Диетологи рассказали, что лучше всего сделать, если накануне вы съели слишком много сладкого Допустим, вчера вы съели много мороженого за просмотров сериалов или переборщили с количеством десерта за семейным ужином. Что поможет в этом случае исправить ситуацию?
Прежде всего, после переедания не поддавайтесь искушению «отменить» сахар с помощью дополнительных ограничений, говорит Марисса Бек, магистр наук, сертифицированный диетолог, основатель Revv Health. Вместо этого вернитесь к своей обычной программе питания, следите за сигналами голода и сытости, стремитесь к регулярным приемам пищи и перекусам, включающим все макронутриенты.
В России разработали новый метод диагностики поломок в электростанциях В пресс-службе Самарского технического университета (СамГТУ) сообщили, что ученые вуза предложили новый математический метод для раннего выявления поломки стержня ротора, что является одной из самых распространенных причин выхода из строя электрических станций. Этот метод позволит обнаруживать неисправности с точностью до 97% и обойдется значительно дешевле существующих технологий.
Разработанный алгоритм позволяет эффективно диагностировать повреждения в роторной цепи асинхронного двигателя, что значительно улучшает точность обнаружения поломок на ранней стадии. В отличие от традиционных методов, таких как мониторинг вибрации и температуры, новый подход не требует установки дорогостоящих датчиков или специализированных приборов.
В действиях Valve нашли намек на «возвращение» консолей Steam Machine Valve возвращает брендинг SteamOS для устройств сторонних производителей. Компания представила новые логотипы «Powered by SteamOS», обозначающие оборудование, работающее под управлением SteamOS в качестве основной операционной системы. Это обновление, если верит экспертам, на которых ссылаются СМИ, говорит о возможном «возвращении» консолей Steam Machine
Надпись «Powered by SteamOS» отличается от значка «Steam Compatible», который предназначен для периферийных устройств, проверенных Valve на совместимость со Steam. Этот обновленный брендинг, видимо, заменяет старую программу Steam Machines, консоли, которая прекратила свое существование после того, как не смогла конкурировать с игровыми ПК на Windows.
Эксперт назвала самый недооценённый молочный продукт, который нужно есть чаще У сыра рикотты есть многие из преимуществ для здоровья, что и у творога. А в некоторых случаях он будет даже полезнее.
Рикотта — мягкий сыр, изготовленный из молока овец, коз, коров и даже буйволов. Отличительная черта этого сыра в том, что делают его из сыворотки, которая остаётся в процессе создания сыра.
В России создали робота для автоматической фрезеровки металла и дерева Студент Санкт-Петербургского государственного электротехнического университета «ЛЭТИ» Никита Шкода разработал беспилотного робота для фрезерования металла и древесины. Этот компактный робот, названный «Термит», отличается от традиционных станков тем, что способен перемещаться по рабочей зоне любого размера, не требуя перемещения самого станка.
По словам Никиты Шкоды, «Термит» ориентируется с помощью компьютерного зрения. Программное обеспечение позволяет оператору заранее создать виртуальную карту с указанием, какие именно части заготовки нужно обработать и каким образом. Робот перемещается на трех колесах, а вся его электронная начинка спрятана в компактном треугольном корпусе.
Папамобиль впервые стал полностью электрическим: «гелик» для Папы Франциска У Папы Римского Франциска теперь есть полностью электрический автомобиль, модифицированный Mercedes-Benz G-Class, что стало первым случаем для Ватикана. Компания, которая поставляет автомобили Ватикану уже 90 лет, объявила об этом в среду.
Новый автомобиль работает на электродвигателях, установленных на каждом колесе, и предназначен для медленных скоростей, когда Папа приветствует людей вокруг. В нем есть приподнятое, вращающееся сиденье для Папы и два дополнительных места для пассажиров.
В России создали метод поиска археологических объектов с помощью космоса Ученые Саратовского государственного университета (СГУ) разработали новый алгоритм для поиска археологических объектов, использующий данные дистанционного зондирования Земли (ДДЗ) с космических спутников. Этот метод позволяет выявлять скрытые объекты, такие как курганы и древние поселения, без необходимости полевых работ.
Современные спутниковые миссии, такие как Landsat, Sentinel, и другие, предоставляют огромный объем данных, которые ученые могут использовать для предварительной оценки территории. Специалисты СГУ доказали, что с помощью этих данных можно обнаружить археологические объекты, которые трудно идентифицировать традиционными методами. К примеру, они могут выявить скрытые под землей структуры, если на поверхности есть признаки изменения растительности или ландшафта, связанные с наличием древних сооружений.
AMD случайно подтвердила существование Radeon RX 8600 и RX 8800 AMD нечаянно подтвердила информацию о своих грядущих видеокартах Radeon RX 8600 и RX 8800. Патч в ПО ROCm компании, замеченный на GitHub, напрямую ссылается на эти модели.
ROCm, программный стек, ориентированный на ИИ, разрабатывается «открытым» образом, что делает его обновления источником утечек. Один из пользователей X (бывший Twitter) заметил патч, в котором также упоминается поддержка FP8, что уже есть в графических процессорах Nvidia — Ada и Hopper, повышает точность в задачах ИИ. Что позволяет предположить, новые видеокарты ещё больше сделают акцент на ИИ.
«Разработчика» языка C++ забанили за слово «question», и при чем тут евреи Эндрю Томазос, давний участник группы стандартов C++ ISO (WG21), был забанен после разногласий по поводу названия одного из его технических документов. Вопрос возник, когда он озаглавил свой документ «Вопрос о неопределенном поведении» («The Undefined Behaviour Question»), намереваясь осветить ключевую проблему, связанную с неопределенными операциями в C++.
Во время презентации перед старшими членами группы по стандартизации кто-то предложил изменить название. Томазос сначала отмахнулся от этого замечания, решив, что речь идет о возможной путанице в технических терминах. Однако затем последовали жалобы, в которых утверждалось, что название непреднамеренно отсылает к эссе Карла Маркса «О еврейском вопросе» («On the Jewish Question») и более широким историческим ассоциациям с термином «еврейский вопрос».
Перечислены самые полезные для здоровья фрукты Научные исследования показывают, что богатые фруктами диеты связаны с более низким риском возникновения болезней сердца, ожирения, диабета 2 типа и некоторых видов рака. Согласно работе, опубликованной в журнале Public Health Nutrition, если употреблять в два раза больше эти продуктов, можно снизить заболеваемость раком на 19% и сердечно-сосудистыми заболеваниями — на 16%.
Яблоки. В них много витамина С, клетчатки, антиоксидантов (в том числе флавоноидов и фенольных кислот). Результаты исследования, опубликованного в American Journal of Clinical Nutrition, показали, что женщины, которые ели больше всего яблок, имели на 13−22% меньше шансов на развитие болезней сердца. Кроме того, эти фрукты помогают контролировать вес, снизить риск возникновения некоторых видов рака, астмы, диабета 2 типа, возрастного снижения когнитивных способностей.