Эксперт по фитнесу назвал главные ошибки при развитии выносливости Некоторые ошибки в развитии выносливости могут мешать прогрессу. Вот что на что обязательно нужно обращать внимание.
Нехватка времени на восстановление. Мышцам в любом случае нужен отдых. Без достаточного восстановления вы будете чувствовать себя постоянно уставшим. Тренер Тайлер Рид рекомендует выделить для отдыха хотя бы один-два дня в неделю. Также по возможности добавьте в программу лёгкие упражнения, такие как йога или ходьба.
Бумер по паспорту, зумер в душе: можно ли отнести себя к другому поколению? Только ли возраст делает человека настоящим представителем своего поколения? В философии не принято строить рассуждения на базисе «а вот в моем детстве». Однако я готов поклясться, что в моем детстве мы не были так одержимы разницей поколений. Конечно, мы знали о разных поколениях и даже давали о них размашистые обобщения, но обычно это определялось более
Сообщение Бумер по паспорту, зумер в душе: можно ли отнести себя к другому поколению? появились сначала на Идеономика – Умные о главном.
В философии не принято строить рассуждения на базисе «а вот в моем детстве». Однако я готов поклясться, что в моем детстве мы не были так одержимы разницей поколений. Конечно, мы знали о разных поколениях и даже давали о них размашистые обобщения, но обычно это определялось более простыми терминами, вроде «поколение моих родителей» или «поколение моих бабушек и дедушек».
На Тайване запустили полностью беспилотный поезд на скорости 100 км/ч На Тайване представили первый полностью беспилотный поезд, способный развивать скорость до 100 км/ч.
Церемония состоялась 11 ноября, где мэры Тайбэя и Нового Тайбэя, Чан Ваньань и Хоу Юйи, совместно презентовали новый состав линии метро Wanda-Zhonghe.
Cyberpunk 2077 запустили в 60 fps на смартфоне с процессором Snapdragon 8 Elite Пользователь платформы X.com под ником cozy_OSS поделился видео, где на смартфоне с процессором Snapdragon 8 Elite удалось добиться стабильных 60 кадров в секунду в игре Cyberpunk 2077.
Для достижения такой производительности игра была запущена с низкими настройками графики и разрешением 720p. Несмотря на пониженное качество изображения, на небольшом экране смартфона визуальные потери едва заметны.
Перечислены физические упражнения, которые разрушают суставы Высокоударные упражнения могут помочь тем, кто хочет развить выносливость и силу. Однако этот вид активности может серьёзно нагрузить суставы.
Ронни Гарсия, тренер из Blink Fitness, назвал высокоинтенсивные упражнения, которые могут повредить суставы.
Крупные китайские банки начали ограничивать использование счетов для бизнеса по чёрным спискам юридических адресов Под ограничения попадают компании, чей адрес совпадает с адресами компаний под санкциями.
Эксперты назвали самый мощный суперкомпьютер на планете В мире суперкомпьютеров новый лидер: AMD и Ливерморская национальная лаборатория объявили, что суперкомпьютер El Capitan стал самым мощным на планете.
Его производительность составляет 1.742 экзафлопса, что почти на 45 % больше, чем у предыдущего рекордсмена — Frontier.
Обзоры S.T.A.L.K.E.R. 2 появятся за считанные часы до релиза самой игры Рецензии на S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl появятся всего за несколько часов до официального релиза игры.
Как сообщает Insider Gaming, эмбарго на публикацию рецензий истечёт 20 ноября в 17:00 по московскому времени. Уже через несколько часов после этого игра станет доступна на ПК, Xbox Series и в подписке Game Pass.
Опубликован топ-6 SSD-накопителей для игровых ПК Эксперты TechRadar изучили рынок SSD-накопителей и выделили шесть лучших моделей для различных сценариев использования при сборке игрового ПК.
Лидером они признали Samsung 990 PRO. Этот накопитель отлично справляется с играми и рабочими задачами, несмотря на отсутствие поддержки PCIe 5.0, что делает его относительно доступным.
День 1000: выдача кредитных карт в России упала до минимума с начала 2024 года Собираем новости, события и мнения о рынках, банках и реакциях компаний.
