Месяц: Октябрь 2024

VK запустит сервис знакомств в «Одноклассниках»

Социальная сеть «Одноклассники» анонсировала запуск нового сервиса знакомств, который должен увидеть свет в первой половине 2025 года. Как сообщили в компании, он будет доступен как в отдельном приложении, так и в рамках самой соцсети. Сервис нацелен на пользователей, предпочитающих традиционные способы знакомств и взаимодействия в интернете, что должно привлечь более консервативную аудиторию.

Сервис будет бесплатным, но в нём появятся и платные опции, знакомые пользователям «Одноклассников». Источник, близкий к проекту, отметил, что разрабатываемые механики ориентированы на тех, кто привык к классическим дейтинг-сервисам, таким как LovePlanet и «Друг вокруг». В отличие от Tinder, где необходимо ставить лайки, в новых «Одноклассниках» пользователи смогут обмениваться сообщениями без предварительных согласий.

Это не первый подобный проект для компании VK, которая уже запустила сервис «VK Знакомства» в 2021 году на платформе «ВКонтакте». На сегодняшний день его месячная аудитория превышает 3,1 миллиона пользователей. Генеральный директор сервиса знакомств Twinby Вероника Яковлева отметила, что взрослая аудитория интересна создателям дейтинг-сервисов, так как они часто сталкиваются с трудностями в знакомствах и готовы платить за сервисы. Однако конкуренция среди сервисов, нацеленных на более старшую аудиторию, очень велика, и запуск нового сервиса в «Одноклассниках» может выглядеть странно. С другой стороны, уход таких платформ, как Tinder и Bumble, из России освободил нишу, но в основном для более молодой аудитории.

Исследования показывают, что качество и размер порции перекуса имеют большее значение, чем время, когда вы его едите. Вот какие продукты лучше всего подходят для позднего вечера.

Орехи. Они содержат большое количество белка, полезных жиров, витаминов и минералов. Также это один из лучших растительных источников мелатонина, который отвечает за цикл сна и бодрствования. Много мелатонина в миндале, каштанах, фундуке, фисташках, грецких орехах.

Греческий йогурт с ягодами. В ходе одного исследования выяснилось, что у людей, которые потребляли ягоды, риск короткого сна (менее 7 часов) был на 10−17% ниже, чем у тех, кто не ел эти продукты. Казеин в греческом йогурте также способствует восстановлению мышц во время сна.

Яйца. Это отличный источник мелатонина и триптофана. Эти гормоны отвечают за сон.

Творог и фрукты. В твороге много триптофана и кальция. Одна чашка обезжиренного варианта содержит 163 калории и 28 г белка.

Бананово-ореховое масло. Сочетайте банан с одной столовой ложкой миндального масла. Это позволит вам получить полезный перекус.

Овощные палочки с хумусом. Нут, основной ингредиент хумуса, содержит триптофан и изофлавоны. Эти вещества обладают лёгким эстрогеноподобным эффектом. Известно, что эстроген играет роль в регуляции сна.

Терпкий вишнёвый сок. Сок из вишни сорта Монморанси помогает улучшить сон у людей с бессонницей. Выбирайте при этом вариант без сахара.

Сыр и цельнозерновые крекеры. Сыр содержит триптофан, улучшающий качество сна. Но важно есть именно обезжиренный сыр, в которым меньше насыщенных жиров, связанных с плохим сном.

nito100 / Getty Images

Смузи. Смешайте для его создания молоко, бананы, овёс, ореховое масло и корицу. Этот напиток способствует хорошему сну.

Сэндвич с индейкой. Постное мясо индейки от природы богато белком, особенно триптофаном. В сочетании с цельнозерновым хлебом и майонезом из оливкового масла вы получите также сложные углеводы и полезные жиры, дающие насыщение.

Овсянка. Она богата мелатонином, клетчаткой и магнием. Научно доказано, что магний может улучшить сон, повышая уровень мелатонина и снижая уровень гормона стресса кортизола.

Паровые соевые бобы эдамаме. Эта закуска содержит изофлавоны, которые улучшают качество сна.

Ореховое масло и желе. В ореховом масле есть триптофан, а его сочетание с цельнозерновым хлебом и желе обеспечивает организм углеводами, которые улучшают усвоение триптофана в мозге.

Тост с авокадо. Исследования показывают, что ежедневное употребление авокадо в течение шести месяцев улучшает качество питания, качество сна, уровень холестерина и триглицеридов в крови.

Несладкие хлопья с молоком. Многие цельнозерновые хлопья содержат мелатонин, который помогает быстрее заснуть.

Попкорн. Чтобы избежать лишних калорий, откажитесь от масла, выбирайте порционные пакетики или готовьте попкорн сами. Для улучшения вкуса и увеличения количество полезных жиров полейте закуску оливковым маслом и посыпьте щепоткой соли и перца.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Discords стал снова работать у отдельных провайдеров интернета в РФ

10 октября пользователи в России на некоторое время получили доступ к сервису Discord без использования дополнительного ПО. Это зависит от конкретного интернет-провайдера. Например, абоненты московского «Ростелекома» могли беспрепятственно пользоваться платформой, в Санкт-Петербурге доступ также был у части клиентов местных операторов.

Однако в большинстве регионов страны ситуация остаётся неизменной — для входа в Discord всё ещё требуется обход блокировки. Напомним, что с 8 октября Роскомнадзор заблокировал сайт и браузерную версию сервиса.

В последствии доступ к серверам Discord пропал и у «избранных» провайдеров интернета

Инсайдер Мишаал Рахман рассказал, что обнаружил в бета-версии 15 QPR1 упоминание такой функции, как «плавающие чаты для всего». Это технология bubbles API, позволяющая отображать плавающие чаты, которую Google внедрила в свою ОС ещё в Android 11.

Суть использования в том, что можно настроить маленькое окно, которое выводится поверх других приложений и позволяет быстро просматривать сообщения от своих контактов или отвечать на них. Возможно, кто-то сталкивался с такой функций, когда на смартфоне чаты из Telegram или другого мессенджера становятся маленьким окошком-«пузырём», всегда находящимся перед глазами — не нужно искать иконку приложения на страницах экрана.

Но теперь Google заявила, что пойдёт дальше, поскольку внедрит поддержку «пузырей» для всех приложений. Можно будет настроить любой апп для выведения поверх экрана.

Рахман пишет, что пока не знает, как новая функция будет работать, потому что реализация bubbles API — трудоёмкий процесс. И вряд ли такая функция появится в Android 15, хотя и запускается в бета-версии Android 15 QPR1 Beta 2.

По мнению инсайдера, «пузыря для всего» не стоит ждать раньше выхода Android 16. И такая функция «не удивит» пользователей смартфонов, зато может оказать заметное влияние на пользовательский опыт на планшетах, так как предоставит «приличный опыт многозадачности даже без окон рабочего стола».

Россиянам рассказали, как защитить свои данные от утечек данных компаний

Специалист по кибербезопасности Павел Мясоедов советует быть осторожнее с личной информацией в интернете. Он объяснил, что чем меньше информации о вас доступно, тем ниже риск взлома или кражи данных мошенниками. В последнее время участились случаи утечек баз данных из различных сервисов, таких как маркетплейсы и службы доставки. По словам эксперта, это происходит из-за низкого уровня защиты данных, что делает их лёгкой целью.

Мясоедов также отметил, что нередко сами сотрудники сервисов оказываются источником утечек. «Они загружают базы данных и продают их в даркнете, получая за это криптовалюту», — рассказал он. В таких условиях крайне важно соблюдать осторожность и избегать публикации излишней информации о себе.

Чтобы защитить свои данные, лучше придерживаться принципа достаточной информации. Это значит, что при регистрации на сайтах следует заполнять только обязательные поля и избегать лишних сведений. «Хотя лучше не пользоваться такими сервисами, это может быть крайностью, поэтому важно найти баланс», — подчёркивает киберэксперт.

Amazon расширяет внедрение ИИ в свою торговую платформу, начиная с автоматических гидов по товарам. Эти гиды, доступные для более чем 100 видов продукции, таких как телевизоры, корм для собак и уход за кожей, предлагают уникальные для каждого человека рекомендации, выделяя ключевые характеристики, случаи использования и популярные бренды. И это только верхушка айсберга.

Да, похоже на таргетированную рекламу, но тут ИИ. Пока что эти гиды доступны только на смартфонах, и их цель — сократить время на поиск перед покупкой, как отметил руководитель отдела персонализации Amazon Дэниел Ллойд.

Это лишь начало.

В разработке находятся более сложные системы, в том числе «агенты покупок», которые смогут автоматически добавлять товары в корзину, исходя из ваших предпочтений и бюджета. Тришул Чилимби, исполнительный директор Amazon по ИИ, подтвердил, что компания уже работает над прототипами.

Многие считают, что когда их голова касается подушки, то они сразу же должны погрузиться в глубокий и восстанавливающий сон, а проснуться примерно через 8 часов, чувствуя себя отдохнувшими. Но это миф, говорят эксперты.

В действительности здоровый сон цикличен в течение ночи, ведь за этот период сменяют друг друга несколько стадий. В результате все мы просыпаемся за ночь несколько раз. Кто-то помнит одно или несколько таких пробуждений, а кто-то их не помнит вообще.

Во взрослом возрасте наш сон проходит через различные циклы и короткие пробуждения в течение ночи. Циклы сна длятся примерно по 90 минут.

Обычно начинается всё с лёгкого сна, а затем мы переходим к более глубоким стадиям сна и просыпаемся в фазе быстрого движения глаз. Эта стадия часто связана с яркими сновидениями.

Если сон у нас хороший, то большая часть глубокого сна будет приходиться на первую половину ночи, а фаза быстрого сна — на вторую её половину.

Syda Productions/Shutterstock.com

Обычно взрослые люди проходят через пять или шесть циклов сна за ночь. И совершенно нормально, если вы ненадолго просыпаетесь в конце каждого из них. То есть вы можете за ночь просыпаться пять раз. С возрастом это число может увеличиваться. Также нормально и то, что вы можете не помнить этих пробуждений, ведь они бывают довольно короткими.

«Хороший сон» — это не только о его количестве, но и о качестве. Для большинства людей такой сон означает способность засыпать вскоре после того, как они легли в постель (примерно в течение 30 минут), спать без пробуждений в течение длительного времени, а также просыпаться отдохнувшими. Вы также не должны чувствовать себя сонным в течение дня, особенно если регулярно спите не менее 7 часов в сутки.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

И допустил, что откажется от заграждений «на постоянной основе».

Digma Pro объявил о запуске новой линейки ноутбуков Pactos, сочетающих в себе «производительность и дизайн» по конкурентным ценам. Линейка включает несколько моделей, подходящих как для домашнего использования, так и для работы.

На данный момент доступны модели с диагональю экрана 14 дюймов, в ближайшее время появятся устройства с диагональю 16 дюймов. Ключевые особенности включают процессоры Intel Core i3-i7 (12-го поколения) и AMD Ryzen 5−7 (серия 7000), IPS-дисплеи с 100% охватом sRGB и разрешением WUXGA. Соотношение сторон — 16:10.

Ноутбуки Pactos также оснащены увеличенной по сравнению с предшественниками батареей, портами USB 3.0 и Type-C, поддержкой microSD и HDMI. Дополнительные функции включают сканер отпечатков пальцев, подсветку клавиатуры и веб-камеру с разрешением 2 Мп. Линейка работает на Windows 11 Pro, стоимость начинается от 51 490 рублей.

HONOR запустил новую функцию на базе ИИ «Круг для поиска» для тончайшего складного смартфона Magic V3, а также для смартфонов серии HONOR 200, известных своей портретной съемкой.

«Круг для поиска» позволяет пользователям искать информацию в интернете, обводя текст или объект на экране без необходимости переключаться между приложениями. По словам генерального директора HONOR Джорджа Чжао, смартфоны стали основным инструментом для поиска информации, переводов и покупок, а новая ИИ-функция, разработанная в сотрудничестве с Google, обеспечивает быстрый и удобный поиск при помощи простого жеста.

ИИ-технологии HONOR простираются далеко за рамки поиска. Magic V3 оснащен такими функциями, как ИИ-ластик, перевод в реальном времени и другие инструменты в заметках и не только.