Месяц: Май 2023

Российские специалисты разработали способ получения нефти в автоклавах из биомассы.

Исследователи из Балтийского федерального университета им. И. Канта разработали и запатентовали технологию получения синтетической нефти из морских водорослей и биологических отходов.

В основе их способа лежит реальный геологический процесс формирования нефти. Влажная биомасса — крупные водоросли, избыточный ил, осадки сточных вод и древесные отходы — нагревается в автоклаве, что повышает давление до трех-шести мегапаскалей. В результате разрыва связей в крупных органических молекулах из них образуются нефтеподобные вещества. Природная нефть синтезировалась в древних океанах аналогично, подчеркивают ученые.

Кроме того, в ходе своего исследования специалистам удалось выделить ряд катионов тяжелых металлов, которые выступают катализаторами при образовании нефти.

Компания Mobvoi представила умные часы TicWatch Pro 5 с двойным дисплеем: один используется для AOD, второй — как обычный экран смарт-часов. В компании рассказали, зачем это нужно, и назвали остальные преимущества новинки.

Компания McDonald’s China порадовала своих фанатов новой акцией, в рамках которой выпустила гигантский пластиковый куриный наггетс с легендарной игрой «Тетрис» внутри.

Законопроект предполагает, что подведомственный Роскомнадзору ГРЧЦ получит контроль над новой системой — тогда операторы не смогут заключать контракты с банками напрямую.

В жаркую погоду существует высокий риск того, что вы столкнётесь с тепловым истощением. А вот оно уже может привести к тепловому удару.

Тепловое истощение представляет собой реакцию организма на чрезмерную потерю воды и солей. Обычно происходит это при потоотделении из-за выполнения интенсивных физических упражнений в жару или из-за резкого перехода к сильной жаре, когда организм не успел к ней привыкнуть.

Более высокому риску теплового истощения подвергаются пожилые, а также гипертоники.

Среди признаков теплового истощения выделяют головокружение, усталость, головную боль, ощущение себя больным, чрезмерное потоотделение (также кожа становится бледной и липкой), судороги в руках, ногах, животе, быстрое дыхание или пульс, высокую температуру, сильную жажду, слабость.

Healthline

Постарайтесь в жару употреблять эти продукты, чтобы защитить себя от теплового истощения.

Кокос. В кокосовой воде содержатся электролиты, которые поддерживают баланс жидкости в организме и отвечают за доставку воды туда, где она больше всего нужна. При занятиях спортом в жару или просто при долгом нахождении на жаре первым делом выпейте кокосовую воду.

Замороженные протеиновые закуски. Например, вы можете заморозить протеиновые батончики, чтобы позже охладиться. Среди других хороших идей можно назвать добавление во фруктовые коктейли протеинового порошка.

Арбуз. Он на 92% состоит из воды, поэтому отлично защищает от обезвоживания и теплового истощения. Охладите арбуз перед употреблением в холодильнике.

Огурец. Воды в нём содержится 95%. Поэтому он способен отлично вас охладить и увлажнить в жаркую погоду.

Мята. Ментол, которые содержится в мяте, действует таким образом, что даёт телу ощущение холода. Помимо этого, известно, что мята — отличное противовоспалительное средство и может уменьшить вздутие живота.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Считается, что когда мы предпочитаем яркую одежду — серой и унылой, мы получаем прилив дофамина и чувствуем себя счастливее. Но насколько это правдиво с научной точки зрения?

Дофамин принимает участие в нескольких процессах в мозге, в том числе в формировании эмоций. Помимо этого, на настроение влияют серотонин, окситоцин и различные эндорфины. Они взаимодействуют с дофамином и создают определённое настроение. Однако дофамин играет всё же ключевую роль в системе вознаграждения нашего мозга.

BBC Science Focus

Тем не менее всё ещё неизвестно, может ли выбор одежды повысить уровень дофамина у человека, так как ни одного исследования, связанного с этим, ещё не проводилось. Однако существуют научные работы, доказывающие взаимосвязь между одеждой, которую мы носим, и тем, как мы действуем и что чувствуем.

В ходе одного исследования выяснилось, что люди в красной или чёрной футболке считались более привлекательными, чем те, кто носил одежду любого другого цвета. Известно, что ношение одежды красного цвета может улучшить работоспособность. Обзор футбольных матчей за последние 55 лет продемонстрировал, что команды в красной форме всегда играли лучше в домашних играх, чем команды в форме другого цвета.

Ещё одно исследование показало, что ношение одежды, ассоциирующейся с профессией, например, белого халата врача, улучшает когнитивные процессы. В то же время когда дело доходит до эффективности, комфорт будет важнее: студенты, которые носили более удобную и менее официальную одежду, лучше сдавали экзамены.

Для тех, кто хочет усилить творческие способности, больше всего подойдёт зелёный цвет. Также учёные обнаружили, что этот цвет вызывает чувство расслабленности.

Есть также определённые проблемы, связанные с изучением влияния цветов на человека. Прежде всего, цвета и ассоциации, эмоции, связанные с ними, зависят от культурных особенностей. К тому же нельзя с уверенностью сказать, что все люди видят тот или иной цвет одинаково.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Большая часть пищевых вкусов человеком приобретается. Тем не менее есть и такие, которые связаны с нашими генетическими особенностями.

Любовь к углеводам у людей в значительной степени универсальна. Однако пристрастия к различным формам углеводов уже связаны с культурой и прививаются с раннего возраста.

Кроме того, существуют гены, которые влияют на предпочтение человеком тех или иных видов пищи. Один их ключевых генов, играющих роль в контроле потребления пищи, — это рецептор меланокортина 4, или MC4R. Он является частью схемы в мозгу, которая определяет, сколько в нашем организма содержится жира. Это важно, поскольку от этого зависит, сколько мы можем прожить без еды.

Getty Images

Выяснилось, что у людей с мутациями MC4R мозг менее чувствителен к количеству жира в их теле. То есть мозг считает, что жира у них меньше, чем на самом деле, поэтому они и едят больше.

Кроме того, MC4R влияет на то, что конкретно мы едим. В ходе одного эксперимента худощавым людям и людям с ожирением (с мутациями MC4R и без них) давали три варианта куриного мяса. По внешнему виду, вкусу, запаху они не отличались друг от друга, но прии этом содержали разное количество жира: он составлял 20%, 40% и 60% всех калорий.

Оказалось, что те, у кого была мутация в MC4R, ели почти в два раза больше мяса с высоким содержанием жира, чем худые люди, и на 65% больше, чем люди с ожирением, не связанным с MC4R.

В ходе второго эксперимента люди ели сладкий десерт, где жира было 8%, 26% и 54%. Выяснилось, что люди с мутацией MC4R меньше ели подобных десертов, чем остальные. То есть люди с дефектом MC4R предпочитали пищу с более высоким содержанием жира, но меньше были склонны выбирать сладкую еду.

А что насчёт отвращения в различным продуктам? Известно, что, например, всего около 50% имеют вариацию гена TAS2R38, которая позволяет им обнаруживать горечь. И это влияет на вкусовые ощущения, полученные от употребления разных продуктов.

Также разные люди по-разному воспринимают кориандр. И если для вас это растение имеет мыльный вкус, то это связано с определённым геном. У некоторых есть генетическая вариация гена обонятельного рецептора OR6A2, из-за которой человек становится чувствительным к альдегидам в листьях кориандра, которые у него и вызывают мыльный вкус.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Если сделку и закроют, то не раньше осени 2023 года.

Обычно при похудении люди стремятся увидеть быстрые результаты. Однако эксперты рекомендуют всё же терять вес медленно и постепенно. С чем это связано?

Для лечения ожирения специалисты рекомендуют терять вес медленно. Считается, что такое похудение более устойчиво и более полезно для здоровья. Но насколько это правда с точки зрения науки?

Эксперты обычно советуют снижать вес на 0,5-1 кг каждую неделю. Это и есть медленное похудение. Быстрая потеря веса представляет собой избавление от более 1 кг в неделю в течение нескольких недель.

Также существует несколько исследований, посвящённых различным подходам в похудении. В ходе одного исследования людей случайным образом распределили по группам медленной и быстрой потери веса: 12 недель против 36 недель, чтобы снизить массу тела на 15%.

Hindustan Times

Группа людей, которые должны были быстро терять вес, была переведена на очень низкокалорийную диету с использованием заменителей пищи, в том числе коктейлей, батончиков и супов, три раза в день. Группе медленной потери веса порекомендовали съедать на 500 калорий меньше в день. Кроме того, они употребляли один-два заменителя пищи ежедневно.

Примерно 50% людей из группы медленной потери веса и 81% людей из группы быстрой потери веса снизили в итоге массу тела на 12,5% и больше. После этого все, кто потерял 12,5% и больше, были переведены на диету для поддержания веса примерно на 2,75 года. К 3 годам 76% из группы медленной потери веса и такой же процент из группы быстрой потери веса восстановили свой потерянный вес. Получается, что не имело значения, быстро или медленно люди теряли вес, потому что они всё равно набирали сброшенные килограммы.

Вместе с тем другое исследование, где участвовала 101 женщина в период менопаузы, показало, что быстрая потеря веса привела к лучшим результатам, чем медленная, за 3 года.

Однако есть и другие факторы, которые нужно учитывать при похудении. Это изменения в составе тела, плотность костей и пр.

В ходе метаанализа выяснилось также, что величина потери веса была одинаковой как при быстром, так и при медленном похудении. Но при медленной потере веса результаты в отношении обмена веществ и того, сколько калорий люди сжигают в покое, в целом были лучше, чем при быстрой. Также медленная потеря веса привела к большему уменьшению жировой массы, то есть к лучшему соотношению мышц и жира. Более благоприятным является медленное избавление от лишних килограммов и для плотности костей.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Питание действительно может защитить организм от различных болезней. В том числе от сахарного диабета 2 типа.

По словам доктора Уильяма Ли, одним из продуктов, которые снизят риск развития диабета 2 типа, рака, ожирения, болезней сердца, являются лесные орехи. Дело в том, что они содержат клетчатку, которая уменьшает воспаление, укрепляет иммунитет, нормализует обмен веществ.

Centenary Institute

Ещё одно дополнение к ежедневному рациону — это виноград конкорд, который содержит бактерии Akkermansia. Учёные обнаружили, что эти бактерии могут защитить от диабета, ожирения, метаболического синдрома. Также в состав этого винограда входят антоцианы и полифенолы, которые защищают иммунитет и кишечник.

Наконец, третий продукт — это соевые бобы. Известно, что употребление сои связано со снижением риска развития сахарного диабета на 23%. Эти бобы ускоряют обмен веществ и активизируют бурый жир за счёт того, что в них есть биологически активные вещества генистеин и даидзеин. Кроме того, они помогают чувствовать себя более сытым.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.