Месяц: Июнь 2024

В одном из выпусков на YouTube-канале Smart Life сравнили в работе и по характеристикам Realme 12 5G, Poco M6 Pro и Realme 11 4G.

Комплект у Realme 12 5G стандартный. Туда входят смартфон с защитной плёнкой на экране, чехол, кабель, документация, зарядка на 45 Вт.

Работает Realme 12 на базе MediaTek Dimensity 6100+. Объём памяти составляет у смартфона 8/256 ГБ. С результатами тестирования его, а также Poco M6 Pro и Realme 11 4G вы можете ознакомиться ниже.

На Realme 12 игры типа Asphalt 9 идут на максимальных настройках, типа PUBG — на средних. Нагрев корпуса при этом не более 39 градусов. По игровым возможностям новинка примерно аналогична Poco M6 Pro и Realme 11 4G.

Smart Life Smart Life Smart Life Smart Life Smart Life Smart Life Smart Life Smart Life Smart Life Smart Life Smart Life Smart Life Smart Life Smart Life Smart Life Smart Life Smart Life

Что касается камер, то основной сенсор у Realme 12 имеет разрешение 108 МП, портретный — 2 МП, у Realme 11 4G те же самые значения, у Poco M6 Pro — 108 МП основной с оптической стабилизацией (чего нет у обоих Realme), 8 МП широкоугольный и 2 МП макро. Видео записывать на Realme 12 можно максимум в 1080p 30 к/с. Примеры фотографий — выше.

Выводы

В целом Realme 12 5G получился вполне конкурентоспособным. По сравнению с предшествующей моделью Realme 11 4G у него есть преимущества: по стереозвучанию, поддержке 5G, видеосъёмке. Правда, по звуку до уровня Poco M6 Pro он всё же не дотягивает. Также при записи видео появилась на новинке стабилизация — по качеству примерно как у Poco. Кроме того, на Realme 12 стоит действительно качественный IPS-экран.

Эксперт YouTube-канала RandomGaminginHD объяснил, почему видеокарты Intel ARC лучше не брать сейчас.

Запускалась в играх в Full HD ARC A310 с процессором i5−12400F. Кроме того, в тестировании участвовала ещё одна видеокарта начального уровня — GTX 1630.

В Cyberpunk 2077 удалось получить с самым низким пресетом в среднем 46 к/с (ARC A310), 38 к/с (ARC A310, ReBar Off) и 36 к/с (GTX 1630). Однако в очень редких событиях у ARC A310 с ReBar Off было всего 14 к/с.

Игра Fallout 4 с пресетом High шла гораздо стабильнее. В среднем частота кадров в ней составляла 56 к/с (ARC A310), 50 к/с (ARC A310, ReBar Off) и 51 к/с (GTX 1630).

В The Witcher 3 с пресетом Medium, TAAU в очень редких событиях у ARC A310 с ReBar Off частота кадров равнялась 13, а в среднем — 42 к/с.

Со всеми результатами вы можете ознакомиться ниже на изображениях.

RandomGaminginHD RandomGaminginHD RandomGaminginHD RandomGaminginHD RandomGaminginHD RandomGaminginHD

Вывод

Именно при использовании видеокарт Intel ARC разница между результатами в играх с ReBar и без этой функции может быть существенной. Поэтому лучше их не брать для бюджетных компьютеров.

Защита от солнца — важная часть заботы о себе независимо от времени года. Научные исследования связывают незащищённое и длительное пребывание на солнце с проблемами со здоровьем, включая рак кожи, её повреждение и подавление иммунной системы.

Эксперты перечислили самые популярные мифы о загаре.

«Базовый загар» защитит от солнечных ожогов в будущем. Другими словами, это первоначальный «слой» загара, призванный якобы предотвратить ожоги. Однако эта тактика неэффективна и небезопасна. Любой загар — это всегда повреждение кожи УФ-излучением. На кожу влияют два типа УФ-излучения: UVA и UVB. Первый тип просачивается под эпидермис, самый внешний слой кожи, и побуждает клетки вырабатывать коричневый пигмент, называемый меланином, который вызывает загар, второй же тип воздействует только на эпидермис и является причиной солнечных ожогов.

Действительно надёжные способы защиты от ожогов — это нанесение солнцезащитного крема, ношение защищающей от солнца одежды, избегание прямых солнечных лучей.

УФ-лучи могут нанести вред людям даже в помещении: солнечный свет может проникать через окна, а некоторые промышленные светильники излучают радиацию.

Пользоваться солнцезащитным кремом людям можно с возраста 6 месяцев.

Правильное усвоение витамина D возможно только при незащищённом пребывании на солнце. Известно, что более эффективно усваиваются питательные вещества, если их включить в рацион. Для получения витамина D из продуктов ешьте рыбу, обогащённое молоко, обогащённый хлеб или принимайте добавки. Кроме того, даже самые сильные кремы не предотвращают воздействие всего UVB-излучения на кожу, то есть вы всё равно будете получать витамин D.

Загар лечит прыщи и предотвращает их появление. УФ-излучение солнца или солярия может повредить воспалительные клетки иммунной системы в тканях кожи и, как следствие, подавить любые существующие вспышки прыщей. Однако это носит временный характер. Регулярный же загар или ожоги могут ухудшить состояние прыщей в долгосрочной перспективе, поскольку в этом случае нарушается способность клеток кожи заживлять шрамы и пятна.

LuckyBusiness/Getty Images

Загар опасен только для пожилых. На самом деле молодые люди и подростки тоже восприимчивы к негативным последствиям загара. К примеру, у них тоже может развиться рак кожи.

Вред загара зависит от естественного оттенка кожи человека. В действительности люди с любым цветом кожи подвержены воздействию солнечных лучей. Поэтому наносить средства защиты нужно всем.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Если даже при просмотре поста о клопах или вшах в Интернете у вас возникает желание почесаться, вы не одиноки. С подобным сталкиваются многие люди, когда видят, как чешутся другие.

Зуд — это сильное ощущение, характеризующееся негативными эмоциями и желанием почесаться. Но за счёт Интернета мы теперь добились глобальной распространённости «социально заразного» зуда. При этом все мы запрограммированы воспринимать зуд как защитный механизм.

Долгое время так называемый социально заразный зуд считался реальным, а не воображаемым. Впервые он был научно задокументирован в 2000 году. Но именно исследование 2012 года, проведённое Хеннингом Холле из Университета Халла в Англии, показало, что в действительности происходит с человеком, когда он видит, как чешется кто-то ещё.

Участники эксперимента, которые смотрели видео, где добровольцы чешутся, оценивали интенсивность зуда гораздо выше и чесались чаще, чем те, кто смотрел на роликах, как кто-то постукивал по части тела. Мужчины и женщины были в равной степени подвержены заразному зуду, но люди с более высоким показателем «невротизма» (склонности к негативным эмоциям) испытывали больший зуд.

SeventyFour/Getty Images

Кроме того, чувствительны к социально заразному зуду были и люди с хроническим зудом в анамнезе. Хронический зуд сопровождается посттравматическим стрессом.

Ещё одно исследование показало, что даже визуальные стимулы (изображение ползающих по коже муравьёв) способны привести к зуду. Другая научная работа продемонстрировала, что зуд могут вызвать звук царапин или трения, разговор на темы, связанные с зудом.

Данные визуализации мозга также показали, что при социально заразном зуде (когда вы наблюдаете, как кто-то чешется) активируется вся сеть мозга, которая функционирует при реальном физическом зуде. Возможно, с эволюционной точки зрения это позволяет защититься от заражения чем-либо.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Регулярные пешие прогулки могут снизить вероятность развития высокого кровяного давления, болезней сердца и диабета, поддерживают здоровый вес, укрепляют кости и мышцы. Но, по словам экспертов, и с этим можно переусердствовать.

Не существует «максимального» предела для ходьбы или любых физических упражнений, отмечает Рэнди Кон, доктор медицинских наук, хирург-ортопед и врач спортивной медицины в ортопедическом институте Northwell Health в Гарден-Сити, Нью-Йорк. Преимущества ходьбы на большие расстояния действительно могут оправдать затраченные усилия. Такие прогулки улучшают здоровье сердца, снижают вероятность развития диабета 2 типа, продлевают жизнь.

Результаты одного исследования с участием более 4800 взрослых в США, которое было опубликовано в 2020 году, показали, что прохождение большего количества шагов в день связано с меньшим риском смерти от всех причин по сравнению с прохождением меньшего числа шагов.

American Behavioral Clinics

Однако способность человека безопасно ходить по несколько километров в сутки зависит нескольких факторов, включая возраст, уровень физической подготовки, здоровье суставов и условия окружающей среды (наличие тротуара, погода). Это подчеркнул Сарав Шах, доктор медицинских наук, соруководитель отделения спортивной медицины Баптистской больницы Новой Англии в Бостоне.

Некоторым людям нужно также с осторожностью относиться к многочасовым прогулкам пешком. Это те, кто страдает гипертонией и болезнями сердца, проблемами с мышцами и суставами ног и ступней, астмой или хронической обструктивной болезнью лёгких, пожилые люди.

Среди признаков того, что вы слишком много ходите, выделяют боль в суставах, скованность в теле или странные ощущения в суставах, проблемы со сном, изменения настроения (раздражительность или беспокойство), учащённое сердцебиение в состоянии покоя.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Микропластик был найден практически везде на Земле. В том числе в питьевой воде и отдалённых районах Арктики. Результаты многочисленных исследований показывают, что кусочки разложившегося пластика находятся и внутри нас: в печени, почках и других частях организма.

Учёные очень обеспокоены возможным негативным влиянием микропластика на организм человека. И вот в каких органах его наличие особенно опасно.

Лёгкие и кровь. Результаты исследования, опубликованного в 2022 году, показали, что из 22 человек, у которых брали кровь, частицы микропластика обнаружили у почти 80%. Кроме того, эти частицы попадают и в лёгкие, так как микропластик повсюду в воздухе. Попадая в кровь, частицы пластика могут циркулировать в организме и накапливаться в тканях.

Артерии. Согласно данным одной работы, люди, у которых в артериальных бляшках был пластик, имели больший риск инсульта или сердечного приступа в будущем. Спустя три года учёные обнаружили, что 60% участников, у которых обнаружили в бляшках микропластик и нанопластик, в 4,5 раза чаще сталкивались с инсультом или сердечным приступом либо умирали по любой причине.

MICROGEN / GETTY IMAGES

Плацента. В ходе работы, опубликованной в январе 2021 года, учёные обнаружили микропластик в четырёх из шести проанализированных ими плацент. Три года спустя другая группа специалистов изучила 62 плаценты и выявила нанопластик и микропластик в каждой из них. Возможно, это оказывает долгосрочное воздействие на развитие различных органов и биологических систем. Эти пластмассы также могут повлиять на иммунную систему ребёнка, что может увеличить риск возникновения аллергии, способствовать развитию воспалительных и аутоиммунных заболеваний, сделать его восприимчивее к инфекциям.

Мозг. Согласно науке, проглоченные частицы нанопластика могут проникать через гематоэнцефалический барьер, который защищает мозг от токсинов. Пока что это изучалось только на моделях мышей.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улучшения общего состояния здоровья. Но как именно это работает?

Чередование углеводов предполагает употребление большего количества углеводов в одни дни и меньшего в другие. Это позволяет ускорить метаболизм, сжечь жир и поддержать мышечную силу. В дни с высоким потреблением углеводов мышцы и печень наполняются гликогеном, который поддерживает активный обмен веществ. Также в этом случае происходит высвобождение инсулина, наращивание мышечной массы.

Photo: Shutterstock. Design: Eat This, Not That!

Главная цель в дни с низким содержанием углеводов — сжигание жира. Это заставляет организм использовать накопленный жир для получения энергии вместо углеводов. Более низкие уровни инсулина помогают вашему организму переключиться на сжигание жира, что со временем приводит к его потере.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Российская компания «Рикор» начнёт производить корпуса для компьютеров до конца года

К концу 2024 года компания «Рикор» планирует начать производство корпусов для стационарных компьютеров. Об этом сообщил вице-президент компании по коммерции, Сергей Куприянов. «Рикор» известен своими ноутбуками, ПК, мониторами и планшетами.

Цех для производства корпусов создан на базе предприятия в Арзамасе, Нижегородская область. В нем будет работать 10 специалистов, а компания планирует вложить около 400 миллионов рублей. Окупаемость инвестиций «Рикор» рассчитывает добиться за четыре года.

Согласно словам вице-президента, корпуса будут поставляться не только для продукции «Рикор», но и для других российских производителей электроники. Материалы для корпусов будут закупаться за рубежом и в России. Компания планирует достичь производства в объёме до миллиона корпусов в год, что покроет 35% рынка в стране.

Специалисты МГТУ им. Баумана и ФГУП «ВНИИА им. Н.Л. Духова» совместно разработали модуль считывания для увантовых компьютеров

Компания «Рикор» совместно с МГТУ им. Н. Э. Баумана разработала модуль считывания для квантовых компьютеров. Этот модуль использует новые технологии, чтобы считывать информацию с кубитов с высокой точностью. Он позволяет считывать состояния кубитов с большей точностью при реализации сложных алгоритмов.

Главная задача модулей считывания — это обеспечить точные измерения состояний кубитов во время работы квантовых алгоритмов. Сигналы с кубитов очень слабые, и шумы мешают правильно их интерпретировать. Параметрические криоусилители помогают усилить сигналы без добавления лишних помех.

Новая технология основана на массиве сверхпроводниковых «улиток» и микрополосковых резонаторов. Это позволяет создать высококачественные усилители без дополнительных сложностей в производстве. Разработчики считают, что эти новые модули считывания могут значительно улучшить работу квантовых компьютеров.

Усть-Катавский вагоностроительный завод (УКВЗ), который входит в Госкорпорацию «Роскосмос», выиграл конкурс на поставку шести односекционных трамвайных вагонов в Магнитогорск. Согласно условиям контракта, трамваи должны быть доставлены в город до 10 декабря 2024 года. Это будут частично низкопольные вагоны модели 71−623−04.

По требованиям заказчика, внутри вагонов будет установлены кондиционеры, системы климат-контроля, Wi-Fi для беспроводного доступа в интернет, устройства для бесконтактной оплаты проезда, датчики подсчета пассажиров и антивандальные видеокамеры для контроля. Для маломобильных пассажиров предусмотрена откидная аппарель, а в салоне будет установлено дополнительные поручни и стойки.

Генеральный директор УКВЗ Роман Новиков отметил, что УКВЗ уже ранее поставлял вагоны для Магнитогорска, и предприятие готово вновь стать частью программы модернизации общественного транспорта в городе.