Люди с диабетом второго типа должны придерживаться растительной диеты. И вот почему

Люди с диабетом второго типа должны придерживаться растительной диеты. И вот почему Результаты исследования, проведённого учёными из Гарвардской школы общественного здравоохранения им. Т. Х. Чана, показали, что при низкоуглеводной растительной диете у людей с диабетом второго типа снижается вероятность преждевременной смерти.

Учёные провели анализ 34-летних данных о состоянии здоровья 7224 женщин и 2877 мужчин. Раз в два года участники заполняли анкеты об образе жизни и истории болезни.

Telegram, WhatsApp и Viber: Роскомнадзор опубликовал список иностранных мессенджеров с запретом на интеграцию с банками

Telegram, WhatsApp и Viber: Роскомнадзор опубликовал список иностранных мессенджеров с запретом на интеграцию с банками Всего в списке девять сервисов.

Пять продуктов, которые помогут вам быстрее похудеть после 40 лет

Пять продуктов, которые помогут вам быстрее похудеть после 40 лет После 30 лет человек естественным образом постепенно начинает терять мышечную массу. Из-за этого ему становится легче набирать вес. Для похудения после 40 лет вам нужно будет не только заниматься спортом, но и не забывать о правильном питании.

Эксперт по питанию Лиза Янг перечислила пять продуктов, которые помогают ускорить сжигание жира после 40 лет.

Эти шесть популярных продуктов снизят сахар в крови

Эти шесть популярных продуктов снизят сахар в крови Сегодня всё больше людей сталкиваются с повышенным уровнем сахара в крови. Но есть продукты, которые помогают привести в норму уровень сахара в крови и при этом благотворно влияют на организм. Скорее всего, вы найдёте их у себя на кухне.

Высокие показатели сахара в крови могут в итоге привести к развитию сахарного диабета. И помочь в снижении уровня сахара может правильная диета. Вот какие продукты способствуют этому.

Winamp запустит новую версию приложения 15 марта — это стриминговый сервис с подписками на музыкантов

Winamp запустит новую версию приложения 15 марта — это стриминговый сервис с подписками на музыкантов Сервис обещает отдавать артистам 85% выручки от подписок.

Фрукты, которые можно и нельзя есть людям с диабетом

Фрукты, которые можно и нельзя есть людям с диабетом Сахарный диабет – это одно из заболеваний, которое диагностируют довольно часто. У людей в этом случае наблюдается высокий уровень сахара в крови. И даже из фруктов им можно есть далеко не всё.

Если у человека диагноз «сахарный диабет», то ему в день можно употреблять примерно 200-300 г фруктов. Причём их нужно разделять на две порции.

Привычки, связанные со сном, которые помогут вам прожить на пять лет дольше

Привычки, связанные со сном, которые помогут вам прожить на пять лет дольше Правильный режим сна помогает продлить жизнь. К такому выводу пришли учёные в ходе нового исследования, представленного Американским колледжем кардиологов.

Оказывается, всего несколько привычек, связанных со сном, продлят женщинам жизнь почти на 2,5 года, а мужчинам - на 4,7 лет. Об этом сообщает CNN.

Лизинговая компания «Газпромбанка» обсуждает с «Юрентом» вхождение в капитал кикшеринга — «Ведомости»

Лизинговая компания «Газпромбанка» обсуждает с «Юрентом» вхождение в капитал кикшеринга — «Ведомости» Она может получить долю в сервисе в обмен на финансирование покупки 85 тысяч электросамокатов.

Насколько дольше работает смартфон без Google-сервисов? У нас есть наглядный пример

Насколько дольше работает смартфон без Google-сервисов? У нас есть наглядный пример Мы прекрасно понимаем, что вы, нитакусики, в большинстве своём «никогда бы не купили смартфон без Google». Но вы не зарекайтесь — возможно, однажды у нас в России не останется другого выхода. На этот случай мы добыли на тест недорогой современный Huawei, чтобы проверить, из чего такие смартфоны сегодня состоят и как работают. А всем остальным, кто «никогда и ни за что» — добро пожаловать в параграф с замерами, чтобы оценить, насколько улучшается автономность при смене американского «Большого брата» в ядре системы на китайского.

Huawei nova Y61 Операционная система Andriod 10 + EMUI (без Google Play сервисов) Экран IPS 6.52", 720x1600, 260 ppi, 20:9, 60 Гц Процессор HiSilicon Kirin 710A, 14 нм, 8 ядер (4x Cortex-A73 2 ГГц + 4x Cortex-A53 1.7 ГГц) Графика Mali-G51 MP4 Оперативная память 4 ГБ Накопитель 64 ГБ, UFS 2.1 Связь Wi-Fi 802.11 b/g/n, Bluetooth 5.1, GPS, GLONASS, NFC Камеры Тыльная основная: 50 MP, f/1.8 Samsung JN1, видео 1920x1080 60 к/с Тыльные дополнительные : макро – 2 MP, f/2.4, сенсор глубины – 2 MP, f/2.4 Фронтальная: 5 MP, f/2.2 Аккумулятор 5000 мАч, мощность зарядки – 22.5 Вт Размеры 164.3x75.8x8.9...