Месяц: Март 2023

С чем у вас ассоциируется «Википедия»? Возможно, с множеством ссылок, по которым можно переходить бесконечно. А может, вы помните, как преподаватель предупреждал, что информация в этой энциклопедии ненадёжна. Но что этот ресурс представляет собой на самом деле?

«Википедия» запущена была в 2001 году. Она является бесплатную онлайн-энциклопедию, которой управляет некоммерческий фонд «Викимедиа». Создаётся эта энциклопедия самими пользователями совместно.

Итак, вот в чём плюсы «Википедии» как источника информации.

Наличие базовой информации почти по любой теме. Причём вы сможете с лёгкостью её найти благодаря оформлению статей по одному стандарту и гиперссылкам на другие статьи. В результате человек уже будет основные слова и понятия, связанные с темой.

Примечания и ссылки, которые побуждают углубляться в тему. Помогают в этом специальные разделы внизу страницы. Они дают возможность узнать об авторах источников, упомянутых в статье, а также цитат.

Возможность редактирования статей самими студентами. В итоге людям становится доступна совершенно бесплатно новая информация.

Free Speech Debate

А вот недостатков специалисты выделяют у «Википедии» больше — четыре.

Гендерная и системная предвзятость. Не на все темы можно писать в «Википедии». Также в основном в ней представлены статьи, которые интересны мужчинам, да и в целом в этой энциклопедии больше написано о мужчинах.

Требования к цитированию, из-за которых нельзя указывать определённые важные источники. «Википедия» требует, чтобы информация, которая встречается в статье, была опубликована в надёжном источнике. Но бывает так, что какие-то данные не освещались в научных журналах или в газетах, а передавались устно. И о них написать уже нельзя.

Не все цитируемые источники находятся в открытом доступе. Возможно, вам придётся заплатить, чтобы получить полный доступ к определённым источникам.

Частое изменение статей. Из-за этого может быть сложно работать с информацией из «Википедии».

Пользователь Twitter c ником @Roberto05246129 опубликовал фотографию пакистанского истребителя J-10 китайского производства с установленной СПО — авиационной станцией предупреждения об облучениях Л-150 «Пастель».

Такое оборудование установлено на российских Су-35.

На снимке пользователь указал на СПО чёрной стрелкой. Это устройство необходимо для предупреждения пилота об облучении самолёта радиолокационной станцией противника.

Известно, что похудеть помогают определённые продукты. Подобная еда стимулирует выработку гормона GLP-1, который образуется в ответ на обнаружение питательных веществ во время приёма пищи.

Образование гормона GLP-1 в организме происходит тогда, когда организм получает питательные вещества из пищи. Этот гормон сигнализирует о том, что вы поели, и готовит тело к перевариванию еды.

Секрецию GLP-1 могут запускать макроэлементы. Они включают простые сахара, пептиды и аминокислоты (получают из белков) и короткоцепочечные жирные кислоты (получают из жиров; также они вырабатываются бактериями в кишечнике).

Endocrine Web

Здоровая диета, которая содержит много питательных веществ, способствующих выработке GLP-1, может повысить уровень этого гормона. Продукты, в состав которых входят эти элементы, включают орехи, авокадо, лосось (в них — полезные жиры), яйца (нежирный источник белка). Питать кишечные бактерии могут цельнозерновые продукты и овощи.

Так что рацион, включающий много белков, клетчатки, жиров, позволяет вам почувствовать себя сытым дольше. По этой причине изменение диеты — это часть контроля веса и лечения диабета 2 типа.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

На презентации смартфонов Oppo Find X6 компания также анонсировала полностью беспроводные наушники Oppo Enco Free 3. Они интересны материалом, из которого сделаны компоненты.

В 12,4-мм излучателях наушников используется бамбуковое волокно. Сообщается, что такой материал используется в подобных компонентах впервые. По дизайну Oppo Enco Free 3 похожи на своих предшественников, а также на Apple AirPods.

Наушники поддерживают активную систему шумоподавления (до 49 дБ), Hi-Res Audio и объёмный звук, Bluetooth 5.3, кодеки LDAC, LC3, AAC и SBC. Oppo Enco Free 3 могут проработать 7 часов на одном заряде без футляра и 30 часов с ним.

В Китае наушники оценили в 75 долларов (около 6000 рублей по актуальному курсу).

Исследователи из Чжэцзянского университет разработали новый беспилотный, одноколёсный гибридный велосипед, который может как катиться по земле, так и летать.

Как пишут сами авторы разработки, Roller-Quadrotor — это новый гибрид наземного и воздушного квадрокоптера. У велосипеда есть четыре привода, обеспечивающие тягу.

Zheng

Инженеры говорят, что их разработка работа преодолевает сложные проблемы обычных винтокрылых машин, снижает потребление энергии и позволяет перемещаться по особым ландшафтам, таким как узкие проходы. Также решается проблема уклонения от препятствий.

В своей статье учёные представляют конструкцию транспортного средства вместе с серией контроллеров, которые позволяют ему катиться, летать и плавно переключаться между этими двумя режимами работы.

Учёные разработали умный носок, который способен предупреждать пожилых людей о повышенном риске падений.

Носки предсказывают случаи падения с точностью более 94%. Такие падения могут происходить из-за поскальзываний или спотыканий. «Падения могут иметь разрушительные последствия для качества жизни пожилых людей», — отметили авторы разработки. Поэтому возможность обнаруживать опасные падения крайней важна для людей в возрасте.

Носок с крошечным датчиком движения, встроенным в место у лодыжки, можно подключить к устройству с доступом в интернет, например к телефону, через Bluetooth. Электронная схема, которую содержит носок, настолько мала, что владелец её не ощущает. Сам датчик движения покрыт смолой, поэтому его можно стирать.

Из них наличными компания получит $200 млн, остальное — ежегодные выплаты за использование патентов.

С приступом тревоги может быть справиться непросто. Но это вполне возможно если знать определённые правила.

Детройтский медицинский центр отмечает, что приступ тревоги представляет собой отрезок времени, в течение которого вы испытываете интенсивные симптомы тревоги. Особенно это касается страха. Длиться подобный приступ может от нескольких минут до нескольких недель.

По данным Harvard Health, типичные симптомы приступа тревоги — это одышка, головокружение, учащённое сердцебиение. Назвать проявление тревоги приступом можно, когда её признаки мешают повседневной жизни. На приступ тревоги могут указывать и такие симптомы, как нарастающее чувство страха либо беспокойства; ощущение, что вы задыхаетесь; экстремально сильная нервозность и беспокойство; потливость рук; тошнота и головокружение; паника из-за ощущения, что сейчас произойдёт что-то ужасное; чувство, будто у вас инсульт или сердечный приступ.

Medical Xpress

Тревогу можно ощущать и без приступа паники. Паническая атака — это когда внезапно и без видимой причины у вас возникает изнурительная и очень сильная тревога. В руководстве по психическим состояниям говорится, что паническая атака представляет собой период сильного страха, который появляется неожиданно и достигает максимальной силы в течение 10 минут.

Паническая атака включает в себя минимум четыре из следующих признаков: сильное, учащённое сердцебиение; потливость; дрожь или потряхивание; одышка либо ощущение удушья; боль или дискомфорт в груди; головокружение, предобморочное состояние либо обморок; ощущение нереальности происходящего или чувство оторванности от самого себя; страх смерти; боязнь потерять контроль над происходящим; покалывание либо онемение; жар или озноб.

Один из лучших методов при приступе тревоги или панической атаке — это замедление. Нужно замедлить своё дыхание, начать дышать глубже, замедлить скорость речи. Физиологические реакции со временем поможет вам контролировать медитация.

Согласно одному недавнему исследованию, всего 5-6 минут дыхательных упражнений и медитации в день снижают уровень паники и тревоги у людей. Более эффективной стратегией при этом является контроль дыхания.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Многие люди используют сухой шампунь. Однако в октябре прошлого года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) США обнаружило в этих продуктах повышенную концентрацию бензола, канцерогена, то есть вызывающего рак химического вещества.

Популярные бренды сухих шампуней уже добровольно отозвали продукты, произведённые до октября 2021 года, поскольку они содержали бензол.

Национальный институт рака (NCI) описывает бензол как бесцветную или светло-жёлтую жидкость. Люди могут подвергнуться его воздействию через вдыхание воздуха, содержащего химическое вещество, через кожу или через рот. По данным NCI, бензол связан с лейкемией и другими видами рака крови.

Чтобы убедиться, что ваш сухой шампунь безопасен, можно проверить его состав. Список отозванных продуктов есть по этой ссылке.

В новом исследовании, опубликованном Американской психологической ассоциацией в Journal of Personality and Social Psychology, говорится, что есть черты характера, которые связаны с удовлетворённостью человеком жизнью. И эти черты остаются стабильными независимо от возраста, социальных ролей и обязанностей.

Чтобы понять, как личностные черты человека связаны с его удовлетворённостью жизнью, исследователи проанализировали данные, собранные в 2008-2019 годы в рамках опроса «Продольные интернет-исследования для социальных наук». Участвовали в этом опросе в течение 11 лет 9 110 голландцев в возрасте от 16 до 95 лет.

Unsplash

Выяснилось, что многие связи между удовлетворённостью жизнью и личностными чертами остаются неизменными на протяжении всей взрослой жизни. А наиболее тесно связанной с удовлетворённостью жизнью, карьерой, социальными связями чертой была эмоциональная стабильность.

Удовлетворение от работы получали люди, обладающие добросовестностью, а от социальных связей — покладистые экстраверты. Кроме того, те, кто сообщал об увеличении проявления перечисленных качеств, тоже говорили о повышении удовлетворённостью жизнью, работой, общением.

По мере старения участников опроса связь между удовлетворённостью карьерой и эмоциональной стабильностью становилась умеренно сильнее.