Месяц: Январь 2024

Epic Games объявила о планах по возвращению своего магазина Epic Games Store на iPhone и iPad в рамках новой политики Apple в Европейском Союзе.

Это означает, что пользователи смогут устанавливать и играть в популярную игру Fortnite без необходимости использования облачных игровых сервисов.

Напомним, что игра была удалена из App Store несколько лет назад из-за юридического спора между Apple и Epic Games.

Fortnite вернется на iOS в Европе в 2024 году, распространяясь через предстоящий Epic Games Store для iOS.

Epic Games продолжит утверждать в судах и перед регуляторами, что Apple нарушает закон. Несмотря на планы Epic по созданию собственного магазина приложений на iOS, генеральный директор Epic Тим Суини критикует запланированные изменения Apple, называя их «зловредным соблюдением» и направленными на препятствование Закону о цифровых рынках.

Для похудения нужен дефицит калорий. А вот способы достижения этого дефицита могут быть разными в зависимости от индивидуальных предпочтений человека. Кроме того, исследования показывают, что питание и потребление калорий — самые важные факторы на начальных этапах потери веса.

Подумайте о добавлении в свой рацион этих продуктов, чтобы ускорить снижение веса.

Заправки для салатов. Выбирайте низкокалорийные варианты. Например, с оливковым маслом и уксусом.

Домашние соусы. Сделайте соус на основе хумуса или греческого йогурта вместо высококалорийных магазинных вариантов.

Супы. Добавьте в свой рацион домашние супы с овощами и нежирным белком.

Попкорн. Откажитесь от сильно солёных и маслянистых вариантов. Лучше ешьте воздушный попкорн, приправленный травами или пищевыми дрожжами.

Яичные белки. Они будут нежирным источником белка, который даёт чувство сытости.

Shutterstock

Куриные тендеры. Выбирайте при этом нежирные куски, срезайте лишний жир и запекайте или готовьте их на гриле вместо жарки.

Несладкое яблочное пюре. Вы можете его использовать вместо растительного или сливочного масла при приготовлении выпечки.

Макаронные изделия. Берите макароны из цельнозернового зерна или бобовых. Известно, что они содержат больше питательных веществ.

Пицца. Её корочка должна быть приготовлена из цельнозернового теста. Добавляйте также в пиццу овощи, а для начинки выбирайте нежирный белок.

Масляный спрей. Благодаря этому инструменту вам будет проще контролировать количество потребляемых калорий.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

В январе 2024 года в России вступил в силу новый федеральный стандарт подготовки по спортивному программированию.

Этот необычный стандарт включает в себя как физические, так и ИТ-нормативы. Участникам соревнований предстоит продемонстрировать свои способности не только в написании кода, но и в выполнении физических упражнений, таких как бег, наклоны и подъемы туловища.

Среди ИТ-показателей стандарт ограничивается только скоростью набора текста на клавиатуре. Например, мальчики должны напечатать 180–190 знаков в минуту, а девочки — 160–170 знаков, в зависимости от дисциплины.

Это нововведение вызвало интерес и дискуссии среди специалистов и общественности.

Эксперты объясняют включение физических нормативов в стандарт требованиями к зрелищности и общей физической подготовке. Сравниваются с шахматами, где также присутствуют похожие нормативы, слабо связанные с конкретной дисциплиной.

В документе выделены пять дисциплин: алгоритмическое программирование, робототехника, продуктовое программирование, системы информационной безопасности и беспилотные авиационные системы.

Apple станет первой компанией, которая получит чипы, изготовленные на новейшем 2-нанометровом процессе от TSMC, сообщает DigiTimes.

Это стало возможным благодаря тесному сотрудничеству Apple с производителем полупроводников. Новые чипы будут использоваться в будущих моделях смартфонов и компьютеров компании.

2-нанометровый процесс обещает значительные улучшения в мощности и энергоэффективности по сравнению с текущими чипами. Это позволит яблочной корпорации создавать еще более технологичные устройства.

Отметим, что получение права первенства в данном вопросе подчеркивает стремление Apple к инновациям и лидерству в области технологий. Несмотря на все шутки о том, что iPhone последние лет пять получает лишь новые цвета и минимальные доработки «железа»,

По данным Гарвардской медицинской школы, висцеральный жир на животе связан с плохим обменом веществ и более высоким риском возникновения хронических заболеваний, рака молочной железы у женщин. К счастью, избавиться от этого вида жира можно при помощи выбора правильных напитков.

Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, назвала 10 популярных напитков, которых лучше избегать, если вы хотите избавиться от жира на животе.

Кофейные напитки. Сладкие латте, фраппучино содержат много сахара и калорий. К примеру, в 470 мл фраппучино — 380 ккал.

Газировка. Это ещё один вкусный напиток, в котором есть сахар и пустые калории.

Фруктовый сок. Часто он представляет собой множество сахара без полезной клетчатки, которая есть в цельных фруктах.

Пиво. Алкоголь содержит 7 ккал на 1 г напитка. Также в пиве присутствует пшеница, что делает его высококалорийным.

Коктейли. Они отличаются большим количеством добавленных сахаров и высокой калорийностью.

Shutterstock

Смузи. Часто в магазинных или очень сладких смузи содержится больше калорий, чем вы ожидаете.

Спортивные напитки. Обычно в них много сахара и калорий. Средний спортивный напиток содержит около 220 калорий без каких-либо питательных веществ.

Молочные коктейли. К накоплению жира в области живота приводят насыщенные жиры и сахар, входящие в состав таких коктейлей.

Слаш. Он представляет собой мелко измельчённый лёд с добавлением сахара и искусственных красителей.

Энергетические напитки. Некоторые из них содержат добавленный сахар и лишние калории, но чаще всего в составе энергетиков есть искусственные подсластители.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Tesla опубликовала неутешительные финансовые результаты за четвертый квартал 2023 года: выручка выросла всего на 3% по сравнению с прошлым годом, а валовая прибыль упала на 23%. Аналитики обеспокоены замедлением роста компании и снижением прибыли.

Несмотря на выпуск 1,8 миллиона электромобилей в 2023 году, финансовые показатели Tesla были омрачены снижением операционной рентабельности и уменьшением свободного денежного потока. Бизнес компании по хранению энергии растет, но деятельность в области солнечной энергетики сокращается.

Отсутствие конкретных прогнозов Tesla на следующий год и предупреждение о «значительно более низких» темпах роста числа автомобилей в 2024 году еще больше ухудшили настроение инвесторов. Аналитики считают, что Tesla сталкивается с растущей конкуренцией со стороны китайских компаний, производящих электромобили, и что снижение цен может оказаться недостаточным для поддержания спроса. Они ожидают снижения стоимости акций компании в ближайшем будущем.

В последнее время Солнце было занято: оно выпустило две мощные вспышки излучения из противоположных полушарий в редком явлении, известном как симпатическая солнечная вспышка. Вспышки, зафиксированные в понедельник Обсерваторией солнечной динамики NASA, произошли из солнечных пятен AR3559 и AR3561, расположенных на расстоянии примерно 498 000 км друг от друга. Их суммарная энергия привела к вспышке магнитудой M5.1, что на «полпути» к самой мощной категории солнечных вспышек — X-вспышкам. Интенсивное излучение вызвало 30-минутное отключение радиосвязи в Индонезии и Австралии, пишут СМИ.

Эта двойная вспышка — признак того, что наша звезда приближается к солнечному максимуму, периоду максимальной активности в 11-летнем цикле. Необычайно спокойные солнечные циклы последних лет позволяют предположить, что 25-й солнечный цикл может быть особенно активным, с более частыми и мощными вспышками и солнечными пятнами.

NASA

Синоптики следят за ситуацией на предмет возможных геомагнитных бурь, которые могут повлиять на электросети и системы связи Земли.

Новое исследование, опубликованное в Journal of Clinical Oncology, показало, что комбинированная терапия препаратами, блокирующими тестостерон, у пациентов с рецидивом рака простаты позволяет предотвратить распространение рака лучше, чем лечение одним препаратом.

В исследовании, проведенном учеными Калифорнийского университета в Сан-Франциско, приняли участие 503 пациента, которым была сделана операция по поводу рака простаты, а затем произошел рецидив.

Пациенты были рандомизированы для получения либо одного препарата, снижающего тестостерон, либо комбинации двух или трех препаратов, снижающих тестостерон. Те, кто получал комбинированную терапию, оставались свободными от рака дольше, чем те, кто принимал один препарат.

Исследование также показало, что пациенты, получавшие комбинированную терапию, испытывали меньше побочных эффектов, чем те, кто принимал один препарат.

В настоящее время исследователи собираются провести более подробный анализ того, как пациенты переносили различные виды лечения.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Ведущий YouTube-канала Techniqued протестировал в фото- и видеосъёмке смартфоны OnePlus 12 и Vivo iQOO 12.

OnePlus 12 имеет основную камеру на 50 МП с оптической стабилизацией, в то время как iQOO 12 — 48-мегапиксельный объектив. Также на OnePlus стоит телефотообъектив с перископом, 3-кратным оптическим зумом и 6-кратным цифровым, а также с оптической стабилизацией изображения. Помимо этого, вы получаете селфи-камеру на 32 МП.

Из других камер на iQOO 12 стоят сверхширик на 50 МП с углом обзора 119 градусов, телевик на 64 МП с 3-кратным оптическим и 100-кратным гибридным зумом, фронтальный объектив на 16 МП.

При дневном свете разницы между снимками с OnePlus 12 и iQOO 12 вы почти не заметите. Единственное — они отличаются друг от друга цветопередачей. Это касается как основной камеры, так и ширика.

Если сравнивать телевики, то резкость и динамический диапазон немного лучше на iQOO 12. Макроснимки по цветам удачнее получаются на OnePlus.

Стандартные портретные фото немного лучше получаются на OnePlus (если говорить о цвете кожи), при 2-кратном увеличении оттенок кожи уже приятнее выходит на iQOO 12. В целом портреты всё-таки были удачнее на iQOO.

Ночью цвета более реалистичными выходят на фото с OnePlus 12. В остальном же резкость и динамический диапазон у смартфонов совпадают.

Что касается селфи, то оба устройства дают примерно один и тот же результат. В портретном режиме у iQOO 12 оказывается лучше обработка краёв объекта.

В 4К 60 к/с смартфон OnePlus обеспечивает более реалистичную цветопередачу. Эта тенденция сохраняется и в 1080p, и при использовании ширика. Телефотообъектив имеет большую резкость и динамический диапазон на iQOO 12.

Фронтальная камера у iQOO 12 может записывать видео в максимальном разрешении 1080p 30 к/с, а OnePlus 12 — в 4К 30 к/с.

Вывод

Оба устройства — iQOO 12 и OnePlus 12 — действительно хороши с точки зрения камеры. Поэтому из них лучше брать тот, который стоит дешевле.

Врач-терапевт, сотрудник национальной службы здравоохранения Великобритании Сурадж Кукадиа критически отозвался об использовании ватных ушных палочек. По его словам, ушные палочки и специальные свечи для удаления серы неэффективны.

Кукадиа отметил, что уши имеют свойство самоочищаться, поэтому нет нужды использовать палочки или свечи для очистки уха внутри, лучше после душа протирать внешнюю часть уха хлопчатобумажной тканью. Как раз используя ватные палочки или свечи, ушную серу можно загнать далеко в проходы и спровоцировать бактериальные или вирусные инфекции уха.

Образование серных пробок также может быть вызвано узкими слуховыми проходами, состоянием кожи, использованием слухового аппарата или воспалением канала, большим количеством волос в ушах. В любом случае необходимо обращаться к врачу.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.