Месяц: Июнь 2025

Госкорпорация «Роскосмос» заключила контракт с Центром Хруничева на изготовление трех модернизированных ракет-носителей «Ангара-А5М». Эти ракеты будут использоваться для вывода на орбиту модулей новой Российской орбитальной станции (РОС).

Как сообщили в «Роскосмосе», обновленная версия ракеты обладает повышенной грузоподъемностью по сравнению с базовой моделью «Ангара-А5». Модернизированный носитель способен выводить до 27 тонн полезной нагрузки на низкую околоземную орбиту вместо прежних 24 тонн.

Следующим этапом развития программы станет адаптация «Ангары-А5М» для запуска пилотируемых космических кораблей. Это расширит возможности российской космической программы и обеспечит независимый доступ в космос.

Ранее на предприятии Роскосмоса в Перми начались пусконаладочные работы роботизированного комплекса, разработанного Росатомом. Система предназначена для производства керамических форм, используемых при литье деталей авиационных и ракетных двигателей. Среди ключевых продуктов — компоненты для двигателей РД-191, которые применяются в ракетах-носителях семейства «Ангара».

Для строящегося под Новосибирском Сибирского кольцевого источника фотонов (СКИФ) разработаны специализированные климатические системы. Они предназначены для защиты чувствительной электроники, управляющей работой ускорителя частиц.

Компания «Утилекс» изготовила 170 герметичных шкафов с прецизионным контролем температуры, влажности и задымления. Точность поддержания температуры достигает ±0,05°C круглосуточно. Первоначально подобное оборудование планировали закупать в Германии, но санкции сделали это невозможным.

Особенность новых систем — полная герметичность. Это обеспечивает не только стабильный микроклимат для электроники, но и предотвращает распространение дыма при возможном возгорании. Все шкафы оснащены системой удаленного мониторинга и управления через Ethernet-интерфейс.

СКИФ представляет собой уникальный научный комплекс, где частицы разгоняются почти до скорости света. Электроника, управляющая этим процессом, требует особых условий эксплуатации. Разработанные климатические системы подключены к общей системе охлаждения ускорительного комплекса.

Не все смузи полезны для здоровья и способствуют снижению веса. Вот шесть ошибок, из-за которых этот напиток тормозит ваш процесс похудения.

Не добавлять в смузи белок и клетчатку. Из-за этого вы можете быстро ощущать голод после смузи. Источники белка включают протеиновый порошок, коллагеновые пептиды, греческий йогурт, источники клетчатки — овощи, фрукты, орехи, семена.

Не обращать внимание на список ингредиентов. Во многих магазинных смузи мало белка, клетчатки и много сахара, углеводов. Выбирайте варианты, которые приготовлены из свежих либо замороженных фруктов, а не из фруктового сока или щербета. В них также должно содержаться не менее 15 г белка.

Заменять еду на низкокалорийные смузи. Если же вы всё-таки пьёте смузи вместо приёма пищи, убедитесь, что смесь содержит не менее 400 ккал и не менее 20 г белка. Также в её составе должны быть клетчатка, жиры.

miniseries / Getty Images

Добавлять подсластители или подслащённые продукты. Лучше выбирайте смузи из натуральных сладких ингредиентов: свежих либо замороженных фруктов. Чтобы снизить количество добавленного сахара, добавляйте в смесь несладкие протеиновые порошки, несладкий йогурт и несладкое растительное молоко.

Использовать сок в качестве единственной жидкости в смузи. Это может увеличить количество углеводов и сахара. Если делаете смузи, то подумайте о том, чтобы использовать цельные фрукты и воду или несладкое растительное молоко вместо фруктового сока.

Экономить на жирах. Эти вещества нужны для получения энергии, выработки гормонов, усвоения жирорастворимых питательных веществ. Добавьте в смузи для этого авокадо или арахисовое масло.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

В пресс-службе Сеченовского университета сообщили, что ученые вуза разработали новую технологию получения фармацевтической субстанции для лекарств от сахарного диабета II типа. Разработка позволит России отказаться от импорта ключевого компонента для производства современных препаратов.

Новая биотехнология основана на использовании генетически модифицированного штамма кишечной палочки. Она предназначена для создания субстанции препаратов класса агонистов рецепторов ГПП-1, включая популярное средство семаглутид. Эти лекарства применяются не только для лечения диабета, но и при ожирении.

Как пояснил руководитель Центра синтетической биотехнологии Василий Степаненко, разработанный метод сокращает время производства и упрощает переход к промышленным масштабам. В настоящее время российские фармацевтические компании в основном используют субстанции китайского производства.

Компания OpenAI подала апелляцию на решение суда, согласно которому она должна бессрочно сохранять данные с выводами ChatGPT. Этот шаг стал частью судебного процесса, инициированного изданием The New York Times, обвинившим OpenAI и Microsoft в нарушении авторских прав.

По мнению OpenAI, требование хранить такие данные противоречит их обязательствам перед пользователями по защите конфиденциальности. Генеральный директор компании Сэм Альтман отметил, что OpenAI намерена отстаивать принцип неприкосновенности пользовательской информации.

Оспариваемый судебный приказ был выдан в мае, а прошение о его отмене было подано 3 июня. Газета New York Times пока не прокомментировала ситуацию.

Иск против OpenAI и Microsoft был подан в 2023 году. The New York Times утверждает, что их статьи использовались без разрешения для обучения языковой модели, на которой основан ChatGPT. В апреле судья Сидни Стайн признал, что издание представило достаточно доказательств того, что компании могли способствовать нарушению авторских прав.

Американская Beta Technologies впервые в истории посадила полностью электрический самолёт в нью-йоркском аэропорту. Прототип Alia CX300 прилетел в аэропорт имени Джона Кеннеди (JFK) после 45-минутного рейса с четырьмя пассажирами, включая глав компаний Blade Air Mobility и Republic Airways. Полёт стартовал с аэропорта Ист-Хэмптон на Лонг-Айленде.

По словам разработчиков, энергия на весь полёт стоила всего $ 7, в то время как вертолёт на такое же расстояние потратил бы топлива примерно на $ 160. Самолёт развивал скорость около 250 км/ч.

Компания Beta работает над двумя версиями самолёта: обычной (CX300) и вертикального взлёта и посадки (Alia 250). Получить сертификацию они планируют к концу 2025 года.

Крупные авиакомпании, такие как Republic Airways, уже проявляют интерес к покупке электросамолётов. В будущем они могут использоваться для коротких рейсов между городами и аэропортами.

Почти 20 лет назад учёные из Японии разработали «интервальную ходьбу». Эта программа упражнений чередует быструю и медленную ходьбу. Известна эта практика сейчас как японская ходьба. Она, как было показано, улучшает аэробную способность (VO2max), снижает кровяное давление, помогает контролировать уровень глюкозы в крови.

Вот как вы можете практиковать японскую ходьбу. Сначала три минуты ходите быстро, затем три минуты медленно. Повторяйте всё это в течение 30 минут за сеанс.

PrathanChorruangsak / Getty Images

Результаты исследования с участием более 200 взрослых, средний возраст которых составил 63 года, показали: интервальная ходьба помогла улучшить кровяное давление, силу мышц бедра, а также пиковую аэробную способность.

Японская ходьба будет полезна людям, которые не могут из-за травм, слабости или проблем с равновесием заниматься бегом или пешим туризмом. Об этом сказал Кевин МакГиннесс, физиотерапевт из Детской национальной больницы в Вашингтоне, округ Колумбия.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Британский регулятор по вопросам конкуренции и рынков (CMA) сообщил, что Amazon обязался усилить меры по борьбе с фальшивыми отзывами на своей платформе. Компания также согласилась на санкции в отношении британских продавцов, которые накручивают рейтинг с помощью поддельных комментариев.

После четырехлетнего расследования CMA отметила, что новые обязательства Amazon касаются и так называемого «злоупотребления каталогом» — когда продавцы используют отзывы к другим, успешным товарам, чтобы повысить рейтинг и ввести покупателей в заблуждение.

Продавцы, нарушающие правила, могут лишиться права продавать свои товары на Amazon, а пользователи, публикующие ложные отзывы, могут получить запрет на дальнейшее размещение комментариев. Amazon также пообещал внедрить эффективные процедуры для быстрого обнаружения и удаления поддельных отзывов и манипуляций с каталогами.

70% россиян не могут работать в тишине

Большинство россиян предпочитает не работать в полной тишине — об этом говорят результаты опроса музыкального сервиса «Звук». По данным исследования, 70% опрошенных не могут сосредоточиться без звукового фона. Треть регулярно включает музыку во время работы, 24% предпочитают белый шум, а 17% — подкасты.

Музыка помогает решать разные задачи: 22% отмечают, что она улучшает концентрацию, 13% слушают любимые треки весь день, а для 11% это способ мотивировать себя. Есть и те, для кого музыка служит средством снижения стресса — об этом сказали 4% участников опроса.

Часть респондентов воспринимает музыкальный фон как отражение своего настроения или даже событий рабочего дня — так считают 28%. Еще 27% выбирают расслабляющие мелодии, тогда как активные ритмы для поддержания бодрости предпочитают лишь 7%. Некоторым важен тип задачи: 13% меняют музыку в зависимости от того, чем заняты. А 18% полагаются на рекомендации музыкальных платформ, не выбирая треки вручную.

Наиболее популярные жанры для прослушивания во время работы — классическая музыка (28%), электронная (27%) и современный поп (23%). Чуть реже россияне выбирают рэп (20%) и звуки природы (16%). При этом 89% признались, что не могут назвать конкретную песню, подходящую для работы — чаще всего это просто что-то спокойное и фоновое. Однако среди любимых исполнителей фигурируют как зарубежные, так и отечественные артисты: «Король и Шут», «Ария», Баста и Григорий Лепс.

Любители совмещать задачи чаще всего включают подкасты — их выбирает 14% опрошенных. Среди них наиболее востребованы темы культуры и искусства (19%), профессионального развития (18%) и мотивационные истории о карьере, финансах или тру-крайм (15%).

Что касается способов прослушивания, большинство (41%) использует наушники, заботясь о тишине для коллег. Радио предпочитает 21%, умные колонки — 16%, колонки компьютера — 15%, телевизор — 7%.

Кроме музыки, работа ассоциируется у россиян с привычными звуками — уведомлениями мессенджерами (25%), звонками в Zoom (20%), щелчками клавиатуры (19%), шумом офиса и звуками кофемашины (по 18%).

Среди способов настроиться на рабочий день утром музыка заняла второе место — ее выбрали 31%. Немного меньше людей предпочитают плотный завтрак (30%), а вот первое место ожидаемо досталось кофе, который помогает проснуться 47% участников опроса.

Согласно отчету Международного союза электросвязи (ITU) при ООН, косвенные выбросы углерода от деятельности четырех крупнейших компаний в сфере искусственного интеллекта выросли в среднем на 150% с 2020 по 2023 год. Основной причиной увеличения выбросов стало высокое энергопотребление дата-центров, необходимых для работы искусственного интеллекта (ИИ).

В отчете отмечается, что рост выбросов связан с потреблением электроэнергии, пара, а также систем отопления и охлаждения, используемых компаниями. Среди лидеров по увеличению выбросов оказалась Amazon — их углеродный след вырос на 182%, затем Microsoft с ростом в 155%, Meta* — на 145% и Alphabet — на 138%.

ITU отслеживала выбросы 200 ведущих цифровых компаний за указанный период. Amazon инвестирует в проекты по получению энергии без углеродных выбросов, включая ядерную и возобновляемую энергетику. Microsoft указывает на улучшение энергосбережения и внедрение новых систем охлаждения для снижения энергозатрат.

При этом, по прогнозам ITU, с ростом инвестиций в искусственный интеллект объемы выбросов от самых крупных ИИ-систем могут достигнуть 102,6 миллиона тонн углекислого газа в год. Развитие дата-центров создает дополнительную нагрузку на энергосистемы, так как их электропотребление растет в четыре раза быстрее, чем общее потребление электроэнергии в мире.

* принадлежит компании Meta, организация признана экстремистской, ее деятельность запрещена на территории России