Врач рассказала, насколько возрастает риск заболеть диабетом при ожирении

Врач рассказала, насколько возрастает риск заболеть диабетом при ожирении Директор ГНЦ ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Министерства здравоохранения Российской Федерации, заведующая кафедрой персонализированной и трансляционной медицины, член-корреспондент РАН Наталья Мокрышева напомнила о связи ожирения и сахарного диабета второго типа.

Директор ГНЦ ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Министерства здравоохранения Российской Федерации, заведующая кафедрой персонализированной и трансляционной медицины, член-корреспондент РАН Наталья Мокрышева напомнила о связи ожирения и сахарного диабета второго типа.

По словам эксперта, на развитие диабета влияет наследственность — риск возрастает в 2-6 раз, низкая физическая активность — в 3-5 раз. Но сильнее всего провокацией для развития диабета второго типа является ожирение — в 6-7 раз.

«Лишний вес увеличивает риск развития сахарного диабета в шесть-семь раз. Низкая физическая активность — в 3–5 раз. Если у человека есть родственники, которые имеют сахарный диабет второго типа, в основном это старшее поколение, то риск из-за наследственности увеличивается в 2–6 раз. Если женщина, которая переходит в менопаузу и у которой меняются основы здоровья и метаболизма, то надо брать во внимание предшествующий анамнез. Если у нее во время беременности был гестационный диабет, то есть повышен сахар в крови, — это тоже серьезно повышает риск», — отметила Мокрышева.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Неправильное питание назвали причиной больных суставов

Неправильное питание назвали причиной больных суставов Ведущий эксперт рынка НТИ «Хелснет» (HealthNet), кандидат медицинских наук Андрей Мартюшев-Поклад назвал неправильное питание причиной болезней суставов.

Ведущий эксперт рынка НТИ «Хелснет» (HealthNet), кандидат медицинских наук Андрей Мартюшев-Поклад назвал неправильное питание причиной болезней суставов.

Неправильный рацион может как вызывать хроническое воспаление суставов, так и приводить к другим болезням. Среди различных проблем со здоровьем эксперт назвал избыточную массу тела, повышенную утомляемость, нарушения сна. Всё это говорит о необходимости корректировать рацион.

«Неправильное питание может влиять на развитие практически всех хронических проблем со здоровьем. Поэтому если вас что-то регулярно беспокоит — скорее всего, нужно начинать с анализа и пересмотра рациона. Самые распространённые общие признаки, на которые люди обращают внимание и которые однозначно требуют коррекции питания, — это снижение уровня энергии (повышенная утомляемость), нарушение сна (как бессонница, так и неосвежающий сон), избыточная масса тела, проблемы с суставами», — рассказал специалист.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

«Росэлектроника» и РАН создадут новый суперкомпьютер для науки

«Росэлектроника» и РАН создадут новый суперкомпьютер для науки В России создадут мощный суперкомпьютер для научных исследований

В России создадут мощный суперкомпьютер для научных исследований

«Росэлектроника» и Российская академия наук (РАН) совместно разрабатывают новый суперкомпьютер, который будет использован для исследований в Объединённом институте высоких температур (ОИВТ). Проект осуществляется в рамках соглашения между ОИВТ РАН и Научно-исследовательским центром электронной вычислительной техники (НИЦЭВТ), входящим в состав «Росэлектроники». На основе опыта разработки предыдущих моделей суперкомпьютеров, таких как «Ангара-К1» и Desmos, будет создан высокопроизводительный вычислительный кластер.

Основой для нового суперкомпьютера станет коммуникационная сеть «Ангара», разработанная НИЦЭВТ. Эта система интерконнекта позволяет создавать вычислительные кластеры, объединяя мощности нескольких машин в единую сеть для решения сложных задач. Генеральный директор НИЦЭВТ Руслан Дзейтов отметил, что использование уже существующего оборудования и технологий позволяет быстрее реализовывать проекты, а в будущем опыт будет применяться и в других научных учреждениях России.

Новинка будет оснащена системой погружного охлаждения, в которой вычислительные узлы помещаются в герметичный контейнер с диэлектрической жидкостью. Такая система охлаждения обеспечивает эффективное теплоотведение и позволяет поддерживать стабильную работу суперкомпьютера. Директор ОИВТ РАН Олег Петров подчеркнул, что партнёрство с НИЦЭВТ позволит значительно повысить возможности в области энергетики и теплофизики, ускоряя и улучшая исследования сложных научных процессов.

Высока вероятность: в США Meta* заставят продать WhatsApp и Instagram

Высока вероятность: в США Meta* заставят продать WhatsApp и Instagram Федеральная торговая комиссия США (FTC) подала обновлённый иск против запрещённой в России Meta* Марка Цукерберга. Согласно исковому заявлению, регулятор обвиняет компанию в антиконкурентной борьбе в части покупки конкурентов — соцсети Instagram* и мессенджера WhatsApp*.

Федеральная торговая комиссия США (FTC) подала обновлённый иск против запрещённой в России Meta* Марка Цукерберга. Согласно исковому заявлению, регулятор обвиняет компанию в антиконкурентной борьбе в части покупки конкурентов — соцсети Instagram* и мессенджера WhatsApp*.

Первый иск FTC подала в 2020 году, но в 2021 суд отклонил первоначальный иск, после чего регулятор снова обратился с обновлённым заявлением, которое судья принял к рассмотрению.

Meta, в свою очередь, подала заявку на отзыв иска FTC, поскольку компания утверждает, что ни о какой антиконкурентной борьбе говорить нельзя: платформы, указанные в иске FTC, были приобретены в рамках законных сделок и принесли пользу пользователям Meta.

К тому же суд отклонил часть иска FTC касательно обвинений Meta в неконкурентности из-за ограничения доступа разработчиков к API компании, если те соглашались не создавать конкурирующие продукты.

Однако юристы регулятора настроены серьёзно и будут добиваться нужных им решений. Поэтому вероятность, что Meta постигнет участь Google, которую также могут принудить отказаться от некоторых сервисов, достаточно высока.

* Принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России.

Названы самые тяжёлые испытания эксперимента «первых переселенцев» на Луну

Названы самые тяжёлые испытания эксперимента «первых переселенцев» на Луну Эксперт рассказал о самых трудных частях эксперимента по имитации перелёта на Луну

Эксперт рассказал о самых трудных частях эксперимента по имитации перелёта на Луну

В ходе годового эксперимента, имитирующего полет на Луну, участники столкнулись с множеством трудностей, одним из самых сложным для них оказалась депривация сна. Как рассказал Арслан Ниязов, научный сотрудник проекта SIRIUS и врач по авиационной и космической медицине, один из самых жёстких опытов заключался в том, что членам экипажа запрещалось спать в течение 36 часов, что имитировало авральные ситуации, например, срочную разгрузку корабля или срочную постройку укреплений на Луне. Ниязов отметил, что такие эксперименты моделируют реальные условия, с которыми могут столкнуться космонавты при экстремальных обстоятельствах.

Эксперимент включал различные сценарии, включая как активное, так и пассивное времяпрепровождение. В некоторых случаях монотонность задач ухудшала состояние участников, усиливая потребность в сне и вызывая ухудшение общего самочувствия. По словам испытателей, самым сложным оказалось не столько не спать, сколько просто лежать с закрытыми глазами, не имея возможности отдыхать, что было особенно трудно с психологической точки зрения.

В течение года участники реализовали более 50 научных программ, которые прошли строгую проверку на программных и этических комитетах. Например, проблемы нехватки витамина D из-за дефицита солнечного света, которые могут привести к вымыванию кальция и камням в почках, были ключевыми для исследования. Участники проекта SIRIUS-23, среди которых двое мужчин и четыре женщины из России, и Беларуси, имитируют длительный полет к Луне, включая стыковки с грузовыми кораблями, облёт Луны и высадку на её поверхность, что даст учёным новые данные для будущих миссий.

Рыбакам ускорили мобильный интернет на реке Юхоть

Рыбакам ускорили мобильный интернет на реке Юхоть Мегафон улучшил качество и скорость мобильного интернета вдоль рыбололвных мест и поселений на реке Юхоть

Мегафон улучшил качество и скорость мобильного интернета вдоль рыбололвных мест и поселений на реке Юхоть

Жители деревень Костюрино, Антеплево и Кадочник в Ярославской области теперь могут пользоваться высокоскоростным интернетом. Оператор связи предоставил доступ к скорости до 30 Мбит/с, что значительно улучшит качество жизни местных жителей, позволяя пользоваться цифровыми сервисами и оставаться на связи. Эти населённые пункты расположены вдоль реки Юхоть, которая уже давно привлекает туристов и рыбаков своими живописными пейзажами и местами для рыбалки.

Теперь не только жители, но и туристы смогут уверенно использовать мобильную связь, находясь как на берегу реки, так и вблизи воды. Оператор связи построил новые телекоммуникационные объекты и развернул сеть в нескольких диапазонах, что позволило обеспечить высокую скорость интернета и дальность радиопокрытия. В результате, жители смогут легко выйти на связь как с близкими, так и при необходимости вызвать экстренные службы.

По словам Сергея Тимонина, директора МегаФона в Ярославской области, для компании важно закрывать «белые пятна» на мобильной карте региона. Он отметил, что в этом году в Мышкинском районе были модернизированы и построены новые объекты связи для жителей не только этих деревень, но и для Рождествено, Сера, Рябинино, Богородского, Красново и Борисовки. Технологические улучшения позволят не только улучшить качество связи, но и сделать пребывание в этих живописных местах более комфортным и безопасным.

Учёные нашли самый точный способ измерения объёмов месторождений нефти

Учёные нашли самый точный способ измерения объёмов месторождений нефти Российские учёные изучили методы измерения объёмов месторождений и нашли наиболее точный

Российские учёные изучили методы измерения объёмов месторождений и нашли наиболее точный

В условиях снижающегося уровня добычи нефти в России и за рубежом, внимание учёных и специалистов нефтяной отрасли все чаще обращается на разработку низкопродуктивных залежей, таких как карбонатные коллекторы. Чтобы извлечь максимальное количество углеводородов из таких пластов, создаются системы скважин, которые требуют точных расчётов охвата дренирования. Учёные из Пермского Политеха провели серию исследований, чтобы определить, какой метод расчёта радиуса дренирования скважин даёт наиболее точные результаты.

Для этого специалисты использовали два распространённых подхода: программное обеспечение Kappa Workstation (модуль Saphir) и уравнение Э. Б. Чекалюка. Оба метода применяются для оценки радиуса дренирования, который обычно равен половине расстояния между соседними скважинами. Однако, по словам учёных, это не всегда учитывает все особенности пласта, что делает такие расчёты неточными. При применении метода Saphir и уравнения Чекалюка результаты сильно различались, что подчёркивает важность выбора наиболее подходящего метода для реальных условий.

В результате исследований Пермского Политеха выяснилось, что метод Saphir даёт более точные результаты. Согласно выводам учёных, этот метод лучше описывает фактические параметры, такие как пластовое и забойное давление, а также гидропроводность пласта. «Метод Saphir более точно соответствует данным из промысловых исследований, в отличие от метода Э. Б. Чекалюка, который охватывает лишь одну из этих переменных», — отметил Владимир Новиков, старший научный сотрудник ПНИПУ. Это открытие поможет улучшить проектирование разработки нефтяных месторождений и эффективнее использовать ресурсы.

Российские учёные разработали оптимальные манёвры для лунной миссии

Российские учёные разработали оптимальные манёвры для лунной миссии Учёные МФТИ рассчитали лучшие манёвры для космического корабля «Орёл»

Учёные МФТИ рассчитали лучшие манёвры для космического корабля «Орёл»

Российские инженеры разработали новые алгоритмы для управления двигателями причаливания и ориентации на перспективном транспортном корабле «Орёл». Эта система позволит аппарату автоматически выполнять орбитальные маневры с помощью ракетных двигателей, а также перемещаться вблизи орбитальных станций при стыковке. Алгоритмы помогают выбрать оптимальные траектории полёта и снизить расход топлива, что важно для длительных космических миссий. В случае нештатной ситуации, система обеспечит возможность перестроить работу двигателей для сохранения безопасности.

В будущем «Орёл» должен стать основным аппаратом для замены космических кораблей серии «Союз» и выполнять большинство миссий на околоземных и окололунных орбитах. Помимо этого, он будет использоваться для проведения экспериментов в космосе и для разработки новых технологий и материалов. На борту корабля будет установлена мощная система из двух маршевых двигателей и 30 двигателей для ориентации и маневрирования. Эти двигатели обеспечат необходимую тягу для таких задач, как возвращение с Луны на Землю или корректировка орбиты.

Как объяснил разработчик алгоритмов Антон Сумароков, система управления «Орла» будет отличаться от предыдущих кораблей, таких как «Союз» и «Прогресс». Благодаря индивидуальному управлению каждым двигателем, возможно точное регулирование их работы, что позволяет экономить топливо и повышать точность маневров. Это также поможет продлить срок службы космического аппарата и увеличить его эффективность. Система будет адаптироваться каждые 0,2 секунды, автоматически подбирая необходимую конфигурацию двигателей для выполнения угловых маневров или корректировки траектории, что расширяет возможности маневрирования аппарата.

Рацион любителей пива оказался хуже, чем тех, кто пьёт вино

Рацион любителей пива оказался хуже, чем тех, кто пьёт вино Новое исследование показало, что любители пива питаются менее качественно, ведут менее активный образ жизни, чаще курят сигареты, чем те, кто пьёт вино крепкие напитки или комбинирует их. Подробнее об этом говорится в журнале Nutrients.

Новое исследование показало, что любители пива питаются менее качественно, ведут менее активный образ жизни, чаще курят сигареты, чем те, кто пьёт вино крепкие напитки или комбинирует их. Подробнее об этом говорится в журнале Nutrients.

Команда учёных в ходе нового исследования проанализировала результаты опроса более чем 1900 взрослых американцев. В этом опросе люди говорили о своих привычках, связанных с употреблением спиртного. Эксперты сравнили качество рациона тех, кто употребляет только пиво (38,9%), только вино (21,8%), только крепкие спиртные напитки (18,2%) или комбинацию нескольких видов алкоголя (21%). Пищевые привычки участников измерялись по Индексу здорового питания.

PEXELS

Люди, которые предпочитали пиво, набрали меньше всего баллов — 49. У любителей вина было 55 баллов, а у тех, кто сочетал разные напитки или употреблял только крепкий алкоголь — почти 53 балла. В целом же ни одна из групп не приблизилась к 80 баллам. Эта оценка означает, что диета у человека нормальная.

Обычно любители пива были мужчинами, молодыми, курильщиками и имели низкий доход. Также они потребляли больше всех калорий в день с поправкой на массу тела, а также меньше всех занимались спортом.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Российского школьника наняли главой обучения сотрудников компании PRO32

Российского школьника наняли главой обучения сотрудников компании PRO32 Автора канала о программировании наняли в российскую ИТ-компанию руководителем отдела обучения сотрудников в возрасте 7 лет

Автора канала о программировании наняли в российскую ИТ-компанию руководителем отдела обучения сотрудников в возрасте 7 лет

Компания PRO32 сделала необычное предложение 7-летнему Сергею, звезде YouTube, который ведёт образовательный канал, обучая программированию на Python, Unity и работе с нейросетями. Сергей создал свой канал ещё в пять лет и с тех пор регулярно выпускает видео, привлекая внимание не только зрителей, но и крупных компаний. Теперь ему предложили возглавить отдел корпоративного обучения в IT-компании, что является поистине необычным шагом на фоне современной битвы за таланты.

Как сообщают в PRO32, компания не могла упустить шанс привлечь такого перспективного специалиста, особенно в условиях высокой конкуренции на рынке. В официальном джобоффере указана должность руководителя отдела корпоративного обучения. В компании уверены, что молодой Сергею удастся не только применить свои знания, но и передавать их будущим сотрудникам компании, что значительно усилит команду.

В качестве бонуса для нового сотрудника готовится особый «велком пэк», в который входит фирменная битка компании, ставшая символом успешной защиты от киберугроз. Этот шаг подчёркивает серьёзное отношение компании к привлечению талантов, а также необычное внимание к юному эксперту.