Доказано: кофе защищает мышцы по мере старения

Доказано: кофе защищает мышцы по мере старения Согласно результатам новых исследований, кофе может помочь избежать потери мышечной массы с возрастом. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Frontiers in Nutrition.

По словам учёных, употребление кофе предотвращает развитие саркопении. Это заболевание опорно-двигательного аппарата, которое снижает силу, мышечную массу и работоспособность при старении.

Apple представила визуальный ИИ-поиск Visual Intelligence — ответ на «Google Объектив»

Apple представила визуальный ИИ-поиск Visual Intelligence — ответ на «Google Объектив» Все четыре представленные модели смартфонов Apple получили выделенную сенсорную кнопку на боковой части корпуса, которая отвечает за управление функциями основной камеры. После выхода iOS 18 она поможет осуществлять быстрый поиск информации об объектах, попавших в объектив камеры — в Apple назвали это Visual Intelligence. Данная функция будет интегрироваться с фирменной системой искусственного интеллекта Apple Intelligence.

Apple представила наушники AirPods 4 за $129 — за версию с шумоподавлением придётся доплатить $50

Apple представила наушники AirPods 4 за $129 — за версию с шумоподавлением придётся доплатить $50 Apple представила новые беспроводные наушники AirPods 4. Компания называет их «самыми удобными AirPods». Новинка сохранила открытый дизайн, предлагает «значительное улучшение» в звучании и имеет поддержку персонализированного пространственного звука. Также вышла версия устройства с поддержкой активного шумоподавления.

Флагманские iPhone 16 Pro и 16 Pro Max — увеличенные экраны, улучшенные камеры и самые быстрые процессоры (7 фото + 2 видео)

Флагманские iPhone 16 Pro и 16 Pro Max — увеличенные экраны, улучшенные камеры и самые быстрые процессоры (7 фото + 2 видео) На мероприятии It’s Glowtime вместе с базовыми моделями iPhone 16 и 16 Plus дебютировали также флагманские iPhone 16 Pro и iPhone 16 Pro Max. Новинки получили увеличенные экраны, новые очень мощные процессоры, множество ИИ-функций и другие улучшения. Apple также утверждает, что iPhone 16 Pro Max имеет «лучшее время автономной работы iPhone за всю историю».

Названы продукты, которые лучше всего насыщают

Названы продукты, которые лучше всего насыщают Наиболее сытные продукты — это, как правило, цельные и необработанные. В них также должно быть много белка и клетчатки.

Варёный или печёный картофель. Это самая сытная пища. В состав картошки входят вода, углеводы, клетчатка, витамины, минералы, белок (ингибитор протеиназы 2 (PI2)).

Apple представила iPhone 16 с обновлённым дизайном и кнопкой для камеры (6 фото + видео)

Apple представила iPhone 16 с обновлённым дизайном и кнопкой для камеры (6 фото + видео) Компания Apple провела мероприятие It’s Glowtime, в рамках которого представила семейство смартфонов iPhone 16. Помимо флагманских моделей iPhone 16 Pro и 16 Pro Max также были представлены базовые iPhone 16 и iPhone 16 Plus. Новинки получили обновлённый дизайн со свежим оформлением тыльных камер, новыми органами управления и более насыщенными цветами. Обновилась и электронная начинка, а также программная — в iPhone теперь будет много ИИ.

Объявлены российские цены на iPhone 16 и другие новинки Apple

Объявлены российские цены на iPhone 16 и другие новинки Apple Крупные российские розничные сети объявили цены на все модели смартфонов iPhone 16, новые наушники AirPods и умные часы Apple Watch — все они были официально представлены накануне. По официальным каналам продукция Apple в Россию не поставляется.

Названы четыре способа защититься от осенней депрессии

Названы четыре способа защититься от осенней депрессии Сезонное аффективное расстройство возникает у миллионов американцев ежегодно. Обычно заболеваемость им растёт поздней осенью или ранней зимой. Но как можно от него защититься?

Сезонное аффективное расстройство обычно развивается, когда световой день начинает сокращаться. Это чаще всего бывает поздней осенью и ранней зимой.

Старые воспоминания мешают формированию новых, показало исследование

Старые воспоминания мешают формированию новых, показало исследование Ученые из Отдела клинических нейронаук Награда MRC в Оксфорде обнаружили новый нейронный механизм в гиппокампе, который мешает формированию новых «гибких» воспоминаний из-за существующих «прочных» воспоминаний. Исследование опубликовано в журнале Science.

Исследователи использовали метод «контекстного условного рефлекса» для обучения мышей запоминанию контекста с использованием высококалорийной пищи. В результате мыши с устоявшимся воспоминанием о высококалорийной пище не могли различить новые объекты в их окружении, что показало, как прочное воспоминание может блокировать формирование новых, гибких воспоминаний.