Учёные изучили 700 растительных продуктов и выяснили, насколько они полезны для человека Сегодня существует множество аналогов продуктов животного происхождения. Например, растительные бургеры, фарш, сосиски, молоко, сыр, йогурт, фасоль, тофу. Но действительно ли они приносят пользу здоровью?
Оказывается, некоторые растительные продукты в супермаркетах Австралии содержат столько соли и насыщенных жиров, что назвать их полезными сложно.
Врачи объяснили, сколько сахара в день нужно съедать Сахар приятен на вкус и даёт быстрый заряд энергии. Однако многие из нас едят его слишком много. Кроме того, не все виды сахара одинаково вредны для здоровья. Например, фрукты содержат фруктозу, а молочные продукты — лактозу. Это всё натуральные сахара.
Не существует каких-то чётких рекомендаций по поводу того, сколько натурального сахара в сутки вам нужно есть, но есть рекомендации, связанные с добавленным сахаром. Специалисты советуют взрослым ограничивать добавленный сахар до максимум 10% от общей калорийности рациона. Так, если вы потребляете в день 2000 калорий, то вам нужно есть максимум 12 чайных ложек (50 г) добавленного сахара в сутки.
Сейчас в разработке вакцины против рака, учитывающие ДНК опухоли человека Доктор Кэтрин Ву, ведущий онколог бостонского Института рака Дана-Фарбер, была удостоена премии Sjöberg Королевской шведской академии наук за новаторскую работу по созданию персонализированных вакцин против рака. Этой наградой отмечен ее вклад в исследования рака, предлагающий потенциально революционный подход к борьбе с этим заболеванием.
Традиционные методы лечения рака, такие как лучевая и химиотерапия, имеют серьезные ограничения и часто повреждают здоровые ткани наряду с раковыми клетками. Исследования доктора Ву сосредоточены на новом подходе: разработке персонализированных вакцин, адаптированных к конкретной опухоли каждого пациента.
Доказано: йога облегчает хроническую боль в пояснице В ходе недавнего исследования учёные обнаружили, что люди с хронической болью в пояснице могут заметить улучшение своего состояния, даже если занимаются йогой в основном не выходя из дома. Приняли участие в этом эксперименте 10 женщин.
Специалисты в рамках небольшого исследования предложили 10 женщинам, страдающим хронической болью в пояснице, пройти серию из восьми занятий йогой в течение четырех недель. Первую сессию они посещали очно, а остальные — онлайн.
Учёные рассказали, в чём люди ошибаются относительно рака простаты Недавно стало известно, что у короля Великобритании Чарльза имеются проблемы с простатой. Именно поэтому благотворительная организация Prostate UK призывает повериться на наличие рака простаты и обратиться к врачу при частом, трудно контролируемом мочеиспускании. Тем не менее эта болезнь всё ещё остаётся загадочной для людей.
Предстательная железа расположена под мочевым пузырём и с возрастом имеет тенденцию увеличиваться в размерах. Через него проходит уретра – трубка, по которой моча выводится из организма. В результате при увеличении простаты замедляется прохождение мочи, человек может столкнуться с подтеканием, более частым мочеиспусканием. Это всё в целом встречается очень часто.
Как Uber вышла на прибыль вопреки клейму «убыточного бизнеса, раздутого венчурными деньгами» По итогам 2023-го компания впервые с момента IPO завершила год с операционной прибылью.
Microsoft откажется от перезагрузки компьютера после обновления Windows Microsoft готовит очередное нововведение в Windows 11 24H2, которая выйдет осенью 2024 года. Речь идёт о новой функции Hotpatching, или «горячие патчи», обнаруженной в тестовой версии.
Это ежемесячные патчи безопасности, после получения которых операционная система больше не будет требовать перезагрузку компьютера. При этом после обновлений ОС перезагрузка пока будет нужна. Кроме того, патчи безопасности всё же будут нуждаться в перезагрузках компьютера несколько раз в год.
Новая система античита в Call of Duty помогла заблокировать 6 тысяч читеров Разработчики Call of Duty раскрыли подробности о введении в работу новой античитерской системы Ricochet Anti-Cheat. Благодаря системе всего за четыре дня удалось заблокировать 6 тысяч читеров.
Всё началось с того, что разработчики отключили для обновления одну из систем телеметрии, входящей в Ricochet, и когда читеры решили, что защита ослаблена, сразу активизировались. Но античит целенаправленно реактивировали, что помогло в кратчайшие сроки выявить и заблокировать порядка 6 тысяч человек.
Google Photos получили новые возможности обмена фотографиями Google Фото получают обновление для телефонов Pixel под управлением Android 14, заменяющее пользовательское «меню обмена» фотографиями на встроенный «лист обмена». Это изменение открывает новые возможности и делает работу пользователей более удобной, отмечает 9to5Google.
Ранее Google Photos на Android полагался на собственное меню обмена, предлагая такие опции, как «Создать ссылку», наряду со стандартными иконками приложений. Однако с новым обновлением Google Фото использует родной лист общего доступа Android 14.
Оказывается, Apple рассматривала разные «островные дизайны» вместо Dynamic Island Портал MacRumors сообщил, что прежде чем окончательно принять дизайнерскую концепцию динамического выреза Dynamic Island для iPhone, Apple экспериментировала с различными вариантами «островного дизайна».
Сначала рассматривался вариант с всплывающим у правого края дисплея окном, отображающим информацию о времени, состоянии сотового сигнала и сети Wi-Fi, уровнях заряда батареи, яркости и громкости. Но от этого концепта всё же отказались.