Техника, гаджеты, новости технологий
Чай с розмарином назвали лучшим чаем на ночь Если ваша цель — найти альтернативу утреннему кофе, то ей может стать зелёный чай. Однако это не лучший вариант для расслабления перед сном — в этом случае подойдёт чай с розмарином.
Павел Дуров предстал перед французским судом Павел Дуров, основатель Telegram, недавно предстал перед французскими судьями в попытке развеять опасения по поводу преступной деятельности на его платформе. Находясь под домашним арестом во Франции с августа 2024 года, Дуров заявил: «Telegram был создан не для преступников». Он подчеркнул, что такие пользователи вредят бизнесу и репутации платформы.
Первый в истории чатбот ELIZA «оживили» спустя 60 лет Исследователи вернули к жизни «ELIZA», первого в мире чат-бота, используя код, который был утерян в течение десятилетий. Первоначально разработанный в 1960-х годах профессором Массачусетского технологического института Джозефом Вейценбаумом, ELIZA был призван имитировать разговор с психотерапевтом.
Сон, вода и не только: как безопасно сжечь жир за неделю Процент жира в организме даёт более ясную картину рисков для здоровья, чем индекс массы тела. Если в течение недели произошли заметные изменения в процентном содержании жира в организме, то это зачастую результат задержки воды или сдвигов гликогена.
Зелёный чай стал лучшим противовоспалительным продуктом для похудения Хроническое воспаление может привести к увеличению веса, усталости и даже серьёзным болезням. Однако правильная пища поможет обратить это вспять.
Меньше проблем со здоровьем и другие положительные изменения спустя месяц без мяса Уже более десятилетия всё больше людей выбирают веганство как образ жизни. Согласно исследованиям, растительная диета может снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета 2 типа, ожирения и неалкогольной жировой болезни печени.
Употребление только простой воды оказалось вредным после 50 лет Пить много жидкости в течение дня важно, но это ещё не всё. Главное — найти баланс жидкостей и питательных веществ. Это поможет поддержать меняющиеся потребности организма.
Антиоксиданты, сжигатели жира: перечислены бесполезные биодобавки Большинство биодобавок на самом деле бесполезны. Об этом подробнее рассказал доктор Бартек Кульчиньский.
Проблемы со слухом, привкус металла во рту и другие признаки нехватки микроэлементов Дефицит питательных веществ может вызвать необычные симптомы. Вот некоторые из них.
Набор веса оказался признаком высокого уровня гормона стресса в организме Кортизол — гормон, который вырабатывается надпочечниками. Он играет важную роль в работе всего организма. При этом хроническое повышение уровня этого гормона может вызвать ряд проблем со здоровьем.
