Дело не только в креме: почему ваша кожа может быть сухой даже после увлажнения У сухости кожи может быть множество причин. Например, это может быть связано с вашим образом жизни или с составом увлажняющего крема.
Состав увлажняющего крема. Лёгкие или гелевые средства могут не обеспечить достаточного увлажнения для очень сухой кожи. Может помочь использование увлажняющего крема со следующими компонентами: масло ши, керамиды, глицерин, мочевина.
Огурцы и не только: какие низкокалорийные продукты помогут вам терять вес Объёмные и низкокалорийные продукты – отличный выбор для похудения. Большие порции часто сигнализируют нашему организму об удовлетворении. Как правило, в таких продуктах содержится много воды и клетчатки.
Вот какие продукты, по версии диетологов, помогут вам терять вес.
Бананы и другие “плохие” фрукты, которые нужно есть для похудения В Интернете можно найти множество информации, связанной с влиянием фруктов на снижение веса, но не всегда она правдивая. Диетологи рассказали, какие фрукты на самом деле помогают снизить вес, несмотря на их репутацию.
Бананы. В среднем таком фрукте содержится 14 г натурального сахара. Тем не менее количество сахара варьируется в зависимости от зрелости банана: в зелёных плодах его меньше. Известно также, что в зелёных бананах много резистентного крахмала, который нужен для здоровья кишечника и общей потери веса. Но даже если вы решите съесть жёлтый банан, он не станет резко повышать уровень сахара в крови.
Токсиколог объяснил, действительно ли так опасна для здоровья чёрная плесень Плесень в домах может вызвать неприятные запахи и привести к астме. Но связана ли она с какими-то другими серьёзными заболеваниями лёгких у детей?
Плесень - общее название для большинства грибков. В сырых домах появляется как называемая чёрная плесень. Обычно когда мы говорим о такой плесени, мы имеем в виду грибок Stachybotrys chartarum (S. chartarum). По мнению экспертов, это один из самых страшных грибков.
Миндаль назвали лучшим орехом для похудения Один обзор показал, что люди, которые регулярно едят орехи, меньше набирают вес и имеют сниженный риск развития ожирения. По словам зарегистрированного диетолога Бьянки Тамбурелло из Fresh Communications, орехи содержат полезные жиры, белки, клетчатку, которые хорошо насыщают.
Вот несколько преимуществ миндаля для похудения.
Стоматологи предупредили о вреде Ozempic для зубов Некоторые люди, принимающие GLP-1, заметили, что у них появились кровоточивость дёсен и общий дискомфорт в полости рта. По словам врачей, из-за побочных эффектов препаратов типа Ozempic действительно могут возникнуть проблемы с зубами.
Вот какие побочные эффекты связаны с Ozempic.
В «Лаборатории Касперского» рассказали о вредоносном ПО, работающем по ночам Россиян предупредили о вредоносных файлах, которые активируются в ночное время
Специалисты «Лаборатории Касперского» заметили новую волну атак группы Librarian Ghouls, которая началась ещё в декабре 2024 года и продолжается до сих пор. В основном злоумышленники работают с часу ночи до пяти утра по местному времени. За это время они пытаются украсть логины и пароли, получить удалённый доступ к компьютерам и заразить их майнером, чтобы тайно добывать криптовалюту. Жертвами стали сотни сотрудников российских предприятий и вузов.
Психологи рассказали, как защититься от пассивной агрессии Все мы сталкивались с пассивной агрессией или сами вели себя подобным образом. Но как от такого защититься?
Существует два типа нарциссов: грандиозный и уязвимый. Первые обычно считают себя особенными, превосходящими в чём-то других. Также они склонны хвастаться достижениями. Уязвимые же нарциссы чаще всего застенчивы, чувствительны к малейшей критике, всегда нуждаются во внешней оценке. Оба типа могут быть эгоцентричными и склонными к агрессии, но пассивно-агрессивным образом себя чаще ведут уязвимые нарциссы.
Уменьшение воспаления и другие полезные свойства зелёного чая для пищеварительной системы Зелёный чай может дать множество преимуществ для здоровья. Например, он поддерживает в норме микробиом кишечника, снижает вероятность развития рака толстой кишки.
Вот какие плюсы для пищеварения вы получите, если станете пить зелёный чай.
Яндекс запустил обучение безопасному использованию электросамокатов в Москве В Москве начались открытые занятия пои езде на электросамокатах
Сервис кикшеринга Яндекс Go снова запустил Школу вождения самокатов в Москве. С 7 июня занятия по безопасному вождению проходят на специально оборудованной площадке в парке «Сокольники». Вход свободный, участие могут принять все желающие старше 18 лет. Расписание доступно в приложении Яндекс Go в разделе «Самокаты».