Месяц: Январь 2024

Врач-гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко объяснила, как избежать заражения паразитами при употреблении рыбы.

В первую очередь необходимо правильно выбирать продукт. Также необходима тщательная термическая обработка, чтобы избежать заражения гельминтами и другими паразитами. Рыбу следует запекать, тушить и варить до полной готовности.

При этом нужно с особой осторожностью есть речную рыбу в силу наличия большого количества мелких костей. Особенно это касается детей и пожилых людей.

«Крайне осторожно нужно быть с речной рыбой в связи с возможными рисками паразитарных инвазий, что требует обязательной термической обработки. Речная рыба требует особого внимания и ввиду наличия мелких костей, особенно аккуратно нужно быть детям и пожилым людям, а также лицам с нарушениями глотания», — объяснила Тимощенко.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Все мы слышали, как важен для снижения веса правильный завтрак. Но что насчёт ужина? Зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews Дестини Муди рассказала, какой ужин лучше всего подойдёт тем, кто хочет похудеть.

Лучший ужин для похудения — это такой, который состоит из трёх продуктов: креветок, капусты кале и чечевицы. Эти ингредиенты обеспечивают организм оптимальным количеством белков и углеводов, а овощи ещё и низкокалорийны. В результате вы насытитесь и получите необходимые питательные вещества.

Shutterstock

Блюдо из креветок, чечевицы и капусты кале содержит также много клетчатки. Она замедляет пищеварение и обеспечивает сытость надолго. В капусте кале клетчатки при этом больше, чем в в другой салатной зелени: это 4 г на 100-граммовую порцию. Кроме того, в одной чашке сырой чечевицы содержится 21 г клетчатки.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Директор департамента информационной политики МЧС РФ Роман Охотенко сообщил, сколько пожаров в России происходит каждый день по причине неправильной зарядки различных гаджетов.

Охотенко объяснил, что причиной возгорания, как правило, становятся аккумуляторы, пауэрбанки, роботы-пылесосы и электросамокаты, которые заряжаются неправильно или без присмотра. Ежедневно МЧС фиксирует от 3 до 10 пожаров по таким причинам.

Представитель ведомства отметил, что взрослые должны подавать детям пример правильного обращения с зарядными устройствами и не оставлять заряжающиеся гаджеты на ночь или без контроля.

«От 3 до 10 пожаров в день в России случаются из-за возгораний аккумуляторных батарей, находящихся в состоянии зарядки», — отметил Охотенко.

Государственный оператор связи «Ростелеком» подал два иска к Минцифры, требуя более 525 млн рублей за обслуживание системы миграционного учета и паспортных работ, пишет CNews.

С 2016 года компания выполняет эти обязанности без госконтракта и получала оплату по решению суда, обратившись за оплатой более пяти раз, и сумма исков уже превышает 2,2 млрд руб.

Представитель «Ростелекома» сообщил, что иски связаны с неоплаченными работами по обслуживанию госсистемы миграционного учета и оформлению паспортов. Заседания назначены на март 2024 года.

Также, в одном из исков кроме Минцифры участвуют три министерства, Федеральное агентство морского и речного транспорта и ФСБ.

Китай успешно запустил ракету Gravity 1, самую мощную в мире твердотопливную ракету-носитель, пишут китайские СМИ.

30-метровая ракета-носитель Gravity 1, разработанная компанией Orienspace, стартовала с корабля службы запуска у побережья Китая и доставила на орбиту три спутника дистанционного зондирования Земли.

Характеристики — 405 тонн взлетного веса, 600 тонн тяги и 6,5 тонн полезной нагрузки на низкую околоземную орбиту — подтверждают ее положение как самой мощной твердотопливной ракеты в мире и самой мощной частной ракеты Китая на сегодняшний день, отмечают СМИ.

Компания Orienspace, основанная в 2020 году ветеранами государственных предприятий, благодаря этому успешному запуску присоединилась к числу ведущих частных китайских разработчиков ракет. В частности, Gravity 1 оснащена первым в Китае частным боковым ускорителем и самым большим обтекателем.

Orienspace подчеркивает, что ракета подходит для развертывания больших спутниковых группировок на низких и средних орбитах, а также для быстрых запусков в рамках экстренных космических миссий.

Кашель, который возникает время от времени у человека, — это вполне нормальное явление. Но если он не проходит уже несколько недель или сопровождается появлением обесцвеченной либо кровавой слизи, то стоит насторожиться.

Кашель — это реакция организма на раздражение горла или дыхательных путей. Слишком длительный и непрекращающийся кашель может указывать на проблемы со здоровьем. Рекомендуется обратиться за медицинской помощью, если кашель сохраняется в течение нескольких недель либо если при кашле выделяется обесцвеченная или кровавая слизь.

Слишком сильный кашель может привести к бессоннице, головокружению или обмороку, головным болям, недержанию мочи, рвоте, переломам рёбер.

Baylor Scott & White Health

Кашель бывает острым и хроническим. Он считается острым, если продолжается менее трёх недель. К его причинам относятся грипп, простуда, вдыхание раздражителя (инородное тело, пыль, дым, химикаты), пневмония, развитие «захлёбывающегося» кашля.

Что касается хронического кашля, то он может быть вызван аллергией, астмой, бронхитом, хронической обструктивной болезнью лёгких, ковидом, сердечной недостаточностью, раком лёгких и другими причинами.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Американская компания Holoconnects на выставке CES 2024 представила свою инновационную разработку — устройство для голограмм, создаваемых в ходе видеоконференций. Устройство под названием Holobox представляет собой прозрачную будку, похожую на лифт.

Во время видеосвязи Holobox выводит голограмму собеседника в полный масштаб, создавая ощущение реального присутствия человека. Устройство с помощью специализированного софта анализирует видеосигнал с камеры и преобразует в голограмму. Для создания голограммы достаточно камеры и белого фона за спиной. Как объясняют разработчики, голограмма передается через Сеть между двумя Holobox: на втором устройстве изображение отображается на прозрачном экране.

Существует и уменьшенная версия — Holobox Mini, имеющая такой же функционал. Holobox Mini умещается на столе или полке. Устройство выводит голограмму в масштабе 1:4.

В пресс-службе компании StormWall сообщили, что в конце 2024 года сфера телекоммуникации в России стала самой уязвимой для хакеров. Общее количество атак на телеком-компании в 4 квартале 2023 года выросло на целых 316%, по сравнению с 2022 годом.

По словам экспертов, хакеры активно нападали на телеком-сферу из-за отсутствия профессиональной защиты у компаний, что делало их бессильными перед мультивекторными DDoS-атаками (26%).

Также, по количеству атак финансовый сектор занимает второе место (22%), а ритейл замыкает тройку лидеров (19%). Общий объем атак в 4 квартале 2023 года увеличился на 67%, а характер их изменился: хакеры предпочитают традиционные атаки с целью личной выгоды, отходя от активизма.

Многие люди, страдающие гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, задаются вопросом, как часто им можно употреблять алкогольные напитки. По словам диетолога-гастроэнтеролога Кейт Эванс, всё зависит от того, какие напитки и продукты человек лучше всего переносит.

Употребление алкоголя может способствовать возникновению симптомов гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). В ходе одного исследования, опубликованного в журнале «Алкоголь и алкоголизм», учёные обнаружили, что те, кто регулярно пил спиртное, имели на 48% более высокий риск развития ГЭРБ, чем те, кто употреблял алкоголь время от времени или не пил вообще. Этот риск был также на 29% выше у людей, которые пили алкоголь менее трёх-пяти дней или раз в неделю, и на 112% выше у тех, кто пил алкоголь чаще, чем три-пять раз в неделю.

CK Birla Hospitals

Кроме того, симптомы, которые вызывают у людей спиртные напитки, могут зависеть от того, что конкретно человек ест или пьёт, а также от самого алкоголя. Триггер ГЭРБ — это не только алкоголь, но и фруктовые соки. Поэтому рефлюкс у вас может возникнуть даже из-за какого-нибудь коктейля. Также жирная или жареная пища, острая пища и томатные соусы могут взаимодействовать с алкоголем и вызывать неприятные симптомы.

Эксперты дали несколько советов по употреблению алкоголя тем, кто страдает ГЭРБ. Старайтесь пить спиртное реже (менее трёх-пяти раз/дней в неделю), меньше за раз, медленно и небольшими порциями либо с лёгкой закуской.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Государственный университет Ферриса в Мичигане (США) проведёт эксперимент, предложенный доцентом Кейси Томпсон о присоединении к студентам-людям двух ИИ-сокурсников, Энн и Фрай.

Но это не роботы, «цифровые студенты» — искусственный интеллект, который с одногруппниками будет взаимодействовать через микрофоны, компьютеры и динамики. Энн и Фрай вольны «сами выбирать» специализацию.

В ходе учебного процесса ИИ-студенты будут вместе с людьми слушать лекции, обсуждать текущие вопросы, выполнять задания.

«Как и в случае с другими студентами, мы надеемся, что они продолжат свой образовательный опыт настолько, насколько смогут, и получат PhD, но мы буквально учимся на ходу и позволяем ИИ-студентам выбирать курсы, которые они будут посещать», — прокомментировал свою инициативу Томпсон.