Пять уроков, которые можно вынести из деловых переговоров в «Наследниках» — сериале о владельцах медиаконгломерата

Пять уроков, которые можно вынести из деловых переговоров в «Наследниках» — сериале о владельцах медиаконгломерата Рассуждает исследовательница проблем поведения и автор Harvard Business Review Франческа Джино.

Мешают кошмары? Простой способ от них избавиться

Мешают кошмары? Простой способ от них избавиться Если вас мучают кошмары, то стоит потратить немного времени на их запись. Это может помочь определить их триггеры, а в последующем и снизить их частоту, говорит сомнолог Мэриэнн Тейлор.

В беседе с британским изданием Metro Тейлор поделилась различными способами борьбы с плохими снами. Хотя не существует гарантированного метода, позволяющего навсегда избавиться от кошмаров, есть эффективные стратегии борьбы с ними. Тейлор советует записывать детали своих снов после пробуждения, что позволит вам проанализировать эмоции и события, которые могли спровоцировать их в течение дня.

Ученые встревожены: температура океана бьет рекорды

Ученые встревожены: температура океана бьет рекорды Температура поверхности океана достигла рекордного уровня, оставив ученых в недоумении относительно причины этого явления. Температура начала повышаться в середине марта и продолжала расти в течение нескольких недель, что вызвало обеспокоенность экспертов.

Хотя температура немного снизилась после пика, достигнутого в апреле, она все еще превышает все ранее зарегистрированные показатели для этого времени года. Масштабы повышения температуры значительны, поскольку для нагрева такого огромного водоема требуется огромное количество энергии.

Можно ли из Юпитера построить сферу вокруг Солнца и для чего она нужна

Можно ли из Юпитера построить сферу вокруг Солнца и для чего она нужна Концепция строительства сферы Дайсона, теоретической мегаструктуры, которая могла бы забирать энергию звезды и передавать ее на планету, является выполнимой, но слишком сложной пока что задачей, считает научный журналист Джейми Грин.

В своей книге «The Possibility of Life» Грин рассматривает идею о том, что для создания такой структуры вокруг Солнца нам придется разобрать на материалы планету размером с Юпитер.

Как избавиться от жира на внутренней стороне бедер: советы фитнес-эксперта

Как избавиться от жира на внутренней стороне бедер: советы фитнес-эксперта Хотите избавиться от жира на внутренней стороне бедер? У Александра Мироненко, двукратного чемпиона России по легкой атлетике и эксперта по фитнесу, есть для вас несколько советов.

По словам Мироненко, ключевым фактором является увеличение физической активности. Он рекомендует заниматься аэробными упражнениями, такими как бег, езда на велосипеде и плавание, а также включать силовые тренировки для укрепления мышц и ускорения метаболизма.

Как медитация улучшит ваше психическое здоровье

Как медитация улучшит ваше психическое здоровье Всё больше научных исследований показывают, что практики внимательности и сострадания к себе могут действительно улучшить психическое здоровье. И один из эффективных способов развить эти качества – медитация.

Внимательность по отношению к себе - это целенаправленное сосредоточение на настоящем, причём с интересом и любопытством. Самосострадание представляет собой доброту по отношению к себе, даже при неудачах. И оба этих качества связаны с большим благополучием. Исследования показывают, что сострадание по отношению к самому себе связано с меньшей прокрастинацией, большей мотивацией и лучшими отношениями с окружающими.

Windows 11 запустили только в памяти видеокарты, но есть нюанс

Windows 11 запустили только в памяти видеокарты, но есть нюанс Команда NTDev, проявив удивительную технологическую изобретательность, сумела запустить облегченную версию Windows 11, используя только память видеокарты Nvidia GeForce RTX 3050.

Создав RAM-диск внутри видеопамяти, разработчики смогли эмулировать работу старых систем, в которых использовались RAM-диски для повышения скорости отклика операционной системы.

Мозг обезьяны успешно соединили с компьютером

Мозг обезьяны успешно соединили с компьютером Китайские ученые достигли новаторской вехи, успешно подключив интерфейс мозг-компьютер (BCI) к мозгу нечеловекообразной обезьяны. После чего она смогла управлять роборукой.

В ходе этого знаменательного эксперимента, первого в своем роде, с помощью малоинвазивной хирургии датчики были проведены через кровеносные сосуды мозга и достигли двигательной коры обезьяны. Вскоре, собирая сигналы электроэнцефалограммы (ЭЭГ), обезьяна смогла активно управлять роботизированной рукой.

Попытки Microsoft пока тщетны: браузер Safari обошел Edge по количеству пользователей

Попытки Microsoft пока тщетны: браузер Safari обошел Edge по количеству пользователей Согласно последним данным Statcounter, браузер Safari вернул себе позицию второго по популярности браузера для компьютеров, обогнав Microsoft Edge. И это несмотря на то, что Microsoft пытается увеличить аудиторию своего браузера за счет внедрения чат-бота Bing.

Хотя Google Chrome по-прежнему лидирует как самый популярный браузер, возрождение Safari весьма примечательно. Интересно, что Firefox, который был близок к тому, чтобы обогнать Safari в феврале 2022 года, продолжает терять свою пользовательскую базу как в пользу Microsoft Edge, так и Safari.

Microsoft официально снизила цену на SSD для Xbox Series X/S

Microsoft официально снизила цену на SSD для Xbox Series X/S Компания Microsoft снизила цены на SSD накопители Seagate для консолей Xbox Series X/S после недавних временных скидок со стороны розничных продавцов.

Модель емкостью 512 ГБ теперь стоит 90 долларов, а варианты емкостью 1 и 2 ТБ - 150 и 280 долларов соответственно. Цены показывают снижение на 32% и 30% по сравнению с предыдущими ценами.