Месяц: Февраль 2025

Карли Харт, зарегистрированный диетолог из Монтаны, отмечает: продукты с высоким содержанием клетчатки поддерживают работу желчного пузыря. Они предотвращают образование камней в желчном и помогают пищеварению. Вот какая это может быть пища.

Листовая зелень. Шпинат, кудрявая капуста, мангольд богаты магнием и клетчаткой. Эти вещества регулируют выработку желчи и снижают риск образования камней в желчном пузыре.

Авокадо. Оно содержит много полезных мононенасыщенных жиров, которые поддерживают выработку желчи и не перегружают пищеварительную систему. Также авокадо богато клетчаткой, калием и антиоксидантами, уменьшающими воспаление.

Чечевица. Она легко усваивается, поэтому станет прекрасной альтернативой жирным животным белкам. В одной чашке чечевицы — около 15 г клетчатки.

Eating Well/Getty Images

Яблоки. В их составе есть пектин. Это тип растворимой клетчатки, которая полезна при избытке холестерина в пищеварительном тракте.

Свёкла. Клетчатка, бетаин и антиоксиданты в ней поддерживают выработку желчи, уменьшают воспаление, способствуют здоровому пищеварению.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Apple представила новый iPhone 16E, который внешне напоминает iPhone 14, но получил обновленную начинку. Однако один из главных отличий от стандартного iPhone 16 — это процессор. Хотя оба устройства оснащены чипом A18, версия для iPhone 16E имеет на одно графическое ядро меньше, что может сказаться на производительности.

В iPhone 16E установлен 4-ядерный графический процессор, тогда как у iPhone 16 — 5-ядерный, а у iPhone 16 Pro — 6 ядер. Это означает, что в задачах, связанных с графикой, например в играх или при видеомонтаже, разница в мощности может быть заметна.

Apple использует так называемые «binned» версии чипов, где некоторые ядра отключены из-за дефектов производства. Однако даже с урезанной графикой процессор A18 остается энергоэффективным и достаточно мощным для большинства задач. В повседневном использовании владельцы iPhone 16E, скорее всего, не заметят сильного снижения производительности.

При этом центральный процессор у всех версий A18 одинаковый, что гарантирует стабильную скорость работы системы. Смартфон также оснащен 8 ГБ оперативной памяти, что позволяет комфортно работать с несколькими приложениями одновременно.

Серия Nothing Phone (3a) выйдет на мировой рынок 4 марта, а утечка рендеров с сайта AndroidHeadlines уже раскрыла полный дизайн даже Phone (3a) Pro.

Обе модели имеют схожий дизайн, плоский экран и селфи-камеру с круглым вырезом. Модель Phone (3a) оснащена тройной камерой в горизонтальном расположении, а версия Pro имеет круглый модуль с камерой-перископом. Обе модели оснащены кнопками регулировки громкости слева, кнопкой питания справа и новой кнопкой камеры. Phone (3a) выпускается в черном и белом цветах, а Pro — в черном и серебристом.

(3a)
AndroidHeadlines (3a) Pro
AndroidHeadlines

По слухам, оба телефона будут оснащены чипсетом Snapdragon 7s Gen 3. Phone (3a) может поставляться с 8 ГБ/12 ГБ оперативной памяти и 128 ГБ/256 ГБ хранилища, в то время как Pro может предложить 12 ГБ оперативной памяти и 256 ГБ хранилища. Оба устройства оснащены 6,77-дюймовым AMOLED-экраном с частотой 120 Гц и аккумулятором емкостью 5 000 мАч.

Спецификации камер включают основной сенсор на 50 МП, сверхширокоугольный на 8 МП и телеобъектив на 50 МП. Модель Phone (3a) оснащена 2-кратным оптическим зумом, а Pro — перископной камерой с 3-кратным оптическим зумом. Для селфи в Phone (3a) установлена 32-Мп камера, а в Pro — 50-Мп сенсор.

Мы очень хорошо различаем голоса, и это факт. Новое же исследование показало, что мозг может быстро распознавать второй голос среди других, если нас просят думать о нём как о своём.

В рамках нового исследования эксперты из Эбертея узнали, как мозг человека обрабатывает собственный голос и другие записанные голоса. Результаты этой работы были опубликованы в British Journal of Psychology.

Учёные обнаружили, что люди даже после короткого воздействия звука записанного голоса, который они должны были считать своим, стали лучше узнавать его среди других. Получается, что их мозг довольно быстро стал отдавать приоритет именно этому звуку.

The Engineer

Во второй части исследования собственные голоса участников были записаны и добавлены к заданию. Выяснилось, что участники свои голоса всегда распознавали быстрее всего.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Недавно Nothing опубликовала на YouTube видео, в котором сравнила стабилизацию камеры своего грядущего телефона Phone (3a) и iPhone 16 Pro Max. Поначалу казалось, что Phone 3a работает лучше, но зрители быстро заметили главную ошибку.

Комментаторы отметили, что iPhone использует ультраширокоугольный объектив вместо основной камеры, из-за чего стабилизация кажется хуже, чем есть на самом деле. После того как на это указали, Nothing признала ошибку и прикрепила к видео комментарий, объясняющий, что при монтаже был использован не тот ролик. Компания принесла извинения и пообещала быть более осторожной в будущих сравнениях.

Компания Nothing известна тем, что делает смелые выпады в сторону других брендов смартфонов, часто заявляя, что им не хватает инноваций. Однако на этот раз попытка затмить Apple не удалась.

Netflix подвергается нападкам за использование искусственного интеллекта для воссоздания голоса Габби Петито, влогера-путешественника, убитой в 2021 году. В новом документальном фильме использует сгенерированную искусственным интеллектом речь для озвучки ее дневниковых записей, и это решение многие зрители сочли неуважительным.

Пользователи социальных сетей раскритиковали этот шаг, охарактеризовав это как «чудовищное творческое решение». Однако создатели фильма защитили свой выбор, заявив, что они получили разрешение от семьи Петито и хотели рассказать историю «как можно больше через Габби».

Голоса, созданные искусственным интеллектом, в фильмах уже вызывали споры. Недавно команда, создавшая фильм «Бруталист», подверглась критике за использование искусственного интеллекта для корректировки акцента актеров, а премия «Оскар» рассматривает новые правила, требующие от режиссеров раскрывать информацию об использовании искусственного интеллекта.

Как и любая техника, телефоны могут нестабильно работать, зависать, тормозить. Один из способов решения этих проблем — перезагрузка.

Перезагрузка смартфона имеет несколько преимуществ. Она даёт возможность, например, освободить оперативную память устройства, закрыть приложения, которые зависли или некорректно работают, исправить мелкие сбои в программах, предотвратить перегрев гаджета, избавиться от проблем с сетью, обновить систему или приложения.

Andrey Matveev

При этом бывают случаи, когда перезагружать смартфон действительно необходимо. Например, если он завис и вообще не реагирует на нажатия, работает медленно, приложения на нём работают некорректно, нет подключения к Wi-Fi или мобильной сети, после обновления приложений или системы.

Магний поддерживает здоровье сердца и мышц, помогает сохранять кости крепкими. Также организм использует этот минерал для контроля уровня сахара в крови и выработки энергии.

Цитрат магния часто принимают для лечения запоров. Он также поддерживает пищеварение, здоровье костей, общее состояние здоровья. Среди его распространённых побочных эффектов — расстройство желудка, диарея, обезвоживание.

Kinga Krzeminska / Getty Images

Глицинат магния принимают часто для лечения тревожности и бессонницы. Он считается более щадящим для желудка. Также это популярная пищевая добавка среди спортсменов, так как она помогает снять болезненность мышц после тренировок. Побочные эффекты глицината магния — это усталость и головная боль.

Помочь вам выбрать между этими двумя добавками может врач или дипломированный диетолог.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

О iPhone 17 Air ходит множество слухов, и последний из них говорит о том, что его экран может быть 6,7 дюйма вместо ожидаемых 6,6 дюйма. Эта информация поступила от информатора Джона Проссера из подкаста Recycle Bin.

Предыдущие утечки намекали на разные размеры, причем аналитик Росс Янг сначала предсказывал 6,55 дюйма. Теперь оценки продолжают меняться. Хотя Проссер был прав в отношении некоторых прошлых утечек Apple, к его словам стоит относиться осторожно.

Если это правда, то 6,7-дюймовый iPhone 17 Air будет таким же большим, как iPhone 16 Plus, и близким к iPhone 16 Pro Max. Другие утечки говорят о том, что телефон может иметь дизайн, похожий на Pixel.

Ожидаемый к запуску в сентябре 2025 года, iPhone 17 Air может заменить iPhone 17 Plus и занять место между базовым iPhone 17 и моделью Pro.

Новая утечка раскрыла свежие подробности о предстоящем Redmi K80 Ultra, включая переработанный модуль камеры и аппаратное обеспечение. По словам Digital Chat Station, телефон будет оснащен 6,8-дюймовым плоским OLED-дисплеем с разрешением 1,5K и тонкими рамками.

Одним из главных изменений является круглый модуль камеры, который соответствует Redmi K80 и K80 Pro, вместо квадратного дизайна, который можно увидеть в K70 Ultra. Телефон будет оснащен тройной системой камер и прочным металлическим корпусом.

Под капотом K80 Ultra, как ожидается, будет работать мощный Dimensity 9400 Plus. Он также будет оснащен массивным аккумулятором емкостью 7 400 мАч или 7 500 мАч с быстрой зарядкой 100 Вт.