Эксперт назвал главные проблемы кнопочных «звонилок»

Эксперт назвал главные проблемы кнопочных «звонилок» Эксперт развеял миф о безопасности кнопочных телефонов в сравнении с смартфоном

Кнопочные телефоны могут угрожать безопасности данных пользователей, считает Дмитрий Саков, руководитель лаборатории Лиги цифровой экономики. Он развеял миф о том, что кнопочные телефоны безопаснее смартфонов. Саков отметил, что у смартфонов более продвинутые системы безопасности, а на старые устройства невозможно установить антивирусные программы.

В России двукратно выросло число атак на подрядчиков компаний

В России двукратно выросло число атак на подрядчиков компаний Эксперт информационной безопасности рассказал о росте кибератак на российские компании

В первой половине 2024 года в России заметно возросло количество кибератак через «компрометацию подрядчика». Этот тип атаки происходит, когда хакеры проникают в сетевую инфраструктуру крупной компании через уязвимость в программном обеспечении её IT-поставщика. Такие атаки опасны тем, что позволяют злоумышленникам долго находиться в системе незамеченными, отмечает Максим Акимов, глава киберразведки SOC CyberART в компании Innostage.

Эксперты рассказали, что делать, если вы слишком сильно потеете

Эксперты рассказали, что делать, если вы слишком сильно потеете При физических нагрузках, в жару или при стрессе мы потеем больше, чем обычно. Если же у вас такое состояние постоянно, то оно называется гипергидрозом.

По словам доктора Шошаны Мармон, доцента кафедры дерматологии Нью-Йоркского медицинского колледжа, обострение гипергидроза может возникнуть из-за стресса, жары, острой пищи или кофеина.

В России испытали робособак для работы в промышленности

В России испытали робособак для работы в промышленности Российская компания «Северсталь» испытала робота-собаку для перемещения металла

«Северсталь» впервые протестировала робота-собаку для транспортировки металла на территории «Северсталь-метиза» и Череповецкого металлургического комбината. Компания провела испытания модели Deep Robotics, которая тренировалась несколько дней, чтобы ориентироваться на местности, переносить металлические пробы и следить за безопасностью. Например, на литейном дворе ЧерМК робот успешно доставил огнеупорные брикеты к месту назначения.

Почти 57% россиян считают себя зависимыми от соцсетей и цифровых сервисов

Почти 57% россиян считают себя зависимыми от соцсетей и цифровых сервисов Россияне рассказали о наиболее часто используемых сервисах на смартфонах

По данным опроса, проведённого «АльфаСтрахование», 56,8% россиян считают, что их использование соцсетей, мессенджеров и других цифровых платформ можно назвать зависимостью. Оказалось, что 98,4% участников постоянно пользуются мессенджерами, а 83,2% — регулярно заходят в соцсети и медиа. Большинство опрошенных уже активно используют онлайн-платформы для всего: от такси и доставки до покупок и консультаций. Например, 34,5% обращаются за онлайн-консультациями к врачам, а 18,2% используют платформы для обучения.

Тренер дал советы по наращиванию мышц при помощи лёгких весов

Тренер дал советы по наращиванию мышц при помощи лёгких весов При наращивании мышечной массы у вас может сложиться впечатление, что это возможно лишь с большими весами. Однако, по мнению Доменика Анджелино из Международной академии персональных тренеров (NPTA), работа с лёгкими весами — самый продуктивный способ повысить мышечную выносливость.

Используйте вес, который всё ещё является тяжёлым для вас. Если вес будет слишком лёгким, то никакого результата не будет.

Раскрыто, почему прогулка после еды так полезна для здоровья

Раскрыто, почему прогулка после еды так полезна для здоровья Эксперты объяснили, какие преимущества может дать организму человека прогулка после приёма пищи.

Эксперты сходятся в мнении, что в идеале лучше идти на прогулку в течение получаса после еды. Исследования показали значительное улучшение показателей сахара в крови и других так называемых кардиометаболических факторов риска, когда люди не стояли на месте или сидели после приёма пищи, а ходили.

Названы способы сделать пеший туризм ещё эффективнее для снижения веса

Названы способы сделать пеший туризм ещё эффективнее для снижения веса Пеший туризм — хобби, которое полезно для ума и тела. Но если ваша цель — похудеть, то можете предпринять для этого ещё несколько шагов.

Постепенно увеличивайте продолжительность походов. Это позволит вам похудеть быстрее.

Ozon встретился с курьерами после сообщений о «забастовке» в Екатеринбурге — в частности, договорился о допвыплатах

Ozon встретился с курьерами после сообщений о «забастовке» в Екатеринбурге — в частности, договорился о допвыплатах Накануне местные СМИ сообщили о жалобах курьеров на позднюю выдачу заказов.