Врачи объяснили, насколько опасно для здоровья разговаривать во сне Парасомния — общий термин, которым обозначается поведение, которое мешает сну человека. Распространённая проблема у американцев — это сомнилоквия, то есть разговоры во сне. По данным Американской академии медицины сна, эта болезнь в какой-то момент жизни поражает до 65% населения.
В Американской академии медицины сна отметили, что разговоры во мне сами по себе безвредны. Однако они могут быть симптомом другого, более опасного расстройства сна.
Эксперт объяснил, почему после 25 лет мы так легко набираем вес Более 50% взрослых в России страдают ожирением либо имеют лишний вес. Известно также, что из-за ожирения повышается вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа, синдрома апноэ во сне.
После 25 лет многие замечают, что бороться с лишним весом стало сложнее. С чем же это связано?
Перечислены продукты, которые очищают организм от токсинов Известно, что лёгким вредят курение, неправильное питание, загрязнение воздуха. Помочь исправить ситуацию могут определённые продукты.
Антиоксиданты. Особенно эффективны для поддержания здоровья лёгких фрукты и овощи, в которых есть витамин С, Е, бета-каротин. Этих веществ много в клубнике, брокколи, апельсине, красном перце, моркови.
Стресс во время беременности оказался опасен для интеллекта ребёнка Большинство из нас полагает, что стресс будущей матери при беременности плохо сказывается на развитии плода. Однако учёные обнаружили, что на девочек и мальчиков он воздействует неодинаково.
Считается, что гормон кортизол, который помогает нашему организму реагировать на стресс, необходим для развития плода. Эксперты из университетской больницы Оденсе в Дании ранее показали, что это может привести к раннему языковому развитию ребёнка.
Названы пять простых и научно обоснованных способов справиться с нехваткой времени У вас когда-нибудь возникало ощущение, что в сутках слишком мало часов? Или ощущение, что чем бы вы ни занимались, как бы ни старались, всё уместить в 24 часа невозможно? Вы точно не одиноки.
Исследования показывают, что большинство из нас борются с ощущением нехватки времени. Так, в рамках одной работы, проведённой в СШ, выяснилось, что 80% людей чувствуют, что им не хватает времени в течение дня. И это на 10% больше, чем десять лет назад.
Врач рассказала, что женщинам нужно знать о замораживании яйцеклеток Всё больше женщин сейчас пытаются сохранить фертильность с возрастом. И самый популярный метод для этого — замораживание яйцеклеток.
Известно, что яичники стареют намного быстрее, чем остальные наши органы. В результате женщина с возрастом теряет всё больше и больше яйцеклеток. В конечном итоге это приводит к менопаузе и бесплодию.
Российские учёные начали разработку АЭС для лунной базы В «Роскосмосе» рассказали о старте разработки АЭС для лунной базы
Руководитель «Роскосмоса» Юрий Борисов сообщил, что инженеры уже начали работу над ядерным энергетическим блоком для лунной станции. Он отметил, что эта установка будет небольшой, надёжной и долговечной, учитывая длительные лунные ночи, когда солнечные батареи не работают.
Чемпион «среднебюджетников»: Samsung Galaxy A35 и Google Pixel 7a сравнили Ищете хороший телефон среднего класса? Samsung Galaxy A35 и Google Pixel 7a — сильные соперники, но они удовлетворяют немного разным потребностям. Давайте разберем их сильные и слабые стороны, чтобы помочь вам решить, а помогут вам в этом наши коллеги из Android Police.
Дисплей.
Россиянам рассказали, как улучшить качество звонков на iPhone Россиянам рассказали, как просто улучшить качество звука во время звонка с iPhone
Apple уже выпустила обновление iOS 16.4, которое включает функцию Voice Isolation для улучшения звучания телефонных разговоров. Эта функция позволяет изолировать ваш голос от фоновых шумов, делая разговор более чистым и понятным.
Эксперты Ростеха изучили трофейный танк «Абрамс» По словам главы Ростеха Сергея Чемезова, специалисты госкорпорации осмотрели трофейный танк «Абрамс». Об этом он заявил в интервью РИА Новости. При этом «предметного разговора» на эту тему пока не было.
Он отметил, что пока никаких предметных обсуждений на эту тему не было. Однако изучение трофейной техники необходимо для анализа особенностей вооружений и военной техники других стран, а также тенденций их развития.