Сколько минут нужно ходить каждый день, чтобы снизить риск ранней смерти

Сколько минут нужно ходить каждый день, чтобы снизить риск ранней смерти Учёные из Кембриджского университета обнаружили, что 11 минут в день (и 75 минут в неделю) умеренной физической активности снижают риск инсульта, сердечно-сосудистых заболеваний, некоторых видов рака. Об этом говорится в статье, опубликованной в Британском журнале спортивной медицины.

Основными причинами смерти во всём мире считаются инсульт и болезни сердца. Недавно учёные выяснили, что снизить риск развития этих заболеваний можно снизить, если каждый день ходить 11 минут (или уделять время другой физической активности умеренной интенсивности).

Realme представила заряжающийся за 9 минут смартфон

Realme представила заряжающийся за 9 минут смартфон Realme в рамках выставки MWC представила новый смартфон GT3. Помимо зарядки 240 Вт (смартфон заряжается до 100% за 9 минут 30 секунд), Realme GT3 также получил RGB-подсветку на задней панели.

Для подзарядки Realme GT3 до 20% потребуется 80 секунд, сообщается компания. А для того, чтобы полностью зарядить аккумулятор емкостью 4600 мАч, необходимо всего 9 минут и 30 секунд, для этого в комплект устройства входит ультрабыстрый зарядный кабель на 12A.

Tesla начала делиться своими фирменными зарядными станциями с другими электрокарами

Tesla начала делиться своими фирменными зарядными станциями с другими электрокарами Производитель электромобилей Tesla начала открытие некоторых своих станций зарядки Supercharger для владельцев электромобилей, не относящихся к компании Tesla.

Станции теперь оснащены встроенным адаптером Magic Dock для работы с электромобилями других производителей. Все происходит через приложение. Владельцы электромобилей, не являющиеся владельцами Tesla, должны просто загрузить приложение Tesla, создать учетную запись, добавить кредитную карту для оплаты, а затем они могут подъехать к нескольким избранным станциям Supercharger, оснащенным Magic Dock - пока в основном в Нью-Йорке.

Как на рабочем столе компьютера с Windows сделать невидимую папку

Как на рабочем столе компьютера с Windows сделать невидимую папку Если вам нужно скрыть от тех, кто пользуется вашей учётной записью, свои данные, то вы можете создать невидимую папку. Как это сделать, рассказал пользователь портала iXBT.com.

Первым делом вам нужно создать на рабочем столе компьютера с Windows новую папку. Далее нужно её переименовать и в процессе ввода нажать комбинацию ALT+255. В поле ввода после этого не должно быть никакого текста.

Американский фотобанк Shutterstock выполнил требования Роскомнадзора после блокировки сервиса

Американский фотобанк Shutterstock выполнил требования Роскомнадзора после блокировки сервиса Доступ к одному из крупнейших фотобанков Shutterstock из России был заблокирован по решению Роскомнадзора (РКН), пишет портал sostav.ru. Материалы, из-за которых Shutterstock был заблокирован, уже удалены.

Об этом сообщил представитель фотобанков в России и СНГ, агентство Fotodom. Оно также добавило, что РКН заблокировал доступ к сервису из-за “размещения материала, не удовлетворяющего существующим требованиям”. Сайт вернется к работе в штатном режиме через три дня, сообщает sostav.ru, а пока дизайнерам посоветовали открывать сайт с помощью VPN или специальных расширений для браузера.

Доказано: бессонница может быть смертельной

Доказано: бессонница может быть смертельной Ещё в XX веке учёные открыли заболевание, главный симптом которого – это бессонница. И от этой болезни люди очень быстро умирают.

Недосып плохо сказывается на здоровье человека, и это давно известно. Связано это с тем, что во сне организм восстанавливается, а у детей происходит в это время эмоциональное и интеллектуальное развитие.

Новый бортовой компьютер Tesla изучили до анонса (5 фото)

Новый бортовой компьютер Tesla изучили до анонса (5 фото) Пользователь Twitter под ником @greentheonly опубликовал фотографии и ключевые особенности нового бортового компьютера Tesla раньше официального анонса. Как сообщается, он будет построен на базе 20-ядерного процессора AMD с графической архитектурой RDNA2.

Эти семь здоровых привычек снизят риск развития деменции

Эти семь здоровых привычек снизят риск развития деменции В ходе нового исследования, в котором в течение 20 лет принимали участие женщины, выяснилось, что всего семь привычек помогают снизить вероятность развития у человека старческого слабоумия.

Существуют семь факторов здоровья мозга и сердечно-сосудистой системы. Известны эти факторы также как «7 простых правил жизни». Среди них выделяют физическую активность, правильное питание, поддержание здорового веса, отказ от курения, поддержание в норме кровяного давления, контроль уровня холестерина, низкий уровень сахара в крови.

GitHub открыл полный доступ к бесплатному сервису проверки публичных репозиториев на наличие «утечек» данных

GitHub открыл полный доступ к бесплатному сервису проверки публичных репозиториев на наличие «утечек» данных Вроде паролей, ключей и токенов аутентификации.

Автодилер «Авилон» стал основным претендентом на завод Volkswagen в Калуге — РБК

Автодилер «Авилон» стал основным претендентом на завод Volkswagen в Калуге — РБК В начале февраля источники называли среди возможных покупателей и АФК «Система», но та якобы отказалась от сделки.