесь вновь RX 480 оказалась лучше, чем 1060, вплоть до 50%. При запуске с 7600Х видеокарта 480 превосходила 1060 уже на 10-20%.

В Alan Wake 2 лидировала 1060. Причём с 7600Х частота кадров с ней временами приближалась к 60 FPS.

Новый сезон информационно-развлекательного шоу НТВ «Центральное телевидение» выйдет в сотрудничестве с помощником на базе искусственного интеллекта (ИИ) GigaChat от Сбера. Об этом сообщили старший вице-президент Сбербанка Андрей Белевцев и генеральный директор НТВ Алексей Земский на ПМЭФ-2025.

GigaChat впервые на российском телевидении выступит в роли полноценного соведущего, вместе с Вадимом Такменевым подбирая главные темы недели и помогая с визуальным оформлением студии и новостных сюжетов. В программе также появится специальная рубрика, демонстрирующая, как использовать ИИ-помощника в повседневной жизни.

Сбер применяет GigaChat как инструмент для более глубокого анализа и быстрого доступа к информации. По словам Андрея Белевцева, интеграция ИИ в программу — это новый этап развития отечественного ТВ, который сделает контент более увлекательным и позволит наладить диалог с аудиторией.

Генеральный директор НТВ Алексей Земский подчеркнул, что телеканал давно внедряет современные технологии — от AR и VR до нейросетей для обработки контента. Использование искусственного интеллекта в качестве соведущего и редакционного помощника ускорит производственные процессы и поможет оперативнее анализировать новости.

На YouTube-канале PRO Hi-Tech продемонстрировали, как в современных играх ведут себя RTX 5060 Ti на 16 ГБ и RTX 4070 на 12 ГБ.

В тестировании участвовали такие игры, как Assassin’s Creed Shadows, Doom The Dark Ages, Indiana Jones and the Great Circle, The Last of Us Part II, The Elder Scrolls IV: Oblivion Remastered, Kingdom Come: Deliverance 2. Запускались все проекты в QHD, кроме Kingdom Come: Deliverance 2, везде использовался DLSS как средство масштабирования и сглаживания, лучи тоже использовались, но не везде.

Assassin’s Creed Shadows шла с высоким пресетом, DLSS «баланс» без генерации кадров и с трассировкой в режиме рассеивания. С этими настройками в среднем удалось получить 70 к/с с 4070 и 64 к/с с 5060 Ti.

Doom The Dark Ages запускалась с кошмарными настройками, DLSS в режиме «качество». По итогу в среднем получилось 77 к/с с 5060 Ti и 89 к/с с 4070. Это максимальная разница между видеокартами, которая в целом была.

В Indiana Jones and the Great Circle с впечатляющими настройками, DLSS в режиме «баланс» разница между 4070 и 5060 Ti оказалась минимальной — 6% (121 к/с и 114 к/с соответственно).

PRO Hi-Tech PRO Hi-Tech PRO Hi-Tech PRO Hi-Tech PRO Hi-Tech PRO Hi-Tech

The Last of Us Part II тестировалась с максимальными настройками, DLSS Quality. В среднем 4070 выдала 125 к/с, а 5060 Ti — 111 к/с.

The Elder Scrolls IV: Oblivion Remastered шла с графикой Ultra, DLSS «качество». Вновь здесь 4070 вырвалась вперёд с 82 к/с в среднем против 75 к/с у 5060 Ti.

Средняя разница между видеокартами по пяти играм равнялась 10,6%.

Kingdom Come: Deliverance 2 запускалась в разрешении 2560х1600, с ультра-пресетом, DLSS Quality. Средняя частота кадров здесь составляла 89 к/с (4070) и 82 к/с (5060 Ti).

По шести играм разница составляла 9,25% в пользу RTX 4070. Со всеми результатами вы можете ознакомиться выше на графиках.

Во Владивостоке стартовало серийное производство беспилотных летательных аппаратов. Новый завод открыл резидент Свободного порта Владивосток. Проект реализуется при поддержке Корпорации развития Дальнего Востока и Арктики (КРДВ).

К концу 2025 года предприятие планирует выйти на полную мощность — до тысячи дронов в месяц. Производить будут разные типы беспилотников, в том числе для логистики, сельского хозяйства и мониторинга инфраструктуры.

Проект получил статус резидента Свободного порта, что обеспечило налоговые льготы и помощь в организационных вопросах. Благодаря этому запуск удалось реализовать в короткие сроки. Сейчас перед предприятием стоит задача нарастить объемы и стабилизировать производство.

По словам представителей КРДВ, развитие таких производств важно как для оборонной промышленности, так и для гражданской экономики. Оно способствует созданию новых рабочих мест и формированию спроса на инженерные специальности.

В нём должны были быть стриминг, радио и подкасты.