Месяц: Декабрь 2024

Научно доказано, что некоторые напитки положительно влияют на наше здоровье. Например, чай и определённые соки.

Зелёный чай. Он укрепляет сердце за счёт большого количества антиоксидантов. Известно, что зелёный чай помогает регулировать артериальное давление, снижает холестерин, повышает эластичность сосудов.

Томатный сок. Регулярное употребление этого сока, как показывают исследования, снижает уровень холестерина, уменьшить риск развития болезней сердца. Он содержит мало калорий и много витаминов.

Adobe Stock

Свекольный сок. Он богат нитратами. Эти вещества расширяют сосуды и снижают кровяное давление. Помимо этого, в соке свёклы есть антиоксиданты, подавляющие воспаление и защищающие клетки.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

По данным Группы М.Видео-Эльдорадо, за 10 месяцев 2024 года в России было продано более 24 миллионов наушников. Это на 20,6% больше в денежном выражении, чем за аналогичный период прошлого года. Средняя цена устройства составила 2 300 рублей.

Среди самых популярных брендов в этом сегменте лидируют Apple, Samsung и HUAWEI. Наибольшим спросом пользуются модели AirPods и AirPods Pro второго поколения, Samsung Galaxy Buds и HUAWEI FreeBuds.

Как отмечает Екатерина Иксанова, руководитель департамента «Телеком и Гаджеты» компании, особенно востребованы TWS-наушники, которые предлагают сочетание комфорта, практичности и современных технологий. Они компактны, обеспечивают качественную шумоизоляцию и позволяют наслаждаться музыкой, подкастами или звонками в любом месте — от шумного города до офиса или метро.

Недавнее исследование, в котором утверждалось, что кухонная утварь из черного пластика может подвергать пользователей воздействию токсичных антипиренов, подверглось серьезной математической коррекции, пишут СМИ.

Первоначально авторы оценили ежедневное воздействие BDE-209 — запрещенного антипирена — в 34 700 нанограммов, что близко к ошибочно рассчитанному «безопасному» пределу в США в 42 000 нанограммов. Однако фактический безопасный уровень, установленный Агентством по охране окружающей среды страны, составляет 420 000 нанограмм в день для взрослого человека весом 60 кг.

Авторы исправили ошибку, уточнив, что уровень воздействия намного ниже безопасного порога. Несмотря на это, они сохраняют свой вывод о том, что токсичные антипирены загрязняют некоторые изделия из черного пластика, создавая потенциальный риск воздействия.

В ходе исследования было протестировано 203 изделия из черного пластика, включая кухонные инструменты, игрушки и подносы для еды.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Российские учёные получили разрешение на проведение клинических испытаний препарата для лечения бесплодия

Российские учёные из МГУ получили разрешение Минздрава на проведение клинических испытаний нового препарата для лечения мужского бесплодия. Как рассказал министр здравоохранения Михаил Мурашко, разработка основана на секретоме мезенхимных стромальных клеток человека и представляет собой клеточные технологии нового поколения. Препарат уже готов к проверке на безопасность и эффективность в рамках клинических исследований.

По словам министра, этот проект реализуется в рамках федеральной программы «Медицинская наука для человека», направленной на создание доступных лекарств с применением клеточных технологий и тканевой инженерии. Мурашко подчеркнул, что подобные разработки открывают новые возможности для лечения сложных заболеваний, включая бесплодие. Это позволит внедрить современные подходы в медицинскую помощь и значительно расширить терапевтические методы.

Эксперты надеются, что испытания подтвердят эффективность препарата, а инновационное лечение в будущем станет доступным для пациентов. Учёные планируют использовать новые клеточные технологии не только в репродуктивной медицине, но и для решения других медицинских задач, связанных с регенерацией тканей и восстановлением функций организма.

Ученые из России разработали новый метод для оценки способности искусственного интеллекта (ИИ) понимать культурные мемы и стереотипы, а также отвечать на вопросы, связанные с языковыми и культурными особенностями. Презентация результатов проекта «Культурные замеры больших языковых моделей» состоялась в МФТИ.

Исследования проводились под руководством профессора НИУ ВШЭ Максима Кронгауза, который возглавил группу ученых из Центра междисциплинарных исследований МФТИ. Главной целью было понять, как современные нейросети воспринимают специфические культурные контексты, что особенно важно для их использования в многонациональных странах, таких как Россия.

Для проверки способности нейросетей понимать мемы, ученые создали 400 тестовых заданий, основанных на популярных российских стереотипах, цитатах из фильмов и литературы. Примером такого задания стало вопрос о том, «что сделал дядя самых честных правил, когда не в шутку занемог». На эти и другие вопросы лучше всего ответили различные версии GPT-4.

В 2024 году рынок смартфонов в России показал рост на 10% по сравнению с прошлым годом, сообщили в группе М.Видео-Эльдорадо. За 11 месяцев было продано 27,1 миллиона устройств на общую сумму 654 миллиарда рублей. В количественном выражении лидерами стали Xiaomi, Tecno, Samsung, realme и Infinix, а по денежным показателям рынок возглавили Apple, Samsung, Xiaomi, Tecno и Honor.

Самыми популярными смартфонами в России стали модели realme Note 50, Redmi 13C и Tecno Spark Go. В сегменте премиум-ценовых устройств среди лидеров — iPhone 15 Pro Max, iPhone 15 и iPhone 13, которые также заняли первые места в денежном выражении.

Для смартфонов в разных ценовых категориях характерны свои лидеры. В бюджетном сегменте до 20 000 рублей, как и в прошлом году, пользуются спросом модели realme Note 50 и Redmi 13C. В среднем сегменте (от 20 000 до 50 000 рублей) покупатели выбирают Samsung Galaxy A55 и Redmi Note 13. В премиум-сегменте (свыше 50 000 рублей) продолжают быть популярными iPhone 13 и iPhone 15 Pro Max.

По словам Екатерины Иксановой, руководителя департамента «Телеком и Гаджеты» группы М. Видео-Эльдорадо, в 2024 году было представлено много интересных новинок от ведущих производителей, таких как Samsung, Apple, Huawei и Honor. Все эти гаджеты объединяет использование современных технологий, в том числе искусственного интеллекта.

Скрытый сахар, искусственные добавки и другие вредные ингредиенты в популярных продуктах могут ухудшить пищеварение. Вот чего лучше избегать.

Йогурты с высоким содержанием сахара. Исследования показывают, что избыток сахара может уменьшить разнообразие бактерий в кишечнике и способствовать воспалению. Вместо ароматизированного йогурта выберите простой греческий йогурт и добавьте к нему фрукты. Другой вариант — смешивание 50% ароматизированного йогурта с 50% простого.

Искусственно подслащённые диетические напитки. В некоторых научных работах отмечается, что искусственные подсластители аспартам и сукралоза могут негативно влиять на микробиоту кишечника. Подумайте о замене диетических газированных напитков на газированную воду с добавлением фруктового сока.

Комбуча с высоким содержанием сахара. Некоторые бренды добавляют в такой чай слишком много сахара.

Пастеризованные ферментированные продукты. Пастеризация убивает в этих продуктах живые бактерии, которые делают их полезными для здоровья.

Безглютеновые упакованные продукты. Многие подобные продукты содержат рафинированные крахмалы и эмульгаторы. Исследования, проведённые в пробирках, показали, что эмульгаторы в обработанных пищевых продуктах могут повредить слизистую оболочку кишечника и вызвать воспаление. Также в большинстве безглютеновых продуктов мало клетчатки.

Shutterstock

Протеиновые батончики. Часто они содержат большое количество искусственных ароматизаторов, подсластителей, сахарных спиртов и камедий, которые могут нарушить пищеварение. Для увеличения потребления белка включите в свой рацион больше яиц, йогурта, творога, эдамаме, жареного нута, тофу, фасоли, богатых белком зерновых (например, киноа и фарро).

Растительные альтернативы молоку. Некоторые из них содержат каррагинан или другие эмульгаторы. Исследования демонстрируют, что они вызывают раздражение и воспаление кишечника.

Переработанное растительное «мясо». Многие варианты такого мяса подвергаются интенсивной обработке и содержат консерванты, наполнители и натрий. Всё это может навредить кишечным бактериям.

Ароматизированные пакетики овсянки быстрого приготовления. Большинство таких пакетиков перегружены добавленным сахаром и искусственными веществами, плохо влияющими на кишечник.

Фруктовый сок с добавлением сахара. Он может содержать много добавленного сахара или фруктозы. Наш организм с трудом усваивает фруктозу при её избытке. Это приводит к газам, вздутию живота, диарее, особенно у людей с синдромом раздражённого кишечника (СРК).

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

В «долгосрочной перспективе» стороны хотят объединить «лучшее», что есть у обоих.

Многие из нас уверены: если пища упала на пол и прошло меньше 5 секунд, значит, её можно есть. Но есть ли у этой идеи научное обоснование?

Ещё в начале 2000-х студенты провели исследование, в ходе которого обнаружили: микробы успевают перебраться на еду почти моментально, когда она падает на пол. Уже спустя одну секунду на кусе колбасы, например, может оказаться более 99% бактерий с пола. А с пористыми продуктами ситуация ещё хуже.

Другие учёные обнаружили, что больше всего микробов в доме обитает на кухонном столе.

ИИ Copilot Designer//DALL·E 3

Но что же делать с упавшей едой? К счастью, не всегда её стоит выбрасывать. Можно попытаться смыть с неё бактерии, но лучше всего это работает с фруктами и овощами по сравнению с мясом. Если же еда упала в раковину, то лучше всё-таки её выбросить.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

МВД России сообщило о новой схеме мошенничества, которая связана с взломом мобильных телефонов во время покупок в интернет-магазинах. Мошенники создают фальшивые сайты несуществующих оптовых магазинов, предлагая товары по привлекательным ценам. Для оформления заказа достаточно указать ФИО, адрес и телефон, а оплата якобы возможна при получении.

После того как пользователь подтверждает заказ, ему приходит сообщение о том, что посылка отправлена. Чтобы отслеживать посылку, мошенники предлагают скачать специальное приложение-трекер по ссылке. Однако вместо обещанного трекера на телефон загружается мобильный банковский троян под названием Mamont.

Этот вирус позволяет злоумышленникам получить доступ к мобильному устройству, а именно к банковским данным пользователя, а также к другим важным сведениям, таким как контактная книга, архив фотографий, электронная почта, криптографические ключи и электронные подписи.