Месяц: Февраль 2024

Врач-гастроэнтеролог, диетолог Анастасия Чижикова объяснила, почему на завтрак не стоит есть мучное и сладкое.

По её словам, завтрак — самый важный приём пищи в течение дня, поэтому важно питаться правильно. Лучше отказаться от употребления по утрам натощак мучного из белой муки и сладостей — источников быстрых углеводов.

Этот повышает уровнь глюкозы, может спровоцировать инсулинорезистентность и сахарный диабет второго типа. К тому же сладкое влияет на быстрый выброс инсулина, что может привести к ощущению голода и регулярному перееданию.

И не стоит забывать, что большие объёмы быстрых углеводов с утра нагружают поджелудочную железу и ЖКТ. Что также сулит нарушение работы этих органов.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Солнечное затмение увидеть можно довольно редко. Однако нельзя забывать о технике безопасности, если вы всё-таки решили насладиться этим явлением.

Солнечные лучи содержат видимый свет, инфракрасное и ультрафиолетовое излучение. При этом из-за УФ-излучения возникают ожоги, а из-за ИК-излучения — перегрев тканей.

Если смотреть на солнце без какой-либо защиты, то на сетчатке глаза могут образоваться микроскопические язвы. Они находятся в центральной части сетчатки, то есть в жёлтом пятне. Эта область отвечает за зрение человека.

Опасно наблюдать за солнцем дольше нескольких секунд без защиты глаз ещё и потому, что повреждения сетчатки вы не почувствуете: в ней просто отсутствуют рецепторы боли. Тем не менее спустя некоторое время могут появиться такие признаки, как искажение либо потеря центрального зрения, тёмные либо светлые пятна в поле зрения, ухудшение светового зрения, уменьшение контрастности и чёткости изображения. Подобное состояние называют солнечной ретинопатией. Оно может быть как временным, так и постоянным. Кроме того, если вы утратите частично зрение из-за затмения, то восстановить его уже не получится.

Designer

Как же тогда защитить глаза? Есть несколько эффективных способов. Самый простой и доступный — использование специальных очков для затмения. Такие очки имеют тёмное полимерное покрытие, блокирующее УФ- и ИК-излучение, почти весь видимый свет. Нужно следить, чтобы на задней стороне очков была маркировка, что они соответствуют международным стандартам безопасности ISO 12312-2.

Ещё один способ — использование фильтров, которые прикрепляются к биноклю, телескопу либо фотоаппарату. Устанавливать их необходимо на переднюю часть прибора.

Также вы можете проецировать солнце на какую-либо поверхность через бинокль, фотоаппарат, телескоп.

Наконец, защита для глаз вам не понадобится в период, когда луна полностью перекрывает солнце (при полном затмении). Однако длится всё это всего несколько минут.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Врач-терапевт Екатерина Андреева рассказала, как вести себя людям, чувствительным к магнитным бурям при низком атмосферном давлении.

В группу риска входят люди с болезнями сердечно-сосудистой системы, и в случае метеозависимости необходимо контролировать артериальное давление, вовремя принимать все назначенные врачом препараты. Также нужно избегать стрессов, отказаться от больших физических нагрузок.

Андреева напомнила о необходимости обратиться к врачу, если самочувствие ухудшилось.

«В целом не нужно зацикливаться на том, что установлен какой-то рекорд, ведь иногда люди сами себя накручивают, начинают переживать, и уже от этого может подняться давление. А позитивный настрой ещё точно никому не повредил», — рассказала врач.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

С каждым годом в смартфонах на ОС Android объём оперативной памяти становится всё больше. Например, сейчас топовые модели оснащаются 16 ГБ ОЗУ. Но так ли это нужно в действительности?

Оперативная память необходима телефону для обработки данных при запуске приложений, а также для работы операционной системы в целом. Если объёма этой памяти будет недостаточно, то гаджет будет тормозить, а на запуск каждого приложения станет уходить больше времени. Более того, приложение в итоге может «вылететь» или зависнуть.

Также в современных смартфонах на Android вы можете расширять оперативную память при помощи внутреннего хранилища. Однако если на Realme увеличить подобным образом ёмкость памяти с 4 до 8 ГБ, то в AnTuTu всё равно особого прироста не будет. К тому же эта функция скажется и на работе самой памяти устройства, потому что память внутреннего хранилища не рассчитана на такое её использование длительное время.

В 2024 году у смартфона на Android должно быть минимум 4 ГБ оперативной памяти. Если её будет меньше, то вы не сможете полноценно без проблем и комфортно пользоваться гаджетом. Также одновременно с 4 ГБ ОЗУ можно будет пользоваться 3−5 приложениями. Что касается 12 ГБ и более, то это уже «задел на будущее». Подойдут такие гаджеты ещё и для требовательных игр.

Samsung обновила пользовательское соглашение на использование своих телевизоров. Оказывается, с 1 марта 2024 года компания откажется от голосового помощника Google Assistant на всех моделях.

Google Assistant появился на смарт-телевизорах Samsung в 2020 году и в настоящее время этой системой оснащены такие модели, как Crystal UHD, Lifestyle, QLED 2020-2022 гг. Почему компания пошла на такой шаг и какие альтернативы голосовому помощнику от Google придут вместо уходящего, не уточняется.

При этом никаких изменений у других производителей нет: все продолжают использовать Google Assistant.

Группа ученых из Национального университета Сингапура разработала устройство AiSee, предназначенное для помощи незрячим в описании предметов в их руках. Экспериментальное устройство выглядит как обычные наушники с системой передачи звука через косточки, соединенные лентой вокруг шеи.

В одном из наушников находится камера на 13 мегапикселей, фиксирующая вид вокруг пользователя, второе имеет сенсорную панель. Микропроцессор и литиевая батарея находятся на задней части устройства, которое подключается к интернету.

При поднесении предмета, например, при покупках в магазине, пользователь делает снимок встроенной камерой. Облачные алгоритмы искусственного интеллекта обрабатывают изображение в реальном времени, анализируя форму, размер и цвет предмета, а также текст на его этикетках.

Если устройство распознает объект, синтетический голос в наушниках сообщает пользователю, что это за предмет. При необходимости можно задать вопрос вслух, и, надеемся, искусственный интеллект предоставит ответ.

AiSee не требует подключения к смартфону, что делает его использование максимально простым. Кроме того, наушники через косточки не закрывают уши, что позволяет пользователям сохранить контакт с окружающим миром.

Деревья, которые удалось найти исследователям, росли в период раннего карбона. В это время растения стали переходить на сушу и придумывать для себя различные способы выживания и роста.

Дерево Sanfordiacaulis обладало очень тонким стволом. Это ствол полностью был покрыт длинными и узкими листьями. В целом крона дерева могла достигать 5,5 м в диаметре. Что касается самого ствола, то его диаметр составлял е более 16 см.

Напоминало дерево внешне большую щётку для бутылок, которая торчит из земли (см. рисунок ниже). Росли такие деревья около берега рифтового озера. В этих местах часто возникали землетрясения.

По мнению учёных, странная форма дереву Sanfordiacaulis нужна была для улавливания большего количества света и подавления других конкурентов. Тем не менее подобные деревья так и не адаптировались к изменяющимся условиям окружающей среды и вымерли.

Группа студентов использовала искусственный интеллект для расшифровки одной из самых значительных загадок археологии, раскрыв содержание греческого текста, спрятанного в обугленном свитке, зарытом 2 000 лет назад из-за извержения вулкана Везувий.

Победители конкурса «Вызов Везувия» обучили свои алгоритмы машинного обучения на сканах раскрученных папирусов, раскрыв ранее неизвестное философское произведение, обсуждающее чувства и удовольствие. Этот успех открывает путь для использования искусственного интеллекта в расшифровке остальных свитков, что, по мнению исследователей, может иметь революционные последствия для понимания древнего мира.

Расшифровынный текст рассказывает об источниках удовольствия, включая музыку, вкус каперсов и цвет фиолетовый. Три студента из Египта, Швейцарии и США, раскрывшие текст, делят между собой гран-при в размере 700 000 долларов.

Vesuvius Challenge

Mozilla представила сервис, автоматически мониторящий брокеров данных на предмет личной информации и удаляющий любые детали. Сервис Mozilla Monitor Plus расширяет функционал Mozilla Monitor (ранее Firefox Monitor), который уведомляет пользователя, если адрес электронной почты попал в утечку данных.

Этот новый платный сервис, стоимостью $ 9 в месяц или $ 107.88 в год, направлен на проактивное обеспечение того, чтобы личная информация пользователя не попадала на более чем 190 сайтов брокеров данных. Mozilla утверждает, что это вдвое больше, чем количество, которое мониторят её конкуренты. Подписчики также будут получать оповещения о утечках данных.

Чтобы лучше понять масштаб проблемы, вы можете провести бесплатное однократное сканирование, которое покажет, были ли и где данные подвергнуты утечке. Для этого нужно зарегистрироваться на сайте Mozilla, предоставив имя, текущий город и штат, дату рождения и адрес электронной почты.

Инструмент также выделит информацию из «высокорискованных утечек данных» — таких как номера социального страхования, данные кредитных карт и банковская информация — а также даст рекомендации по удалению этой информации.

Mozilla

Стартап Synthetaic, использующий искусственный интеллект для анализа данных от космических и воздушных сенсоров, объявил о привлечении $ 15 млн финансирования Series B. Компанию поддержали венчурные фонды Lupa Systems и TitletownTech, а также IBM Ventures и Booz Allen Hamilton.

Synthetaic, базирующаяся в штате Висконсин, привлекла внимание год назад, когда, используя искусственный интеллект и архив космических изображений от Planet Labs, независимо отследила движение китайского шпионского аэростата через США перед его сбитием.

Аналитический инструмент RAIC позволяет быстро идентифицировать изображения или объекты на изображениях, что обычно требовало бы значительного количества часов. Компания использует RAIC для анализа спутниковых изображений, видео, фотографий с дронов и инфракрасных данных. RAIC построен на облачной платформе Microsoft Azure.

В рамках недавнего соглашения Microsoft предоставит Synthetaic доступ к почти 1 миллиону часов вычислительных ресурсов облака на протяжении пяти лет. Кроме того, Synthetaic заключила партнерство с Planet Labs.